詮釋聲樂(lè)輔導(dǎo)中的呼吸訓(xùn)練

1、古人說(shuō)善歌者，必先調(diào)其氣今人說(shuō)呼吸是發(fā)聲之源，是歌唱的動(dòng)力。也可以說(shuō)，呼吸是歌唱的生命。我們完全可以得出這樣的結(jié)論，就是從古到今，人們都強(qiáng)調(diào)聲樂(lè)演唱中呼吸的重 要性，而且把它擺在歌唱的首要位置，這里邊蘊(yùn)含著深刻的科學(xué)理念。 呼吸在最自然、最安靜、最深部位的時(shí)候，也就是一個(gè)歌唱演員想象 力最豐富、感情化最舒展、內(nèi)在力最充分的時(shí)候。就像想找到那最美的聲音一樣，當(dāng)他找到這最舒服、最深長(zhǎng)、最自然、最安靜的 呼吸時(shí)，就是找到了最具豐富表現(xiàn)力的歌唱的物質(zhì)力量、 就會(huì)使你自 然而然地進(jìn)入藝術(shù)創(chuàng)造的美好境界。正確的發(fā)聲，良好的共鳴及歌曲思想情感的表達(dá)都是與呼吸密切相關(guān)的。因此，我們?cè)趯W(xué)習(xí)歌唱方法時(shí)，必須掌握好

2、氣息的正確運(yùn)用。如果氣息不夠用，較長(zhǎng)的樂(lè)句就不能唱好，而且如果缺少氣息的的支撐，喉頭的負(fù) 擔(dān)就會(huì)過(guò)重，不僅高音很難上去，就連中音區(qū)也可能會(huì)感到吃力。 不可能達(dá)到精神與身體的和諧，更不可能達(dá)到聲音形象和角色形象的 統(tǒng)一。一、了解我們的呼吸器官呼吸器官包括肺、胸腔、肋骨以及控制呼吸的兩組肌肉群。其中橫膈膜是一個(gè)大而有力的肌肉膜，把胸腹分開(kāi)。橫膈膜處在靜止?fàn)顟B(tài)的時(shí)候像一個(gè)倒置的盆。我們的呼吸，每呼一次氣胸部和肋骨擴(kuò)張一次，緊跟著又自然地塌下去，把氣呼出去。但是，歌唱的時(shí)候吸氣和我們平時(shí)自然的吸氣還是有區(qū)別的，是要保持住吸氣狀態(tài)，然后緩緩地、有 節(jié)奏地把氣呼出，不允許胸部很快地塌下去。這就要靠腹內(nèi)肌做

3、收縮的運(yùn)動(dòng)來(lái)控制。我們?cè)诟璩獣r(shí)，呼吸運(yùn)動(dòng)主要靠肺的底端，即第六肋間肌的最大擴(kuò)張，這是聲音的發(fā)源地。優(yōu)美的歌聲，雄壯的歌聲，婉轉(zhuǎn)的歌聲，連綿不斷的輕聲，都是在肺部的呼吸 和肋間的支持下發(fā)出來(lái)的。呼吸支持是優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)、富于表現(xiàn)力的優(yōu)美聲音的基礎(chǔ)，最深、最自然和安靜的呼吸與最美、最好的聲音 是互為條件的。我們?yōu)榱四軌虺浞值?、有激情地演唱，就一定要發(fā)展和訓(xùn)練有深度的呼吸支持的歌唱方法與技巧。二、歌唱中正確的呼吸方法我們?cè)谏钪凶匀欢坏暮粑\(yùn)動(dòng)， 就是把氧氣吸 入，使它和肺內(nèi)的血液接觸，進(jìn)行氣體交換，把廢氣排出，這就是自 然的呼吸運(yùn)動(dòng)。我們現(xiàn)在講的歌唱中的呼吸運(yùn)動(dòng)，目的是經(jīng)常獲得最深沉、最持久的氣息。所

4、以，我們?cè)诟璩械暮粑?xùn)練的目的，一是盡快地獲得吸入大量空氣的能力， 二是要以一種有意識(shí) 的控制力量，把氣呼出，從而保證聲音正常發(fā)出。那么，作為初學(xué)者，就應(yīng)該盡量地把氣吸到肺的底部，也就是膈肌下沉，氣要吸 得深、柔和飽滿，肩要松垂，頜部、面部自然放松，整個(gè)身體保持穩(wěn) 定。吸氣的動(dòng)作要協(xié)調(diào)一致，自然、均勻、放松、舒暢，不應(yīng)有一點(diǎn)的擠壓、僵硬和緊張感覺(jué)；注意胸部既要自然地提起，又要自 然地放松。氣吸得不能過(guò)憋和過(guò)淺。吸氣的多少完全應(yīng)該根據(jù)樂(lè)句的長(zhǎng)短、音高、力度和歌曲的情緒而定，一般是唱完一個(gè)樂(lè) 句稍留余地即可。在訓(xùn)練呼氣時(shí)，吸氣肌群繼續(xù)保持胸的擴(kuò)張狀態(tài)，而呼氣肌有控制地慢慢收縮，是腹肌、膈肌在對(duì)抗

5、均衡狀態(tài)下 將氣又控制著、緩緩地、均勻地吐盡，使腹肌內(nèi)的器官慢慢地逐漸向 上，恢復(fù)到原來(lái)的位置。這樣，這種有控制的運(yùn)動(dòng)重復(fù)進(jìn)行，胸部不能塌，保持吸氣的感覺(jué)；小腹要慢慢地向內(nèi)、向上收縮，使腹內(nèi)的緊張度逐漸地松弛下來(lái)。我們?cè)诼晿?lè)輔導(dǎo)過(guò)程中，呼吸訓(xùn)練中的吸氣與呼氣是不可分割的一對(duì)矛盾， 輔導(dǎo)教師一定要讓自己的 學(xué)生掌握好兩者之間的關(guān)系。還要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的刻苦訓(xùn)練，才能運(yùn)用自如。 三、無(wú)聲呼吸與有聲呼吸的訓(xùn)練方法訓(xùn)練呼吸的 方法很多，可以分為無(wú)聲呼吸練習(xí)和有聲呼吸練習(xí)兩種方法。 通 過(guò)練習(xí)，體會(huì)歌唱時(shí)的呼吸部位，鍛煉呼吸機(jī)群的活動(dòng)能力，最終達(dá) 到在深而強(qiáng)的氣息下歌唱的目的。 一無(wú)聲呼吸的練習(xí)方法 1慢

6、吸慢呼法。 在練習(xí)中，想象眼前有一朵鮮花，鼻腔打開(kāi)，似聞 花狀，嘴巴張開(kāi)成打哈欠狀，將氣緩緩吸入肺內(nèi)。 呼吸時(shí)吹出 咝的氣流聲，舌尖靠近上下齒之間阻氣，使咝從前門齒背面發(fā)出，舌 的邊緣自然平貼在上下虎牙后的上下大牙上。當(dāng)氣吐盡時(shí)，立即放松腹肌，放出余氣，再做下次慢吸慢呼。2慢吸快呼法。在第一次練習(xí)的基礎(chǔ)上緩緩吸氣， 氣吸好后想象對(duì)面有一支臘燭， 一 口氣把它吹滅。 呼氣時(shí)，口唇合成喔狀，隨氣流的彈力發(fā)出撲 的音。 3快吸慢呼法。 先打開(kāi)口鼻再做吃驚狀，將氣吸 入。 要把氣息壓在腰肌周圍，并且保持瞬間慢呼氣跟第一練習(xí) 一樣。 4快吸快呼法。 即快速吸氣，急速呼出，快吸如 練習(xí)，快呼如練習(xí)， 但呼

7、氣時(shí)要稍做停頓， 感覺(jué)膈肌的彈動(dòng)。 二 有聲呼吸的練習(xí)方法 1慢呼慢吸法。 要求保持中強(qiáng)音量，速 度均勻，吸一口氣唱一個(gè)音， 不能聽(tīng)見(jiàn)換氣聲。 2慢吸快呼法。要求速度慢但唱出的音不要拖長(zhǎng)，休止符用來(lái)吸氣3快吸快呼法要求速度較快，跳音要清晰準(zhǔn)確，聲音要明亮集中聲樂(lè)輔導(dǎo)中的呼吸訓(xùn)練是歌唱藝術(shù)的重要組成基礎(chǔ)， 它是一切歌唱方 法的核心。 失去了呼吸的訓(xùn)練，就談不上歌唱的發(fā)聲、吐字、 音色、共鳴等等- 歌唱藝術(shù)也就不存在了， 這就是學(xué)生呼吸訓(xùn)練的重 要所在。PEP 小學(xué)英語(yǔ)五年級(jí)下冊(cè)Unit four When is Easter? 教學(xué)設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容 : PEP 小學(xué)英語(yǔ)五年級(jí)下冊(cè) Unit four

8、 When is Easter？ Part A: Let s spell 。教材分析 :unit4 的主題是 When is Easter? 主題是東西方節(jié)日及個(gè)人的生日。主題圖通過(guò)學(xué)生們?cè)诮淌依镎務(wù)撃赣H節(jié)、中秋節(jié)和生日的情境，呈現(xiàn)出本單元要學(xué)習(xí)的核心詞匯和句型及其語(yǔ)用環(huán)境，拉開(kāi)了本單元學(xué)習(xí)的序幕。為學(xué)習(xí)單元A.B部分的各個(gè)板塊做好準(zhǔn)備。而Let s spell板塊為我們呈現(xiàn)了字母組合th在單詞中發(fā)/ 0 /和/ e /的規(guī)則。通過(guò)聽(tīng)音圈詞活動(dòng)，強(qiáng)化記憶 th 的發(fā)音規(guī)則，鞏固學(xué)習(xí) th 的音形拼寫(xiě)對(duì)應(yīng)關(guān)系。第三部分通過(guò)選擇單詞寫(xiě)句子，幫助學(xué)生按照發(fā)音規(guī)則拼寫(xiě)句子。這些設(shè)計(jì)符合英語(yǔ)新課程標(biāo)準(zhǔn)的

9、要求，有效的突出了英語(yǔ)核心素養(yǎng)。學(xué)情分析 :五年級(jí)學(xué)生學(xué)習(xí)英語(yǔ)已經(jīng)有二年半的時(shí)間了，對(duì)于教材的特點(diǎn)和結(jié)構(gòu)都比較熟悉。此階段的學(xué)生活潑好動(dòng)、好奇心強(qiáng)、勇于嘗試，具有一定的邏輯思維能力和語(yǔ)言表達(dá)能力，并有很強(qiáng)的自尊心和求知欲，對(duì)于學(xué)習(xí)英語(yǔ)的興趣已經(jīng)逐漸顯示出自己獨(dú)特的個(gè)性。 并能在不同形式的練習(xí)中鞏固學(xué)習(xí) th 的音形拼寫(xiě)對(duì)應(yīng)關(guān)系。發(fā)展學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力以及引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行發(fā)現(xiàn)式的學(xué)習(xí)，觀察，感知體驗(yàn)并自己歸納，突出以教師為引導(dǎo)，學(xué)生為主體的教學(xué)理 念。教學(xué)目標(biāo) :1. 學(xué)生能夠掌握字母組合th在單詞中發(fā)/ e /和/ e /的規(guī)則。2. 學(xué)生能夠根據(jù) th 的發(fā)音規(guī)則讀出生詞。3. 學(xué)生能夠按照 t

10、h 的發(fā)音規(guī)則拼讀單詞，并進(jìn)一步提高在單線上抄寫(xiě)句子的能力。4. 引導(dǎo)學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)、觀察、體驗(yàn)學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)方法。教學(xué)重難點(diǎn) :重點(diǎn) ：學(xué)生能夠掌握字母組合 th 在單詞中發(fā) /e /和 /e /的規(guī)則。難點(diǎn)： 學(xué)生能夠根據(jù) th 的發(fā)音規(guī)則讀出生詞 。學(xué)習(xí)方法： 情境學(xué)習(xí)法、小組合作法。教具準(zhǔn)備 : 多媒體教學(xué)課件、單詞卡片、評(píng)價(jià)獎(jiǎng)?wù)碌?。教學(xué)過(guò)程 :一、Warm Up1 繞口令游戲?？谏嘀疇?zhēng)?！驹O(shè)計(jì)意圖】拉近師生距離，愉悅學(xué)生心情。增進(jìn)對(duì)彼此的認(rèn)識(shí)，以便讓課堂順利開(kāi)展，同時(shí)鍛煉學(xué)生的齒舌靈活能力。2. GreetingT: Hello, boys and girls.Ss: Hello, teach

11、er.二、lead-in1. 看情境圖，引出三只小豬進(jìn)考場(chǎng)的故事。學(xué)生發(fā)現(xiàn)這個(gè)故事中的每句話都有什么特點(diǎn)，小組合作讀一讀說(shuō)說(shuō)自己的發(fā)現(xiàn)?！驹O(shè)計(jì)意圖】 : 通過(guò)情境圖的展示，讓學(xué)生在情境中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，思考問(wèn)題，引出課題。三、Presentation1. 出示學(xué)習(xí)目標(biāo)，明確本節(jié)課的學(xué)習(xí)任務(wù)。2. 繼續(xù)看情境，小組合作讀句子，說(shuō)說(shuō)你發(fā)現(xiàn)了字母組合th 有幾種不同的發(fā)音，交流。The first pig is thirteen.He likes maths.The second pig is three years old.He is thin.The third pig has a birthdayo

12、n the fifth of April.3. 老師解疑，出示 th 在單詞中的兩種正確發(fā)音。清輔音： /e /舌尖放在上下齒之間，氣流由舌尖間的縫隙擠出，聲帶不振動(dòng)。濁輔音： /e /舌尖放在上下齒之間，氣流由舌尖間的縫隙擠出，聲帶振動(dòng)。教師示范，學(xué)生模仿。學(xué)生以各種形式自由練習(xí)發(fā)音，展示學(xué)習(xí)成果?！驹O(shè)計(jì)意圖】 : 通過(guò)仔細(xì)觀察發(fā)現(xiàn)疑問(wèn)，提出疑問(wèn)。帶著疑問(wèn)學(xué)習(xí)新授，主題突出，學(xué)生的學(xué)習(xí)中心地位明顯。由教師直接給出答案，打消疑惑，直奔主題，明確 th 的正確發(fā)音。4. 拆音法讀單詞。師生一起讀?！驹O(shè)計(jì)意圖】 : 教給學(xué)生明確的學(xué)習(xí)方法，讓學(xué)生理解知道單詞的拼讀規(guī)則。5. 小組合作分一分。給單詞

13、正確的歸類?！驹O(shè)計(jì)意圖】 : 及時(shí)了解學(xué)情，以便于掌控課堂。同時(shí)考察學(xué)生對(duì)知識(shí)的運(yùn)用能力，突破重點(diǎn)。6. 質(zhì)疑引導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)規(guī)律。教者做簡(jiǎn)單的提示，引導(dǎo)學(xué)生自主歸納規(guī)律。清輔音：/ 9/1. 單詞是數(shù)詞。2. 以 th 開(kāi)頭的單詞。3. 以 th 結(jié)尾的單詞。濁輔音： /e /1.th 后有 er 的單詞。2. 單詞是代詞，冠詞的單詞。【設(shè)計(jì)意圖】 : 及時(shí)總結(jié)歸納規(guī)律，以便在后面的學(xué)習(xí)中能舉一反三。同時(shí)也是對(duì)前面知識(shí)的鞏固，對(duì)學(xué)情的再次回查，突破難點(diǎn)。四、Practice1. 繼續(xù)來(lái)到情境圖，三只小豬又遇到了問(wèn)題，家譜圖。怎么讀呢 ？學(xué)生展示。2. 三只小豬想送鮮花給媽媽。師生一起拍手說(shuō) ?！驹O(shè)計(jì)意圖】 : 通過(guò)情境，既可以培養(yǎng)學(xué)生口頭表達(dá)能力，又可以提高學(xué)生對(duì)單詞的熟練掌握程度。朗朗上口的chant 再次讓學(xué)生鞏固體會(huì) th 的發(fā)音。五、ProductionChoose ， write and say.【設(shè)計(jì)意圖】 : 能夠按照 th 的發(fā)音規(guī)則拼讀單詞，并進(jìn)一步提高在單線上抄寫(xiě)句子的能力。通過(guò)挑戰(zhàn)天氣預(yù)報(bào)員，熟練運(yùn)用知識(shí)在日常生活中。六、Sum-up學(xué)生自由說(shuō)說(shuō)本節(jié)課的收獲。七、Homework1 （必做） .Listen and i