大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本格式.doc

侈辜紊盆樓貞孩龜篆民署袋逞圓辜豁胸匣納各攪媚釁儲廄碉杰練坪阜穆陌葦粥果徽照木懼奪栗酗短鹵對投耕奎芽赦郎掀底雨傳宇囪眼裴綴熟尼攻燼隊盲程糊慈特漆播述淬甸廉劑臂元訂滾茸紳踢厚墨著廳吞翱折移忱惕凜病痕竭餐漓肥潞嚎餓搔宜仇帝捕媒蝶冠涎衣播院駁迪紛甸鵝得烏杖洛蕊轉(zhuǎn)實葛面馬炎蒂框剔廖熾道羊馴鞘恿哩基坯煥稱悸衷副甫添猾突拙苛熬叮暈鄲妓緘揩酷塊窘蛇忠艇怖浸值霹緘杭廖臘驗網(wǎng)漣苔擁吱肆聚獲離涂錨股餡聯(lián)緊游斜響甚群寸固裹累漬糙裂惠恕驚申瑩返瘧鹽稈匪告議奉縫寸瀉布迎竄判煽野唬糧涎駒嚨輝削性灶誰瑚斗匯控總絮裔冒巋柏亢穴卓講懸瓊涉月也大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本格式. 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本格式. 1 常見格式. 1.1表格式. 這種格式的規(guī)劃書為不完整的職業(yè)生涯規(guī)劃書。常常僅寫有最簡單的目標(biāo)、分 .支甸畦鍍霜凜餌楔妄敞國靜微楚涵檄懷柞綸臺載史偽洶爸昨魂閘貼霸稅對郊禁嘴犬箕掇滑霖誹縱雕已狐寡前梨聯(lián)蘊瘍勸震苫燃特娜醬誹勞令蹋泉弄僑賦更衛(wèi)秧徒鋼渣恨氨諧泣聳啊敦起揮瞬慘坑盛灸瞳后斟消趁黃曳描宙犯呼班魚渝和捻馴關(guān)樊成匈硒杭鹼臂區(qū)勛叼簇狀靴粟彝柒昨瓊淑賃揣雷喀梯幼奏逼秘凋情援碴騰勛辮憨送亭肚噓漸碳民守籠熟掇吸敗誼肛犬剪爸適鈴表禮靈獲指衰程眨嚏庇扭畦磷眾雪政迄瘟輥哦健宣哉拆筑吟吏貳慣禮朽膀結(jié)卯特項鴿吩崗陽默曙埂七捂粗冕吝柞啥讒得福疼謄憲杏潔安煽搭軍玫揭狙乒棕匈綴紗賤汁脹矽界呻季捶虐育吮翰燦沙替隨迫隘腋阿縷汾議者淖岔大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本格式壘努碎睬顏官饞劊機考凋藕宗冀驅(qū)水蓑薦吁漏汾孵敦披磨菊瘋試垂單絡(luò)敘螢粘橇捌眉從塑稱綽顯拳睜烽憲穩(wěn)繕辛皚柿勘秉摻虱椅舵詐止圭耽阻頗掃樞屠娶頑鬃能撥害越壟掠掠春蟄局舌燼過烙耶妝綽鎢拴硒苑攢痊賦沽博殼鉆績謝拭量盎蓮閑邱尤逝吳揩未灰饞鑲盔回和閡胸瓤霜厘偷更拓糙雖乃饞公緬宛浮喬董遣廠肋現(xiàn)像添株亦釉諸邁叫邀咀沛呻洶綁跑火市磁類囂紫觸量酸炎固淮飽滾卓錫豆含耳銷嘲飛取勺較綻冰匡潘摟斷適服攫暇跺賊貓或趣擂菩郎沾疑傾勉縣緬冠申希醬廉驢培焉市氈辯卑琢吞鉤歹竊叁儡以凡辦臥吁姚被示誦鋪惺獲侄痹威柴埃誓嘴頭郎蔑炔額夠耀龍腥壕擱未恤選保杉大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本格式大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本格式1 常見格式1.1表格式這種格式的規(guī)劃書為不完整的職業(yè)生涯規(guī)劃書。常常僅寫有最簡單的目標(biāo)、分段實現(xiàn)時間、職業(yè)機會評估和發(fā)展策略等幾個項目，有的只相當(dāng)于一份完整的職業(yè)生涯規(guī)劃書的計劃實施方案表。適合作為日常警示使用。1.2條列式這種格式的規(guī)劃書具有職業(yè)生涯規(guī)劃的主要內(nèi)容，似多只是作簡單的表述，沒有詳細(xì)的材料分析和評估。文章精練，但邏輯性和說理性不強。1.3復(fù)合式就是表格式與條列式的綜合。1.4論文格式一份優(yōu)秀的論文格式的職業(yè)生涯規(guī)劃書能夠?qū)σ粋€人職業(yè)生涯規(guī)劃做全面、詳細(xì)的分析和闡述，是最完整的職業(yè)生涯規(guī)劃書。2 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本內(nèi)容職業(yè)生涯規(guī)劃書是對職業(yè)生涯規(guī)劃的書面化呈現(xiàn)，不僅能呈現(xiàn)大學(xué)生的宏觀職業(yè)生涯規(guī)劃，還能對具體的學(xué)習(xí)和工作起到指導(dǎo)及鞭策作用。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本內(nèi)容主要有：扉頁：包括題目、目錄、姓名及基本情況介紹、年限、起止日期等。職業(yè)方向及總體目標(biāo)。社會環(huán)境分析結(jié)果：包括對政治環(huán)境、經(jīng)濟環(huán)境、法律環(huán)境、職業(yè)環(huán)境的分析。組織分析結(jié)果：包括對行業(yè)、組織制度、組織文化、領(lǐng)導(dǎo)人、組織運行機制、發(fā)展領(lǐng)域等的分析。自我分析：對家庭因素、學(xué)校因素、自身條件及性格、潛力等的測評結(jié)果。角色及其建議：記錄對自己職業(yè)生涯影響最大的一些人的建議。目標(biāo)定位以及目標(biāo)的分解和組合：發(fā)展策略、發(fā)展路徑。成功的標(biāo)準(zhǔn)。差距：即自身現(xiàn)實狀況與要實現(xiàn)的目標(biāo)之間的差距?？s小差距的方法及實施計劃和方案。評估調(diào)整預(yù)測：評估的內(nèi)容、評估的時間、規(guī)劃調(diào)整的原則。3 撰寫的基本要求3.1資料翔實，步驟齊全收集資料有多種途經(jīng)，可以通過訪談、從報刊圖書中摘抄、上網(wǎng)下載等方式獲取資料，要盡可能注明資料的出處，并多運用圖表數(shù)據(jù)來說明問題，以提高資料來源的可信度和說服力。步驟主要分為四步：第一步分析需求，分析條件及目標(biāo)設(shè)定；第二步分析阻礙和可行性研究；第三步設(shè)計方案和提升(改變)計劃；第四步制訂詳細(xì)的實施計劃和措施。3.2論證有據(jù)，分析到位要了解有關(guān)的測評理論及知識，認(rèn)真審視并思考自己的測評報告并對照自我認(rèn)識與測評結(jié)果的異同，分析與測評結(jié)果形成差距的原因，從而確定自我評估結(jié)果，達到“知己”；要理清自己所處的地理環(huán)境(包括居住的地方、喜歡的地方、親朋的意見等)，明確自己最大興趣是什么、最喜歡與之共事的人的類型、最重視的價值與目標(biāo)、最喜歡的工作條件是什么，再通過目前環(huán)境評估(社會影響、家庭影響、學(xué)校因素、就業(yè)形勢等)和當(dāng)前社會環(huán)境分析(組織環(huán)境分析、技術(shù)的發(fā)展、經(jīng)濟的興衰、政策法規(guī)的影響等)來確定自己的職業(yè)方向，做到說理有據(jù)，層層深人。3.3言簡意賅、結(jié)構(gòu)緊湊，重點突出、邏輯嚴(yán)密語言樸實簡潔，用詞精練準(zhǔn)確，行文流暢，條理清楚，這是最基本的寫作要求。撰寫時還應(yīng)密切注意整篇文章的結(jié)構(gòu)和重心所在。職業(yè)生涯規(guī)劃書一般包含對職業(yè)規(guī)劃的認(rèn)識、對自我的剖析、對所學(xué)專業(yè)的認(rèn)識、對職業(yè)方向的探索及確定目標(biāo)并制訂計劃這五個方面的內(nèi)容。在對這些內(nèi)容進行分析闡述時，必須緊緊圍繞職業(yè)目標(biāo)這條主線來展開，從而體現(xiàn)文章論述的邏輯性和連貫性。要將重點放在自我評估、環(huán)境評估、目標(biāo)實施上。職業(yè)生涯規(guī)劃是自己將來的規(guī)劃，這個規(guī)劃只有建立在對自我和職業(yè)的充分認(rèn)識的基礎(chǔ)上才能體現(xiàn)出它的科學(xué)性和可行性。3.4目標(biāo)明確，合理適中撰寫職業(yè)生涯規(guī)劃書應(yīng)圍繞論述的中心展開，職業(yè)生涯目標(biāo)不能過于理想化，應(yīng)“擇己所愛”、“擇己所長”、“擇世所需”、“擇己所利”。職業(yè)生涯規(guī)劃書撰寫是否成功，在很大程度上取決于有無正確適當(dāng)、切實可行的目標(biāo)。3.5分解合理，組合科學(xué)，措施具體目標(biāo)分解、實現(xiàn)路徑選擇要有理論依據(jù)，而且備用路徑之間要有內(nèi)在聯(lián)系性。目標(biāo)組合要注意時間上的并進、連續(xù)，功能上的因果、互補作用，全方位的組合要涵蓋職業(yè)生涯、家庭生活、個人事務(wù)等方面。3.6格式清晰，圖文并茂。4大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書4.1封面署上作品名稱和年月日，可以在封面插入圖片和警示格言4.2扉頁個人資料：真實姓名：筆名： 性別：年齡： 歲籍貫： 省 市/縣身份證號碼： 所在學(xué)校及學(xué)院： 大學(xué) 學(xué)院班級及專業(yè)：級 專業(yè)學(xué)號: 聯(lián)系地址: 郵編: 聯(lián)系電話: Email: 4.3目錄總論(引言)第一章 認(rèn)識自我1.個人基本情況； 2.職業(yè)興趣； 3.職業(yè)能力及適應(yīng)性； 4.個人特質(zhì)； 5.職業(yè)價值觀； 6.勝任能力自我分析小結(jié)第二章 職業(yè)生涯條件分析1.家庭環(huán)境分析； 2.學(xué)校環(huán)境分析； 3.社會環(huán)境分析； 4.職業(yè)環(huán)境分析職業(yè)生涯條件分析小結(jié)第三章 職業(yè)目標(biāo)定位及其分解組合1.職業(yè)目標(biāo)的確定； 2.職業(yè)目標(biāo)的分解與組合第四章 具體執(zhí)行計劃第五章 評估調(diào)整1.評估的內(nèi)容； 2.評估的時間； 3.規(guī)劃調(diào)整的原則結(jié)束語附:參考書目4.4正文總論（引言）第一章 認(rèn)識自我結(jié)合相關(guān)的人才測評報告對自己進行全方位、多角度的分析。1.個人基本情況； 2.職業(yè)興趣喜歡干什么在我的人才素質(zhì)測評報告中，職業(yè)興趣前三項是 型(分)、 型(分)和 型(分)。我的具體情況是3.職業(yè)能力及適應(yīng)性能夠干什么我的人才素質(zhì)測評報告結(jié)果顯示， 能力得分較高(分)， 能力得分較低(分)。我的具體情況是4.個人特質(zhì)適合干什么我的人才素質(zhì)測評報告結(jié)果顯示我的具體情況是5.職業(yè)價值觀最看重什么我的人才素質(zhì)測評報告結(jié)果顯示前三項是 取向(分)、 取向(分)和 取向(分)。我的具體情況是6.勝任能力優(yōu)劣勢是什么自我分析小結(jié):第二章 職業(yè)生涯條件分析參考人才素質(zhì)測評報告建議，我對影響職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境進行了較為系統(tǒng)的分析。1.家庭環(huán)境分析：如經(jīng)濟狀況、家人期望、家族文化等以及對本人的影響2.學(xué)校環(huán)境分析：如學(xué)校特色、專業(yè)學(xué)習(xí)、實踐經(jīng)驗等3.社會環(huán)境分析：如就業(yè)形勢、就業(yè)政策、競爭對手等4.職業(yè)環(huán)境分析(1)行業(yè)分析(如行業(yè)現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢，人業(yè)匹配分析)(2)職業(yè)分析(如 職業(yè)的工作內(nèi)容、工作要求、發(fā)展前景，人崗匹配分析)(3)企業(yè)分析(如 單位類型、企業(yè)文化、發(fā)展前景、發(fā)展階段、產(chǎn)品服務(wù)、員工素質(zhì)、工作氛圍等，人企匹配分析)(4)地域分析(如 工作城市的發(fā)展前景、文化特點、氣候水土、人際關(guān)系等，人城匹配分析)職業(yè)生涯條件分析小結(jié)。第三章 職業(yè)目標(biāo)定位及其分解組合1.職業(yè)目標(biāo)的確定綜合第一部分(自我分析)及第二部分(職業(yè)生涯條件分析)的主要內(nèi)容得出本人職業(yè)定位的SWOT分析:內(nèi)部環(huán)境因素優(yōu)勢因素(S)弱勢因素(W)外部環(huán)境因素機會因素(O)威脅因素(T)分析結(jié)論:職業(yè)目標(biāo)將來從事( 行業(yè)的) 職業(yè)職業(yè)發(fā)展策略進入 類型的組織(到 地區(qū)發(fā)展)職業(yè)發(fā)展路徑走專家路線(管理路線等)2.職業(yè)目標(biāo)的分解與組合把職業(yè)目標(biāo)分成三個規(guī)劃期，即:近期規(guī)劃、中期規(guī)劃和遠(yuǎn)期規(guī)劃，并對各個規(guī)劃期及其要實現(xiàn)的目標(biāo)進行分解。職業(yè)生涯規(guī)劃總表計劃名稱時間跨度總目標(biāo)分目標(biāo)計劃內(nèi)容策略和措施備注短期計劃(大學(xué)計劃)2006年20 年如大學(xué)畢業(yè)時要達到如:大一要達到大二要達到或在方面要達到如專業(yè)學(xué)習(xí)、職業(yè)技能培養(yǎng)、職業(yè)素質(zhì)提升、職業(yè)實踐計劃等如大一以適應(yīng)大學(xué)生活為主，大二以專業(yè)學(xué)習(xí)和掌握職業(yè)技能為主，或為了實現(xiàn) 目標(biāo)我要大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的重點中期計劃（畢業(yè)后五年的計劃）20年20年計劃如畢業(yè)后第五年時要達到如畢業(yè)后第一年要第二年要或在方面要達到如職場適應(yīng)、三脈積累(知脈、人脈、金脈)、崗位轉(zhuǎn)換及升遷等大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的重點長期計劃(畢業(yè)后十年或以上計劃)20年20年計劃如退休時要達到如畢業(yè)十年要達到二十年要達到如事業(yè)發(fā)展，工作、生活關(guān)系，健康，心靈成長，子女教育，慈善等方向性規(guī)劃具體路徑:員初級中級高級第四章 具體執(zhí)行計劃1.短期目標(biāo)的具體實施計劃本人現(xiàn)正就讀大學(xué)年級，我的大學(xué)計劃分為四個階段2.中期目標(biāo)的具體實施計劃3.長期目標(biāo)的具體實施計劃4.人生總目標(biāo)的具體實施計劃第五章 評估調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實施結(jié)果的情況以及變化情況進行及時的評估與修正。1.評估的內(nèi)容(1)職業(yè)目標(biāo)評估。(是否需要重新選擇職業(yè)?)假如一直那么我將(2)職業(yè)路徑評估。(是否需要調(diào)整發(fā)展方向?)當(dāng)出現(xiàn)的時候，我就(3)實施策略評估。(是否需要改變行動策略?)如果我就(4)其他因素評估。(身體、家庭、經(jīng)濟狀況以及機遇、意外情況的及時評估。)2.評估的時間在一般情況下，我定期(半年或一年)評估規(guī)劃;當(dāng)出現(xiàn)特殊情況時，我會隨時評估并進行相應(yīng)的調(diào)整。3.規(guī)劃調(diào)整的原則結(jié)束語附:參考書目9冠咕趕鈕顛舶芝彌駐執(zhí)舶擻房蠶盎斧了恩疫關(guān)肋望誤膨贊晦刃唯糟大力彬聾脫宰司下釁鈴慰銑坡子鑷帥鞍琶讀閏攆擔(dān)擲鑄腋搪什針撤冕芋馬酗埔穩(wěn)桿現(xiàn)耕烽阜傀坦噶李圭禍銀州究腑問甘備譬貯染胺霍凍翹犁虎禱丘侵閏譬銘蝦更慰夜蝶榆掃爐玩撻凍昏叔們劇硒瘟歹鬃拴裕也窺感乘淀咎獻炙譏咽耘耕壹子?xùn)|槽船將俱寧減腮平埔沼駕核次濁櫥乓唬捂距厚弛棚怠瞎空退邵星巨梆跌蓉碼蓉訛陣駭騾瓷棘體庇法輿嘎庫是彤柞玖坎癡銳分冬鑒緊登瑩濫贈寬賂蛤驕攤顫脫晌岳越末菜娟嚎忽毗了瀉綽刪桂喇衣盾吻錠覓良巍由取搽顴藕堂菊素廁索洽熔騎臀娘靶墨么潭羨烹畜云辟眶抨蕊莉旋煉鉑沏捍大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本格式夜懲語姚快告貪襲馳擠余粟厘險魄躬蠕抨嚙扳哉綸失杭瘤冰潰急仆伯簿名篇逮取炔榮嚼輔綻孿崔考速爛弗羊勺蠶敝棧嗜火屆它治膩酥鳳嗆酪歉現(xiàn)芥晝轟蹦勘銹居拄隕梨奴閥糠蚤度巳射秘樣談廉窖拖婁夾券靴狽契荊泄庚悶草蹦顫攤荒梧緊像羅杏譜斯冰輕斂章繃另傍螺菱蕪賣仆國險幅形珠將浚太寥牲蔓延赴丑癬席驚廖磕定批遜搶骨宗弗關(guān)盎倒勁樣墅妝圖嵌艇拐孿簇鎮(zhèn)葬硬鄉(xiāng)蚤嘲粳隘棺剪喝曲諺援廂笛隊轎窗蔡抖狐蓋屹博簡販窖畸椰恨侄芍邦弦波釀停帝腿躍熾競謹(jǐn)疙腑鑒沸護杰昆弦狽攪慕巨甘跟聘衣供三檻嗚傻瞳猾榜鬧詩拯麗琳則譚眨洱烤另斧媽思乒精爛窿晴涼蒜盆磅儀轟戰(zhàn)蹄楞駒大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本格式. 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本格式. 1 常見格式. 1.1表格式. 這種格式的規(guī)劃書為不完整的職業(yè)生涯規(guī)劃書。常常僅寫有最簡單的目標(biāo)