學生視力狀況與使用電視、電腦關系的調(diào)查報告

1、 中學生視力狀況與使用電視、電腦關系的探究報告一、發(fā)現(xiàn)并提出問題： 隨著社會的進步，科學的發(fā)展，電視、電腦的普及已勢在必行。但近幾年來，在我們同學中間，從小學進入中學，戴眼鏡的同學越來越多了，近視的比例增長越來越快，那么，這些現(xiàn)象是否跟電視、電腦的使用時間有關呢？除了正常的完成學習作業(yè)之外，使用電視或電腦的時間占據(jù)了我們絕大多數(shù)的課余時間。到底使用電視或電腦的時間長短與同學們的視力下降有沒有關系呢？探究視力狀況與電視電腦使用時間的關系，有助于我們盡早地發(fā)現(xiàn)隱患，針對近視發(fā)生的原因采取相應的防治措施。促使同學們養(yǎng)成良好的科學用眼的好習慣，從而減少近視的發(fā)病率。因此，我們確定探究的問題是：使用電視

2、或電腦的時間長短與同學們的視力下降有沒有關系？二、搜集與問題相關的信息：1.我們到學校衛(wèi)生室查詢06-07學年和07-08學年全校學生的體檢數(shù)據(jù)后，驚訝地發(fā)現(xiàn)：隨著年齡的增加，近視的發(fā)病率呈明顯的上升趨勢，其中07-08學年全校學生的視力不良率與年齡的關系如下圖：2.我們上網(wǎng)查詢了相關的資料，雖然查閱結(jié)果與預期接近，但是許許多多的數(shù)據(jù)讓人觸目驚心：（1）科學家警告家長，目前兒童和青少年正面臨近視危害，因為他們常常把太多的時間用在看電視和玩電腦游戲上。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，近視比例增長很快，但這與基因遺傳無關。其主要原因是，近距離地緊盯著某些物體，比如電視屏幕和電腦屏幕，以及長期承受壓力。設在堪培拉的澳大利

3、亞國立大學教授伊安摩根在新科學家雜志上撰文說：“現(xiàn)在的孩子戶內(nèi)活動太多，把太多的時間用在玩電腦和看電視上，這使他們很容易患上近視。”來自幾個國家的研究結(jié)果顯示，孩子患近視的比例呈增長之勢。但是，導致這種情況的原因與飲食習慣和遺傳沒有關系。相反，近視與生活方式有關。在瑞典，年齡在12歲的50孩子都近視，而18歲的青少年患近視的人數(shù)竟然超過了70。（2）視力下降、眼睛干澀、眼紅， 是電腦族常見的癥狀。這是由于許多電腦使用者不注意對自己用眼的約束，眼睛長時間盯著屏幕，如每次看電腦屏幕超過兩個小時，對眼睛的傷害極大，據(jù)統(tǒng)計，長期使用電腦，有75的人視力下降。有人做過試驗，一般人連續(xù)看45小時，視力便會

4、下降30%，而視力在1.55.2的青少年兒童，在連續(xù)看8小時電視以后，視力僅剩下0.7了。（3）隨著科技的發(fā)展，大多數(shù)中小學生沉溺于電視或電腦游戲中，越來越多的學生出現(xiàn)“電視性近視”。2004年中國孩子視力不良檢出率小學生為28、初中生為60、高中生為85，并有不斷上升的趨勢。約有3.6億人配戴眼鏡，并且還在以每年10%的速度不斷增長。三、作出假設：根據(jù)以上調(diào)查，我們作出的假設是：長時間地使用電腦或電視，會導致視力下降。四、設計實驗方案： 設計調(diào)查問卷； 在同學中進行調(diào)查； 整理并統(tǒng)計調(diào)查問卷； 分析調(diào)查得到的數(shù)據(jù)，了解使用電視或電腦時間的長短與同學們的視力下降的關系。五、實施實驗：（一） 調(diào)

5、查問卷的設計、發(fā)放與回收。（調(diào)查問卷的設計見附一）1. 調(diào)查時間：2007.11.152007.12.10。2. 調(diào)查對象：漳州三中在校學生。3. 調(diào)查數(shù)量：共發(fā)放調(diào)查問卷226份，收回有效問卷221份。（二）調(diào)查問卷的整理與統(tǒng)計。（調(diào)查問卷的統(tǒng)計結(jié)果見附二）通過對調(diào)查問卷的整理與統(tǒng)計，我們發(fā)現(xiàn)： 第1題 ：視力正常僅占28.51%，71.49%的同學屬于視力不良； 第2題：12歲后發(fā)現(xiàn)自己視力不正常的人數(shù)最多，占49.33%；多數(shù)的學生在12歲以后出現(xiàn)視力下降的情況； 第3題：不看電視僅占8.26%， 每星期看電視1至3小時，占39.91%，每星期看電視48小時，占24.77%，每星期看電視

6、8小時以上，占27.06%； 第4題：每周使用電腦的時間：不使用電腦，占14.42%； 使用電腦1至3小時的人數(shù)居多，占48.37%；使用電腦48小時，占19.53%；使用電腦8小時以上，占17.67%。 第5題：在周末是同學們使用電視電腦的高峰期，占50.5%； 第6題：在使用習慣的調(diào)查中：只有33.33%的同學能夠注意使用期間的休息。見表2 第7、8題：大多數(shù)學生認為，看電視和電腦過久是視力下降的主要原因，并認為注意隔一段時間休息是防止視力下降的辦法；有部分同學認為，讀書太多、坐姿不正確、用眼不衛(wèi)生也會造成近視。（三）分析調(diào)查結(jié)果：通過對調(diào)查數(shù)據(jù)的分析我們可以知道： 說明同學們視力的狀況還

7、是不容樂觀的，視力不良（4.9以下）的同學還是占了大多數(shù)。 說明同學們視力的下降與學業(yè)繁重有關，也可能與電視、電腦使用電視時間有關。 說明同學們看電視的時間還是比較多的，這與視力下降有著密切的關系。 說明同學們使用電腦的時間還是比較多的，這與視力下降有著密切的關系。 說明在學生中電腦、電視的使用比較頻繁，周末是同學們放松的時間，也是學生們使用電視電腦的高峰期。 只有少數(shù)同學能夠知道科學用眼。 大多數(shù)學生認為，看電視和電腦過久是視力下降的主要原因，并認為注意隔一段時間休息是防止視力下降的辦法。從所有調(diào)查問卷中，我們還得知，使用電腦、電視的過程中，有64.0%的同學偶爾會休息眼睛。由于青少年的自控

8、能力較差，無法定時休息，這也是導致視力下降的原因之一。關于近視的原因，有很多同學是認為主要是使用電腦、電視的時間過長。而在防止視力下降方面，有94人覺得要減少看電視的時間，占總?cè)藬?shù)的42.3%；有118人覺得應該注意眼睛的休息，占總?cè)藬?shù)的53.2%。六、得出結(jié)論：通過對調(diào)查問卷的統(tǒng)計分析，我們得出探究的結(jié)論：使用電視或電腦的時間長短與同學們的視力下降有直接的關系，長時間地使用電腦或電視，會導致視力下降。七、探究后的建議：解決電腦、電視對視力危害的最好方法，就是盡量少使用電腦、電視。但隨著社會的進步，科學的發(fā)展，電腦、電腦的普及已勢在必行。電視、電腦對視力有這么大的危害，那我們怎樣才能降低電視、

9、電腦對視力造成的危害呢？ 視力不好的同學，要矯正視力，戴上合適的眼鏡，這樣看熒光屏上的字就不會吃力，以免加深近視。 每次使用時間不要太長，每小時要休息10-15分鐘。由于長時間面對熒光屏，缺乏適時地眨眼或讓眼睛休息，影響了雙眼的淚液分泌，一個人在電腦前工作時眨眼次數(shù)只及平時的三分之一，因而減少了眼內(nèi)潤滑劑 和酶的分泌；所以在使用電腦、電視時要多眨眼。并做眼部按摩、眼保健操，促進眼部血液循環(huán)，然后再看看遠處，充分放松眼睛的調(diào)節(jié)，這樣有利于解除眼睛的疲勞，從而達到預防近視，保護眼睛的目的。 環(huán)境照明要柔和。為了避免熒光屏反光或不清晰，電腦、電視不應放置在窗戶的對面或背面，也不要在黑暗中使用電腦、電

10、視，如果使用者身后有窗戶應拉上窗簾，避免亮光直接照射到屏幕上反射出明亮的影像造成眼部的疲勞。從視覺角度看，不一樣的亮度會讓眼睛有不同程度的刺激和產(chǎn)生視覺疲勞，所以一定要把顯示器和電視的亮度、顏色調(diào)到讓眼睛感覺最舒服的程度。 使用電腦、電視時的姿勢和距離也是很重要的，盡量保持在60cm上以距離，調(diào)整一個最適當?shù)淖藙?，使得視線能保持向下約30o，這樣的一個角度可以使頸部肌肉放松，并且使眼球表面暴露于空氣中的面積減到最低。 在日常生活中，應加強鍛煉，注意飲食，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，同時增加維生素a、b1、c、e的攝入；富含維生素a的食物，如豆制品、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新

11、鮮水果等可預防眼干澀和視力下降。八、 收獲與體會：通過這次探究活動，我們每一個人都受益匪淺。我們不僅掌握了探究的方法和步驟，學會了撰寫探究報告。而且深切地認識到了電視、電腦使用時間過長給視力帶來的危害，同時我們也知道了怎樣減少患近視的幾率。視力是脆弱的，因此我們應該珍愛自己的眼睛，注意用眼衛(wèi)生，使我們能充分飽覽世間萬物，欣賞多姿多彩的家園。 最后，我們希望所有的人都能夠了解電視、電腦使用時間過長給視力帶來的危害，善待眼睛要從細節(jié)做起，要盡全力保護眼睛這個我們身上的無價之寶，使人們更加的健康。參考資料：1.生理學大綱吳襄2. http/3. http/4. http/5. http/附件1：學生

12、視力狀況與使用電視或電腦關系的調(diào)查問卷 (不記名，請如實填寫，謝謝！)1 現(xiàn)在你視力如何？ ( )a50以上 b4947c4644d43以下2 你幾歲開始發(fā)現(xiàn)自己近視的（指視力49以下）? ( )a59歲b912歲c12歲以后d現(xiàn)視力正常3 你每周大約看電視幾小時？ ( )a不看電視b13小時c48小時d8小時以上4 你每周大約使用電腦幾小時？ ( )a不使用電腦 b13小時c48小時d8小時以上5 你一周內(nèi)上網(wǎng)時間大約在什么時間？ ( )a不上網(wǎng) b星期一至星期五除上課時間外c周末d不定時6 你一般會在長時間的學習、看電腦、電視之間定時休息嗎？ ( )a會b偶爾c不會7 你認為視力下降的原因有幾點？（可多選） ( )a看電視或使用電腦時間過久b不注意用眼衛(wèi)生c父母遺傳的 d其他： 8 你認為你應該怎樣防止視力下降？ ( )a減少使用電視、電腦時間b注意隔一段時間休息c定時檢查視力d定時做眼保健操e其他： 附表2：調(diào)查的原始數(shù)據(jù)：調(diào)查情況原始數(shù)據(jù)表：(表中數(shù)據(jù)為答題人數(shù)）12345678a63121831307114294b463287104158272118c591115442111602357d536959386316291 調(diào)查情況數(shù)據(jù)分析表（表中數(shù)據(jù)為答題/調(diào)查總?cè)藬?shù)%