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文檔簡介
1、冠威體育救生員培訓第一章 緒論第一節(jié)丶救生員的起源與發(fā)展。 1丶起源 2丶發(fā)展f第二節(jié)丶游泳救生的的定義,分類,意義,基本原則。f定義定義f分類分類:游泳池救生,自然水域救生。f意義意義:拯弱救難的高尚事業(yè),人道主義精神和精神文明建設的具體體現(xiàn),為群眾游泳活動的發(fā)展提供有力的保障。f基本原則基本原則:岸上救生優(yōu)于水中救生,器材救生優(yōu)于徒手救生,團隊救生優(yōu)于個人救生,先救有意識后就無意識。f指導思想指導思想:以防為主,施救要準。f第三節(jié)丶救生員的職業(yè)概述f職業(yè)性質(zhì)f職業(yè)道德職業(yè)道德:忠實履行游泳救生員的社會職責和工作任務。核心是愛崗敬業(yè)。f工作守則工作守則:熱愛本職,樂于奉獻,同心協(xié)力,拯溺救難
2、,見溺勇為“五做到”(不怕臟,不怕累,不推卸,不拖延,不隨意終止搶救)嚴守崗位“九不準”(不接打電話,不會親友,不兼任教練,不離崗,不串崗,不隨意換崗,不攜帶任何與執(zhí)崗無關的物品)精神飽滿,儀表端正,遇事不亂,實事求是。第二章丶救生游泳的基本技術一丶踩水技術技術1丶身體姿勢身體姿勢:直立,前傾,稍收髖,兩腿微屈勾腳。2丶腿的技術腿的技術:兩腿交替蹬水兩腿同時夾水作用作用1丶使用價值使用價值:技術動作簡單,方便,省力,持久,利于控制溺水者。2丶便于觀察便于觀察:可做前后,左右方向的移動和拖帶。二丶反蛙泳技術技術1丶身體姿勢身體姿勢:仰臥水中,自然伸直,臉露出水面2丶腿的技術腿的技術:收腿時,大腿
3、微收,小腿向側下方收得比較多,收腿結束時,兩膝約寬于肩膀。收腿,蹬腿時膝關節(jié)不能露出水面作用作用1丶實用價值實用價值:多用于拖帶,技術動作簡單,方便,省力,利于控制溺水者。2丶便于觀察便于觀察:可以做前后,左右方向的移動和拖帶。f反蛙泳示意圖:三丶側泳技術技術1丶身體姿勢:身體側臥水中,稍向胸側傾斜,頭的下半部浸入水中,下臂前伸,面部置于體側,在游進時身體繞縱軸轉動。2丶腿的技術:包括腿,翻腳和蹬剪腿三個動作。作用作用1丶側泳速度快,動作自如,省力,便于拖帶過程觀察情況。2丶利于用單手(或雙手)進行各種拖帶動作。f側泳示意圖:四丶潛泳技術技術(深度,遠度)深度深度1丶兩腿朝下潛探法2丶兩腿朝上
4、潛探法遠度遠度(不用器材)1、蛙式潛泳2、蛙式長劃臂潛泳3、爬式潛泳f蛙式潛泳:五、抬頭爬泳技術技術1、身體位置:比爬泳高,頭抬出水面后,不要左右晃動2、劃水路線:劃手路線比爬泳短,頻率比爬泳快。作用作用1、利于迅速,準確接近溺水者2、可以觀察水面的情況,便于做出準確的判斷,做出合理的施救。第三章、溺水事故的原因及預防概念:因進入呼吸系統(tǒng)而引起的窒息,造成心跳,呼吸驟停,直接危及生命的現(xiàn)象。第一節(jié) 、溺水的分類1、干溺2、濕溺3、頸椎骨折4、心、腦病變第二節(jié)、溺水事故的原因主觀原因主觀原因1、心理2、病理3、生理4、技術客觀原因客觀原因1、場館設施隱患2、管理存在漏洞3、救生員漏看第三節(jié)、容易
5、發(fā)生溺水事故的情況1、不小心從池邊,岸邊等落入水中。2、在水中滑倒之后,站立不起來。3、身上的浮具不佳,漏氣,沉入水中。4、游泳技術不佳,在水中遇到意外,驚慌失措,動作忙亂。5、突然嗆水不會調(diào)整6、過于逞強,冒險潛水7、被溺水者緊抱的其他游泳者8、嬉水時被人按壓。第四節(jié)、溺水事故的預防重點重點:防范是救生工作的根本!提前做好合理,嚴肅,細致的防范工作,是把溺水事故消滅在萌芽中的有效措施。1、提高認識,端正態(tài)度(抓好三類人員的思想工作) 場館管理人員 救生員 水上活動人員2、抓好預防工作的落實(計劃周密,科學組織,方法合理,用人得當)3、調(diào)動積極性,發(fā)揮業(yè)務骨干的作用。4、特定制度(各類人員,設
6、備,特定信號)5、宣傳教育(宣傳欄,警示牌,專用通道)6、管理手段(強制性,制止)7、重點看護人群的監(jiān)控(初學者,年老,年幼)8、提高預防中的自我防護9、收悉水域,場所,環(huán)境。第四章、觀察判斷與區(qū)域劃分第一節(jié)、觀察1、解釋2、方法:掃視法 環(huán)視法 跟蹤法3、要求:明確責任區(qū) 重點突出 點面結合 區(qū)別對待 清楚交接班 在崗時間第二節(jié)、責任區(qū)域區(qū)分劃分原則劃分原則:1、便于救生員觀察和相互交錯觀察與補漏。 2、利于消除觀察盲區(qū)和死角。劃分方法劃分方法:非標準泳泳場所的劃分: 1、按水面積劃分:每一個崗位觀察區(qū)域的最大面積不能超 過250平米,可采用交叉布崗的方式來劃分區(qū)域。 2、不留盲區(qū)和死角的劃
7、分法:可采用直線切割、弧形切割和重點布崗及增加流動崗位的方法來劃分觀察區(qū)域。第三節(jié)、救生員的裝備泳池容量泳池容量:在水中的游泳人員人均水面積不能少于2.5平米。救生員裝備:1、按水面積配備按水面積配備:每2550平米配備一名救生員,高峰時,可以增加人員2、按所需要崗位配備按所需要崗位配備:視情況而定。第五章、赴救第一節(jié)、池岸赴救 概念概念: 方法方法:1、手援、救生圈(球,板等) 2、救生繩(衣服等) 3、救生桿 要求要求:1、距離要適中 2、力量恰到好處 3、不能使溺水者受傷正面正面:游至溺水者3米處急停,下潛至溺水者髖部以下,雙手扶溺水者髖部轉體180度,然后一手拖腋,另一只手協(xié)助控制溺水
8、者浮出水面,然后實施拖帶。接近時注意事項:1、救生員游至溺水者安全距離后急停時,必須避免水浪將溺水者沖壓下沉,進一步引起溺水者恐慌。2、施救時不要過于靠近溺水者,或者潛至溺水者髖部以下,避免被溺水者抓,抱持。3、接觸溺水者后,視情況將溺水者拖出水面(或者下潛至溺水者髖部以下轉動溺水者身體 )形成救生員面對溺水者背部的有利控制位置。第二節(jié)、水中赴救 概念一、赴救技術1、入水入水:跨步式入水/蛙腿入水/魚躍式入水/直立入水2、接近背面背面:游至距離溺水者2米處急停,下潛至腰部,兩手拖腋控制溺水者浮出水面,然后實施拖帶。側面?zhèn)让妫河沃聊缢?米處轉向溺水者側面接近,果斷,利索地用同側手抓握住溺水者近
9、側手腕部,將溺水者拉向救生員的胸前(使溺水者背對)控制溺水者浮出水面實施拖帶。f正面接近入水救人:4、一旦接觸溺水者,不要輕易放開,如成功控制溺水者后,應大聲(迅速地安慰溺水者。具體語言簡潔有力)二、解脫 概念: 方法方法:轉腕,扳手指,反(扭)關節(jié),推擊 手法手法:單(雙)手抓單(雙)手,抓頭發(fā),抱頸,抱腰三、拖帶 概念:方法方法:夾胸拖帶,雙手拖腋拖帶法要求要求:1、要使溺水者口鼻保持在水面上,保證溺水者的呼吸 2、應將被拖帶者的身體位置盡可能呈水平,以利于拖帶和節(jié)省救生員的體力。 3、在拖帶過程中,救生員的髖(或腳,或膝)要頂住溺水者的腰背部以利于溺水者平浮。 4、不能出現(xiàn)脫手。 5、在
10、拖帶過程中應大聲安慰溺水者。f拖帶示意圖:四、上岸方法方法:1、昏迷溺水者上岸: 淺水無階梯 深水無階梯 2、清醒溺水者上岸方法:淺水馬鐙式上岸法要求要求:不能出現(xiàn)脫手,放下動作要輕,防止溺水者的 腰骶骨 損傷。第六章:現(xiàn)場急救技術重點重點:1、現(xiàn)場急救的檢查步驟。 2、現(xiàn)場的心肺復蘇的原理與操作。 3、現(xiàn)場心肺復蘇的方法。第一節(jié)、解剖結構*只有了解人體的基本結構以及功能,了解正常的生理知識,才能對溺水者進行有效的施救。否則在施救中造成人為的骨折,過度換氣,嘔吐物堵塞呼吸道造成窒息,都是導致施救失敗的重要因素。胸廓:心臟:呼吸:呼吸心跳停止時間的癥狀:1、3秒鐘出現(xiàn)投暈,惡心。2、1020秒出
11、現(xiàn)昏厥,抽搐。3、3040秒出現(xiàn)昏迷,瞳孔放大。4、60秒出現(xiàn)呼吸停止,大小便失禁。5、46分鐘腦細胞出現(xiàn)不可逆轉的大腦損害。6、10分鐘腦細胞損傷嚴重發(fā)生壞死,幾乎是不可逆轉,即是死亡。第二節(jié)、現(xiàn)場急救目的和原則急救程序急救程序:1、判斷意識 2、高聲呼救 3、擺放急救體位(仰臥位,頭高腳低) 4、打開呼吸道清理口腔異物(35秒完成) 5、人工吹氣,檢查脈搏(吹氣量8001200ml) 6、人工循環(huán) 7、緊急止血,保護脊柱通過檢查及判斷,基本判定溺水者的呼吸,脈搏,頸椎的狀況通過檢查及判斷,基本判定溺水者的呼吸,脈搏,頸椎的狀況:1:1、無、無意識,有心跳,有呼吸意識,有心跳,有呼吸 2、有心跳,無呼吸 3、無心跳,無呼吸 4、頸椎是否受傷根據(jù)以上情況在分別采用以下的急救方法根據(jù)以上情況在分別采用以下的急救方法 。否則急救無效。否則急救無效。1、施行簡單的點穴 。如點壓合谷,人中穴2、施單人(或雙人)對單人的人工擺臂,配合輸氧 口對口吹氣,每五秒吹一口氣(10-12分鐘)3、施行胸外按壓:擺好施救者姿勢確定心臟位置按壓方式:兩臂垂直,掌根穩(wěn)定,用力均勻。按壓頻率及深度:100次/分鐘,45厘米(成人)比例:按壓30:吹氣2
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