心理小測(cè)試題(10個(gè)).doc

1、1.壓抑公交車上，鄰坐睡著的人把頭靠在你肩上，你會(huì)怎么辦？A 忍耐 B 用肩膀推回去C 離開座位 D 不會(huì)覺得不快也不加以理睬選擇A：受到外來攻擊卻內(nèi)心忍耐的被動(dòng)性格，壓抑度相當(dāng)高選擇B：雖會(huì)反抗但并不能活動(dòng)成功，仍是無法擺脫壓抑的消極性格。選擇C：為了排解壓抑，采取逃避的態(tài)度，但是到達(dá)極限時(shí)，便只有退縮而束手無策。選擇D：并不會(huì)去排除壓抑，也不會(huì)逃避，但事實(shí)上仍難以擺脫壓抑的影響。2.焦慮設(shè)想自己走到一個(gè)房子面前，然后你推開門，會(huì)看到什么？可以多選。A 床 B 窗戶 C 電器 D 家具 E 裝飾畫選擇A：床代表休息?？赡苁亲罱^多的工作，讓你的身體有些負(fù)擔(dān)不了，也可能是最近你在健康方面出了一

2、下小問題。你需要一段時(shí)間的休息和整理來把身體調(diào)養(yǎng)到最后狀態(tài)，否則身體過度負(fù)荷，也會(huì)造成情緒上的低落。選擇B：窗戶代表情感。你在情感上可能遇到了一下彷徨和不安。試著在一張紙上，寫下自己在情感上面的焦慮，這會(huì)讓你的心情平靜很多。選擇C：電器代表娛樂。工作太忙了，這讓你缺少了必要的娛樂，可能連自己的業(yè)余愛好也變得少了。工作之余適當(dāng)放松一下可能會(huì)使你的工作更有效率。選擇D：家具代表金錢。你最近在經(jīng)濟(jì)上可能出現(xiàn)了一定的困擾，但是如果事情真的很難解決，試著和值得信賴的朋友商量一下吧。選擇E：裝飾畫代表外貌。也許你覺得自己應(yīng)該換一個(gè)新的發(fā)型。如果想試試新的形象，就去做吧，不用太介意別人對(duì)你的意見。如果多選，

3、那么你所看到東西的排列順序代表了你所受到的焦慮的強(qiáng)烈程度，排位越靠前，焦慮越強(qiáng)烈。3.緊張這是一個(gè)5歲小女孩的夢(mèng)：小女孩的母親牽著小女孩的手走著但就在女孩采摘路旁盛開的蒲公英時(shí)，母親卻逐漸越走越遠(yuǎn)。女孩急急忙忙想追上母親，但不知道為什么雙腳卻不聽使喚，于是女孩大聲叫：“媽媽！”你認(rèn)為在夢(mèng)中的這位母親有什么反映呢？緊張A.沒注意到小女孩的叫聲，繼續(xù)愈走愈遠(yuǎn)。B.立刻回頭，跑到小女孩的身邊，撫摸她的頭。C.停下腳步，并回頭向小女孩揮手，示意她“快點(diǎn)兒過來”。選項(xiàng)A.傾向廣場(chǎng)恐懼癥。在潛意識(shí)里對(duì)分離感到不安?；蛟S你的幼年期斷奶比較遲，導(dǎo)致對(duì)于離開心愛的東西會(huì)感到恐懼，因此，一旦置身于空曠的地方，便會(huì)

4、產(chǎn)生強(qiáng)烈的孤獨(dú)和不安。選項(xiàng)B.有密室恐懼癥的傾向。在幼年時(shí)期可能受到過母親過分的保護(hù)，因此相對(duì)地卻喪失了主體性，心理上感到不安，害怕完全被母親控制。這種窒息感便以密室恐懼的形態(tài)出現(xiàn)。選項(xiàng)C.屬于正常的人。和母親之間有適當(dāng)?shù)木嚯x。表示從幼年期開始便和雙親之間維持著穩(wěn)定的心理關(guān)系。換句話說，至少你對(duì)空間不會(huì)感到恐懼。4.悲觀你來到度假勝地，住到預(yù)先訂好的旅館房間后，輕松地喘了一口氣，打開窗戶。這時(shí)，你能看到到什么樣的景色呢？可以看到旅館的游泳池和人群?？吹胶＿?，還可以看到那里玩的人們?？梢钥匆娺h(yuǎn)方有一座島。窗外是廣大的陽臺(tái)，上面種著五顏六色的花草。選項(xiàng)A：略有悲觀型。旅館的游泳池一般來說都在窗邊，

5、將這種距離感轉(zhuǎn)換成時(shí)間的流逝，以長(zhǎng)久的態(tài)度而言，你會(huì)覺得未來是抓不住的，稍微有悲觀的心理存在。選項(xiàng)B：樂觀性?？吹玫铰灭^外的東西的距離感，表示你對(duì)長(zhǎng)遠(yuǎn)的未來多少抱有展望。選項(xiàng)C：超樂觀型。不過你的未來是不是很安樂，無憂無慮呢？選項(xiàng)D：只看到這么近的東西，你對(duì)未來的態(tài)度實(shí)在是非常悲觀！5.抑郁如果有人說有一種飲料被人下毒，你憑直覺會(huì)認(rèn)為是以下哪種？A.提神飲料 B.礦泉水 C.茶選項(xiàng)A：抑郁度很高，這類型的人個(gè)性細(xì)膩敏感，凡是容易往悲觀的方向去想。選項(xiàng)B:抑郁讀一般，個(gè)性樂觀開朗，當(dāng)感情碰上問題時(shí)情緒會(huì)陷入低潮而有暫時(shí)性的抑郁，不過可以通過自我排解從低潮中走出來。選項(xiàng)C：抑郁度很低，對(duì)當(dāng)前自己的

6、狀態(tài)非常知足，對(duì)任何事情都保持著感恩的心情，因此不會(huì)抑郁。6.虛榮請(qǐng)想象一枚1元硬幣，在紙上畫出它的大小，然后拿出實(shí)物比較，跟你所畫的有以下哪種分別？A.畫得比實(shí)際大 B.跟實(shí)際差不多C.畫得比實(shí)際小 D.畫成另一形狀選項(xiàng)A：你的個(gè)性比較傳統(tǒng)和認(rèn)真，雖然很重視物質(zhì)生活，但尊重和骨氣同樣重要。選項(xiàng)B:你為人比較實(shí)際，自尊、身份對(duì)于你而言根本不值分文。選項(xiàng)C：整體只顧著做不切實(shí)際白日夢(mèng)，要你動(dòng)腦筋去換取榮譽(yù)，根本是異想天開。選項(xiàng)D：你是一個(gè)超級(jí)物質(zhì)主義者，擁有強(qiáng)烈度虛榮心，卻又好逸惡勞，任何流言蜚語都絕對(duì)動(dòng)搖不了你貪圖虛榮的欲念。7.嫉妒有一天雷雨交加，有課樹被雷電擊中，俾認(rèn)為被擊中的樹是以下的哪

7、一棵？森林中的樹聳立在山丘上的枯樹池塘邊僅有的一棵樹選項(xiàng)A：這種人容易鉆牛角尖，很可能一不小心就成為嫉妒的奴隸，一旦嫉妒心起，就會(huì)產(chǎn)生妄想。選項(xiàng)B：選擇這個(gè)答案的人容易將嫉妒轉(zhuǎn)為憎恨，而且對(duì)對(duì)方產(chǎn)生敵意。在不知不覺中憎恨愈來愈大，到最后只想向?qū)Ψ綀?bào)復(fù)。選項(xiàng)C：選擇此答應(yīng)的人，嫉妒心不易膨脹，感到嫉妒時(shí)，會(huì)承認(rèn)自己的失敗，而且經(jīng)過反省之后，也能將嫉妒化為提升自我的動(dòng)力。8.賭博你的薪水增加了不少，生活也越來越寬裕。你會(huì)怎樣支配上調(diào)的這部分的工資呢？A.存進(jìn)銀行 B.增加交際費(fèi)C開始學(xué)一些技藝 D.不知不覺間花掉選擇A:你根本就是一個(gè)沒有賭博觀念的人。也許是你自己認(rèn)為自己不適合賭博。所以，你也就不

8、會(huì)沉迷于賭博之中。選擇B：你容易被人左右，因此即便參與賭博，也很難堅(jiān)持自己的選擇，結(jié)果賭輸以后往往怪罪于朋友，你參與賭博失去的不僅僅是金錢，也有可能失去朋友。選擇C.你雖然喜歡賭博，但是不會(huì)迷戀到生活陷入危機(jī)的程度。你能夠理智地控制自己，所以不會(huì)遭受太大的損失。選擇D：你是個(gè)相當(dāng)粗枝大葉的人，是否經(jīng)常不知不覺間把錢用于賭博呢？這種性格的人往往業(yè)余愛好多，趁你沒有失業(yè)，趕緊金盆洗手為好。9.睡眠障礙下面有10個(gè)關(guān)于睡眠質(zhì)量問題，對(duì)照實(shí)際情況，你是經(jīng)常/有時(shí)/很少或從未有這種現(xiàn)象睡眠時(shí)間很不規(guī)律，不能按時(shí)上床睡眠。工作或娛樂至深夜。躺在床上腦里會(huì)是白天所見所聞，難以入睡。入睡后稍有動(dòng)靜就醒來。整夜

9、做夢(mèng)，醒來時(shí)覺得很累。很早就醒來，而且再也睡不著了。有不順心的事情就徹夜難眠。換個(gè)地方就難以入眠上夜班就睡眠不好使用安眠藥才能安然入睡。選擇“經(jīng)?！庇?jì)5分，“有時(shí)”計(jì)2分，“很少”計(jì)1分，而選擇“從未”不計(jì)分?？偡衷?0分以上為嚴(yán)重睡眠障礙，總分在520分說明你的睡眠質(zhì)量較差，而總分在5分以下說明你的睡眠質(zhì)量良好。10.心理疲勞疲勞癥是早期是有信號(hào)的，你最近一個(gè)月有沒有以下癥狀早晨懶得起床。公共汽車開來了，也不想跑著趕上去。上樓時(shí)常常絆到腳。不愿與上級(jí)和外人見面。寫文章或報(bào)告時(shí)，總愛出差錯(cuò)。說話聲音細(xì)而短。不愿與同事們談話?？偼现槾粝?。過分地想喝茶或咖啡。不想吃油膩的東西很想在飯菜上撒著辣味的調(diào)料?？傆X得手腳發(fā)硬。眼睛睜不開。老是打哈欠想不起