智慧樹知到《放飛心靈大學(xué)生心理健康教育》章節(jié)測試答案

1、智慧樹知到放飛心靈大學(xué)生心理健康教育章節(jié)測試答案第一章1、健康被認(rèn)為是（）上的一種穩(wěn)定的充滿活力的一般狀態(tài)。A: 生理B: 精神C: 身體和精神D: 心理答案 : 身體和精神2、疾病是由（）這些因素共同作用產(chǎn)生的。A: 生理因素、心理因素B: 生理因素、社會因素C: 心理因素、社會因素D: 生物心理、社會因素答案 : 生物心理、社會因素3、疾病很大程度上主要是由于心理性的因素引起的。A: 麻疹B: 癌癥C: 猩紅熱D: 肺結(jié)核答案:癌癥這樣會在很大程度上損傷4、具有敵意情緒的人， 他們會將怒氣放在心中， 但是不表達(dá)出來， （）。A: 心臟B: 腸胃C: 腎臟D: 肝臟答案:心臟5、行為不屬于健

2、康生活方式。A: 飲食均衡，攝取適量卡路里B:每天保持充足睡眠，一般不少于 7-8小時C: 學(xué)習(xí)壓力管理，降低敵對性D: 每天飲酒不少于 2 杯答案 : 每天飲酒不少于 2 杯6、馬斯洛是心理學(xué)理論哪個學(xué)派的代表人物。A: 精神分析心理B: 人本主義心理C: 行為主義心理D: 格式塔心理答案 : 人本主義心理7、用來進(jìn)行心理健康水平測試的 SCL-90 量表共（）題。A:90B:60C:36D:72答案 :368、自我服務(wù)偏差是指認(rèn)為自己的能力水平要優(yōu)于群體的平均水平。（）A: 對B:錯答案:錯9、生活興趣減退、缺乏活動愿望、喪失活動力等癥狀是典型的抑郁苦悶情感和心境的代表。（）A: 對B:

3、錯答案:對10 、比如覺得腦袋變空了，記憶力不好了，這些都是感知障礙，不屬于強(qiáng)迫癥狀的表現(xiàn)。（）A: 對B: 錯答案:錯第二章1、情緒是由主觀體驗，生理喚醒和行為表現(xiàn)3 個成分構(gòu)成的（）A: 對B: 錯答案:對2、應(yīng)激是在緊急或危險情況下引起的情緒狀態(tài)（）A: 對B: 錯 答案:錯3、心理學(xué)家艾克曼發(fā)現(xiàn)人類有六種基本情緒，分別是（）A: 憤怒恐懼愉快厭惡喜悅悲傷B: 憤怒恐懼厭惡驚訝喜悅悲傷C: 憤怒恐慌驚訝喜悅厭煩哀傷D: 喜悅憤怒悲傷驚恐厭惡快樂答案 : 憤怒恐懼厭惡驚訝喜悅悲傷4、下列不屬于心境特點(diǎn)的選項為（） （）。A: 持續(xù)時間長B: 具有彌散性、非定向性C: 具有強(qiáng)烈的情緒狀態(tài)D:

4、 對人的生活、學(xué)習(xí)和身心健康有較大影響答案 : 具有強(qiáng)烈的情緒狀態(tài)5、哪種經(jīng)歷或念頭最不可能成為心境的來源（） （）。A: 已經(jīng)放下的念頭B: 現(xiàn)在的雜念C: 已經(jīng)過去的不快D: 遙遠(yuǎn)的未來答案 : 已經(jīng)放下的念頭6、華生的小阿爾伯特實驗室經(jīng)典條件作用的代表。 （）A: 對B:錯答案:對7、大學(xué)生常見的情緒困擾有自卑、焦慮、抑郁、狂躁。A: 對B:錯）是典型的以偏概全答案:錯8、當(dāng)一次考試失利導(dǎo)致成績不理想，下列信念中（）A: 我怎么那么笨呀，我怎么就是比別人差呢！B: 不是我沒有努力，而是這次的題目太難了。C: 別人都參加了補(bǔ)習(xí)班，我只是沒有參加才會這樣。D: 這次沒有復(fù)習(xí)好，一定要努力才是

5、。答案 : 我怎么那么笨呀，我怎么就是比別人差呢！9、獲得幸福的方法只有學(xué)會感恩和建立和諧人際關(guān)系。A: 對B: 錯答案:錯10 、幸福就是我們沒有負(fù)面的情緒。 （）A: 對B: 錯答案:錯第三章1、是持續(xù)時間比較短，終結(jié)時間也比較明確的一種威脅性事件。A: 長期性壓力B: 慢性壓力C: 急性壓力D: 間歇性壓力答案 :C2、被（）困擾的人看不到任何出路，無法擺脫生活中的經(jīng)濟(jì)壓力，人際關(guān)系的不和諧，有濃 重的自卑情緒，對自己、家庭都感到悲觀消極。A: 短暫性壓力B: 慢性壓力C: 急性壓力D: 間歇性壓力答案 :B3、壓力的來源主要有（） （）。A: 家庭工作的平衡B: 人際關(guān)系的改變C: 個

6、人的發(fā)展D: 其余都有答案 :D4、不太愿意和人在一起，這種情況叫（） 。A: 人際疏離感B: 人際關(guān)系破裂C: 人際減退D: 其余都不對答案 :A 5、壓力過大反映在身體上的癥狀有睡眠障礙、注意力不集中、記憶力衰退、頭痛頻繁、物質(zhì)成癮。（）A: 對B:錯答案 :B6、根據(jù)馬斯洛的需要層次理論，人的最高層次需要是（）。A: 愛與歸屬需要B: 尊重和自尊需要C: 安全感需要D: 自我實現(xiàn)的需要答案 :D7、創(chuàng)意思維的特點(diǎn)是（） 。A: 有新意B: 有趣味C: 有新意和有趣味D: 打破常規(guī)答案 :C8、一間空房間，你能在最短時間內(nèi)用（）東西將空房間充滿。A: 煙霧B: 鮮花C: 美食D: 燈光答案

7、 :D9、大腦中的（）區(qū)域和我們的創(chuàng)造活動高相關(guān)。A: 布洛卡氏區(qū)B: 前運(yùn)動皮層區(qū)C: 韋尼克氏區(qū)D: 感覺聯(lián)合區(qū)答案 :B10 、創(chuàng)造活動越多，創(chuàng)造性成就越高，前運(yùn)動皮層區(qū)可能就越大。（）A: 對B:錯答案 :A第四章1、心理自我是對自身心理狀態(tài)的認(rèn)識和評價。 （）A: 對B: 錯答案 :A2、理想自我是個體想象自己在他人心目中的形象。 （）A: 對B: 錯答案 :B3、自我認(rèn)識從自我觀念上分為現(xiàn)實自我、理想自我和（）A: 生理自我B: 心理自我C: 社會自我D: 投射自我答案 :D4、人生在哪個階段是自我意識發(fā)展最重要的時期。 （）A: 幼年B: 青少年C: 中年D: 老年答案 :B5、

8、以下哪個選項是自我認(rèn)識的關(guān)鍵部分。 （）A: 自我評價B: 自我分析C: 自我意識D: 自我感覺答案 :A往往會感受到很大6、如果我們常常去追求理想自我， 而忽略或者不接納我真實自我的時候， 的疏離感。（）A: 對B:錯答案 :A7、自卑感是指在和別人比較時，由于低估自己而產(chǎn)生的情緒體驗。 （）答案 :A 8、自卑感對積極的成長起著一種激勵作用，所以自卑感是一種沒有危害的情緒體驗。 （）A: 對B:錯答案 :B9、下列選項中，發(fā)展理性能力的方法有關(guān)注自己的情緒，定時寫思維日記和（） 。A: 時刻注意自己的行為B: 結(jié)合他人的意見C: 分析這個問題的要素D: 做合理的計劃答案 :C10 、不以物

9、喜，不以己悲屬于滿足型自我悅納。（）A: 對B: 錯答案 :B第五章1、世界心理衛(wèi)生聯(lián)合會明確地指出（）是心理健康的標(biāo)準(zhǔn)之一。A: 有良好的溝通能力B: 有良好的認(rèn)識能力C: 有較強(qiáng)的社會適應(yīng)能力D: 有良好的學(xué)習(xí)能力答案 :C2、人與環(huán)境的適應(yīng)通過哪兩種途徑來實現(xiàn)（）A: 人自身做出改變，社交改變B: 環(huán)境改變，心態(tài)改變C: 人自身做出改變，環(huán)境改變D: 認(rèn)知改變，心態(tài)改變答案 :C3、發(fā)展是人對（）的積極適應(yīng)。A: 生活B: 社會C: 環(huán)境D: 現(xiàn)實答案 :C4、戚加寧在大學(xué)生適應(yīng)和發(fā)展的任務(wù)要求中提出的發(fā)展能力包括智力，體力，社交以及（）A: 學(xué)習(xí)能力B: 認(rèn)知能力C: 管理能力D: 人

10、際交往能力答案 :D5、我國學(xué)者提出的大學(xué)生適應(yīng)與發(fā)展的任務(wù)和要求包括（）A: 適應(yīng)環(huán)境，發(fā)展整合，改變自身，學(xué)會學(xué)習(xí)B: 學(xué)會做人，學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會與人相處，學(xué)會適應(yīng)C: 發(fā)展能力，管理情緒，健康人格，適應(yīng)環(huán)境D: 學(xué)會做人，學(xué)會做事，學(xué)會與人相處，學(xué)會學(xué)習(xí) 答案 :B6、個體在遇到新情境時， 3 種基本的適應(yīng)方式分別是改變環(huán)境、接受情境和（）A: 心理防御B: 認(rèn)識環(huán)境C: 問題解決D: 適應(yīng)環(huán)境答案 :A7、（）是一種很有建設(shè)性的心理作用，也是維護(hù)心理健康的必需品。A: 合理化B: 文飾C: 升華D: 移情答案 :C我們卻仍渾然不8、如果我們太專注于某一點(diǎn)時， 人的注意范圍會變狹窄， 當(dāng)環(huán)

11、境發(fā)生變化， 覺，很難對環(huán)境進(jìn)行全面考量，這種現(xiàn)象稱為（） 。A: 意識狹隘B: 變化盲視C: 注意狹隘D: 注意力不集中答案 :B9、年輕人雖然在生理上已表現(xiàn)出足夠的成熟，延緩，這種現(xiàn)象稱為（）但是可以在履行社會義務(wù)和責(zé)任方面適當(dāng)予以A: 延緩償付期B: 延遲滿足C: 退行D: 退化答案 :A10、過度關(guān)注自我是一種偏差的認(rèn)為自己對別人很重要的狀態(tài)，其本質(zhì)不能客觀地把握自己 和別人以及世界的關(guān)系。 （）A: 對B:錯答案 :A第六章從而在認(rèn)1、人際交往是指個人與個人、個人與群體或群體與群體之間通過一定方進(jìn)行接觸，知、（）和行為上相互影響的過程。A: 情感B: 情緒C: 思想D: 思維答案 :

12、A2、心理學(xué)家認(rèn)為，除開睡眠，我們會花（）時間在人際間的各種直接、間接的溝通上。A:40%B:50%C:60%D:70%答案 :D 3、在心理學(xué)小實驗：人能承受多少孤獨(dú)中，被試最長能夠忍受（）時間？A: 一天B: 二天C: 三天D: 四天答案 :C4、諾貝爾獎合作研究獲獎?wù)叩谋壤恢碧幱谠鲩L之中，這說明了（）A: 人際交往能完善自我，走向成功B: 人際交往能慰籍心理，促進(jìn)身心健康發(fā)展C: 人際交往能交流信息，加快大學(xué)生社會化的進(jìn)程D: 人際交往能促進(jìn)潛能開發(fā)答案 :A5、長期生活在（）的人際關(guān)系中，就會使人形成樂觀開朗、積極向上的性格，在群體中充分 發(fā)揮自己的創(chuàng)造才能。A: 友善和諧B: 單一

13、乏味C: 自私自利D: 互補(bǔ)答案 :A6、“物以類聚，人以群分”，這反映出人際吸引的（）規(guī)律。A: 鄰近律B: 相似律C: 互補(bǔ)律D: 對等律答案 :B7、北方人常被認(rèn)為性情豪爽、膽大正直；南方人常被認(rèn)為聰明伶俐、隨機(jī)應(yīng)變這表明（）常 常存在于人際交往中。A: 刻板效應(yīng)B: 近因效應(yīng)C: 暈輪效應(yīng)D: 投射效應(yīng)答案 :A8、對于敏感心理與猜忌心理重的人，我們建議（）A：培養(yǎng)理智、糾正認(rèn)知偏差；培養(yǎng)自信 ，放平心態(tài)，不過分在意別人的評價。B: 積極自我暗示；學(xué)會自我鼓勵與肯定。C: 擴(kuò)大自我的“開放區(qū)域”D: 循序漸進(jìn)，主動交往答案 :A9、“誠以待人，胸?zé)o城府”這屬于人際交往的（）。A: 尊重

14、原則B: 寬容原則C: 真誠原則10 、刻板效應(yīng)在人際關(guān)系交往中只有消極作用，沒有積極作用。（）A: 對B:錯答案 :A第七章1、愛情的樸素定義包括愛慕、情感和（）A: 依戀B: 激情C: 承諾D: 親密答案 :A2、下列哪項不是愛情的特征（）A: 專一性B: 排他性C: 持久性D: 融合性答案 :D3、提出愛情三因素理論的心理學(xué)家是（）A: 佛洛依德B: 斯滕伯格C: 馬斯洛D: 華生答案 :B 4、現(xiàn)代的愛情受到很多因素的影響，不再是以前的單因素影響的觀點(diǎn)了。A: 對B:錯答案 :A5、愛情三因素理論認(rèn)為愛情包含激情、親密和承諾。A: 對B: 錯答案 :A6、關(guān)懷束包含“在各種爭執(zhí)中永遠(yuǎn)作

15、為對方的擁護(hù)者或首席辯護(hù)者”和（）A: 強(qiáng)烈的占有B: 性的欲望C: 排他性D: 極大限度的付出答案 :D7、迎接愛的能力，包括施愛的能力和（）A: 提高戀愛挫折的能力B: 發(fā)展愛的能力C: 拒絕愛的能力D: 接受愛的能力答案 :D 8、下列哪位提出了愛情的類型說（）A: 斯滕伯格B: 榮格C: 馬斯洛D: 約翰.阿蘭 .李答案 :D9、下列哪項不是愛情的誤區(qū)（）A: 等待對方的付出B: 對于初戀的執(zhí)念C: 抱怨現(xiàn)任D: 愛情面前太看重條件答案 :C10 、大學(xué)生的戀愛受到多種因素制約，因而在追求愛情中遇到各種挫折是正常的。A: 對B:錯答案 :A第八章發(fā)展各種能力的過1、狹義的學(xué)習(xí)就是指的在

16、教師的指導(dǎo)下， 、地掌握系統(tǒng)的科學(xué)知識和技能， 程（）。A: 無目的、無計劃、無組織B: 有目的、無計劃、無組織C: 有目的、有計劃、無組織D: 有目的、有計劃、有組織答案 :D 2、廣義的學(xué)習(xí)指，由個體經(jīng)驗所引起的的行為變化過程（）A: 相對持久B: 暫時C: 短時間內(nèi)D: 永久性答案 :A3、下列哪些行為是屬于狹義的學(xué)習(xí)（） 。A: 嬰兒尋找媽媽乳頭B: 參觀博物館C: 聽老師講解知識D: 模仿爸爸的走路姿勢答案 :C4、下列哪些行為是屬于廣義的學(xué)習(xí)（） 。A: 在動物園觀察小動物B: 在操場學(xué)習(xí)踢球C: 在教室學(xué)習(xí)語文D: 在實驗室做實驗答案 :B5、狹義學(xué)習(xí)和廣義學(xué)習(xí)的關(guān)系是（） 。A

17、: 彼此相輔相成，缺一不可B: 狹義學(xué)習(xí)比廣義學(xué)習(xí)重要C: 廣義學(xué)習(xí)比狹義學(xué)習(xí)重要D: 沒有直接關(guān)系答案 :A6、注意的集中性是指（） 。A: 心理活動同時能夠關(guān)注多項事物B: 心理活動有選擇地關(guān)注某個事物而忽略掉其余的事物C: 心理活動有選擇地關(guān)注某個事物同時兼顧其它事物D: 心理活動忽略掉所有的事物答案 :C7、記憶的種類有哪些（多選） （）A: 瞬時記憶B: 短時記憶C: 長時記憶D: 永久記憶答案 :ABC8、在短時記憶到長時記憶的過程中（）起重要作用。a、丄 l 一 、 :A: 注意B: 學(xué)習(xí)C: 信息D: 復(fù)述答案 :D 9、常用的記憶方法有哪些（）A: 艾賓浩斯記憶法B: 交替記

18、憶法C: 諧音記憶法D: 系統(tǒng)記憶法答案 :ABCD10、指向性和集中性是注意的兩大特性（）A: 對B:錯答案 :A第九章1、網(wǎng)絡(luò)有哪些特征（多選）（）。A: 開放性、自由性B: 虛擬性、個性化C: 全球性、持續(xù)性D: 免費(fèi)性、合作性答案 :ABCD2、我們對手機(jī)的依賴實質(zhì)上是對（）的依賴A: 網(wǎng)絡(luò)B:QQC: 微信D: 手機(jī)游戲答案 :A3、當(dāng)前網(wǎng)絡(luò)對青少年心理的影響不大（）A: 對B:錯答案 :B4、截止 2017 年 12 月 31 日，我國網(wǎng)民規(guī)模達(dá)7.72 億（）A: 對B: 錯答案 :A5、截止 2017 年 12 月 31 日，我國網(wǎng)絡(luò)普及率不足50%（）A: 對B: 錯答案 :

19、B6、什么是心理過程（） 。A: 心理過程是指在客觀事物的作用下，心理活動持續(xù)發(fā)生、發(fā)展的過程B: 心理過程是指在客觀事物的作用下，心理活動在一定時間內(nèi)發(fā)生、發(fā)展的過程C: 心理過程是指心理活動在一定時間內(nèi)發(fā)生、發(fā)展的過程D: 心理過程是指心理活動持續(xù)發(fā)生、發(fā)展的過程答案 :B7、關(guān)于心理過程說法正確的是（）A: 認(rèn)知過程C: 意志過程B: 情緒過程D: 其余都是 答案 :D8、上網(wǎng)對我們的認(rèn)知不會產(chǎn)生負(fù)面影響（）A: 對B:錯答案 :B9、當(dāng)滿足了上網(wǎng)的需要后，上網(wǎng)行為就一定會停止（）A: 對B: 錯答案 :B10 、使用網(wǎng)絡(luò)不當(dāng)，會使我們的情緒產(chǎn)生較大波動（）A: 對B: 錯答案 :A第十

20、章1、生命體是一種一元現(xiàn)象，從生到死，按照自然規(guī)律發(fā)生發(fā)展。 （）A: 對B: 錯答案 :B2、下列哪項不是生命體的含義（）A: 自身繁殖B: 生長發(fā)育C: 源遠(yuǎn)流長D: 新陳代謝答案 :C3、（）是生命現(xiàn)象的基礎(chǔ)。A: 自身繁殖B: 生長發(fā)育C: 源遠(yuǎn)流長D: 新陳代謝答案 :D4、生命體的特征有（）A: 不可逆性B: 不可再生性C: 不可互換性D: 可再生性答案 :ABC5、人的生命會體現(xiàn)出社會性和心理性。A: 對B:錯答案 :A6、正常成長和發(fā)展過程中的急劇變化或轉(zhuǎn)變唆導(dǎo)致的異常反應(yīng)，叫做（）C: 發(fā)展性危機(jī)D: 預(yù)測性危機(jī)答案 :D7、Gilliland 和 James 提出的心理危機(jī)方法有幾步？（）A:7B:8C:5D:6答案 :D8、我們要將遭遇危機(jī)的同學(xué)和對他人的生理和心理的傷害和危險降到最小的可能性。（）A: 對B:錯答案 :A9、情緒 ABC 理論的模型是屬于（）模式。A: 思維B: 認(rèn)知C: 行為D: 情感答案 :B10 、狹義的自殺行為是指有意識、自愿的直接結(jié)束自己生命的行為。 （）A: 對B: 錯答案 :A第十一章1、心理是客觀現(xiàn)實的反應(yīng)， 所以