腰椎間盤(pán)突出癥為何發(fā)病率如此之高

1、腰椎間盤(pán)突出癥為何發(fā)病率如此之高?腰椎間盤(pán)突出癥 的發(fā)病率目前呈現(xiàn)高速上升趨勢(shì)， 據(jù)國(guó)家衛(wèi)生部統(tǒng)計(jì)，我國(guó)腰椎病患者 已突破2億人，腰椎間盤(pán)突出癥患者占全國(guó)總?cè)藬?shù)的 15.2%，多年來(lái)一直呈上升趨勢(shì)，而且逐 年以驚人的速度由中老年向青壯年擴(kuò)展。 常常會(huì)聽(tīng)見(jiàn)同事抱怨腰腿疼痛， 身邊更不乏患上腰 椎病的朋友，究竟腰椎間盤(pán)突出癥為何發(fā)病率如此之高 ？一、腰椎間盤(pán)突出癥高發(fā)病率的真兇椎間盤(pán)退行性改變開(kāi)封解放軍155醫(yī)院權(quán)威脊柱科專(zhuān)家介紹：“人們?nèi)粘；顒?dòng)中，經(jīng)常會(huì)使腰椎間盤(pán)各方面受到壓迫，加上進(jìn)行屈曲、后伸等活動(dòng)，更易使椎間盤(pán)受到較大的擠壓和磨損，尤其是腰部的椎間盤(pán)部位。日積月累，就會(huì)使椎間盤(pán)產(chǎn)生一系列的

2、退行性改變，表現(xiàn)為髓核的水分減少、軟骨終板破碎、纖維環(huán)變脆等，而年齡的增長(zhǎng)，使得退性性改變更加迅速?！倍⒀甸g盤(pán)突出癥高發(fā)病率的幫兇一一不良生活習(xí)慣和工作環(huán)境不良習(xí)慣永遠(yuǎn)是健康的天敵，據(jù)數(shù)據(jù)顯示，由于各種不良習(xí)慣或者工作環(huán)境因素，加速自身椎間盤(pán)的退行性改變，從而導(dǎo)致腰椎間盤(pán)突出，因此不良生活習(xí)慣和工作環(huán)境成為導(dǎo)致 腰椎間盤(pán)突出癥的幫兇。 姿勢(shì)體位：姿勢(shì)和體位長(zhǎng)久不變， 即可成為累積性損傷， 特別是長(zhǎng)期處于不良姿勢(shì)更 容易誘發(fā)椎間盤(pán)突出。 意外創(chuàng)傷：也許沒(méi)有引起骨骼損傷，但受傷的肌肉會(huì)使髓核長(zhǎng)時(shí)期不能得到正常補(bǔ)給， 影響纖維環(huán)的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。 寒濕侵襲：寒冷、潮濕會(huì)引起血管收縮、肌肉痙攣，導(dǎo)致椎間

3、盤(pán)內(nèi)壓增加。 負(fù)重不當(dāng)：突然的負(fù)荷增加，尤其是在快速轉(zhuǎn)動(dòng)或彎曲的動(dòng)作時(shí)，椎間盤(pán)會(huì)承受巨大的扭轉(zhuǎn)力，最容易引起纖維環(huán)破裂。 酗酒吸煙：椎間盤(pán)的營(yíng)養(yǎng)依靠周?chē)芴峁?，而長(zhǎng)期吸煙、酗酒對(duì)血液運(yùn)輸質(zhì)量下降，椎間盤(pán)養(yǎng)分不足，椎間盤(pán)退行性變加速。爾一笑，是一杯飲了半盞的酒，沉香在喉，甜潤(rùn)在心。我無(wú)所謂成功不成功，但我在乎我自己的成長(zhǎng)；我無(wú)法掌握別人，但我可以掌握自己。我唯一能把握的，是我會(huì)一直盡力走下去，不為了別人，為了給自己一個(gè)交代。這個(gè)世界上有太多的事情是我們無(wú)法掌握的，你不知道誰(shuí)明天會(huì)離開(kāi)，你不知道意外和你等的人誰(shuí)先到來(lái)。最可怕的是因?yàn)榕率ザ艞墦碛械臋?quán)利。我們都會(huì)遇到很多人，會(huì)告別很多人，會(huì)繼續(xù)

4、往前走，也許還會(huì)愛(ài)上那么幾個(gè)人，弄丟那么幾個(gè)人。關(guān)鍵在于，誰(shuí)愿意為你停下腳步？對(duì)于生命中每一個(gè)這樣的人，一千一萬(wàn)個(gè)感激。有一些人、一些事是不需要理由的:比如天空的顏色;比如連你自己都不知道為什么會(huì)喜歡上的那個(gè)人;比如昨天擦肩而過(guò)的人變成了你今天的知己。夢(mèng)想這東西，最美妙的在于你可以制造它，重溫它。看一本書(shū)，聽(tīng)一首歌，去一個(gè)地方，夢(mèng)想就能重新發(fā)芽，那個(gè)在你體內(nèi)扎根的與生俱來(lái)的夢(mèng)想。我們唯一能把握的事情是，成為最好的自己，我們可以不成功，但是我們不能不成長(zhǎng)，沒(méi)有什么比背叛自己更可怕。你唯一能把握的，是變成最好的自己。也許你最后也沒(méi)能牽到那個(gè)人的手，但是你付出了就不會(huì)有遺憾;也許你最后也沒(méi)能環(huán)游世界，可是你在實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的途中找到了自己。那