上海農(nóng)家樂采西瓜推薦.doc

簡介：六月的季節(jié)，我們來到了南匯濱海農(nóng)家樂（南匯老港鎮(zhèn)火箭路169號）的50畝西瓜園，快樂驚喜的采摘撩動每個人的心弦，只見一個個圓滾滾如足球般的西瓜躺在地上呼呼睡著大覺，渾然不知我們將對它們進行的“侵略”。我們驚奇地發(fā)現(xiàn)在每個西瓜上方的藤上都套著一個紙環(huán)，上面標(biāo)記著數(shù)字，這是怎么回事？聽老農(nóng)介紹，這樣就能很清楚的知道每個西瓜的成熟日期，保證摘下來的西瓜個個都”瓜熟蒂落”,哪怕你是個門外漢，只要按照老農(nóng)的指示去摘，你也是一個摘瓜能手嘍。這讓人欽佩現(xiàn)代化農(nóng)業(yè)的技術(shù)之先進，以前要靠經(jīng)驗，現(xiàn)在只要記數(shù)字就行了。這里種植的是南匯的8424西瓜，其皮薄肉脆汁多是聞名遐邇的。今日品嘗，名不虛傳呀。紅囊黑子，甜而不膩，滿嘴自然的西瓜清香呀。有誰能抵擋這大自然的饋贈呢？在南匯本土采摘，果真不虛此行呀。在瓜園附近，還有翠冠梨、水蜜桃、葡萄、蔬菜、甜蘆粟、可供采摘，豐富的采摘項目使得每個人都忙得不亦樂乎，大包小包的滿載而歸。在這，你還可以感受到童年的快樂和無憂無慮：或垂釣、或劃船、或玩玩農(nóng)家樂的小游戲、或去海邊踏浪、參觀中國的最大人工湖、開開驚險刺激的卡丁車和快艇好玩的項目舉不勝舉。具體行程安排：1、上午9：45左右到達濱海農(nóng)家樂；2、喂養(yǎng)小動物:小羊、小兔子、荷蘭豬；3、可為公司、單位組織活動：拔河、三人板鞋、推鐵環(huán)、劃小舢板比賽;4、體驗農(nóng)家推磨、織布的活動；田園觀光，采摘蔬菜5、池塘釣魚、釣小龍蝦、釣大閘蟹（免費提供釣具，釣餌）6、11:30品嘗香噴噴的農(nóng)家灶頭飯菜：農(nóng)家散養(yǎng)雞、河鮮、馬蘭干紅燒肉、新鮮時蔬等；7、農(nóng)家樂組織帶隊前往30畝天然西瓜園采摘，游客自己購買；（根據(jù)季節(jié)不斷調(diào)整采摘內(nèi)容：6月份開始有甜瓜、水蜜桃、翠冠梨、玉米、葡萄、甜蘆粟、桔子等等）8、參觀中國最大的人工湖-滴水湖，有快艇、騎自行車、等自費游覽項目； 9、東海海邊游玩、抓小螃蟹、闖海踏浪、參觀南匯觀海嘴公園；也可參觀上海航海博物館（自費）。10、帶著一天的愉悅和收獲返回溫暖的家；價格：一日游活動（包含午餐）大人：100元/位；1.0-1.4m兒童：50元/位，1.0m以下免票；最佳路線： 市區(qū)方向出發(fā)到S20外環(huán)線往S1浦東機場方向G1501（郊環(huán)高速）東海大橋方向到拱極路出口出來往惠南鎮(zhèn)方向到觀海路左轉(zhuǎn)到滬南公路左轉(zhuǎn)往東一直開到老果公路（與老蘆公路是同一條路）右轉(zhuǎn)過第四座橋后在你的左邊有濱海農(nóng)家樂的指示牌跟著指示牌的方向左轉(zhuǎn)向東近800米即到農(nóng)家樂（火箭路169號）。西瓜的營養(yǎng)價值西瓜皮又稱為西瓜翠衣，性味甘寒，能解暑清熱，止煩渴，化濕利尿，在氣候干燥季節(jié)中，對咽喉腫痛、口舌生瘡以及糖尿病有一定輔助療效。西瓜雖好，但是吃西瓜也有講究。中醫(yī)專家認為，西瓜屬寒性食物，易傷脾胃，所以脾胃虛寒、平常有慢性腸炎、胃炎及十二指腸潰瘍等或大便稀溏的人最好少吃。正常人也不宜食用過量，否則會損傷脾胃而引發(fā)消化不良或腹瀉。需要提醒的一點是，夏天感冒發(fā)燒的患者常常借助于進食西瓜來補水、退燒，但是因為它屬于甘寒食物，不宜用于風(fēng)寒感冒及感冒初期，特別是患有畏寒、無汗等癥狀者不宜食用?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，西瓜中含有的糖、鹽、酸等物質(zhì)，有治療腎炎和降血壓的作用。這是因為有適量的糖能利尿；有適量的鉀鹽能消除腎臟的炎癥；其中的酶能把不溶性蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化為可溶性蛋白質(zhì)，以增加腎炎病人的營養(yǎng)；瓜中的配糖體則有降低血壓的作用。祖國醫(yī)學(xué)認為，西瓜是一種最富有營養(yǎng)、最純凈使用最安全的飲料，有生津、除煩、止渴、解暑熱，清肺胃，利小便，助消化，促代謝的功能，是一種可以滋身補體的食物和飲料，適宜于高血壓、肝炎、腎炎、腎盂腎炎、黃疽、膽囊炎、水腫浮腫以及中暑發(fā)熱，汗多口渴之人食用。小貼士西瓜雖好，但不能貪吃。祖國醫(yī)學(xué)認為，西瓜味甘、性寒，若食之過多，則勢必損傷脾胃，引起腹痛、泄瀉諸癥。因此，要適可而止，而決不