構(gòu)建多元化的大學(xué)生心理健康教育模式

1、構(gòu)建多元化的大學(xué)生心理健康教育模式大學(xué)生心理健康教育課經(jīng)過(guò)十多年的教學(xué)和實(shí)踐， 雖然積累 了一定的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)， 但由于種種因素的限制， 還存在一些薄弱環(huán) 節(jié)，影響了心理健康教育功能的充分發(fā)揮。因此，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、提 升水平、構(gòu)建卓有成效的教學(xué)模式是至關(guān)重要的。 2010 年，在 多年開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育教學(xué)和心理咨詢(xún)的基礎(chǔ)上， 承擔(dān)了 省教育廳教改課題“大學(xué)生心理健康教育教學(xué)模式研究”項(xiàng)目， 經(jīng)過(guò)三年的實(shí)踐， 取得了一定的成效， 形成了多元化的大學(xué)生心 理健康教育模式。一、樹(shù)立科學(xué)的教學(xué)理念 為推進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作科學(xué)化建設(shè)， 優(yōu)化大學(xué)生的 心理素質(zhì)， 提高心理健康水平， 結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況樹(shù)

2、立了“以學(xué) 生為主體、 以教育與發(fā)展為核心”的心理健康教育觀念， 探索并 建立了適應(yīng)大學(xué)生特點(diǎn)的“以課堂教學(xué)為主渠道， 以心理輔導(dǎo)與 咨詢(xún)、 心理測(cè)評(píng)、 心理活動(dòng)為手段”的立體交叉式的大學(xué)生心理 健康教育教學(xué)模式， 使大學(xué)生心理健康教育工作更加健康、 系統(tǒng)、 全面、有效地開(kāi)展。二、以課堂教學(xué)為主渠道開(kāi)展心理健康教育 構(gòu)建合理的心理健康教育體系， 充分發(fā)揮課堂教學(xué)在大學(xué)生 心理健康教育工作中的主渠道作用，在教學(xué)中應(yīng)著力于“ 1+5”教學(xué)模式，即課堂講授 +心理游戲 +個(gè)案分析 +心理測(cè)試和心理訓(xùn) 練+課堂討論 +結(jié)課論文。 通過(guò)課堂教學(xué)， 讓學(xué)生了解心理健康知 識(shí)；通過(guò)心理游戲，增加心理健康教育

3、課的趣味性；通過(guò)心理個(gè) 案分析， 加深學(xué)生對(duì)心理健康教育理論的理解， 提供切實(shí)可行的 調(diào)節(jié)、治療方法；通過(guò)心理測(cè)試使大學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)和了解自己， 在此基礎(chǔ)上，使自我認(rèn)識(shí)從感性步入理性。通過(guò)心理訓(xùn)練，將理 論知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐，提高大學(xué)生心理調(diào)適能力；通過(guò)結(jié)課論文， 提高學(xué)生的論文寫(xiě)作能力和知識(shí)的運(yùn)用能力。三、開(kāi)展實(shí)踐教學(xué)活動(dòng)，提高實(shí)踐操作能力 僅靠課堂教學(xué)來(lái)提高大學(xué)生的心理健康水平是不夠的， 要想 使大學(xué)生心理健康教育課達(dá)到預(yù)期的效果，就必須將課內(nèi)與課 外、教育與指導(dǎo)、咨詢(xún)與自助緊密結(jié)合起來(lái)，全方位、多渠道地 促進(jìn)大學(xué)生心理健康工作的開(kāi)展，提高教學(xué)質(zhì)量。1. 進(jìn)一步搞好大學(xué)生心理普查， 建立大學(xué)生

4、心理危機(jī)預(yù)防與 干預(yù)體系通過(guò)科學(xué)的方法和手段， 有效地將大學(xué)生中可能存在心理問(wèn) 題的學(xué)生篩查出來(lái)，并根據(jù)其嚴(yán)重程度進(jìn)行分類(lèi)，形成篩查、干 預(yù)、跟蹤、控制一體化的工作機(jī)制，實(shí)現(xiàn)對(duì)大學(xué)生心理問(wèn)題的及 時(shí)發(fā)現(xiàn)、 早期干預(yù)和有效控制的目的， 從而提高大學(xué)生心理健康 教育工作的科學(xué)性和針對(duì)性。 通過(guò)開(kāi)展大規(guī)模的心理普查， 有效 地?cái)U(kuò)大了大學(xué)生心理健康教育工作在學(xué)生中的影響， 同時(shí)為制訂 大學(xué)生心理健康教育計(jì)劃和建立大學(xué)生心理檔案提供了有力支 持。建立班級(jí)、 學(xué)院、學(xué)校三級(jí)預(yù)警網(wǎng)絡(luò)， 保證預(yù)警信息的暢通。 對(duì)問(wèn)題較為嚴(yán)重的學(xué)生， 啟用轉(zhuǎn)介機(jī)制， 使學(xué)生的心理障礙得到 及時(shí)的治療。2. 以專(zhuān)業(yè)心理網(wǎng)站為平臺(tái)

5、， 實(shí)現(xiàn)面談?shì)o導(dǎo)與網(wǎng)絡(luò)咨詢(xún)緊密結(jié) 合心理輔導(dǎo)和心理咨詢(xún)是大學(xué)生心理健康教育中必不可少的 輔助性工作， 為滿(mǎn)足學(xué)生調(diào)節(jié)心理困惑和自我成長(zhǎng)的需要， 建立 大學(xué)生心理健康站， 通過(guò)心理健康站， 既展示大量的心理健康教 育基本知識(shí)， 又在第一時(shí)間傳遞心理學(xué)的最新信息， 為咨詢(xún)?nèi)藛T 和學(xué)生之間建立起多項(xiàng)心理交流平臺(tái)，滿(mǎn)足了學(xué)生的不同需要， 實(shí)現(xiàn)面談?shì)o導(dǎo)與網(wǎng)絡(luò)咨詢(xún)的有機(jī)結(jié)合，以實(shí)時(shí)性、靈活性、隱蔽 性的方式很好地彌補(bǔ)面談心理咨詢(xún)的薄弱和不足， 全天候、 全方 位為學(xué)生提供心理咨詢(xún)服務(wù)。3. 以團(tuán)體心理訓(xùn)練為突破口，實(shí)現(xiàn)咨詢(xún)和自助緊密結(jié)合 團(tuán)體心理訓(xùn)練是一種有利于學(xué)生心理成長(zhǎng)又受學(xué)生普遍歡 迎的心理教育方式

6、， 它能成功實(shí)現(xiàn)心理咨詢(xún)與心理自助的有機(jī)結(jié) 合。通過(guò)團(tuán)體心理訓(xùn)練， 能有效地提高大學(xué)生自我成長(zhǎng)和心理自 助能力。對(duì)于在訓(xùn)練中暴露出來(lái)的、 學(xué)生又無(wú)法自己解決的問(wèn)題， 不僅可以獲得團(tuán)體成員的支持， 還可以得到及時(shí)的專(zhuān)業(yè)心理輔導(dǎo) 和幫助， 使大學(xué)生的心理困惑得到及時(shí)的疏導(dǎo)和解決， 有效地提 高大學(xué)生自我成長(zhǎng)和心理自助能力。4. 以心理協(xié)會(huì)成員和學(xué)生骨干為支點(diǎn)， 實(shí)現(xiàn)專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)與趣味 活動(dòng)緊密結(jié)合大學(xué)生心理協(xié)會(huì)成員和學(xué)生骨干是高校心理健康教育不容 忽視的一股強(qiáng)大力量， 他們不僅能在學(xué)生中很好地傳播心理健康 教育知識(shí)， 還是學(xué)生心理動(dòng)態(tài)變化的一線“觀察員”， 密切關(guān)注 和及時(shí)通報(bào)學(xué)生中的心理信息， 將有

7、利于形成一個(gè)上下聯(lián)動(dòng)的有 機(jī)整體。 因此，要定期對(duì)各班心理委員和心理協(xié)會(huì)成員進(jìn)行有關(guān) 心理健康方面的專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)， 使他們了解心理健康方面的知識(shí)， 掌 握心理咨詢(xún)技能， 更好地為學(xué)生服務(wù)。 積極開(kāi)展如校園心理劇大 賽等心理健康教育活動(dòng)， 將心理健康教育理念寓于活動(dòng)之中， 吸 引廣大學(xué)生積極關(guān)注和熱情參與， 使心理健康教育真正走進(jìn)學(xué)生 的生活。5. 心理健康教育要全面滲透在整個(gè)學(xué)校教育過(guò)程中 把心理健康教育與學(xué)校的德育工作、 教學(xué)及日常管理工作有 機(jī)結(jié)合起來(lái)， 通過(guò)各項(xiàng)工作滲透心理健康教育。 輔導(dǎo)員、班主任、 兩課教師和黨政工團(tuán)干部要有加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育的明確意 識(shí)，能夠基本掌握有關(guān)心理輔導(dǎo)的理論和方法， 在日常思想政治 教育工作及日常的教育和管理工作中， 能將學(xué)生的心理問(wèn)題與思 想問(wèn)題區(qū)分開(kāi)， 及時(shí)主動(dòng)地與學(xué)校從