學習中的“假努力”培訓講學

1、學習中的“假努力” 人們常說：一分耕耘一分收獲，只要多努力人們常說：一分耕耘一分收獲，只要多努力成績肯定比別人好，勤奮未必成功，但不勤奮就成績肯定比別人好，勤奮未必成功，但不勤奮就注定失敗。注定失敗。 但是，為什么有的學生明明很努力，成績卻但是，為什么有的學生明明很努力，成績卻不好呢？不好呢？ 因為，他們可能在假因為，他們可能在假學習、假努力，有時候我學習、假努力，有時候我們所謂的們所謂的“努力努力”，不過是，不過是由自己的無知造成的。由自己的無知造成的。 我們經(jīng)常被一些低質量的勤奮蒙蔽了雙我們經(jīng)常被一些低質量的勤奮蒙蔽了雙眼，覺得這就是在努力，而很多時候，低質眼，覺得這就是在努力，而很多時候

2、，低質量的勤奮掩蓋下的，才是真懶惰。量的勤奮掩蓋下的，才是真懶惰。 在我們的學習生活中，存在著以下兩種在我們的學習生活中，存在著以下兩種類型的類型的“懶惰懶惰”： 一是肢體懶惰；一是肢體懶惰； 二是用腦懶惰。二是用腦懶惰。低質量勤奮掩蓋下的真懶惰低質量勤奮掩蓋下的真懶惰 肢體懶惰的學生，常常自認為自己很聰明，上肢體懶惰的學生，常常自認為自己很聰明，上課不愛動筆，喜歡用眼看，用腦子想，考試時常常課不愛動筆，喜歡用眼看，用腦子想，考試時常常眼高手低。眼高手低。 用腦懶惰的學生，則是機械地記筆記、刷題，用腦懶惰的學生，則是機械地記筆記、刷題，而不而不“琢磨琢磨”、不、不“走心走心”。 上面我們說的這

3、位女同學，就是典型的上面我們說的這位女同學，就是典型的“腦懶體腦懶體勤勤”的學習者，這樣的孩子其實很可憐的學習者，這樣的孩子其實很可憐別人在玩別人在玩的時候，她在學習，但最后又沒有理想的成績作為的時候，她在學習，但最后又沒有理想的成績作為回報。導致既沒時間玩，休息不好，又沒學好，這回報。導致既沒時間玩，休息不好，又沒學好，這樣的樣的“勤奮勤奮”，是我們一定要避免的。，是我們一定要避免的。 常常有這樣一種孩子，他們在學習和常常有這樣一種孩子，他們在學習和生活上都表現(xiàn)得特別從容，簡單地說就生活上都表現(xiàn)得特別從容，簡單地說就是是玩也玩了，學也學了。這并不一定玩也玩了，學也學了。這并不一定是因為他們更

4、聰明，而是因為他們把上課是因為他們更聰明，而是因為他們把上課的時間利用得很的時間利用得很“走心走心”，在有效的時間，在有效的時間里，把該做的事情都完成了，自然有更多里，把該做的事情都完成了，自然有更多的時間去豐富自己的生活。下面我們就來的時間去豐富自己的生活。下面我們就來看一下，什么是真正的勤奮。看一下，什么是真正的勤奮。 1、在正確的時間做正確的事。、在正確的時間做正確的事。 該干什么的時間就干什么，不必把所有該干什么的時間就干什么，不必把所有時間都投入到學習上，但求學習的每一分鐘時間都投入到學習上，但求學習的每一分鐘都是有收獲的，也就是效率。都是有收獲的，也就是效率。 不放讓你分心的東西在

5、身邊。不放讓你分心的東西在身邊。 學習時遠離有共同語言的人。學習時遠離有共同語言的人。什么是真正的勤奮和有效的努力什么是真正的勤奮和有效的努力 上課就要以聽為主，以理解為主，以記為輔；上課就要以聽為主，以理解為主，以記為輔；一般情況下，老師在課上的時間里主要講授對新知一般情況下，老師在課上的時間里主要講授對新知識的理解和運用，這是最黃金的時間，如果在這個識的理解和運用，這是最黃金的時間，如果在這個時間里，我們跟不上，那么就失去了最佳的獲取知時間里，我們跟不上，那么就失去了最佳的獲取知識的渠道和時間。所以，如果我們精力集中的時間識的渠道和時間。所以，如果我們精力集中的時間與老師講授精華知識的時間

6、不匹配，聽課效率一定與老師講授精華知識的時間不匹配，聽課效率一定不會高。不會高。 聽課效率不高，不會做題，必然要付出更多時聽課效率不高，不會做題，必然要付出更多時間成本，進行間成本，進行“再學習再學習”，而很多同學課后花大量，而很多同學課后花大量時時間補習的根源，就在于課上錯過了黃金時間。間補習的根源，就在于課上錯過了黃金時間。 上課時，以聽和理解為主，以記筆記為上課時，以聽和理解為主，以記筆記為輔。并且，筆記不可面面俱到，以重點和自輔。并且，筆記不可面面俱到，以重點和自我特點為主。切忌一字不落地記下老師所有我特點為主。切忌一字不落地記下老師所有的話。的話。 要用自己的語言記筆記。老師在上課時

7、要用自己的語言記筆記。老師在上課時會用到很多專業(yè)術語，會用到很多專業(yè)術語，真正會記筆記的同學，真正會記筆記的同學，會把老師的專業(yè)術語會把老師的專業(yè)術語轉化為自己的語言。轉化為自己的語言。 2、善于思考，善于總結，善于發(fā)現(xiàn)問、善于思考，善于總結，善于發(fā)現(xiàn)問題并解決。題并解決。 有的同學上了一節(jié)課、一天的學，都有的同學上了一節(jié)課、一天的學，都沒有提出一個問題，但沒有提出一個問題，但“沒問題沒問題”就是真就是真的的會了嗎？其實未必。很多時候，會了嗎？其實未必。很多時候，“沒問題沒問題”恰恰證明你沒有聽懂，沒有融入到課堂恰恰證明你沒有聽懂，沒有融入到課堂中，試想，對于一個你完全不懂的領域，中，試想，對

8、于一個你完全不懂的領域，讓你去提問，你能問出來嗎？當然不能。讓你去提問，你能問出來嗎？當然不能。 所以，對于我們同學，尤其是上高中的所以，對于我們同學，尤其是上高中的同學們，我們必須要自己去思考，去發(fā)現(xiàn)問同學們，我們必須要自己去思考，去發(fā)現(xiàn)問題，這樣才能培養(yǎng)出自主學習的能力，才能題，這樣才能培養(yǎng)出自主學習的能力，才能做到有效率地學習，而不是拼著勤奮的外做到有效率地學習，而不是拼著勤奮的外衣，做假象，磨洋工。像衣，做假象，磨洋工。像那句老話說得那樣那句老話說得那樣“出工出工不出力，出力不出活。不出力，出力不出活?！?3、勤奮之前請先思考勤奮之前請先思考。 我的弱科和強科分別是我的弱科和強科分別是

9、 我的弱科的薄弱之處出現(xiàn)在我的弱科的薄弱之處出現(xiàn)在 我的學習習慣哪些好，哪些不好我的學習習慣哪些好，哪些不好 我目前的學習中存在哪些問題我目前的學習中存在哪些問題 哪些急需解決，哪些我可以自己解決，哪些急需解決，哪些我可以自己解決， 哪些必須求助于哪些必須求助于同學或老師同學或老師 4、不要拿時間來衡量勤奮。、不要拿時間來衡量勤奮。 家長、同學們往往存在一個認識上的一個誤家長、同學們往往存在一個認識上的一個誤區(qū)，就是認為只要孩子一天到晚坐在書桌前，就是區(qū)，就是認為只要孩子一天到晚坐在書桌前，就是“好好學習好好學習”，就是，就是“勤奮勤奮”長時間學習不等長時間學習不等于深于深度思考，也不等于學進

10、去了。度思考，也不等于學進去了。 長時間學習可能是在毫無意義的刷題。刷題不長時間學習可能是在毫無意義的刷題。刷題不見得就是好的，有的同學就是在刷題的過程中，一見得就是好的，有的同學就是在刷題的過程中，一遍、兩遍、三遍地重復自己的錯誤，這是很可怕的。遍、兩遍、三遍地重復自己的錯誤，這是很可怕的。長時間的學習可能是因為對著課本發(fā)呆，胡思亂想，長時間的學習可能是因為對著課本發(fā)呆，胡思亂想，胡寫亂畫。所以，請同學們辨別自己所謂的勤奮的胡寫亂畫。所以，請同學們辨別自己所謂的勤奮的真?zhèn)?。真?zhèn)巍?5、明確先做哪件事明確先做哪件事。 每天每天我們我們都有很多學習任務：英語單詞，語都有很多學習任務：英語單詞，語

11、文文背誦背誦，數(shù)學數(shù)學習題，習題，政史地記憶政史地記憶有的有的同學在同學在自主時間內(nèi)自主時間內(nèi)上來就開始背單詞，背了一會，想起上來就開始背單詞，背了一會，想起數(shù)學有練習題，就放下英語，寫了一會數(shù)學，又數(shù)學有練習題，就放下英語，寫了一會數(shù)學，又想起語文老師布置了想起語文老師布置了作業(yè)作業(yè)忙了一晚上，什么忙了一晚上，什么都沒做完，也沒做好。都沒做完，也沒做好。 所以所以在每天開始學習前，一在每天開始學習前，一定要有一個大體的計劃，設定好定要有一個大體的計劃，設定好任務的任務的“優(yōu)先級優(yōu)先級”。 復習優(yōu)先。復習優(yōu)先。 自習時或在家自主學習時自習時或在家自主學習時，先把老師當天所講的重，先把老師當天所

12、講的重點，以點，以“過電影過電影”的形式回憶一遍，有模糊不清的地方，的形式回憶一遍，有模糊不清的地方，一定抓緊看書，強化記憶。這樣的做法有助于我們在學一定抓緊看書，強化記憶。這樣的做法有助于我們在學習過程中明確重點，明確方法。習過程中明確重點，明確方法。不要慌著做題訓練不要慌著做題訓練。 糾錯優(yōu)先。糾錯優(yōu)先。 總量一定的前提下，錯的越來越少，對的必然越來總量一定的前提下，錯的越來越少，對的必然越來越多，重復犯錯會養(yǎng)出錯誤的慣性思維，后患無窮。在越多，重復犯錯會養(yǎng)出錯誤的慣性思維，后患無窮。在糾錯過程中，首先要分析出錯原因：是知識欠缺，還是糾錯過程中，首先要分析出錯原因：是知識欠缺，還是習慣不好

13、；是方法不得當，還是綜合能力欠缺？弄懂之習慣不好；是方法不得當，還是綜合能力欠缺？弄懂之后，該背的背，該養(yǎng)成的養(yǎng)成，該改變的改變。要及時后，該背的背，該養(yǎng)成的養(yǎng)成，該改變的改變。要及時糾正記憶，抵制慣性思維，不在同一個地方摔倒兩次。糾正記憶，抵制慣性思維，不在同一個地方摔倒兩次。 5、有超強的執(zhí)行力有超強的執(zhí)行力。 前面講的內(nèi)容，可能讓大家前面講的內(nèi)容，可能讓大家對當前自對當前自己的學習己的學習有所認識有所認識，但是光有但是光有心動甚至熱心動甚至熱情還遠遠不夠情還遠遠不夠，讓學習熱情發(fā)揮最大效益，讓學習熱情發(fā)揮最大效益的法寶，是執(zhí)行能力，真正的強者，不是的法寶，是執(zhí)行能力，真正的強者，不是強在

14、制定計劃，而是強在執(zhí)行力上強在制定計劃，而是強在執(zhí)行力上，也就，也就是我們之前講過的學習力。是我們之前講過的學習力。 明確了方向和方法，明確了方向和方法，就就要去做要去做，有困難也要做；，有困難也要做； 顛覆自我是一個極其痛苦的過程，顛覆自我是一個極其痛苦的過程，但但貴在堅持；貴在堅持； 學習不可能是一個完全快樂的過程，必定是艱苦學習不可能是一個完全快樂的過程，必定是艱苦的的甚至是甚至是孤獨的；孤獨的； 學習能帶給你最大的滿足感和幸福感學習能帶給你最大的滿足感和幸福感過程越過程越痛苦，成功后的滿足感就越大；痛苦，成功后的滿足感就越大； 學習上的強者必然有極高的專注度和持之以恒的學習上的強者必然有極高的專注度和持之以恒的精神；精神； 高專注度和恒心是未高專注度和恒心是未來成功的