七年級(jí)健康教育課上教案

1、第一課：運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生了解到內(nèi)臟器官的構(gòu)造功能積極健康的標(biāo)準(zhǔn)，常見疾病以及保健。重點(diǎn)： 疾病及保健難點(diǎn)：內(nèi)臟結(jié)構(gòu)教具：投影，多媒體教室新課導(dǎo)入：NBA籃球比賽片段欣賞圖片展示體育與健康，力與美一、構(gòu)造與功能1、骨骼和肌肉群讓學(xué)生邊聽講解邊在自己的身體上觸摸相關(guān)肌肉標(biāo)志骨骼標(biāo)本2、功能；支持作用保護(hù)作用運(yùn)動(dòng)作用3、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)育男女生的差異二、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)健康的標(biāo)志1、主觀標(biāo)志（自我感覺(jué)標(biāo)志）2、客觀指標(biāo)三、常見疾病與健康的維護(hù)1、骨折教授學(xué)生三角巾、繃帶使用基本方法，手臂骨折的固定方法2、脊柱側(cè)彎四、健康維護(hù)原則1、注意合理飲食2、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)適度3、注意良好的體態(tài) 站、行、坐、臥第

2、二課：循環(huán)系統(tǒng)教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生了解到人體循環(huán)系統(tǒng)是由心血管系統(tǒng)和淋巴系統(tǒng)組成。以及循環(huán)系統(tǒng)健康的標(biāo)準(zhǔn)，常見疾病以及保健。重難點(diǎn)： 疾病及保健 循環(huán)系統(tǒng)教具：投影，多媒體教室新課導(dǎo)入：廣告六十歲的年齡，三十歲的心臟引入新課。一、構(gòu)造和功能（演示）1、心臟、血液、心血管系統(tǒng)心血管系統(tǒng)由心臟、動(dòng)脈、毛細(xì)血管、靜脈組成心臟是循環(huán)系統(tǒng)的中心，主要功能是泵血。心的基本結(jié)構(gòu)2、淋巴系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和功能二、循環(huán)系統(tǒng)健康的標(biāo)志：1、脈搏：7080次/分；60-90次/分（安靜時(shí)）2、血壓：80-120毫米汞柱 3、體溫：374、心電圖： 5、血常規(guī)：6、血液生化： 7、淋巴系統(tǒng)檢查三、常見病與健康維護(hù)1、

3、青春期高血壓2、青春期貧血四、循環(huán)系統(tǒng)的健康維護(hù)1、生命在于運(yùn)動(dòng)2、防治感染性疾病3、有規(guī)律地生活4、保證合理的營(yíng)養(yǎng)5、注意環(huán)境衛(wèi)生6、及時(shí)尋求醫(yī)療幫助7、保持心理平衡第三課 青春期身體形態(tài)的發(fā)育教學(xué)目標(biāo)：1、描述青春期的發(fā)育特點(diǎn)（包括身體形態(tài)及生理結(jié)構(gòu)、功能變化和青春期心理變化）2、正確對(duì)待青春期生理及心理變化特點(diǎn)，對(duì)自身變化進(jìn)行適時(shí)合理調(diào)整，健康度過(guò)青春期。教學(xué)重難點(diǎn)：組織好學(xué)生對(duì)調(diào)查資料進(jìn)行分析與整理，通過(guò)主動(dòng)參與的方式使學(xué)生了解和認(rèn)識(shí)青春期的發(fā)育特點(diǎn)，形成健康的性意識(shí)。教學(xué)點(diǎn)：正確處理青春期的自身變化，健康度過(guò)青春期。教具準(zhǔn)備：多媒體課件教學(xué)方法：歸納法、討論法教學(xué)過(guò)程：引入：青春期是

4、人生關(guān)鍵時(shí)期，是人生過(guò)渡時(shí)期，走好青春期，是未來(lái)成功的基石。在座的同學(xué)們有的已經(jīng)步入了青春期，有的即將步入青春期。有人說(shuō)，青春期是花季、是雨季。把握好這個(gè)黃金時(shí)期是你一生的成功。你進(jìn)入了青春期嗎？師：七年級(jí)下學(xué)期的學(xué)生中，有部分已經(jīng)進(jìn)入青春期了，但可能他們自己還沒(méi)意識(shí)到。因此，我在講新課時(shí)先做一次簡(jiǎn)單的問(wèn)卷調(diào)查，以便引起學(xué)生對(duì)青春期的關(guān)注，為上好本節(jié)課做好鋪墊。教師再用充滿激情的語(yǔ)言，將師生共同帶入青春的浪漫之中，打開了師生感情的閘門，在師生之間形成共鳴。這種以情激情的引課方式，為本課打開了良好的開端。師：青春期的身體變化有那些？學(xué)習(xí)活動(dòng)：資料分析多媒體展示：學(xué)生身高變化曲線圖，與課本的或同學(xué)

5、的身高變化曲線進(jìn)行對(duì)比討論：男孩和女孩身高突增的年齡有沒(méi)有差別?你和本組身高的變化與圖中數(shù)據(jù)完全一樣嗎？如果有出入，請(qǐng)分析原因。男孩和女孩體形的變化與睪丸和卵巢的發(fā)育有關(guān)嗎？你是怎樣得出結(jié)論的？男孩和女孩在青春期的變化還有哪些？學(xué)生討論：總結(jié)：青春期發(fā)育特點(diǎn)：身高、體重突增，卵巢、睪丸迅速發(fā)育；男孩開始出現(xiàn)遺精，女孩開始出現(xiàn)月經(jīng)，神經(jīng)系統(tǒng)、心臟和肺功能明顯增強(qiáng)。師：青春期的心理變化及其衛(wèi)生.第四課 青春期的生理發(fā)展特點(diǎn)教學(xué)目標(biāo)： 引導(dǎo)學(xué)生了解青春期的生理特點(diǎn)，從而做好心理準(zhǔn)備,順利度過(guò)人生發(fā)展的黃金時(shí)期，為將來(lái)的事業(yè)發(fā)展、知識(shí)儲(chǔ)備形成健康心態(tài)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。教學(xué)過(guò)程： 活動(dòng)一：回顧自己及周圍同

6、學(xué)、朋友、兄弟姐妹若干年來(lái)的變化，并試圖了解產(chǎn)生該變化的原因。 學(xué)生給出的調(diào)查結(jié)論可能有：身高增加了，體重增加了，喉結(jié)有了，長(zhǎng)了小胡子，變聲了 在學(xué)生調(diào)查的基礎(chǔ)上引出青春期的概念，并探究青春期的生理特點(diǎn)。 活動(dòng)二：歸納總結(jié)青春期的年齡階段：1223歲。 活動(dòng)三：歸納總結(jié)青春期的生理特點(diǎn)： 1、身高體重迅速增加。原因：神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,分泌大量的生長(zhǎng)激素，促使骨骼尤其是下肢骨細(xì)胞分裂生長(zhǎng)速度加快，同時(shí)骨骼、肌肉、內(nèi)臟器官的重量增加,故身高體重迅速增加。 2、心輸出量、肺活量、腦容量增大。 3、性器官迅速發(fā)育：女：月經(jīng)；男：遺精。 4、第二性征出現(xiàn)。它的出現(xiàn)是靠性器官分泌的性激素。 男：喉結(jié)突起

7、，嗓音變粗，發(fā)音低氣，固聲帶長(zhǎng)而寬，出現(xiàn)小胡須，陰毛、腋毛相繼出現(xiàn)。 女：嗓音高而尖，聲帶比男孩長(zhǎng)，乳腺發(fā)育，骨盆寬大，臂部增寬變圓。 小結(jié)：青春期是生理發(fā)育突飛猛進(jìn)的階段，是性成熟期，是決定一生的體質(zhì)、心理和智力發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，對(duì)于身體上的變化，我們不要大驚小怪，在思想上要充分準(zhǔn)備，迎接人生的這個(gè)重要階段。 第五課 青春期的心理變化教學(xué)目標(biāo)： 引導(dǎo)學(xué)生了解青春期的心理變化特點(diǎn)，并對(duì)照自身的心理發(fā)育階段，做到有的放矢地加以說(shuō)明，使學(xué)生能順利地度過(guò)人生心理發(fā)育這一黃金時(shí)期。教學(xué)過(guò)程： 活動(dòng)一：引導(dǎo)學(xué)生回顧青春期的生理變化，進(jìn)而引導(dǎo)學(xué)生回顧自身的心理發(fā)展過(guò)程，是否發(fā)現(xiàn)自己這幾年有了很大的變化。 學(xué)

8、生七嘴八舌，經(jīng)充分思慮后，說(shuō)出自己的心理變化及感受，教師適時(shí)地加以小結(jié)。如：自己和父母之間不再像以前那樣融洽了，頂撞父母的事逐漸多了，不少人在這里開始寫日記，對(duì)日記傾訴自己的感受，他們不允許任何人接近自己的日記。 活動(dòng)二：引導(dǎo)學(xué)生分析產(chǎn)生這些變化的原因，學(xué)生分組討論后，每組派代表發(fā)表各自的意見后，教師及時(shí)小結(jié)。 1、少年朋友在身高上迅速接近成人，學(xué)校、家庭和社會(huì)向他們提出了更多的要求，他們自己意識(shí)到不是小孩，其實(shí)只是他們對(duì)自身的一種成熟的看法，而做父母的此時(shí)最擔(dān)心的也正是孩子這種貌似成熟實(shí)則不成熟的現(xiàn)象，父母還會(huì)象對(duì)待孩子一樣地對(duì)待這些小大人，這樣，兩代人之間難免要產(chǎn)生分歧。 2、孩子成人感的產(chǎn)生會(huì)導(dǎo)致孩