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文檔簡介

脂肪氧化輸出功率較低運動強度越小，運動持續(xù)時間越長，脂肪氧化供能在人體能量代謝中占的比例越大。 支持中小強度以下(能量消耗3.7kcal/h)運動的需要在低于60%65% vo2max強度長時間運動中，脂肪酸成為運動肌的重要供能物質(zhì)。單一綜合 （二）參與骨骼肌供能的脂肪酸來源 (一） 運動時三脂酰甘油參與供能的形式酮體酮體運動時三脂酰甘油參與供能的形式運動時三脂酰甘油參與供能的形式三脂酰甘油水水解解脂肪酸fa甘油葡萄糖葡萄糖coco2 2h h2 2o o不完全氧化不完全氧化糖糖異異生生完全氧化完全氧化血漿脂蛋白含有的血漿脂蛋白含有的三脂酰甘油三脂酰甘油肌細胞漿中的三脂酰甘油肌細胞漿中的三脂酰甘油三脂酰甘油組織儲存三脂酰甘油組織儲存的的三脂酰甘油三脂酰甘油在長時間耐力運動時，是骨骼肌脂肪酸氧化供能的主要來源。參與骨骼肌供能的脂肪酸來源參與骨骼肌供能的脂肪酸來源氧化氧化供能供能脂肪組織中三脂酰甘油的利用脂肪組織中三脂酰甘油的利用 血漿脂蛋白中三脂酰甘油的水解血漿脂蛋白中三脂酰甘油的水解 一般認為體內(nèi)三脂酰甘油占體重的百分率男性大致為15，女性為25。若男性在

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