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1、第一課 青春的邀約第一框 悄悄變化的我 1.什么叫青春期? 青春期一般指人的發(fā)育過程中,介于兒童期和成年期之間的過渡期。它是繼嬰兒期后,人生第二個生長發(fā)育的高峰期。2.青春期身體(生理)變化的表現(xiàn)有哪些? (1) 身體外形的變化(2) 內(nèi)部器官的完善 (3)性機(jī)能的成熟3.青春期的生理變化給我們帶來哪些影響呢? (1)積極影響:青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力,使我們的身體充滿能量。我們擁有充沛的精力、敏捷的思維,對成長充滿強(qiáng)烈渴望,感覺生活擁有無限可能。(2)消極影響:處于青春期的我們,往往更加關(guān)注自己的外表。有時,一些正常的生理現(xiàn)象也可能給我們帶來煩惱。生活充滿無限可能。4.青春期身體
2、發(fā)育不同的原因有哪些? 受遺傳、 營養(yǎng) 、鍛煉等因素的影響,我們身體的發(fā)育情況各有不同。5.怎樣正確對待青春期生理的變化?(1)我們要正視身體變化,欣然接受青春花蕾的綻放。不因自己的生理變化而自卑,是我們對自己的尊重。不嘲弄同伴的生理變化,是我們對同伴的尊重。青春的我們追求美。在追求形體、儀表等外在美的同時,也要提高品德和文化修養(yǎng),體現(xiàn)青春的內(nèi)在美。6.青春的我們怎樣追求美? 青春期的我們追求美,在追求形體、儀表燈外在美德同時,也要提高品德和文化修養(yǎng),體現(xiàn)青春的內(nèi)在美。7.青春期心理變化有哪些表現(xiàn)? 認(rèn)知能力得到發(fā)展,自我意識不斷增強(qiáng),情感世界愈加豐富8.青春期心理矛盾產(chǎn)生的原因是什么?青春期
3、矛盾心理的主要表現(xiàn)有哪些?原因:(1)伴隨著生理發(fā)育,我們的認(rèn)知能力得到發(fā)展,自我意識不斷增強(qiáng),情感世界愈加豐富,這些變化讓我們感到新奇,也使我們產(chǎn)生矛盾和困惑。青春期是一個極為特殊的階段,生理發(fā)育十分迅速,而心理發(fā)展速度相對滯后,身心處于一種不平衡狀態(tài),引起種種發(fā)展上的矛盾。表現(xiàn):反抗與依賴;閉鎖與開放;勇敢與怯懦9.為什么要正確處理青春期矛盾心理?(1)青春期的矛盾心理有時讓我們煩惱,但也為我們的成長提供了契機(jī)。 (2)積極面對和正確處理這些心理矛盾,我們才能健康成長。10.怎樣正確處理青春期的矛盾心理呢?(1)我們可以參加集體活動,在集體的溫暖中放松自己。(集體) (2)可以通過求助他人
4、,學(xué)習(xí)化解煩惱的方法。(他人) (3)也可以通過培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力,接納和調(diào)適青春期的矛盾心理。(我) (4)我們還可以學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié),成為自己的“心理保健醫(yī)生”。(我)11.矛盾心理自我調(diào)節(jié)的方法有哪些? (1)把自己的想法寫下來 (2)參加體育活動 (3)學(xué)習(xí)自我暗示 (4) 試試自我解嘲 第二框 成長的不僅僅是身體1.青春期的我們在思維方面有怎樣的變化? 步入青春期,我們的獨立意識不斷發(fā)展,對問題開始有更多的見解,我們的思維逐漸具有獨立性,對未知的事物充滿好奇。2.什么叫思維的獨立?(如何正確認(rèn)識思維的獨立性?) 思維的獨立并不等同于一味的追求獨特,而是意味著不人云亦云,有自己獨到的見
5、解,同時接納他人合理的,正確的意見。3.思維的批判性表現(xiàn)在哪些方面? 表現(xiàn)在對事情有自己的看法,并且敢于發(fā)表不同的觀點,敢于對不合理的事情說“不”,敢于向權(quán)威挑戰(zhàn)。4.培養(yǎng)思維的批判性有什么重要意義(作用)? (1)有助于我們發(fā)現(xiàn)問題,提出問題,并從不同角度思考問題,探索解決方案。 (2)能調(diào)動我們的經(jīng)驗,激發(fā)我們學(xué)習(xí)新的學(xué)習(xí)動機(jī),促使我們解決問題,改變現(xiàn)狀。5.批判性思維對我們有哪些要求(批判性思維的要求是什么)? 要有質(zhì)疑的勇氣,有表達(dá)自己觀點和提出合理化建議的能力,而且考慮他人感受,要知道怎樣的批判容易被接受,有利于解決問題。6.批判的技巧有哪些? 批判只針對事情本身,而不是對人的攻擊。
6、 批判要具有一定建設(shè)性,能有效地解決問題。7.為什么要開發(fā)創(chuàng)造潛力?青春凝聚著動人的活力,蘊(yùn)含著偉大的創(chuàng)造力,為我們的成長帶來無限的可能。(2)青春的我們思想活躍 、感情奔放 、朝氣蓬勃 ,對未來充滿美好憧憬 ,擁有改變自己、改變世界的創(chuàng)造力。8.青春的我們有什么特點? 思想活躍、 感情奔放 、朝氣蓬勃 、對未來充滿美好憧憬 ,擁有改變自己、改變世界的創(chuàng)造力。我們要勤奮學(xué)習(xí)、自覺勞動 勇于創(chuàng)造。9.為什么說青春的創(chuàng)造是多姿多彩的?(1)創(chuàng)造存在于我們生活的各個方面,存在于我們每一個人身上。(2)我們敢于打破常規(guī),追求生活的新奇與浪漫,開創(chuàng)前人未走之路。(3)我們也會關(guān)注他人與社會,看重創(chuàng)造的意義和價值,做一名對國家和社會有用的創(chuàng)造者。10.怎樣開發(fā)自身的創(chuàng)造潛力? (1)打破常規(guī),追求生活的新奇與浪漫。 (2)關(guān)注他人與社會,注重創(chuàng)造的意義與價值。 (3)創(chuàng)造離不開實踐,社會實踐是創(chuàng)造的源泉。11.為什么說創(chuàng)造離不開實踐?(1)
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