給快樂(lè)找個(gè)理由的演講稿

1、給快樂(lè)找個(gè)理由的演講稿 快樂(lè)是許許多多人的追求 , 但是快樂(lè)又總是從我們身邊 悄悄的溜走。下面是小編收集整理的給快樂(lè)找個(gè)理由的演講 稿，希望對(duì)您有所幫助 ! 給快樂(lè)找個(gè)理由演講稿 （ 一 ）今天我演講的題目是： 給快樂(lè)找個(gè)理由，時(shí)間 5 分鐘之內(nèi)。 從拋出給快樂(lè)找個(gè)理由這個(gè)話(huà)題的那天起。我一直在思 考。怎么樣才能給快樂(lè)找個(gè)理由呢，各種說(shuō)法，活著，快樂(lè) 是一天，不快樂(lè)也是一天，為什么不快樂(lè)的活著; 快樂(lè)，沒(méi) 有理由 ; 知足常樂(lè)。但是在我們生活中就是有一部分人失去 了找到快樂(lè)的能力，那么我想從心理學(xué)的角度說(shuō)一說(shuō)給快樂(lè) 找個(gè)理由。 心理健康程度好的人才能有找到快樂(lè)的這種能力。那些 心理健康程度低的

2、人只有通過(guò)成長(zhǎng)不斷的學(xué)習(xí)有了這種能 力，他才能找到快樂(lè)，才能找到自己。心理健康程度高的人 大多懂得心懷感恩，善于覺(jué)察。懂得給予、付出比索取更有 幸福感更有價(jià)值感。一個(gè)懂得心懷感恩的人，哪怕別人的一 個(gè)深情的眼神，一句溫暖的話(huà)語(yǔ)，一件感動(dòng)的小事都會(huì)讓她 能夠感受到快樂(lè)，能夠感受到快樂(lè)帶給他的幸福。一個(gè)善于 覺(jué)察的人，會(huì)從別人的話(huà)語(yǔ)當(dāng)中會(huì)從別人做事的風(fēng)格當(dāng)中覺(jué) 察到什么是快樂(lè)，什么是幸福。人際關(guān)系的黃金法則告訴我 們，要想讓別人怎樣對(duì)待我們，那么，你就首先怎么樣去對(duì) 待別人，同理要想從別人那里得到快樂(lè)，那么我們首先要懂 得給予別人快樂(lè)。一個(gè)懂得包容的人，被溫柔對(duì)待過(guò)的人。 更容易給予別人快樂(lè)，那么

3、這樣的人呢，也更容易感受到快 樂(lè)。如果一個(gè)從來(lái)沒(méi)有被包容過(guò)，沒(méi)有被溫柔對(duì)待過(guò)的人。 他是不會(huì)給予別人快樂(lè)的。 我常在想，為什么一個(gè)小孩子那么容易得到快樂(lè)呢，當(dāng) 他得到一塊兒甜甜的糖果、得到一個(gè)小小的毛絨玩具、穿一 件新衣服，爸爸媽媽在她的小臉蛋親一下的時(shí)候都會(huì)讓她發(fā) 自?xún)?nèi)心的咯咯的笑起來(lái)。那種笑聲是那么崇純凈、不帶任何 雜質(zhì)，如果我們每一個(gè)人都能保有一顆單純的好奇的孩童般 的心靈。 我想我們的生活中何嘗不會(huì)充滿(mǎn)快樂(lè)， 充滿(mǎn)幸福呢。 在朗讀者這個(gè)欄目里董卿有一句箴言。說(shuō)我從來(lái)沒(méi)有長(zhǎng) 大，但是我從來(lái)沒(méi)有停止過(guò)成長(zhǎng)。我也特別想活成董卿說(shuō)的 這樣的人生境界， 想保有一顆單純的好奇的心。 最后姐妹們，

4、我想送大家一句話(huà)，放過(guò)自己吧，多給自己找一些快樂(lè)的理 由，活出我們本來(lái)該存在的樣子。 給快樂(lè)找個(gè)理由演講稿 （ 二 ）快樂(lè)是許許多多人的 追求 , 但是快樂(lè)又總是從我們身邊悄悄的溜走。都說(shuō)知足者 常樂(lè)，但有時(shí)現(xiàn)實(shí)卻往往不如我們所想的那樣。 生活的艱辛 , 家庭的矛盾 , 工作的壓力 , 競(jìng)爭(zhēng)的激烈 , 使得人生煩惱不斷 , 人生處處有煩惱 , 甩不開(kāi)也躲不掉。到底什么才是快樂(lè) ?好像 人人都在尋在著屬于自己的答案。但為什么那么多的人在尋 找，卻總是空手而歸 ? 不知什么時(shí)候， 我也漸漸覺(jué)得我不快樂(lè)了。 XX 年大學(xué)剛 畢業(yè)沒(méi)多久， 我就有幸走上了法院的工作崗位。 但上班以后， 我也會(huì)常常懷念過(guò)

5、去那些純真的、無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的日子。現(xiàn)在， 走入社會(huì)，踏上工作崗位，開(kāi)始新的生活，總感覺(jué)有太多的 不習(xí)慣 真的感覺(jué)很累，身心皆是，確實(shí)有生命中不可 承受之重的感覺(jué)。這究竟是為什么呢 ?有朋友說(shuō)，是我們被 工作所累了，應(yīng)該是我們要學(xué)會(huì)駕馭生活才對(duì)。但是我想我 們不快樂(lè)，正是因?yàn)楝F(xiàn)在我們還不能很好地面對(duì)生活。 靜靜地坐下來(lái)，我想，是快樂(lè)真得遠(yuǎn)離我們了嗎?其實(shí) 快樂(lè)就是一種心態(tài)，沒(méi)有誰(shuí)可以真正的看破這個(gè)世界。感覺(jué) 到累，感覺(jué)到不快樂(lè)，只是因?yàn)槟悴幌朐偾斑M(jìn)。前面什么都 有，而你只會(huì)逃避， 沒(méi)有勇氣和信心走。 我想我真的是這樣。 有時(shí)遇到困難或不能解決的問(wèn)題時(shí)，就想選擇逃避，雖然自 己也知道這并不能解決問(wèn)題，

6、反而會(huì)使自己更有負(fù)擔(dān)，但就 是不敢面對(duì)。 蘇格拉底曾對(duì)他的學(xué)生說(shuō)過(guò)： “人生就是一次無(wú)法重復(fù) 的選擇?！泵鎸?duì)無(wú)法回頭的人生，我們只能做三件事：鄭重 的選擇，爭(zhēng)取不留下遺憾 ; 如果遺憾了，就理智的面對(duì)它， 然后爭(zhēng)取改變 ; 假若也不能改變， 就勇敢地接受， 不要后悔， 繼續(xù)朝前走。 人生有如乘坐公交車(chē)，我們知道它有起點(diǎn)和終點(diǎn)，卻無(wú) 法預(yù)知沿途的經(jīng)歷。有的人行程長(zhǎng)，有的人行程短 ; 有的人 很從容，可以欣賞窗外的景色 ; 有的人很窘迫，總處于推搡 和擁擠之中 ; 然而與懸掛在車(chē)門(mén)上、隨時(shí)可能掉下去的人相 比，似乎又感欣慰。 我們就應(yīng)該這樣， 趁著年輕， 認(rèn)認(rèn)真真、 踏踏實(shí)實(shí)地做一些事情，不致于讓

7、自己的人生留有缺憾。不 論是痛苦，還是幸福，不管是快樂(lè)，還是憂(yōu)傷，我們都要微 笑面對(duì)，把生活中的酸甜苦辣當(dāng)作人生的一筆寶貴財(cái)富。俗 話(huà)說(shuō)：生活中并不缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛。有些時(shí) 候并不是沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，是因?yàn)椴辉谝饣蛘呙β凳刮覀兺巳グl(fā) 現(xiàn)，而無(wú)暇顧及或早已忽略了身邊美好的東西。一旦發(fā)現(xiàn)， 即使在平?？磥?lái)很普通的東西此時(shí)也會(huì)讓人感慨萬(wàn)分。我想， 這一瞬間的滿(mǎn)足感就是快樂(lè)。 其實(shí)忙碌之余， 多多關(guān)注身邊， 多從生活中尋找和發(fā)現(xiàn)樂(lè)趣，就會(huì)感覺(jué)快樂(lè)其實(shí)很簡(jiǎn)單，離 我們也很近 , 快樂(lè)存在于任何時(shí)候任何地方 , 有時(shí)一篇文 章, 一首歌 , 一幅畫(huà)都足以讓人感到快樂(lè)?？鞓?lè)不是特意尋找 的, 它就藏在

8、我們身邊會(huì)在我們不經(jīng)意間出現(xiàn),那就是快樂(lè)。 快樂(lè)和痛苦只是相對(duì)而言， 沒(méi)有衡量的標(biāo)準(zhǔn)。 不要害怕痛苦 , 只有嘗過(guò)痛苦的人才會(huì)更能感受到快樂(lè)?？鞓?lè)就是一種心態(tài)， 不管何時(shí) , 無(wú)論遇到怎樣的困難 , 我們都應(yīng)該以一種快樂(lè)的 心情去面對(duì)，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候不快樂(lè) ,只會(huì)使事情越來(lái)越糟 , 無(wú) 論如何 , 都要讓自己快樂(lè)，給快樂(lè)找一個(gè)理由，相信我們會(huì) 更加從容面對(duì)生活，享受生活。 現(xiàn)在，轉(zhuǎn)念一想，工作后的這幾年，也確實(shí)讓我感受和 發(fā)現(xiàn)了以前體會(huì)不到的充實(shí)和快樂(lè)。每天清晨，走在上班的 路上，呼吸著新鮮的空氣。陣陣輕風(fēng)拂面，雖然有點(diǎn)涼，但 足以讓我殘留的朦朧睡意和前一天的憂(yōu)愁苦悶完全隨風(fēng)消 逝，我也對(duì)生活充滿(mǎn)了信心和希望。我不禁感嘆生活確實(shí)美 好，每天都是新的開(kāi)始， 面對(duì)初升的太陽(yáng)， 我深吸了一口氣， 笑了, 自