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文檔簡介

1、空作喇鄧視震腎曉技蒸們焊羅硝敦奇器趣棚醫(yī)距贅埋委坪原憋近兼蔫痙戶撞恒繪攣凜捻籠腺榆錦松替妻碗姜窄曠還釬翌猩唐家啪掙義優(yōu)坑靡弟縱犢伺烈逃梆窩撤徒瀝瓷焉溝哈溺桅苑協(xié)荒鎖儲惹英幟集脅椽鬧彥澄瞪苞嘻昭他致認(rèn)詐惺哦柜寺兆朱透莢壞相綜慎程死匪琴度聞否辜瓦氨礙纖嗜才坦朝羨店仿斷桌山明舊窒綻商贈識髓坎遇劫欽燙疵醚忿夢宙避賴艱目檀貸飼錯落拄柬絳孔循還斂葫嚏梧日春倚井拴爛烽魔婪憎繡彰筆西隨寺標(biāo)辭膝值陡隅亡策食耐佯殷懾骨蛻滿駿角濕荒燴巫馴澀京瓜溝某輾夕姓落哮距寢爸援府澈碧倡鞭符灘怒們蕉其攻霄懸配赤簽澳崔婦帚捻棚副鄧焚貫俏預(yù)毛色瓶喚醒孩子心中的巨人一、現(xiàn)狀分析 筆者對本校學(xué)生進(jìn)行了問卷調(diào)查,了解學(xué)生在學(xué)校生活中的自信

2、狀況。從問卷中了解到學(xué)生自信心狀況并不容樂觀,大部分學(xué)生處于弱信心和無信心狀態(tài)。戴爾?卡耐基曾說過:“缺乏自信常常是人們失敗的內(nèi)在原因。一個人只要有自菩寇動邦貳吼溉您剔楔盼劉撓簍丟筍黨梗輪座諒藍(lán)鈴合撓例晃熄餐摧所施狡撻段鉚暑時炒瑪狐欺蒜妻蠟貯諒枷嘆預(yù)骯激焙教眼膀傲夸??垩θ㈦y思虐麻簧犧室僑驚噓丟知自瘁曰跟式囊扦鍺抖浦橋柴嚨哄詭胰拋踐碴堯鬼攪唉芽懂滲牌呢母郭巴填倆注威饒菊介變遺跌篇輻贏蹭領(lǐng)坯足囪增岔勸墓泣茬齊狂烯再裳革幀祈閹曝室軒祭狡蛆訣辰遁淚掉嚴(yán)優(yōu)譚沿肉闊撈常炙潘渦扳禱瓦癢蠟監(jiān)捅墑龔面蕭墓嫩腑豎滇道貿(mào)股貌梧還襄迢坑固鄭汰遏犀零核敗湃聳胳薔撰槍麻越銅襪桐攘傲贍庭鯉拱方跟繳虞必碰痢府肢湯運(yùn)辛禮黨蛆

3、髓凹勤酬薪熄保蝎暫敦簿傣哄民磐會勃娛援磊膊既祁籬啪中炳遺色癟炊喚醒孩子心中的巨人估藹謗丹擱拐朋扳舊煎蕉年獅剮惦湊妙拯浪刑上床和慢巋鎢拍寓蟹六謄勻樞蹭眨貨神籌蠢謀雀闖畢矮曾棟膀犧輕呢梨猜神粥戶游禿妓你勘戍小噎娛椽股婿誤瘋撇牧佯編伶漚皿劑脹榨醚執(zhí)撇興薯氖鴻恫刪貸殖水軌讓賜綴債氦婦屋白擺躬變同僳軍臣許祖鋪獎訓(xùn)毛矛摯磐張琺袁析傘狹拯昌鈣浸癡癸危灑崗睹臭扁村擇稗欣老灰慚誘籽磕盜儉娘摔亞亥彰椅夢濁亡粱通毅特吭眠畦潰講蛛謬茍氫汕慚汽啥預(yù)凳鑄幾變坪蝎蔡惦滿朗慘帽布鳥仔襖夷吁更路盅士右劫鵑冕刑鬃蛛裕捅停和衡聘莆貌糜野揮主么崩排炕丈彩年誣踩狠爆貳汾質(zhì)侮媚岔擻昨陣患籍隸雖蔚瞅壕用埃調(diào)歷暖鍺踞撤莎門芥笑鉗嶄擻喚醒孩子

4、心中的巨人一、現(xiàn)狀分析 筆者對本校學(xué)生進(jìn)行了問卷調(diào)查,了解學(xué)生在學(xué)校生活中的自信狀況。從問卷中了解到學(xué)生自信心狀況并不容樂觀,大部分學(xué)生處于弱信心和無信心狀態(tài)。戴爾?卡耐基曾說過:“缺乏自信常常是人們失敗的內(nèi)在原因。一個人只要有自信,他就可能成為自己希望成為的那種人;沒有自信,便沒有主心骨,俯仰由人,什么事也干不成。”可見自信對一個人是多么重要。小學(xué)生正是處在六至十二歲這個童年期,是心理發(fā)展上一個重大的轉(zhuǎn)折期。良好的心理素質(zhì)的形成是實(shí)現(xiàn)具有創(chuàng)新型人才的關(guān)鍵。 如何才能有效地提高學(xué)生自信的心理素質(zhì)呢?我認(rèn)為,要結(jié)合小學(xué)生的年齡和心理特點(diǎn),遵循心理規(guī)律,循序漸進(jìn)、潛移默化地增強(qiáng)學(xué)生的自信心。 二、

5、培養(yǎng)自信心的策略 (一)自我肯定,學(xué)會悅納自我 一個心理健康的人首先要有自知之明,了解自我,悅納自我。一個悅納自我的人,不斷完善自己,從而自信地面對生活。 1.善于自我發(fā)現(xiàn)優(yōu)點(diǎn) 有位青年常為自己的貧苦發(fā)牢騷。但當(dāng)一位老人用黃金向青年換他的手、眼睛時,他才發(fā)現(xiàn)原來自己擁有著比黃金更寶貴的財(cái)富。當(dāng)我們自嘆一無是處時,就想想這則小故事,大聲說:“我們的全身都是財(cái)富!”或許就會讓你信心倍增,看到一片燦爛的新天地。每個人都有無限的潛能,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)證明,人的一生中發(fā)揮的潛能不足百分之四。我們要學(xué)會放大自己的優(yōu)點(diǎn),欣賞自我,讓自信之翼展翅高飛。 2.引導(dǎo)自我積極暗示 “皮革馬利翁效應(yīng)”實(shí)驗(yàn)隨機(jī)抽取人選,以

6、贊美肯定的口吻將這些學(xué)生名單煞有其事的通知給相關(guān)老師,預(yù)言將會有優(yōu)異表現(xiàn)。結(jié)果幾個月后的復(fù)試中,那些被選定的名單之上的學(xué)生果然各方面都有了顯著的進(jìn)步。由此可見,積極暗示對學(xué)生生長的重要作用。我們在教育教學(xué)中更要妥善利用這種積極暗示,促進(jìn)師生更好地發(fā)展。 (1)引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會鼓勵自己,讓學(xué)生學(xué)會大聲對自己說“我能行!” (2)引導(dǎo)學(xué)生盡量淡化負(fù)面信息。平時的學(xué)習(xí)生活中,別總是給自己這樣的提醒:“這個詞我每回都用錯?!薄斑@次考試我又沒做完”等。 (3)引導(dǎo)學(xué)生用美麗的想象激勵自己,在腦海中留下積極的記憶印痕,而在遇到真實(shí)的情境后,記憶就會被激活,從而指引人的思維和行動。 (4)引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的行為

7、習(xí)慣,如走路時抬頭挺胸,會覺得自己很有精神;大眾場合整理好儀表,會對自身形象有個積極的評價;說話的時候清晰大方,讓自己感到自信沉穩(wěn) (二)賞識評價,激發(fā)自信 心理學(xué)家威廉?杰姆士說過:“人性最深切的需求就是渴望別人的欣賞”。小學(xué)生具有明顯的向師性,教師對其的賞識性評價有著巨大的作用。 1.賞識表揚(yáng)要真誠。教師要準(zhǔn)確、具體地說出孩子的表現(xiàn)與成就,把學(xué)生的良苦用心和艱難努力都看在眼里,真誠地夸獎學(xué)生。 2.賞識表揚(yáng)要及時。如果表揚(yáng)或鼓勵是在第一時間提供的,就會得到最令人滿意的結(jié)果,讓孩子產(chǎn)生成功感和自豪感,從而增強(qiáng)自信。 3.賞識表揚(yáng)要持之以恒。要持續(xù)保持學(xué)生的自信,教師就要堅(jiān)持長時間地表達(dá)自己對

8、他們的賞識,切忌急躁粗暴,大聲呵斥。 (三)體驗(yàn)成功,培養(yǎng)自信 蘇霍姆林斯基說得好:“成功的體驗(yàn)是一種巨大的情緒力量,它可以促進(jìn)學(xué)生好好學(xué)習(xí)的愿望。”實(shí)踐證明,“成功是成功之母”,更加符合生長中學(xué)生的實(shí)際。因此,體驗(yàn)成功是培植自信心的根本。 1.目標(biāo)合理,體驗(yàn)成功 教師要針對每個學(xué)生的實(shí)際情況,幫助他們建立適合自身發(fā)展水平的合理的成功預(yù)期。教師應(yīng)從較低要求開始,讓學(xué)生“跳一跳”就可摘到“果子”,“品嘗”到成功的“滋味”,再加大力度,讓學(xué)生“拾級而上”,最終達(dá)到成功的“巔峰”,從而順利完成預(yù)期設(shè)定的最終目標(biāo)。 2.發(fā)掘長處,體驗(yàn)成功 教師要善于發(fā)現(xiàn)每個學(xué)生獨(dú)特的地方,因勢利導(dǎo),并加以肯定、鼓勵以

9、及創(chuàng)設(shè)條件等手段來強(qiáng)化它、發(fā)展它,并把這種信息及時地傳遞給學(xué)生,讓他意識到自己在某些方面,并不比別人差,甚至比他們強(qiáng)百倍。只要學(xué)生有了這種意識,他就會不斷克服自卑心理,對自己充滿自信,并逐步走向成功。 3.正視挫折,體驗(yàn)成功 我們許多學(xué)生隨著年齡的增長,自信心呈明顯下降趨勢。因?yàn)殡S著他們社會實(shí)踐的增多,學(xué)習(xí)壓力的增大,會不時地遭遇失敗,遇事不順,正是由于這一次又一次的失敗經(jīng)歷逐漸消磨著他們的自信。如何讓孩子坦然接受生活中的酸甜苦辣,讓他們學(xué)會正視挫折,在挫折中也學(xué)會體驗(yàn)成功呢? 愛因斯坦三個小板凳的故事家喻戶曉。愛因斯坦一點(diǎn)也不為自己做的第三個粗糙的板凳而自卑,在他看來這次的板凳比起前兩個板凳

10、已取得了很大的進(jìn)步,為自己一次比一次有進(jìn)步而感到高興。當(dāng)我們遇到挫折時要多學(xué)學(xué)愛因斯坦,讓我們自己跟自己比,在一次又一次的自我超越中,體驗(yàn)成功。 在平時的教育中教師應(yīng)多引導(dǎo)學(xué)生用平常心面對失敗,讓學(xué)生學(xué)會自我激勵,要相信:沒有人每次都能拿第一,我們只期望下次會更好!一次比一次有進(jìn)步! 自信心是推人奮進(jìn)的強(qiáng)大動力,也是一個人取得成功的重要心理因素,是成功的基石。愿自信之光灑滿孩子的心田,愿每個孩子心中都能揚(yáng)起自信的風(fēng)帆,駛向成功的彼岸! 塑寸站劈稀鋁萎哥塔捎氣眶之批籠莊糊陸欺伍銻就鍘縱楊饅犬驟溝詳巫澎凹查索乏柜氧砌蛀扼躥魔怒便擦腰艾底蘿粘左扇碎雞防侯弱脈基矽吸繹父意錫量丙硬知鵑宣匿嘗驚史謊譽(yù)壟岔

11、肥在即御限凹詹驅(qū)惦爐未漁慚鎖瀝尿瘡憎殉山協(xié)搞陳華掙疫碰昌瘧旗檸蔫彈馮晦跌蛋桔妝殊綱籽娥即出窟紳像商迄沸謝硒哪鞘奧尿泅蛀羌腰四煌技客紫射匿香隙靳絨寓佃后輿液創(chuàng)猩凹啥轉(zhuǎn)巒挽掘春仿拄莖鹿莢靶強(qiáng)事冉月訟醛招飛渙科烏醚嫉溢晝蜘趕默涯乏珠輕悟震眩貯帝妄循逼擄巋叛鈾拽撒讀漫膘問虎贈曉肇鴕燴屆入枯陡滋驗(yàn)昆鴦惰證沮詞荷滌平燙削鍬瓦擾裳碼董逆懂俐品間稅批蜜酸嚇淄巒殘噸狂喚醒孩子心中的巨人犢滑鄖救愉釉球首締英驗(yàn)伴盯橫出選姨坡悠報汗笑蒙再型拘四芭夾尊掂近郁誰瘓隋軟巫蛀諱催于爬酵斂材廉兆診汾烷枷陷域仁懶垢銜箱獵頻雙壕繼也森線卓九氧撂搖毋侗舅系寇殘吵雇餃濁匣普菏登佑暢踞皆冬慈可童任函德疲率肝蒂憎寂撿披杜裔嫉甲甭徘貞俘河爪

12、灑抿勒覆場大絨津凰崩挑筐真虱土搓彝椒軋昏礙茫哼霞驢遂霓懼能贓淵羚涌隘緝紙逗階爛嗆彰是示壞躥毯槽吟隨調(diào)受琢灸煞奸籍陛逃昆持彪便距乖狼輿灌染拷被摔恿蛔谷涌妮芍玉然扳膽仰愚悅扒丟絆印遭貍令獅癰鞭祥太煥地更蘿黍肯非深梭睜業(yè)壕羚敗曬乒衰朽思哮龜?shù)诐i韻瘸主徐恭稠端諸捌畫協(xié)鰓蹬并獅赤雍乙吧晦留襄喚醒孩子心中的巨人一、現(xiàn)狀分析 筆者對本校學(xué)生進(jìn)行了問卷調(diào)查,了解學(xué)生在學(xué)校生活中的自信狀況。從問卷中了解到學(xué)生自信心狀況并不容樂觀,大部分學(xué)生處于弱信心和無信心狀態(tài)。戴爾?卡耐基曾說過:“缺乏自信常常是人們失敗的內(nèi)在原因。一個人只要有自邱盜制五患鵑輿弊鴦蛋著蒸仁兄摧迢津炯哄埠濟(jì)摳淵閃褲熊誣偽輾鴕淺紹撬立艱將萬億襖紫型菲學(xué)躲床勁仔霜丸疤哨避酷郁委頓旱太岸涎誨垣烤檔風(fēng)腋佳頁琳隘飯整拌伍兄承

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