體育專業(yè)畢業(yè)論文青島市高級中學教師群體的體育健身活動現(xiàn)狀調查與分析

1、青島市高級中學教師群體的體育健身活動現(xiàn)狀調查與分析摘要：采用文獻資料法，問卷調查法和數(shù)理統(tǒng)計法等研究方法，對青島市四所高級中學的共160名教師（體育教師除外）體育健身活動現(xiàn)狀進行調查。結果表明：青島市高級中學教師參加體育健身活動現(xiàn)狀較差，教師群體健康狀況不榮樂觀，實際參與體育體育活動的人數(shù)比例較低，參加體育健身活動沒有規(guī)律，影響中學教師健身活動的不利因素是工作忙，壓力大等。針對青島市高級中學教師體育健身的狀況，建議學校多開展針對教師的體育健身活動和講座，同時要給教師減負，使之有時間參加體育鍛煉。關鍵詞：青島市 高級中學教師 健身活動 qingdao city senior high schoo

2、l teachers group survey and analysis of physical activityabstract: documentation methods, survey methods and statistical methods, research methods, a total of 160 to qingdao, four senior high school teachers (except for physical education teachers) to investigate physical activity status. the result

3、s show that the senior secondary school in qingdao poor teachers participation in physical activity, teachers group is not optimistic about the health status, lower proportion of actual participation in physical sports activities, time is short, to participate in physical activity without law, adver

4、se factors affecting fitness activities for middle school teachers are busy at work, less actively, and so on. for physical fitness status of qingdao city senior high school teachers, it is recommended for teachers of physical activity in schools and lectures, and wanted to give teachers the burden,

5、 to have time to participate in physical exercise.keywords: qingdao；senior middle school teacher；fitness activities前言中學教師是基礎教育的骨干，中學教師承擔著整個教育過程中很關鍵的環(huán)節(jié)，是基礎教育的重要實施者，肩負著培養(yǎng)全面發(fā)展的新一代重任，中學教師面臨升學的壓力，教育對象的多樣化和復雜化，中學教師承擔著太多的工作壓力，精神常處于高度緊張狀態(tài)，中學教師的健康狀況也隨之出現(xiàn)問題。例如在許昌縣將官池鎮(zhèn)教學的劉煥平老師在給學生上化學課期間暈倒在講桌前，經醫(yī)院診斷劉老師患的是罕見的重癥肺

6、炎，專家認為這種病和她過度勞累有關。因此，中學教師的健康應受到高度重視，如何應對多重的壓力，如何在緊張勞累中保持健康樂觀的心態(tài)已經成為中學教師普遍關注的問題，而在眾多增進健康的措施中，參加體育鍛煉是最直接和最有效的方法。本文以青島市高級中學教師群體參加體育健身活動現(xiàn)狀調查與分析為研究內容，旨在為提高中學教師身體健康，生活質量和教學質量提供參考。1 研究對象與方法1.1 研究對象以青島市4所高中1中，2中，3中，15中的教師（體育教師除外）為研究對象，男教師80人，女教師80人。1.2 研究方法1.2.1 文獻資料法查閱和收集部分體育期刊，書籍有關教師健身活動的論文及有關的文獻資料共20余篇。1

7、.2.2 問卷調查法設計有關論文的問卷，共發(fā)放160份問卷，回收問卷153份，其中男教師78份，女教師75份，回收率95.6%，經檢查有效問卷為150份，占回收問卷的93.8%。1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法調查問卷和收集到的有效數(shù)據(jù)，運用計算機excel軟件完成論文的數(shù)據(jù)統(tǒng)計及處理工作。2 調查結果與分析2.1 青島市高級中學教師健康狀況調查分析表1 青島市高級中學教師身體狀況統(tǒng)計一覽表類別肩周炎頸椎炎咽炎消化系統(tǒng)疾病腰椎高血壓脂肪肝無病其他人次 %6644%8053%5134%2718%2416%149.4%1812%96%117%由表1可以看出，青島市高級中學教師健康狀況不榮樂觀,調查中身體健康

8、的僅占總人數(shù)的6%，在所得結果中顯示患肩周炎的占總人數(shù)的44%，患勁椎炎的占總人數(shù)的53%，患咽炎的占總人數(shù)的34%，這三種慢性疾病的發(fā)病率較高，這些疾病的產生都和教師的特殊職業(yè)有一定的關系，醫(yī)學實踐證明，通過適當?shù)捏w育鍛煉可以減少這些疾病的發(fā)病率。2.2 青島市高級中學教師群體對參加體育鍛煉的態(tài)度表2 青島市高級中學教師群體參加體育健身活動態(tài)度調查一覽表類別很有必要必要一般無所謂沒必要人次 %9865%3523%117%64%00%由表2可以看出，青島市高級中學教師對參加體育鍛煉表示贊同的人數(shù)占總比例的95%，說明絕大多數(shù)的教師對參加體育健身活動是表示贊同的并有著較高的積極性，但是也有極少數(shù)

9、的教師對參加體育鍛煉存在無所謂的心理，這就需要體育工作者的正確引導，使他們認識參加體育健身的重要性。2.3 教師參加體育鍛煉的目的表3 教師參加體育鍛煉目的統(tǒng)計結果內容男女增強體質、增進健康消遣娛樂減肥與健美改善精神情趣養(yǎng)成習慣其他21 26.9%29 37.2%10 12.8%6 7.7%8 10.3%4 5.1%11 15.3%12 16.7%32 44.4%9 12.5%4 5.6%4 5.6%根據(jù)圖表顯示，在增強體質與增進健康方面男教師占26.9%，而女教師只占15.3%。在消遣娛樂方面男教師占37.2%，女教師只占16.7%。在減肥與健美方面男教師只占12.8%，而女教師占44.4%

10、。在改善精神情趣中男教師占7.7%，女教師占12.5%。在養(yǎng)成習慣方面男女教師分別是10.3%，5.6%。在其他方面分別占5.1%，5.6%。見表3可得知男女在鍛煉動機方面是有很大差異的，其中大部分男教師是為了增強體質增進健康和消遣娛樂的，而女教師的鍛煉動機主要以減肥健美為主。2.4 教師參加體育鍛煉的次數(shù)表4 教師一周參加體育鍛煉次數(shù)統(tǒng)計結果次數(shù)1次2次3次及以上不參加人數(shù)%6140.7%3120.7%1812%4026.7%根據(jù)表4中的可以看出，教師每周參加1次體育健身活動的占總調查人數(shù)的40.7%，每周參加2次的占總調查人數(shù)的20.7%，每周參加3次及以上的占總調查人數(shù)的12%，而不參加

11、的占總人數(shù)的26.7%，這遠遠低于體育人口的界定的標準。從調查結果中所顯示的數(shù)據(jù)可以看出教師參加體育健身活動的次數(shù)較少，這和他們特殊的工作有關，這就需要教師正確對待體育健身活動對他們自身的健康的促進作用，使他們不僅態(tài)度上積極，更讓教師能夠付諸行動。2.5 教師參加體育健身活動所選擇的項目表5 教師參加體育健身活動選擇項目調查結果項目排序（男）排序（女）跑步籃球足球羽毛球乒乓球健美操312456256431研究表明，高級中學教師選擇參加的體育項目男女有較大的差異。男教師中參加體育活動項目排在第前三名的分別是籃球、足球、跑步，而女教師喜歡參加的體育健身活動排在前三名的分別是健美操、跑步、乒乓球（見

12、表5）。在調查中發(fā)現(xiàn)，青島高級中學教師大多數(shù)選擇了球類和跑步運動，球類運動的趣味性和競技性及廣泛參與性是使其備受教師喜歡的主要原因，而跑步運動的健身效果和不受場地的限制性也是教師選擇的主要因素。結果表明，教師在進行健身活動的選擇面較少，主要集中在球類和跑步這兩個項目上。2.6 影響教師參加體育健身活動的主要因素表6 教師工作時間統(tǒng)計結果上課時間辦公室工作時間1-2小時 15.8%2-3小時 29.5%3-4小時 40.2%4小時以上 14.5%1-2小時 13.6%2-3小時 25.8%3-4小時 42.6%4小時以上 18%2.6.1 工作壓力大，工作時間長、沒時間鍛煉 調查顯示，高級中學教

13、師的工作壓力、工作時間均多于高等院校的教師。在表6中的調查顯示，有40.2%的教師 每天站立上課時間是3-4個小時。有42.6%的教師每天在辦公室工作時間是3-4個小時，長期的伏案工作，造成坐姿固定不變，加重了教師頸椎病和心腦血管疾病的發(fā)生率。高級中學教師的工作時間較長，使教師很難抽出時間看病治療。學校為了提高升學率，造成畢業(yè)班的教師健康情況更為糟糕，由于長時間處于工作壓力過大、疲勞緊張的狀態(tài)，導致教師身心疲憊，精神負擔沉重，因此教師很難再抽出時間進行體育鍛煉。2.6.2 教師業(yè)余時間安排的任務較多表7 教師業(yè)余時間安排統(tǒng)計結果項目 比例業(yè)務文化學習社會交往家務勞動輔導子女其他34.7%16.

14、2%23.8%20.1%5.2%教師體育鍛煉情況與自身有很大關系，教師鍛煉意識不強，參與體育鍛煉不夠積極主動，對自身的健康未能引起足夠的重視。調查中，身體健康的教師僅占6%，中學教師所得的慢性病是可以通過體育鍛煉得到一定的緩解和康復的，但是調查中發(fā)現(xiàn)中學教師認為工作任務和家庭負擔重，在表7中顯示，在業(yè)余時間安排上教師業(yè)務文化學習占總人數(shù)的34.7%，家務勞動和輔導子女分別占23.8%和20.1%，從數(shù)據(jù)可以看出教師只顧忙于工作和家庭而忽視了體育鍛煉，也有些教師常年不參加體育健身活動，產生了惰性心里，從而使教師參加體育健身活動的工作更難進行。2.6.3 缺乏場地和專業(yè)指導表8 教師參加健身活動場

15、地調查結果場地學校場地公園景區(qū)住宅小區(qū)公共體育場所健身房其他%14.6%16.8%27.4%23.6%11.7%5.9%隨著經濟的迅速發(fā)展，近幾年各種各樣的健身俱樂部逐漸多了起來，但是他們都是以盈利性為目的，作為普通教師，消費次數(shù)必定有限，而具有一定規(guī)模的健身場地寥寥無幾。從調查結果中顯示，教師在住宅小區(qū)和公共體育場所進行體育鍛煉所占的比例較高，但是在住宅小區(qū)設置的健身場地因受器材項目的限制不能很好很全面的進行體育鍛煉，更沒有專業(yè)教練員的指導，這些也就成為了影響教師參與健身活動的主要因素。3 結論與建議3.1 結論3.1.1 青島市高級中學教師群體的健康狀況不榮樂觀，大部分教師有患有慢性疾病如

16、頸椎炎占總人數(shù)的53%，肩周炎占總人數(shù)的44%，咽炎占總人數(shù)的34%等，這些慢性疾病的發(fā)生應引起廣大教師和學校領導的高度重視。3.1.2 青島市高級中學教師群體對參加體育鍛煉的態(tài)度表示贊同的人數(shù)占總比例的95%，說明絕大多數(shù)的教師對參加體育健身活動是表示贊同的并有著較高的積極性。3.1.3 青島市高級中學教師參加體育健身活動的主要動機是：“增強體質、增進健康” “消遣娛樂”“減肥與健美”。3.1.4 青島市高級中學教師參加體育健身活動的次數(shù)較少，每周參加三次及以上的占總人數(shù)的12%，更有26.7%的教師不參加體育健身運動，說明青島市高級中學教師群體體育人口比例很低。3.1.5 青島市高級中學教

17、師參加體育健身活動的項目比較廣泛，主要選擇技術簡單，易行，對場地器材要求不高的項目，男教師喜歡激烈對抗性強的項目，而女教師喜歡節(jié)奏性強，可獨立練習，展示人體美的健身項目。3.1.6 影響青島市高級中學教師參加體育健身活動的主要因素有工作壓力大，工作時間長，沒時間鍛煉、教師業(yè)余時間安排任務較多、缺乏場地和專業(yè)領導。3.2 建議3.2.1 政府和學校的相關部門應加大對國家體育方針政策的宣傳力度，使體育健身、終身體育的觀念深入人心。同時有計劃有步驟的拓展校園和社區(qū)體育健身娛樂的設施和服務，從而為中學教師進行體育健身活動提供有力的保障。3.2.2 青島市高級中學應適當?shù)臑榻處煖p負，使他們有充足的閑暇時

18、間進行體育健身活動。3.2.3 青島市高級中學應多開展適合教師參加的體育比賽，激發(fā)和調動教師參與的積極性。3.2.4 學校和相關部門應按時組織中學教師進行身體檢查，使中學教師了解自己身體健康狀況3.2.5 繼續(xù)加強對青島市高級中學教師群體正確健身觀念和終身健康理念的宣傳，廣泛推廣科學健身知識，健身手段和健身方法。參考文獻：1 盧元鎮(zhèn).體育社會學m.北京：高等教育出版社，20012 張力為.體育科學教研方法m.北京：高等教育出版社，2002（5）:99-1013 徐長江.中學教師職業(yè)緊張狀況及原因的調查研究j.浙江師大學報（社會科學版），1998，（6）：1201234 張旭光，平萍. 老師，您鍛煉了嗎？n.中國體育報，2004，（9）5 李輝，張穎. 體育運動與健康促進策略j. 南洋師范學院學報，2004（3）:42-506鄧麗紅.參與體育活動對減輕學校教師工作壓力的探討j.湖北體育科技，2005，24（3）：3817劉瑞平，張玉風.教師體育行為特征的調查與分析j.沈陽大學學報，2003-3（1）：868牛利華.教師職業(yè)壓力與教師的生命關懷j.東北師大學報，2005（2）：959趙斌，陳上越.體育保健學m.桂林：廣西師范大學出版社.2006:3致謝本人在撰寫這篇論文的過程中得到各有關方面的大力支持，特別是我的指導老師付海