2019關(guān)于心理健康講座觀后感學(xué)習(xí)心得范文借鑒優(yōu)秀例文5篇

1、2019 關(guān)于心理健康 講座觀后感學(xué)習(xí)心得范文借 鑒優(yōu)秀例文 5 篇心理健康 對一個(gè)人的成 長發(fā)展非常重要，每個(gè)人都要重 視心理的健康。接下來小 編在這給大家?guī)?2019 心理健康 講座觀后感學(xué) 習(xí)心得范文，我 們一起看看吧 !心理健康 講座觀后感學(xué) 習(xí)心得范文 (一 )今天，我準(zhǔn) 時(shí)收看了湖南 電視臺公共 頻道播出由北京 師范大學(xué)教授于丹主 講的中小學(xué)生心理健康與學(xué) 習(xí)習(xí)慣 教育 專題節(jié) 目這個(gè)講座的欣 賞性和教育性很 強(qiáng)，看完之后我體會很深，下面 總結(jié)一些我的 觀后感。中小學(xué)生心理健康與學(xué) 習(xí)習(xí)慣 講座主要 講了三個(gè)主 題 : 一是如何培養(yǎng)孩子的孝心，教育孩子理解父母，尊敬老 師，懂得感

2、恩 : 二是如何培養(yǎng)孩子的 愛心，正確引 導(dǎo)在人際交往中的一些技巧 ; 三是如何培養(yǎng)孩子自立、自 強(qiáng)、自信以及抵抗挫折的能力。她在第一個(gè)主 題中講到這樣一個(gè)故事 :從前，有一個(gè)小孩喜 歡在一棵大 樹下玩，他每天都來，可有一天，小孩愁容 滿面地對大樹說 : “你看 別的孩子都上學(xué)了，每天都有好玩的玩具，可我沒有 ”。大 樹說 : “你把我 結(jié)的果子摘了去 賣，你就有玩具了。 ”以后，孩子只有秋天才會來大 樹下。過了幾年，小孩成了青年，他 對大樹說 : “別人都有房子了，都有家了，可我沒有。 ”大 樹說 : “你可以把的 樹枝砍了做房子。 ”又 過了多年，青年成了中年人，他 對大樹說 : “別人都

3、漂洋 過海了，可我沒有。 ”大樹說 : “你可以把我的 樹干砍了做獨(dú)木舟。 ”他把獨(dú)木舟推 進(jìn)海里走了。 漸漸的孩子長出了一根根白 發(fā)，他來到 樹樁前，樹樁問他 : “我已 經(jīng)是一個(gè)沒有用的 樹樁了，你也不會理我了吧 ?”孩子 說 : “不，我會一直陪你曬太陽， 這是我的心愿，一生的心愿。 ”這正是父母完成了 對孩子一生的成全。在我 們的一生中無私而又不求回 報(bào)的養(yǎng)育著我們。孝為德之本，我 們要懂得感恩，要勇敢承擔(dān) 愛與責(zé)任。要想成就 別樣的人生，就要點(diǎn)亮自信的明燈，對自身的力量 懷抱堅(jiān)定的信念?？赐曛v座，我 對我的人生有了新的思考，要想成才必先成人!心理健康 講座觀后感學(xué) 習(xí)心得范文 (二

4、)今天早上的七點(diǎn)十分，我和 媽媽一起收看了于丹教授主 講的中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣 教育 專題節(jié)目，感觸很深。于丹老師的講座主要 講以下幾個(gè)方面 :一是怎 樣培養(yǎng)孩子的孝心、 愛心、責(zé)任心 ;二是怎樣培養(yǎng)孩子獨(dú)立自主的能力和 堅(jiān)強(qiáng)勇敢的性格 ;三是怎 樣培養(yǎng)孩子抗 擊壓力、面 對挫折和防止被 騙的能力 ;四是家 長面對孩子叛逆、 愛發(fā)脾氣不聽 話、不愛學(xué)習(xí)等問題怎樣正確與孩子交流溝通。通過于丹老 師講的這堂課，讓我明白了一個(gè)道理:學(xué)生最重要的并不是學(xué)習(xí)，學(xué)會做人才是排在第一位的，首先要做一個(gè)有孝心，孝敬 長輩，尊重老 師，關(guān)愛他人，對學(xué)習(xí)對社會有責(zé)任心。然后才是學(xué)會學(xué) 習(xí)。而良好的學(xué) 習(xí)習(xí)慣

5、 不僅是學(xué)生學(xué) 習(xí)適應(yīng)性的表 現(xiàn) ,而且是其 終身學(xué)習(xí)品質(zhì)的不可或缺的組成。所以，從今天起，我會從身 邊一點(diǎn)一滴的小事做起，持之一恒地 “聚沙成塔，集腋成裘 ”，養(yǎng)成良好的學(xué) 習(xí)習(xí)慣 。講座中提到 “如果孩子在平 時(shí)生活中能和父母建立起良好融洽的關(guān)系,那么他便容易形成一種 積極向上的健康心 態(tài) ;反之則可能會產(chǎn)生負(fù)面影響 ,心里留下陰影。 ”， 這讓我意識到和父母之 間存在的溝通 問題，希望從 現(xiàn)在開始，多和父母溝通 ,注意溝通交流的方式、方法，以便能促 進(jìn)之間的了解 ,增進(jìn)感情。觀看完于丹老 師中小學(xué)生心理健康與學(xué) 習(xí)習(xí)慣 講座，對自己有了一個(gè)全面的 認(rèn)識 ，我懂得了如何提高自己，希望自己以

6、后成 為一個(gè)有孝心，有 愛心，有 責(zé)任心， 堅(jiān)強(qiáng)勇敢，積極向上的人 !心理健康 講座觀后感學(xué) 習(xí)心得范文 (三 )今天我收看了河北電視臺公共頻道于丹老 師的講座中小學(xué)生心理健康教育與學(xué)習(xí)習(xí)慣，使我明白了很多道理。下面我就和同學(xué)們一起來分享一下。感受最深的是我 們要學(xué)會 “獨(dú)立承擔(dān) ”。于丹教授 講的生活中祖母祖父 對小孫子的寵愛的故事，我想在我 們這些家里的 “小太陽 ”來說 太常見了，明明是自己走路摔倒了，祖母 為了安慰我，埋怨路的不平，也有 時(shí)候我明明知道自己是做 錯(cuò)了事情，就是沒有勇氣承 認(rèn)錯(cuò)誤，這次聽于丹教授 講課，深深的觸 動(dòng)了我，從今天起，我要做一個(gè)勇于承擔(dān) 責(zé)任的人。其次，就是我

7、 們的學(xué)習(xí)習(xí)慣 的養(yǎng)成 問題，在無數(shù)次考 試過程中， 經(jīng)常會給自己找各種借口，有的 題做錯(cuò)了，其 實(shí)自己認(rèn)真點(diǎn)是可以作 對的，就感 覺沒什么，不是自己能力 問題是馬虎，所以心不在焉，不重 視，下次 還是出現(xiàn)同樣的低級錯(cuò)誤 ，聽了于丹教授的 講座，我才知道，那是我的能力有缺陷，但是 這種缺陷是可以由自己培養(yǎng) 訓(xùn)練之后可以彌 補(bǔ)的，所以，從今以后，我要制定學(xué) 習(xí)計(jì)劃，來 鍛煉的學(xué)習(xí)能力，把 這種能力缺陷 補(bǔ)上來。我的感想 還有很多， 總之，愿我 們大家都健康快 樂的成長。心理健康 講座觀后感學(xué) 習(xí)心得范文 (四 )11 月 9 日晚上，我院邀 請了師范學(xué)院 張教授來為我們的心理健康 給予正確的引

8、導(dǎo)，讓我們體會到了一 場視聽震撼。整場演講內(nèi)容豐富多彩， 語言幽默 風(fēng)趣。張教授在臺上的自信與從容深深的感染了我，他幽默 親切的話語敲擊著每一個(gè)人的心 臟，每一句 話似乎都 說到了我 們的心尖上。那些催人奮進(jìn)的事例，那些 讓我們感觸良多的事例，仿佛我 們都希望自己是那故事中的主角， 擁有他們堅(jiān)強(qiáng) 的意志， 擁有他們走向成功的 經(jīng)歷 。但我 們又都在止步不前，我 們都在怕什么 ? 都在畏懼什么 ?是前方的路太坎坷 嗎?還是我 們自己內(nèi)心有障礙 ?視頻中的劉 偉是一個(gè)從鬼 門關(guān)爬回來的人，他因觸到高壓電而失去雙臂。從此，他只能靠雙腳來生活。然而，他 現(xiàn)在是一個(gè) 擁有很多粉 絲快樂生活著的人，他的一

9、雙腳 彈出最動(dòng)人心弦的 鋼琴曲子，他的歌聲配合雙腳的 彈奏讓我們感受到生命的美好與 純真。曾 經(jīng)，他的生活是多么灰暗，遭 過多少嘲笑的眼光， 經(jīng)過這樣 的打擊是什么造就了今天的劉 煒 ? 是他堅(jiān)強(qiáng)的意志和不向命運(yùn)屈服的信念 !讓我銘記于心的是那句 “要么趕 緊死，要么精彩的活著。 ”就是 這種意志 讓他戰(zhàn)勝了自己 !戰(zhàn)勝了命運(yùn) !他，成功了 !劉偉他向所有人 證明了他生活著，而不是被生活。在人生這門課 程中，在大學(xué) 這個(gè)大課堂上，我學(xué)到了什么 ?來到大學(xué)有兩個(gè)多月了， 這兩個(gè)多月我似乎 覺得過了很長的時(shí)間 ，不是時(shí)間過 得慢，而是 經(jīng)歷了太多的事。開學(xué)之前，我 帶著一種希望一種信念，告 訴自己

10、：這里是新的起點(diǎn)，我準(zhǔn) 備好了。我要充 實(shí)自己，我要多彩的大學(xué)生活。然而，當(dāng)我在大學(xué)這個(gè)大校園里，我 還是會不知所措， 還是會迷茫。告 訴自己： 別忘了最初的夢想， 別丟了自己?！叭绻悴荒埽阋欢ㄒ?如果你要，你一定能?！边@一個(gè)多小 時(shí)的講座，我受益 終生。我覺得這個(gè)講座的主要意 圖就是把 “大學(xué)生不要 輕易談戀愛”說的拖沓委婉點(diǎn)而已，戀愛并不意味著 結(jié)婚，我 覺得愛戀是個(gè) 過程，而婚姻是個(gè) 結(jié)果。我覺得大學(xué)生完全可以敞開心戀 愛，當(dāng)然，我只 贊成那種友 誼式戀 愛，不要那么 曖昧、無需太多言 語、憑心交流、坦 誠相待 ;空閑時(shí)聚一聚，繁忙 時(shí)理智性分開、兩情若是 長久時(shí)，也不在乎朝朝暮暮了

11、。自然一些， 應(yīng)該宣揚(yáng)一種低 調(diào)而又高雅的 愛情觀。當(dāng)然，女孩子的心像云 霧中的太陽一 樣，讓人追摸不透，嬉笑怒 罵也不知是否 夾雜著愛恨情仇。戀 愛中，男孩通常投入在前期，而女孩往往 傾注于后期。所以， 愛上一個(gè)人是短暫的，但 愛著一個(gè)人卻是漫 長的。閃電式結(jié)婚來的快去的也快，但 畢竟是少數(shù)， 談戀愛，就是開口 談的，一件 鐘情只是小 說、電視的表述而已?！按髮W(xué)生 談戀愛，只不 過是為畢業(yè)積攢 一些眼淚 罷了。 ”這句話或許說的有些 牽強(qiáng)，或許結(jié)局很不完美，但會有個(gè)完美的 過程，這就足夠了。大學(xué)生不必將戀 愛天天掛在嘴 邊，畢竟人還是要為以后的事 業(yè)著想的，當(dāng)然我 認(rèn)為愛情和事 業(yè)并不是矛盾

12、的，都可以同 時(shí)存在或先存在。先有 愛情，奮斗事業(yè)更有動(dòng)力 ;現(xiàn)有事業(yè)，尋找愛情更為踏實(shí)。 “事 業(yè)”是“愛情”避風(fēng)的港灣， “愛情 ”是“事業(yè)”休息的 場所。目前，校方既不提倡戀 愛，也不反 對。而學(xué)生群中卻是很普遍存在戀 愛現(xiàn)象，至少也是心有所屬。而且 這種現(xiàn)象在中學(xué)也是屢 見不鮮，這或許是潮流的走向，思想的 傾式。校園情侶真的是隨 處可見。能夠稱得上朋友的又有多少呢 ?何不把男 (女 ) 朋友當(dāng)朋友看待 !那些名義上的朋友，看似聊的 熱火朝天， 話多的永 遠(yuǎn)說不完， 實(shí)際只是表面交 談罷了。真正朋友是交心，更多是將憂傷一其分擔(dān)，把 煩惱相互交 談，心平氣和的 談?wù)撘恍┯|及內(nèi)心的 話題?？?/p>

13、似漫無 邊際 ，但是卻是最 實(shí)際，最真 實(shí)的，也是我最欣 賞的一種狀 態(tài)。真正的戀 愛，不需要太多的 曖昧話語，一個(gè)短信就表示 “我想你了 ”，不需要太多的解 釋，一切都可以表明。胡老 師說戀愛是“男性是靠眼睛看，女性是靠耳 朵聽 ”，是的，每個(gè)女生都是浪漫的，內(nèi)心世界是充 滿幻想的，希望得到 對方的贊美，而男生通常是希望看到 對方對自己的關(guān) 懷，為自己的付出。愛情不是一個(gè)人的事情，而是需要雙方共同 經(jīng)營的。所以，凡事三思后行，當(dāng)真 愛來臨時(shí)，不必刻意拒 絕，但要學(xué)會珍惜身 邊的一切，無悔去 愛，無悔生活。心理健康 講座觀后感學(xué) 習(xí)心得范文(五 )在上大學(xué)前就聽 說大學(xué)要開 設(shè)心理健康科，于是

14、我就一直在猜測，心理 課到底是怎 樣的，是不是老 師會給我們講有關(guān)心理學(xué)的知 識呢，是不是社會心理學(xué)、職場心理學(xué) 這一類聽起來很高深的 課程呢 ? 帶著這樣的疑問，我上了第一次心理健康 課 。四個(gè)班的同學(xué) 們一起在 一個(gè)大 階梯教室里上 課，氣氛跟高中的 時(shí)候很不一 樣，教室里回響著 老師擴(kuò)音器的聲音，感 覺上課的氣氛比高中要 輕松很多。同學(xué) 們對這門課 程都不了解，但是在老 師生動(dòng)的講解下，教室里 變得很活 躍，同 學(xué)們都很激 動(dòng)，積極的討論起來。老 師跟我們講了很多心理學(xué)上的有趣知 識，比如情商的高低和智商的高低 對人以后的 發(fā)展的影響大小。心理健康 課與大學(xué)生活也息息相關(guān)，比如談到的大學(xué)

15、生宿舍關(guān)系，現(xiàn)在現(xiàn)代飛速發(fā)展的社會中出 現(xiàn)了越來越多的 問題，比如大學(xué)宿舍里寢室之間同學(xué)們的人際關(guān)系對于很多人來說是一個(gè)很 嚴(yán)峻的問題。比如 現(xiàn)在很多大學(xué)生是獨(dú)生子女，在家里被嬌生慣養(yǎng)，從沒做過粗活，家里的人都 圍著他轉(zhuǎn)，說白了就像小皇帝一 樣，到了大學(xué)以后，在宿舍里沒人 圍著他轉(zhuǎn)沒人聽他指 揮，沒有人幫他做任何事， 這個(gè)重大的 轉(zhuǎn)變就會使他突然 變得很不適 應(yīng)，而這時(shí)候心理的 調(diào)節(jié)就十分的重要。有的人在初中高中的 時(shí)候一直是學(xué)校里的好學(xué)生，老師眼里的寶，天天被老 師表揚(yáng)著，被同學(xué)羨慕著， 難免會心高氣傲，自大起來， 覺得自己跟別人不在一個(gè) 層面上，自己就是要高人一等，瞧不起他人，然而上了大學(xué)

16、之后， 發(fā)現(xiàn)沒有人崇拜自己了，沒有一群人來仰 望自己了，心里的落差不是一點(diǎn)點(diǎn)，而在宿舍里 還是自認(rèn)為高人一等， 一副不屑與 別人為伍的模樣，久而久之就被大家疏 遠(yuǎn)了，如果再加點(diǎn) 兒壞脾氣，就會被大家排 擠，日子就沒那么好 過了。宿舍里 還有一個(gè)問題，那就是人與人之間生活習(xí)慣的差異。宿舍的室友都是天南地北聚到一 塊兒的，每個(gè)人的生活 習(xí)慣不一樣，有的人一個(gè)月不洗澡，有的人每天半夜 煲電話 粥，有的人特 別自私，一點(diǎn)兒 東西都不 讓別人碰 .這些久而久之都會成為引起矛盾的 導(dǎo)火索，但其 實(shí)只要站在 別人的角度，用 為別人著想的方式， 這些問題都是可以解決的。大學(xué)其實(shí)是個(gè)小型的社會，每一個(gè)人在大學(xué)的生活就是在模 擬著以后走入社會的生活，在大學(xué)處理好人 際關(guān)系是以后走入社會能夠如魚得水的基 礎(chǔ)，也是在走 進(jìn)社會之前提前的演 練，所以有良好的人 際關(guān)系對于我們來說是十分重要的。老師還給 我們介紹了現(xiàn)代