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1、,種植的一益處,營(yíng)養(yǎng)與健康,設(shè)備與過程,關(guān)鍵技術(shù)點(diǎn),初識(shí)芽苗菜,播撒快樂 吃出健康 點(diǎn)亮人生,芽苗菜,利用植物種子,在黑暗或光照條件下直接生長(zhǎng)出可供食用的芽球、幼梢或幼莖。,種子,光照或 暗光,嫩芽 芽苗,條件,生長(zhǎng),常見芽苗菜約有15科60多種,豆芽(豌豆、黃豆、綠豆、黑豆等) 蘿卜、香椿、苜蓿、蕹菜、蘆筍、 茼蒿、紫蘇、菊苣、花生、姜芽等,我國(guó)古代食品的四大發(fā)明:,豆腐,面筋,大醬,豆芽,我國(guó)是生產(chǎn)、食用芽菜最早的國(guó)家,日本,美國(guó),臺(tái)灣,中國(guó),20世紀(jì)40年代,芽苗菜規(guī)模生產(chǎn),20世紀(jì)70年代,芽苗菜商品化生產(chǎn),20世紀(jì)80年代,商品化、規(guī)模化生產(chǎn),94年開始規(guī)模種植,2008后進(jìn)入家庭,
2、芽苗菜近代發(fā)展情況:,種植的益處,初識(shí)芽苗菜,營(yíng)養(yǎng)與健康,設(shè)備與過程,關(guān)鍵技術(shù)點(diǎn),初識(shí)芽苗菜,營(yíng)養(yǎng)與健康,播撒快樂 吃出健康 點(diǎn)亮人生,1.綠色無公害,對(duì)健康有利,民以食為天, 食以安為先,2.營(yíng)養(yǎng)豐富,美味可口,3.技術(shù)簡(jiǎn)單,易于操作,4.時(shí)間短 空間小 見效快,5.修身養(yǎng)性,美化環(huán)境,營(yíng)養(yǎng)與健康,初識(shí)芽苗菜,設(shè)備與過程,關(guān)鍵技術(shù)點(diǎn),種植的益處,播撒快樂 吃出健康 點(diǎn)亮人生,綠色血液一一葉綠素,小麥苗汁富含的維他命和礦物質(zhì)。有30種酶,70%的葉綠素。含有102種已發(fā)現(xiàn)的土壤礦物質(zhì)中的92種。30克的小麥苗汁相當(dāng)于1公斤的營(yíng)養(yǎng)品。,促進(jìn)新陳代謝、抗菌排毒、抑制癌細(xì)胞分裂、清肝、平衡血栓血壓、
3、將尿酸、預(yù)防貧血、便秘、增強(qiáng)心肺功能及性能力,洗干凈后,切成段,放進(jìn)榨汁機(jī)??梢酝锩娣劈c(diǎn)兒純凈水,當(dāng)水變成墨綠色時(shí),麥苗汁就榨成了。 要小口小口喝,并在20分鐘內(nèi)喝完。早上空腹喝最好,或者飯后2小時(shí)再喝。喝完麥苗汁,一小時(shí)內(nèi),別吃藥或者其他東西。,煮水或榨汁,松,柳,苗,設(shè)備與過程,初識(shí)芽苗菜,營(yíng)養(yǎng)與健康,關(guān)鍵技術(shù)點(diǎn),種植的益處,播撒快樂 吃出健康 點(diǎn)亮人生,種植盤,鑷子,剪刀,噴壺,籽種,種植紙,種植所需物品,家庭種植環(huán)境,種植基本過程,1.人選:挑選個(gè)大、飽滿,無蟲眼無損傷;癟粒破粒、小粒、有蟲眼的、發(fā)過芽的都去掉。 2.,沖洗-23遍、 把種子 沖洗3-5遍沖洗干凈。,泡- 30度的溫
4、水 水是種子的2-3倍。 選用自來水或純凈水(避免水質(zhì)污染),撒種 時(shí)宜希不宜密 不重疊,不露白,疊盤催芽,種子播種到育苗盤,再噴一些水。 放在2025環(huán)境中催芽,催芽期間每天倒盤一次,噴水2次,噴水打濕種子和紙即可。擱在黑暗通風(fēng)處待芽苗高24厘米的時(shí)即可上架管理了。,白白的小芽露出來了,就可以上架管理了,暗光區(qū)放置35天,移到強(qiáng)光區(qū),每天倒方向2次;澆水35次,(在接水盤適當(dāng)放些水)。,采收,當(dāng)苗高610厘米左右,色澤翠綠,生長(zhǎng)整齊,子葉平展肥大,剛長(zhǎng)出真葉就可采收,采收過晚易爛苗,采收方法: 剪刀剪或小刀割,種植關(guān)鍵點(diǎn),種植的益處,設(shè)備與過程,初識(shí)芽苗菜,營(yíng)養(yǎng)與健康,播撒快樂 吃出健康 點(diǎn)
5、亮人生,應(yīng)控制在18-28攝氏度。 溫度過高:容易引起徒長(zhǎng),苗細(xì)弱,產(chǎn)量低,長(zhǎng)相差。 溫度過低:則生長(zhǎng)緩慢,生長(zhǎng)周期加長(zhǎng)。,溫度,光照,開始要避免光照,幼苗移出暗室后光照也不能過強(qiáng),應(yīng)在弱光下。由弱到強(qiáng)。 良好的光照,可增加葉綠素。,原因:水量過多,溫度過低,受到污染 措施: 注意噴水量,溫度。 手要清潔,苗盤的清洗和消毒。 通風(fēng)換氣,1天至少1-2次,,種子霉?fàn)€,芽苗不整齊 (兩頭高中間低、兩頭 低中間高, 一頭高,一頭低),原因: 環(huán)境條件不均一 措施: 挑選種子,提高發(fā)芽率 均勻播種,水平放置, 均勻澆水, 并且要經(jīng)常倒盤。,措施:嚴(yán)格控制上述環(huán)境,尤其夏天注意遮光。 澆水:小水勤澆為宜,一般每天3-4次。 生長(zhǎng)前期少澆,中后期適當(dāng)多澆。 保持穩(wěn)定的
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