如何生個健康聰明的寶寶(最后版本)

1、“痛經(jīng)痛經(jīng)”是怎么回事？是怎么回事？ 有的女孩每逢月經(jīng)來潮就會產(chǎn)生難以忍受的下腹痛、腰痛或者陰部痛，有時還伴有惡心、嘔吐、尿頻、腹瀉等癥狀，嚴(yán)重時還會出現(xiàn)面色蒼白、手腳冰涼、出冷汗甚至昏厥。這就是痛經(jīng)。 引起痛經(jīng)的原因，主要有以下幾種：（1）身體虛弱或者有慢性疾病，精神過于緊張；（2）子宮發(fā)育不良，造成子宮收縮不協(xié)調(diào)；（3）子宮內(nèi)膜大塊脫落，排除不暢而使子宮收縮增強(qiáng)。 痛經(jīng)發(fā)作期間應(yīng)臥床休息，服用天獅產(chǎn)品：鋅補(bǔ)晶、鈣、維康和達(dá)特、蟲草。鋅是生命之花，蟲草入腎經(jīng)，維康補(bǔ)充天然維生素e，提高免疫力,高鈣可以緩解痛經(jīng)。你想生個健康聰明的寶寶嗎 你想生一個健康，聰明的寶寶嗎？相信每個人都希望，可是每年

2、都有那么多的畸形兒出生，據(jù)統(tǒng)計(jì)，新生兒平均1年有4萬個新生聾兒，往往是母親懷孕期間服用藥物所致。為了防止悲劇的發(fā)生，你就應(yīng)該在精子和卵子結(jié)合那一刻起的前3個月，甚至6個月，認(rèn)認(rèn)真真地作好一切受孕準(zhǔn)備，這樣來日與你“約會”的才會是一個您希望中的寶寶。 胎兒發(fā)育過程 實(shí)拍照片節(jié)選實(shí)拍照片節(jié)選世界上最大規(guī)模的賽跑開始了！ 誰會是最終的幸運(yùn)兒呢？ 卵子受精的過程卵子受精的過程 一個精子試圖進(jìn)入卵子的一刻一個精子試圖進(jìn)入卵子的一刻 受精之后幾小時之內(nèi)，受精卵開始分裂受精之后幾小時之內(nèi)，受精卵開始分裂 受精后受精后8天，分裂發(fā)育為幾百個細(xì)胞天，分裂發(fā)育為幾百個細(xì)胞 受精后第受精后第23天天 神經(jīng)系統(tǒng)系統(tǒng)最

3、先開始發(fā)育在胚胎的背部下形成一條管子 受精后第受精后第32天天 受精后第受精后第40天天 受精后第受精后第42天天 受精后6星期 受精后第52天羊水中安祥的胎兒，仿佛宇宙中飄浮的星斗羊水中安祥的胎兒，仿佛宇宙中飄浮的星斗 第七個月第七個月 儲存的脂肪將胎兒獨(dú)立起來，并提供能量。 逐漸縮小的空間使得胎兒 不得不轉(zhuǎn)為我們常見的胎兒位置，而胳膊和腿都靠近胸部。第八個月第第10個月，即將臨盆的胎兒，一個新的生命誕生了個月，即將臨盆的胎兒，一個新的生命誕生了 受精后第28天到第56天胚胎的大小數(shù)據(jù) 二、孕前準(zhǔn)備1 準(zhǔn)備1：保證身體健康，懷孕前的3個月，夫妻都要保證身體健康無大病，即使病愈，也要在病愈后3

4、個月再懷孕；服用口服避孕藥的妻子，應(yīng)該在停止服用6個月后再懷孕；夫妻雙方都要在孕前的三個月停止飲酒吸煙。 準(zhǔn)備2：孕前的3個月夫妻雙方均要慎用藥物，包括不要使用含雌激素的護(hù)膚品。 準(zhǔn)備3：離開有害的環(huán)境，從事對胎兒有害職業(yè)的夫妻，尤其是女性，一定要在懷孕前的6個月暫時離開，因?yàn)榄h(huán)境中的有害物質(zhì)會損傷精子和卵子，使他們的染色它發(fā)生畸變。（甲殼質(zhì)+雙纖片+螺旋藻+維康+i型鈣）二、孕前準(zhǔn)備2 準(zhǔn)備4：積極進(jìn)行營養(yǎng)儲備。從準(zhǔn)備懷孕前的3個月，就要開始多吃瘦肉，蛋類，魚蝦，動物肝臟，豆類及豆制品，海產(chǎn)品，新鮮蔬菜和水果等，為懷孕初期的早孕反應(yīng)儲備營養(yǎng)。還可多吃些富含葉酸，鋅，鐵，鈣等食物，為早期胚胎正

5、常發(fā)育打下物質(zhì)基礎(chǔ)。（螺旋藻+蟲草+i型鈣+維康+鋅補(bǔ)晶+血之鐵） 準(zhǔn)備5：不吃或少吃煙熏食品。咸肉，火腿，香腸，腌魚，咸菜以及各種熏烤食品，在制作過程中，會產(chǎn)生強(qiáng)烈的致癌物質(zhì)，導(dǎo)致形成的受精卵畸形。（愛吃煙熏食品的人要吃甲克質(zhì)+i型麥綠素+雙纖片+心腦靈） 準(zhǔn)備6：注意洗清水果和蔬菜上的農(nóng)藥。農(nóng)藥易殘留在蔬菜和瓜果上，吃入人體后，會改變身體的內(nèi)環(huán)境，使遺傳基因發(fā)生變異，損害精子或卵子。因此，如果是可以去皮的蔬菜應(yīng)盡量去皮。清洗時，應(yīng)先把果蔬放在清水里浸泡2030分鐘，然后再用清水反復(fù)沖洗。 （天獅果蔬）三、十月懷胎頭3個月 妊娠早期，既懷孕頭3個月，是胎兒各器官形成分化的重要時期，胎盤和羊水

6、也逐漸形成。導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)畸形的臨界期為受孕后的18-38天，眼睛為24-40天，四肢為24-46天，性器官為37-50天。因此懷孕頭50天是高度敏感時期，幾乎所有的先天缺陷，如唇裂，四肢不全和聾啞等都是懷孕頭3個月內(nèi)發(fā)生的。所以說懷孕早期是保護(hù)胎兒的關(guān)鍵時期。（兒鈣+鋅補(bǔ)晶+奶粉） 懷孕3個月母體的變化基礎(chǔ)體溫偏高。是妊娠反應(yīng)最嚴(yán)重的時期。白帶增多，胎盤開始形成。胎盤形成以前，胎兒靠自己體內(nèi)的營養(yǎng)發(fā)育：胎盤形成后，胎兒通過胎盤從母體獲得所需的營養(yǎng)和氧氣。胎兒的生長身高約8-9厘米，體重約30克，已有頭，軀干，手，腳的區(qū)別。頭占身體的1/3。臉開始長得象人，腦也開始分化。皮膚發(fā)白，已有感覺了。整

7、個身體可以在羊水中緩緩活動?？乖型氯龑Σ撸?；心理戰(zhàn)勝2；飲食對策3適量運(yùn)動第4個月 懷孕4個月母體的變化妊娠反應(yīng)大大減輕，感覺舒服多了。從14周開始，偏高的基礎(chǔ)體溫開始下降。妊娠反應(yīng)一結(jié)速，往往食欲猛增，身體容易發(fā)胖，因此，應(yīng)注意不要飲食過量。胎盤和臍帶已發(fā)育完全，流產(chǎn)的危險(xiǎn)大大減少。胎兒的生長身高約15厘米，體重約120克。有的直徑長約3.5厘米。開始形成腦的原形。內(nèi)臟已具備功能還需時間手腳會動，在羊水中活動四肢，刺激皮膚，同時也剌激大腦，促進(jìn)腦的發(fā)育。還會感覺的舒服和不快。重視孕期營養(yǎng)。胎兒在母體中生長發(fā)育所需要的一切營養(yǎng)都只能依靠母體供給。孕婦的營養(yǎng)不足，胎兒就可能發(fā)育不良。孕婦洗澡時

8、間不宜過長水溫不宜過高。注意防止跌倒，最好有人陪同。不要過于彎腰以防引起早產(chǎn)。第5個月 懷孕5個月胎盤已完全形成，進(jìn)入安全期。有的人已可感到胎動。乳腺發(fā)育，乳房變大，乳頭顏色加深，有時有蛋黃色乳汁溢也，也屬正常。外陰及腋下皮膚的顏色開始發(fā)黑。胎兒的生長身高約25厘米，體重約300克。活潑好動，心，肺功能增強(qiáng)，眼、口、鼻的形狀已形成，全身長出胎毛，手指（腳指）上長出指甲。身體變得勻稱了。不僅能聽到宮的聲音，還能辨別出媽媽的聲音呢。孕期可以看一點(diǎn)電視，最好不要使用電腦。第6個月 懷孕6個月肚子明顯鼓起，可以感覺胎動。應(yīng)注意不要長的時間站立，睡覺時把腿墊高。胎兒的生長身高約35厘米，體重約60080

9、0克。應(yīng)盡量避免強(qiáng)烈的溫度變化，噪音，心理上的緊張等。對胎兒來說,媽媽最好保持放松。進(jìn)行胎教的用音樂和語言來刺激胎兒聽覺器官。（高鈣素+青少年蛋白粉+兒鈣+螺旋藻+智力寶+維康）第7個月懷孕7個月由于受激素的影響，從一時期開始，體內(nèi)血容量增加。另一方面，又要為胎兒造血，因此需要大量的鐵 。如果貧血，則有可以出現(xiàn)分娩時的弛緩，新生兒貧血等，應(yīng)多吃鐵豐富的食品。胎兒的生長身高約3640厘米，體重約10001200克，有時眼睛睜開。味覺已健全，可以判斷苦和甜，他還喜歡甜食，大約每隔5分鐘一次睡眠和覺醒，應(yīng)對蛋白質(zhì)，磷、鋅、鈣、鐵等營養(yǎng)素的需求增加。孕婦不宜接觸貓、狗、有一種傳染病是弓形蟲，否則會生下

10、一個畸形怪胎，那將后悔莫。孕婦日常生活中應(yīng)注意避免腹部用力的動作，如提太重的東西，拿高處的物品或用力彎腰，蹲下來做事等，上下樓梯要小心，盡量利用階梯的護(hù)攔來幫助身體的平衡，以確保安全。不要長時間走路，站立，跳躍和跑步。注意跌倒的場所。萬一摔倒了，如果下腹部不覺疼痛或出血，沒關(guān)系，但必須保持一個星期的絕對安靜。避免在冰冷的水里或寒冷的地方工作，容易引起感冒，腹痛，不要按摩或溫暖下腹部，否則容易導(dǎo)致流產(chǎn)。（健腦+血之鐵+維康+高鈣素+鰻魚油）第8個月懷孕8個月以后容易患妊娠中毒癥，因此應(yīng)嚴(yán)格控制鹽的攝入量，并防止身體發(fā)胖，注意休息。還會經(jīng)常感到食欲不振，胃部不適，運(yùn)動后呼吸困難等，這是子宮變大后，

11、胃，心臟肺等壓迫所致。胎兒的身高約40-43厘米，體重約1500-1800克，身體完全象一個嬰兒。胎兒的位置已穩(wěn)定，一般頭部朝向母親陰道。肺發(fā)育速度，大腦與內(nèi)臟發(fā)育接近成熟。對腹外的聲音產(chǎn)生反映，也有喜歡和不喜歡的聲音，這時進(jìn)行胎教，很有益處，你知道腹中寶寶的安危嗎？到了懷孕晚期，除了到醫(yī)院做產(chǎn)前檢查外你一定還隨時想知道腹中寶寶的安危。數(shù)胎動是最簡單的方法。一天（12小時）動50次左右為正常。如果12小時胎動少于40次或胎動突然增多，均屬于不正常現(xiàn)象，預(yù)示胎兒宮內(nèi)缺氧，應(yīng)盡快就醫(yī)。孕婦進(jìn)食越多越好嗎？不少孕婦在進(jìn)食時，總是盡量讓自己多吃一些，以為這樣就會使寶寶出生后身體結(jié)實(shí)，如果導(dǎo)致體重迅速增

12、加。這樣做并不好，尤其是懷孕24周時體重猛增，會突然加重心臟負(fù)擔(dān)，使流產(chǎn)，妊娠高血壓綜合癥等并發(fā)癥的發(fā)病率增高，難產(chǎn)，死胎也常發(fā)生。孕婦在孕早期體重增加應(yīng)為0.5千克，孕中期的4個月應(yīng)為5.5千克，最后3個月應(yīng)為5千克，因此，孕婦應(yīng)該常稱體重，同時合理安排飲食，尤其是在懷孕后期，孕婦的體重增加每周不應(yīng)超過400-500克。（維康+沙棘油+益康+奶粉+i型鈣）第9個月懷孕9個月有時肚子發(fā)脹，但若休息片刻癥狀即可消失的話，無須擔(dān)心。黃褐斑，雀斑開始增多。由于子宮逐漸變大，壓迫膀胱，上廁所次數(shù)會越來越頻繁，以后這一傾向還會更明顯，甚至一打噴嚏或笑一下就會小便失禁。胎兒身高約46-48厘米，體重約20

13、00-3000克。皮膚為粉紅色，身體圓潤。性器官也已齊全，外觀上是發(fā)育已經(jīng)完全，內(nèi)臟功能也已齊全。視覺，味覺，觸覺，痛覺等與腦干部連接，與大腦皮皮質(zhì)的關(guān)系也建立。有時笑，有時哭。肚子餓了還會吃手指。孕婦的睡姿中，晚期的睡姿勢應(yīng)采取側(cè)臥位，以左側(cè)臥位可以改善子宮內(nèi)血液循環(huán)，促進(jìn)胎兒發(fā)育并預(yù)防妊娠高血壓綜合癥。孕婦睡覺最忌仰臥。因仰臥時子宮壓迫血管下腔靜脈，阻礙血液回流心臟，從而降底了心血的排出量，使胎盤供血不足，胎兒缺氧，可致胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩，甚至危及胎兒生命。胎位不正怎么辦？妊娠32周后，如果胎兒在子宮里的位置不是頭朝下而是臂或其他部位朝下，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下設(shè)法予以糾正。方法是膝胸臥位。睡覺時

14、腹帶，讓胸部和雙膝著床，伏身向下，抬高臂部。將這一姿勢持續(xù)10-15分鐘，每日兩次。也可以用激光照射至陰穴，這時候一定要大量補(bǔ)鈣。第10個月 懷孕10個月肚子稍微下墜，有向前下方突出的感覺，因此，對胃，心臟的壓迫感消失。食欲增加，應(yīng)注意不要飲食過量，以免造成產(chǎn)前發(fā)胖，膀胱越來越受子宮的壓迫，尿頻更加嚴(yán)重，有可能把破水和小便失禁弄錯，無法判斷時應(yīng)去就疹。胎兒的身高約50厘米，體重約3000克。各器官發(fā)育已成熟。睡眠已有節(jié)奏，身體活動減少，充分做好了“入世”的準(zhǔn)備，只待一朝分娩。你不知道吧，他還有預(yù)產(chǎn)期的決定權(quán)。如果妊娠期貧血可導(dǎo)致胎兒在宮內(nèi)缺氧，發(fā)育緩慢，出生時體重較輕，甚至引起早產(chǎn)或死胎，還可

15、使出生的嬰兒貧血犯病率增高。孕期貧血最常見的原因是缺鐵。懷孕期間，尤其是后期，由于母體本身造血需要鐵，胎兒成長，胎盤發(fā)育也需要鐵，鐵的需要7大大增加，因此孕婦單從食物中攝取鐵是不能滿足的。應(yīng)積極采取預(yù)防措施，增加營養(yǎng)，注意攝入含鐵較多的食物。因此多服用（血之鐵+i型鈣+青少年肽白粉+達(dá)特）懷孕要補(bǔ)什么：1、礦物質(zhì) 鈣：孕婦在妊娠期對鈣的需要量劇增。鈣的缺乏可引起孕婦妊娠期、哺乳期抽搐以及嬰兒佝僂病。嚴(yán)重時會引起骨質(zhì)軟化，造成骨盆畸形以及影響自然分娩。孕婦腿部抽筋正是缺鈣的一種表現(xiàn)。 孕后期胎盤與胎兒共儲存28克鈣，胎兒每日儲存260-300毫克，孕婦自28周后每日要儲存20-30毫克。孕婦血鈣

16、值多偏低，一因血清蛋白降低致使蛋白結(jié)合鈣減少，二因鈣本身需要量增大而攝入不足。影響胎兒體重的飲食因素首先是蛋白質(zhì)攝入不足，其次為鈣。 天獅營養(yǎng)高鈣素是生物有機(jī)鈣，純天然，全營養(yǎng)，吸收率高，無副作用，經(jīng)專家認(rèn)定是市場上500多種鈣中第一名的補(bǔ)鈣劑。懷孕要補(bǔ)什么：1、礦物質(zhì) 鐵：我國傳統(tǒng)性飲食結(jié)構(gòu)的特點(diǎn)是植物性食品為主，動物性比例較小，而植物性鐵的人體吸收率特別低，孕婦每天只能從飲食中獲得不到2毫克的鐵，這是我國孕婦貧血發(fā)病率高的根本原因。世界衛(wèi)生組織調(diào)查認(rèn)為，懷孕后每天應(yīng)該補(bǔ)7毫克鐵才能滿足需要。鐵攝入不足會帶來以下幾方面危害： （1）貧血 （2）胎兒缺氧 天獅血之鐵是具有生物活性的生物態(tài)精華-

17、血紅鐵素，1粒血之鐵相當(dāng)于1公斤動物血、8.8公斤的菠菜含鐵量，補(bǔ)血補(bǔ)鐵效果好，三到7天能見效。懷孕要補(bǔ)什么：1、礦物質(zhì) 鋅是人體必須的微量元素較為重要的一種。缺鋅會導(dǎo)致： （1）胎兒畸形 （2）胎兒發(fā)育不全 （3）后代免疫功能異常 天獅鋅補(bǔ)晶是生物誘導(dǎo)提取的，吸收率高，效果好，是國內(nèi)最好的補(bǔ)鋅制劑。 懷孕要補(bǔ)什么：2、腦營養(yǎng) 胎兒大腦生長是所有器官中生長最早、最快的一個器官，母親懷孕18天，在胚胎中就可以辨認(rèn)出神經(jīng)，它是大腦的雛形。成熟的大腦約有140億個神經(jīng)細(xì)胞，嬰兒出生后，神經(jīng)細(xì)胞就不再分化增殖。由此可以看出，孕婦孕期補(bǔ)充腦營養(yǎng)十分必要。 天獅卵磷脂高鈣膠囊和智力寶一起服用，動、植物健腦二合一，效果最佳。 懷孕要補(bǔ)什么：3、蛋白質(zhì) 蛋白質(zhì)是人體必須的六大營養(yǎng)素之首，是人體生命活動最重要的營養(yǎng)物質(zhì)，與胎兒細(xì)胞的發(fā)育關(guān)系非常密切，如果孕婦在妊娠期蛋白質(zhì)供應(yīng)不足，將導(dǎo)致胎兒的腦細(xì)胞增長速度減緩，影響日后大腦的功能。 天獅蛋白粉含大豆分離蛋白、清蛋白多肽、酪蛋白磷酸鈦、亞麻酸、?；撬帷\等能夠促進(jìn)孩子智力發(fā)育，增強(qiáng)學(xué)習(xí)記憶能力，保持良好的食欲和味覺。 懷孕要補(bǔ)什么：4、維生素