衛(wèi)校中職生心理健康教育措施論文

1、衛(wèi)校中職生心理健康教育措施論文摘要：本文采用SCL-90癥狀自評量表調(diào)查*市衛(wèi)生學(xué)校中職生的人際敏感，結(jié)果顯示陽性癥狀檢查率為54.3%。并通過研究分析衛(wèi)校中職生人際敏感問題，并以建立中職生自信心、樹立和諧的班風(fēng)等相關(guān)措施，促進(jìn)衛(wèi)校中職生心理健康發(fā)展。 關(guān)鍵詞：衛(wèi)生學(xué)校；中職生；人際敏感 人際敏感指的是個體的不自在感和自卑感，特別是在與其他人相比較時更加突出，心神不安，社交回避，帶有自卑、害羞、苦惱、焦慮等消極體驗，伴有“我不如別人”、“別人都瞧不起我”等懊喪的消極暗示，嚴(yán)重影響中職生的健康發(fā)展。衛(wèi)生學(xué)校的中職生是一個比較特殊的群體，通過研究衛(wèi)校中職生的人際敏感問題，促進(jìn)衛(wèi)校中職生的心理健康發(fā)

2、展，為衛(wèi)生系列中職生進(jìn)行學(xué)校心理咨詢機構(gòu)開展針對性的教育活動提供科學(xué)依據(jù)。 一、衛(wèi)校中職生的人際敏感現(xiàn)狀調(diào)查 （一）研究對象。 本調(diào)查采用整群抽樣，以*市衛(wèi)生學(xué)校在校中職生為研究對象。共發(fā)問卷800余份，收回有效問卷779份，占發(fā)送問卷的98。學(xué)生年齡1517歲，平均16.06?0.73歲。 （二）研究工具。 采用SCL90【1】癥狀自評量表，SCL90是由美國derogatis.l.r.在1975年編制的。量表共包括10個因子，90項，分別反映受檢者思維、情感、行為、人際敏感及生活習(xí)慣等等，其中F3為人際敏感因子。根據(jù)我國正常成人slz90統(tǒng)計常模結(jié)果，任一因子分超過2分，可考慮篩查陽性，需

3、進(jìn)一步檢查。 （三）研究實施及結(jié)果。 隨機抽取三個年級參加測驗班組，進(jìn)行集體調(diào)查。要求被查者在正式回答問題前認(rèn)真閱讀指導(dǎo)語，獨立完成問卷全部內(nèi)容。并全部統(tǒng)計工作采用excel2003統(tǒng)計包括對所有數(shù)據(jù)進(jìn)行錄入管理和進(jìn)行相關(guān)分析。可看出衛(wèi)校有54.3%的中職生存在人際敏感問題。衛(wèi)校中職生和全國青年常模的平均水平相比，衛(wèi)校的未成年在人際敏感因子項目得分大大高于常模，并且超出2分，屬于陽性范疇，說明衛(wèi)校中職生的人際敏感心理問題較為突出，應(yīng)該引起我們的關(guān)注與重視。 二、衛(wèi)校中職生人際敏感心理問題調(diào)查的結(jié)果分析 本調(diào)查發(fā)現(xiàn)人際敏感問題占*市衛(wèi)生學(xué)校中職生心理問題的54.3%。可見人際交往問題在*市衛(wèi)生學(xué)

4、校中職生心理問題中占據(jù)很大比例，那么，哪些因素易引起衛(wèi)校中職生出現(xiàn)人際敏感問題呢? （一）家庭因素 許多心理學(xué)研究早已證明：早期生活經(jīng)歷，特別是原生家庭對塑造人的個性，影響人格成長、人際關(guān)系、管理情緒的能力，有著深遠(yuǎn)的影響。有句諺語“父母是孩子的樣子，孩子是父母的鏡子”，在缺少愛與溫情的家庭中長大的孩子人格會有缺陷。成長背景對中職生的影響非常大?，F(xiàn)今衛(wèi)校中職生大部分為獨生子女，并有不少的中職生為單親家庭的孩子。自我中心強，與他人相處時不能很好地相容；依賴心理強，面對新情況新問題時缺乏戰(zhàn)勝困難的勇氣和信心，缺乏積極主動適應(yīng)新環(huán)境，常采取退縮、逃避等應(yīng)對方式，使得衛(wèi)校中職生容易出現(xiàn)人際關(guān)系敏感、憂

5、郁、恐怖等癥狀。另外，相當(dāng)一部分的衛(wèi)校中職生來著縣鎮(zhèn)家庭，家庭生活困難。面對高額的費用、剛剛離開家的陌生的環(huán)境以及嚴(yán)峻的就業(yè)形勢，使他們在人際交往中失落感、自卑感突出，表現(xiàn)為交往行為退縮、遠(yuǎn)離集體，出現(xiàn)抑郁、人際關(guān)系敏感等癥狀。 （二）自身因素 衛(wèi)校的中職生正處于青春期，他們已經(jīng)可以根據(jù)事物的本質(zhì)特征和內(nèi)在聯(lián)系進(jìn)行較恰當(dāng)?shù)呐袛?、推理和論證，但由于知識和經(jīng)驗不足，加上情感上容易波動，意志上容易動搖，容易遭遇挫折。他們熱情活潑，富有活力，他們往往情緒高昂，激情滿懷，樂于參加各種活動如唱歌、跳舞、體育運動、辯論等等，但是情緒往往是“暴風(fēng)驟雨”式的，遇事易沖動、盲目，易動感情，也容易激怒，有時容易受環(huán)

6、境或他人的暗示。這種大幅波動也使得他們的人際關(guān)系較為緊張，也更為敏感。衛(wèi)校中職生大部分是以女生為主，女生的感情相對男生來說更外露些，她們更在意自身的面容和打扮，并且按著自己的道德標(biāo)準(zhǔn)和審美觀點選擇朋友。所以面容和著裝對她們也產(chǎn)生較大的心理敏感：如“別人對自己怎么看？”“別人是不是在嘲笑我”等。 （三）社會因素 現(xiàn)今的中職生生源主要為城市及周邊縣鎮(zhèn)的畢業(yè)初中生或少數(shù)往屆畢業(yè)初中生，特別是考不上高中的學(xué)生，進(jìn)職校就讀大多是學(xué)生無奈的選擇，社會的就讀高中父母成才標(biāo)準(zhǔn)的導(dǎo)向往往使中職生形成“我不如別人”、“別人都瞧不起我”等敏感心理。另外城鎮(zhèn)之間的生活習(xí)慣、價值取向、語言等差異也會形成部分縣鎮(zhèn)來的學(xué)生

7、與城市來的學(xué)生發(fā)生交往行為沖突，特別是中職生大部分都是住宿生，宿舍間的親密頻繁接觸，這種交往關(guān)系沖突更為明顯出現(xiàn)人際關(guān)系緊張，如宿舍中常有分幫派、孤立某個同學(xué)等現(xiàn)象。當(dāng)今社會處于信息時代高度發(fā)達(dá)，衛(wèi)校中職生除了學(xué)習(xí)外經(jīng)常與電腦打交道，經(jīng)常使用手機短信交流，人機對話取代了過去的人際交往，如在同一個宿舍從未進(jìn)行過交談等，使得中職生趨向孤立、自私、冷漠，造成心理的畸形發(fā)展。 三、改善衛(wèi)校中職生人際敏感的對策 消除自卑心理、減輕心理防衛(wèi)是克服衛(wèi)校中職生人際敏感的關(guān)鍵。自卑的淺層感受是別人看不起自己，而深層體驗是自己看不起自己。由于自我評價低，往往敏感多疑，常把別人一些無關(guān)的言行看成是對自己的輕視，與人

8、相處感到不自在，缺乏安全感，心理防衛(wèi)過強?？梢?，自卑心理過重、防衛(wèi)心理過強是人際敏感的主要原因。我校對此問題進(jìn)行一系列的應(yīng)對措施工作： （一）建立中職生自信心 班主任和科任教師在管理班級和教學(xué)過程給學(xué)生建立自信心。當(dāng)中職生在學(xué)業(yè)、生活管理等方面有所進(jìn)步時，及時給予表揚這些都激勵學(xué)生能給中職生增強自信，減輕自卑。如：我校平時對班級進(jìn)行十項評比每周都對前3名的班級和表現(xiàn)佳的宿舍在周一早會上進(jìn)行表揚。又如學(xué)校開展小能手比賽，內(nèi)容涉及各個相關(guān)專業(yè)科目，既能提起中職生學(xué)習(xí)的興趣，通過比賽還給學(xué)生建立的信心。: （二）培養(yǎng)團(tuán)隊精神，樹立和諧的班風(fēng) 每個人的成長、發(fā)展、成功都是在人際交往中完成的。心理學(xué)家的

9、大量研究結(jié)果表明：心理健康的人都樂于與人交往。加強學(xué)生班級團(tuán)級活動，有利于打破學(xué)生之間的孤立、冷淡、沉默關(guān)系。如我校運會的集體項目的增加趣味性10人綁架腳齊步走等、定期開展主題班會、不定期每學(xué)期對各個班級同學(xué)進(jìn)行心理輔導(dǎo)的集體活動讓衛(wèi)校中職生通過運動、鍛煉、游戲中的相互協(xié)作獲得積極的體驗，并且也增加學(xué)生相互交流的資本，讓班級具有和諧的人際交往環(huán)境。 （三）個別心理輔導(dǎo) 成立學(xué)校心理輔導(dǎo)室，對檢查因子陽性的同學(xué)進(jìn)行適當(dāng)必要的心理干預(yù)。對于這些同學(xué)我校專業(yè)的心理輔導(dǎo)教師能傾聽他們的故事和情緒，給他們布置心理作業(yè)，每周檢查，細(xì)心開導(dǎo)他們以積極、樂觀、寬容的心態(tài)與他人平等相處。 參考文獻(xiàn)： 【1】郭念鋒主編心理咨詢師(下冊