構建多元化的大學生心理健康教育模式

1、構建多元化的大學生心理健康教育模式大學生心理健康教育課經過十多年的教學和實踐， 雖然積累 了一定的教學經驗， 但由于種種因素的限制， 還存在一些薄弱環(huán) 節(jié)，影響了心理健康教育功能的充分發(fā)揮。因此，總結經驗、提 升水平、構建卓有成效的教學模式是至關重要的。 2010 年，在 多年開展大學生心理健康教育教學和心理咨詢的基礎上， 承擔了 省教育廳教改課題“大學生心理健康教育教學模式研究”項目， 經過三年的實踐， 取得了一定的成效， 形成了多元化的大學生心 理健康教育模式。一、樹立科學的教學理念 為推進大學生心理健康教育工作科學化建設， 優(yōu)化大學生的 心理素質， 提高心理健康水平， 結合學校實際情況樹

2、立了“以學 生為主體、 以教育與發(fā)展為核心”的心理健康教育觀念， 探索并 建立了適應大學生特點的“以課堂教學為主渠道， 以心理輔導與 咨詢、 心理測評、 心理活動為手段”的立體交叉式的大學生心理 健康教育教學模式， 使大學生心理健康教育工作更加健康、 系統(tǒng)、 全面、有效地開展。二、以課堂教學為主渠道開展心理健康教育 構建合理的心理健康教育體系， 充分發(fā)揮課堂教學在大學生 心理健康教育工作中的主渠道作用，在教學中應著力于“ 1+5”教學模式，即課堂講授 +心理游戲 +個案分析 +心理測試和心理訓 練+課堂討論 +結課論文。 通過課堂教學， 讓學生了解心理健康知 識；通過心理游戲，增加心理健康教育

3、課的趣味性；通過心理個 案分析， 加深學生對心理健康教育理論的理解， 提供切實可行的 調節(jié)、治療方法；通過心理測試使大學生更好地認識和了解自己， 在此基礎上，使自我認識從感性步入理性。通過心理訓練，將理 論知識應用于實踐，提高大學生心理調適能力；通過結課論文， 提高學生的論文寫作能力和知識的運用能力。三、開展實踐教學活動，提高實踐操作能力 僅靠課堂教學來提高大學生的心理健康水平是不夠的， 要想 使大學生心理健康教育課達到預期的效果，就必須將課內與課 外、教育與指導、咨詢與自助緊密結合起來，全方位、多渠道地 促進大學生心理健康工作的開展，提高教學質量。1. 進一步搞好大學生心理普查， 建立大學生

4、心理危機預防與 干預體系通過科學的方法和手段， 有效地將大學生中可能存在心理問 題的學生篩查出來，并根據其嚴重程度進行分類，形成篩查、干 預、跟蹤、控制一體化的工作機制，實現對大學生心理問題的及 時發(fā)現、 早期干預和有效控制的目的， 從而提高大學生心理健康 教育工作的科學性和針對性。 通過開展大規(guī)模的心理普查， 有效 地擴大了大學生心理健康教育工作在學生中的影響， 同時為制訂 大學生心理健康教育計劃和建立大學生心理檔案提供了有力支 持。建立班級、 學院、學校三級預警網絡， 保證預警信息的暢通。 對問題較為嚴重的學生， 啟用轉介機制， 使學生的心理障礙得到 及時的治療。2. 以專業(yè)心理網站為平臺

5、， 實現面談輔導與網絡咨詢緊密結 合心理輔導和心理咨詢是大學生心理健康教育中必不可少的 輔助性工作， 為滿足學生調節(jié)心理困惑和自我成長的需要， 建立 大學生心理健康站， 通過心理健康站， 既展示大量的心理健康教 育基本知識， 又在第一時間傳遞心理學的最新信息， 為咨詢人員 和學生之間建立起多項心理交流平臺，滿足了學生的不同需要， 實現面談輔導與網絡咨詢的有機結合，以實時性、靈活性、隱蔽 性的方式很好地彌補面談心理咨詢的薄弱和不足， 全天候、 全方 位為學生提供心理咨詢服務。3. 以團體心理訓練為突破口，實現咨詢和自助緊密結合 團體心理訓練是一種有利于學生心理成長又受學生普遍歡 迎的心理教育方式

6、， 它能成功實現心理咨詢與心理自助的有機結 合。通過團體心理訓練， 能有效地提高大學生自我成長和心理自 助能力。對于在訓練中暴露出來的、 學生又無法自己解決的問題， 不僅可以獲得團體成員的支持， 還可以得到及時的專業(yè)心理輔導 和幫助， 使大學生的心理困惑得到及時的疏導和解決， 有效地提 高大學生自我成長和心理自助能力。4. 以心理協(xié)會成員和學生骨干為支點， 實現專業(yè)指導與趣味 活動緊密結合大學生心理協(xié)會成員和學生骨干是高校心理健康教育不容 忽視的一股強大力量， 他們不僅能在學生中很好地傳播心理健康 教育知識， 還是學生心理動態(tài)變化的一線“觀察員”， 密切關注 和及時通報學生中的心理信息， 將有

7、利于形成一個上下聯動的有 機整體。 因此，要定期對各班心理委員和心理協(xié)會成員進行有關 心理健康方面的專業(yè)培訓， 使他們了解心理健康方面的知識， 掌 握心理咨詢技能， 更好地為學生服務。 積極開展如校園心理劇大 賽等心理健康教育活動， 將心理健康教育理念寓于活動之中， 吸 引廣大學生積極關注和熱情參與， 使心理健康教育真正走進學生 的生活。5. 心理健康教育要全面滲透在整個學校教育過程中 把心理健康教育與學校的德育工作、 教學及日常管理工作有 機結合起來， 通過各項工作滲透心理健康教育。 輔導員、班主任、 兩課教師和黨政工團干部要有加強學生心理健康教育的明確意 識，能夠基本掌握有關心理輔導的理論和方法， 在日常思想政治 教育工作及日常的教育和管理工作中， 能將學生的心理問題與思 想問題區(qū)分開， 及時主動地與學校從