4.發(fā)展后滾翻能力的練習(xí)與游戲.doc

各位評委老師，上午好！我是應(yīng)聘小學(xué)體育的號說課者，今天我說課的內(nèi)容為后滾翻，我將從以下幾方面來論述本節(jié)課一、指導(dǎo)思想 本課突出“健康第一”的指導(dǎo)思想，以課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，掌握一定的運(yùn)動技能，提高學(xué)生的身體素質(zhì)；發(fā)揮學(xué)生主體地位，培養(yǎng)學(xué)生合作意識、實(shí)踐能力，加強(qiáng)意志品德教育。二、教學(xué)分析 1、教學(xué)內(nèi)容后滾翻，選自人教版體育與健康第三冊，三年級體操技巧項(xiàng)目的滾翻類教材。滾翻是學(xué)生喜愛的體育項(xiàng)目之一，滾翻類教材是貼近我們生活的基本活動之一，有著發(fā)展平衡、靈敏、協(xié)調(diào)能力和空間感知覺的作用，學(xué)生非常喜歡練習(xí)。本課后滾翻是發(fā)展學(xué)生向后滾翻能力的練習(xí)，并搭配快樂游戲障礙接力跑為輔助內(nèi)容。通過本課的學(xué)習(xí)，還可以為以后的技巧組合動作的學(xué)習(xí)和學(xué)生創(chuàng)編動作奠定基礎(chǔ)。2、教學(xué)對象本次課教學(xué)對象為三年級一班的學(xué)生，共35人。三年級學(xué)生活潑好動，注意力不易集中，但對于新鮮的、趣味性高的練習(xí)容易產(chǎn)生興奮點(diǎn)，探究的欲望強(qiáng)。在低年級的技巧學(xué)習(xí)中,學(xué)生只是簡單的學(xué)習(xí)了前后左右的滾動、前滾翻等技巧單個(gè)動作，本課后滾翻是學(xué)生第一次接觸，對于三年級的學(xué)生來說是有一定的難度的,因?yàn)楹鬂L翻在用力方法、動作方向和本體感覺上發(fā)生了變化，導(dǎo)致學(xué)生的心理產(chǎn)生恐懼，以至于后倒時(shí)不敢推手,得不到動力,翻掌貼肩就不到位，或是后倒時(shí)身體松散，團(tuán)身不緊，這就需要教師通過行之有效的教學(xué)方法,幫助學(xué)生克服恐懼心理，提高學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)而掌握技術(shù)動作。3、教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：是學(xué)生理解后滾翻的動作概念，認(rèn)識夠滾翻的技術(shù)原理，明確滾翻的目的，是發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌素質(zhì)。2、技能目標(biāo)：初步學(xué)會后滾翻的技術(shù)動作，力爭有80%的學(xué)生能獨(dú)立完成；掌握好適當(dāng)?shù)纳眢w傾斜度和合理的用力方法。通過后滾翻的練習(xí)來發(fā)展學(xué)生的柔韌性、協(xié)調(diào)性、空間感和思維能力。3情感目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，促進(jìn)學(xué)生對體操的興趣和身心的健康發(fā)展。發(fā)展學(xué)生個(gè)性，培養(yǎng)運(yùn)動的興趣和愛好，為終身體育活動打基礎(chǔ)。4、教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)：低頭、含胸、向前推手、團(tuán)身、重心后倒、翻手。難點(diǎn)：推手有力、后倒要快、團(tuán)身要緊、翻手要準(zhǔn)、平衡。5、教學(xué)方法教法：B練習(xí)法：學(xué)生在教師的指導(dǎo)下鞏固知識、運(yùn)用知識、形成技能技巧的方法C糾錯(cuò)法：由于學(xué)生間的個(gè)體差異，完成練習(xí)的情況各有不同，通過糾正獲得正確的動作，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)信心。D講解示范法。通過示范、講解和學(xué)生的練習(xí)使學(xué)生更好的掌握動作要領(lǐng)E游戲教學(xué)法：提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和欲望，激發(fā)他們的練習(xí)熱情，把學(xué)到的知識，在練習(xí)中得到實(shí)踐F啟發(fā)性教法：作形象的比喻和實(shí)驗(yàn)：在同一推動下圓球比方塊石頭易滾動。這樣引導(dǎo)學(xué)生思考，掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，在練習(xí)后滾翻時(shí)要團(tuán)緊身。學(xué)法本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法、對比學(xué)習(xí)法和小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題，然后在相互對比、小組研討中悟出動作要領(lǐng)、理解道理，最后通過“小組協(xié)作”和“個(gè)人練習(xí)”相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法，最終解決所發(fā)現(xiàn)的問題。從而促進(jìn)學(xué)生主動積極地參與練習(xí)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。6、教學(xué)場地及器材小學(xué)操場、小折墊，25張。三、教學(xué)過程：1、開始部分(10min)課堂常規(guī)，主要是通過集中學(xué)生注意力，明確本節(jié)課的內(nèi)容和任務(wù)，說明教學(xué)內(nèi)容的重點(diǎn)和難點(diǎn)，使學(xué)生在學(xué)習(xí)中有思想準(zhǔn)備。具體內(nèi)容有：A、集合整隊(duì)報(bào)數(shù)人數(shù)、師生問好、檢查服裝、安排見習(xí)生B、然后教師導(dǎo)入：同學(xué)們，以前我們學(xué)習(xí)過在墊子上向前翻滾的動作叫什么，還記得嗎？學(xué)生反饋。“對，叫前滾翻。真棒！”“老師想問問：那向前翻滾叫前滾翻，向后翻滾叫又什么?。繉W(xué)生反饋。“對，叫后滾翻?！蓖瑢W(xué)們這就是我們這節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容后滾翻。教師從前滾翻切入，然后宣布本節(jié)課的任務(wù)和內(nèi)容C、基本準(zhǔn)備活動：慢跑和徒手操，重點(diǎn)在腿部，避免運(yùn)動損傷和拉傷。D、專項(xiàng)訓(xùn)練準(zhǔn)備活動：目的是提高學(xué)生的柔韌性及協(xié)調(diào)能力，為訓(xùn)練做準(zhǔn)備。2、基本部分(20min)掌握技能階段，先讓學(xué)生進(jìn)行前滾翻的練習(xí)。教師巡視，了解學(xué)生已有的技術(shù)水平。教師先示范后滾翻的動作，接著再做一個(gè)前滾翻，提示學(xué)生觀察后滾翻與前滾翻有哪些相同與不同之處。學(xué)生觀察后得出結(jié)論：這兩個(gè)練習(xí)的動作方向不一樣，一個(gè)是面對墊子往前翻的，一個(gè)是背對墊子往后滾，但做這兩個(gè)動作的時(shí)候，身體都必須團(tuán)緊，像一個(gè)球一樣。“我們大家都知道，球滾動起來是最圓滑、最利索的，可是，一個(gè)球躺在地上，它會自己滾起來嗎？”答案肯定是不會的。教師把這個(gè)問題拋給學(xué)生，為的就是引出本課的重點(diǎn)，也是后滾翻的動力來源?！澳窃鯓幼屗鼭L起來呢？”學(xué)生就會說，推它一下，踢一腳等等，也就是說要給它一個(gè)外在的力，做后滾翻的時(shí)候，它的動力來源就是：“手推地面，腳蹬地”。接下來就讓學(xué)生集體蹲在地上練習(xí)、體會蹬地推手。教師通過球的滾動，讓學(xué)生然后兩人一組在墊子上練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)?！巴ㄟ^剛才的練習(xí)，老師發(fā)現(xiàn)大部分同學(xué)出現(xiàn)這樣一個(gè)問題，總是在頭部位卡住翻不過去，這個(gè)就是學(xué)習(xí)后滾翻必須要解決的問題，也是本課的難點(diǎn)翻掌貼肩和推手的時(shí)機(jī)。教師示范后滾翻完整動作，至少兩次,一次提示學(xué)生觀察翻掌貼肩的動作。還有一次提示學(xué)生觀察翻掌貼肩后的推手時(shí)機(jī)并講解要領(lǐng)：強(qiáng)調(diào)三個(gè)字，靠：兩肘關(guān)節(jié)靠攏與肩垂直。抬，肘關(guān)節(jié)抬起高于肩。貼，掌背緊貼于肩后。并且在翻掌到位時(shí),也就是整個(gè)掌心翻過來觸及墊子的時(shí)候迅速推手。教師呼喊口令“翻”，學(xué)生集體練習(xí)，快速做出翻掌貼肩動作。之后學(xué)生兩人一組進(jìn)行練習(xí)，一個(gè)同學(xué)做，另一人提示，并在做者手到位時(shí)拍擊一下，從而讓做者快速推掌，教師巡回指導(dǎo)。接著讓學(xué)生在墊子上感受體驗(yàn)翻掌貼肩和推手時(shí)機(jī)的問題,并不斷嘗試。學(xué)生練習(xí)4-5次后，教師再次示范，提示學(xué)生觀察推掌的時(shí)機(jī)，加強(qiáng)指導(dǎo)，因?yàn)橥剖值臅r(shí)機(jī)不是一節(jié)課就能完全掌握的，還是有很多同學(xué)翻掌貼肩不到位，致使推手的時(shí)候用不上力，整個(gè)人就翻不過去，或是用頭頂過去的，這個(gè)時(shí)候教師可以順便提一下保護(hù)與幫助的方法，但是不做重點(diǎn)講解，學(xué)生只需了解就可以了。然后讓學(xué)生繼續(xù)練習(xí)。如有同學(xué)翻不過去的話，另一個(gè)同學(xué)幫助一下。教師巡視，如有集體性錯(cuò)誤的話呢，整體停下來糾錯(cuò)，個(gè)別錯(cuò)誤，個(gè)別糾正。不影響其他同學(xué)。最后擇優(yōu)展示，師生共同評價(jià)。3、游戲及放松（8min）1、游戲：在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行長江黃河游戲：將學(xué)生分成兩組，代號“長江”“黃河”分別站在中線兩邊，教師居中發(fā)令，“長江”時(shí)長江組跑黃河組加速追逐。要求，聽從教師口令，遵守游戲規(guī)則，注意安全，這樣的游戲過程能激發(fā)學(xué)生積極性、主動性、團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。2、放松：坐地抖動雙腿、深吸氣慢慢吐出、讓學(xué)生從緊張的心態(tài)逐漸恢復(fù)到平靜的心態(tài)。4、結(jié)束部分：(2min)1. 集合整隊(duì)；2. 課后總結(jié)；3.收拾器材；4. 宣布下課、師生再見