認(rèn)知行為療法試題終稿

1、認(rèn)知行為療法（試題）一、單選題1、認(rèn)知學(xué)派源自于（）和弗洛伊德精神分析學(xué)派的分道揚(yáng)鑣A.巴普洛夫B.阿德勒C.斯金納D.艾里斯【正確答案】 B2、()是經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)問的積累形成了某種相對(duì)固定的思考和行為模式，行動(dòng)發(fā)出已經(jīng)不需要經(jīng)過大腦思考， 而是按照既有的模式發(fā)出。A自動(dòng)化思考B自主化思考C習(xí)慣化思考D固定化模式【正確答案】 A3、關(guān)于認(rèn)知學(xué)派的基本觀念，下列表述錯(cuò)誤的是()。A人類的思想、感覺和行動(dòng)之間是有相互聯(lián)系的B不適宜的行為產(chǎn)生于錯(cuò)誤的知覺和解釋C幾乎所有的人類心理活動(dòng)都與認(rèn)知有關(guān)D行為學(xué)派與認(rèn)知學(xué)派的融合意味著二者不存在分歧【正確答案】 D4、小朱學(xué)習(xí)成績(jī)較差，在老師和同學(xué)眼中是一個(gè)“差

2、生”，社會(huì)工作者在與其交流中發(fā)現(xiàn)， 小朱也認(rèn)為自己是壞孩子， 但他很想提高學(xué)習(xí)成績(jī)，成為好孩子。根據(jù)認(rèn)知行為理論，社會(huì)工作者最適當(dāng)?shù)淖龇☉?yīng)當(dāng)是 ()。A幫助小朱改變是“壞孩子”的看法B為小朱提供功課輔導(dǎo)以提高成績(jī)C讓老師和同學(xué)改變對(duì)小朱的看法D幫助小朱宣泄早期不愉快的情緒【正確答案】 A5、為行為主義奠定了理論基礎(chǔ)的學(xué)說是()。A自我心理學(xué)B經(jīng)典條件反射學(xué)說C社會(huì)學(xué)習(xí)理論D操作條件反射學(xué)說【正確答案】 B6、認(rèn)知行為療法是（）。A、一種技能B、一種理論指導(dǎo)下的療法C、一種強(qiáng)調(diào)關(guān)系建立的療法D、一種以個(gè)人價(jià)值觀為指導(dǎo)的療法【正確答案】 B7、貝克的認(rèn)知療法強(qiáng)調(diào)（）。A、咨向師是診斷者B、咨詢師是

3、教育者C、咨詢師治療者D、咨詢師既是診斷者又是教育者【正確答案】 D8、合理情緒療法認(rèn)為，扮演著中介與協(xié)調(diào)作用的是（）A.情境B.情緒C.行為D.認(rèn)知正確答案： D9、ABC 療法中， A 是指（）A.對(duì)事件的評(píng)價(jià)與解釋B.刺激性事件C.行為和情緒D.治療手段答案： B10、信念的特征不包括：（）A.穩(wěn)定性B.執(zhí)著性C.多樣性D.單一性答案： D11、非理性信念的特征不包括（）A.糟糕至極B.過分概括化C.易變性D.絕對(duì)化要求答案： C11、在合理情緒療法的ABC 理論中（）A、A 代表看法或信念B、B 代表行為后果C、C 代表誘發(fā)事件D 、以上全錯(cuò)答案 :D12、在合理情緒療法中， 咨詢師需

4、要幫助求助者達(dá)到的三種領(lǐng)悟中不包括（）A、誘發(fā)事件是產(chǎn)生不良情緒的根源B、信念引起了情緒及行為后果，而不是誘發(fā)事件本身C、求助者對(duì)自己的情緒和行為反應(yīng)負(fù)有責(zé)任D 、只有改變了不合理信念，才能減輕或消除他們目前存在的各種癥狀答案： A13、在合理情緒療法的修通階段最常用的技術(shù)方法是（）A、與不合理信念辯論B、合理情緒想象技術(shù)C、家庭作業(yè)D 、行為技術(shù)答案： A14、在合理情緒療法中，咨詢師可以運(yùn)用的 “黃金規(guī)則”是（）A、我對(duì)別人怎樣，別人必須對(duì)我怎樣B、像你希望別人如何對(duì)待你那樣去對(duì)待別人C、別人必須喜歡我，接受我D 、滴水之恩，涌泉相報(bào)答案： B15、合理情緒療法中的自助表（RET）技術(shù)不包

5、括（）A、先讓求助者寫出事件A 和結(jié)果 CB、從表中列出的十幾種常見的不合理的信念中找出符合自己情況的 BC、要求求助者對(duì) B 逐一分析，并找出可以替代那些B 的合理的信念D 、最后求助者要進(jìn)行全身松弛訓(xùn)練答案： D16、合理情緒療法中的合理自我分析報(bào)告（RSA 技術(shù)）與 RET 技術(shù)的區(qū)別是（）A、RSA技術(shù)要求求助者寫出ABCDE 各項(xiàng)B、RET 技術(shù)以與不合理的信念辯論為主C、RSA 技術(shù)不像 RET 技術(shù)那樣有嚴(yán)格、規(guī)范的步驟D 、RSA可以作為家庭作業(yè)答案： C17、合理情緒療法的局限性在于（）A、不易操作B、缺少理論C、不適用于過分偏執(zhí)者D 、不適用于文化水平高的人答案： C18、

6、放松訓(xùn)練是（）中使用最廣泛的技術(shù)之一。A、完形療法B、認(rèn)知療法C、行為療法D 、理性情緒療法答案： C二、多選題1、認(rèn)知行為治療模式的主要內(nèi)容涉及（）。A行為治療的三種學(xué)習(xí)理論B學(xué)習(xí)中的認(rèn)知因素和治療技巧C注重人的內(nèi)在心理機(jī)制D重視治療中專業(yè)關(guān)系的運(yùn)用E注重人的可見的可量度正確答案： AB2、認(rèn)知行為療法和行為療法的不同點(diǎn)在于，認(rèn)知行為療法（）A.重視對(duì)適應(yīng)不良行為的矯正B.重視病人的認(rèn)知方式改變C.重視認(rèn)知情感行為三者的和諧D.重視對(duì)有關(guān)環(huán)境因素的分析【答案】 ABC3、認(rèn)知行為學(xué)派的主要理論觀點(diǎn)包括()。A 認(rèn)知行為理論認(rèn)為外在的行為改變與內(nèi)在的認(rèn)知改變都會(huì)最終影響個(gè)人行為改變B 認(rèn)知學(xué)派

7、認(rèn)為在認(rèn)知、 情緒和行為三者當(dāng)中， 認(rèn)知扮演著中介與協(xié)調(diào)的作用C 認(rèn)知行為理論將人的性心理發(fā)展作為人的認(rèn)知行為發(fā)展的基礎(chǔ)D 認(rèn)知行為理論借用學(xué)習(xí)理論的三個(gè)要素來認(rèn)識(shí)和改變?nèi)说男袨镋 認(rèn)知的形成受到“自動(dòng)化思考”機(jī)制的影響【正確答案】 ABDE4、認(rèn)知行為療法的特點(diǎn)是（）A、求助者和咨詢師是合作關(guān)系；B、假設(shè)心理痛苦在很大程度上是認(rèn)知過程發(fā)生機(jī)能障礙的結(jié)果；C、強(qiáng)調(diào)改變認(rèn)知，從而產(chǎn)生情感與行為方面的改變；D、通常是一種針對(duì)具體的和結(jié)構(gòu)性的目標(biāo)問題的短期和教育性的治療【正確答案】 ABCD5、信念的特征有：（）A.復(fù)合性B.穩(wěn)定性C.執(zhí)著性D.多樣性E.易變性正確答案： ABCD6、非理性思維的特

8、征有（）A.糟糕至極B.極易變化C.絕對(duì)化要求D.過分概括化E.簡(jiǎn)單化正確答案： ACD7、下列非理性思維屬于絕對(duì)化要求的是（）A.“我必須獲得成功”；B.“別人必須很好地對(duì)待我”C.“沒有學(xué)位證，人生都沒有希望了”D.“生活應(yīng)該是很容易的”E.“沒有考好，我真的很笨”正確答案： ABD8、合理情緒療法在應(yīng)用過程中分為（）A.心理診斷階段B.領(lǐng)悟階段C.修通階段D.再教育階段E.測(cè)評(píng)階段答案： ABCD9、下列關(guān)于不合理信念的說法正確的有（）A.含更多的主觀臆測(cè)成分B.產(chǎn)生情緒困擾C.使人難于達(dá)到現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)而苦惱D.很難使人不介入他人的麻煩E.使情緒困擾持續(xù)相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間而造成不適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)答案：

9、 ABCDE10、下列關(guān)于合理信念的說法正確的是（）A.基于一些已知的客觀事實(shí)B.使人們保護(hù)自己，愉快的生活C.使人更快的達(dá)到自己的目標(biāo)D.使人不介入他人的麻煩E.使人阻止或很快消除情緒沖突答案： ABCDE11、關(guān)于蘇格拉底產(chǎn)婆術(shù)的說法，正確的是（）A.蘇格拉底的方法是讓你說出你的觀點(diǎn)，然后依照你的觀點(diǎn)進(jìn)一步推理，最后引出謬誤 ;B.這種方法是指從科學(xué)、理性的角度對(duì)求助者持有的關(guān)于他們自己、他人及周圍世界的不合理信念和假設(shè)進(jìn)行挑戰(zhàn)和質(zhì)疑，以動(dòng)搖他們的這些信念；C.這種方法主要是通過咨詢師積極主動(dòng)的提問來進(jìn)行的；D.咨詢師的提問具有明顯的挑戰(zhàn)性和質(zhì)疑性的特點(diǎn)；E.咨詢內(nèi)容只能圍繞著求助者信念的

10、非理性信念答案： ABCD12、在合理情緒療法的ABC 理論中（）A、A 代表誘發(fā)事件B、B 代表信念C、C 代表行為結(jié)果D、A 是引發(fā)不良情緒的根源答案： ABC13、在合理情緒療法的修通階段常用的技術(shù)方法有（）A、合理情緒想象技術(shù)B、與不合理的信念辯論C、系統(tǒng)脫敏技術(shù)D、厭惡療法答案： AB14、在合理情緒療法中，求助者可以使用的“反黃金規(guī)則”是（）A、我對(duì)別人怎樣，別人必須對(duì)我怎樣B、像你希望別人如何對(duì)待你那樣去對(duì)待別人C、我接受別人，別人必須接受我D、我為人人，人人必須為我答案： ACD15、艾利斯認(rèn)為合理情緒療法可以幫助個(gè)體達(dá)到的目標(biāo)是（）A、自我關(guān)懷B、自我指導(dǎo)C、自我批判D、自我

11、接受答案 :ABD16、根據(jù)艾利斯對(duì)不合理信念的分析，以下觀點(diǎn)中屬于不合理信念的有（）A、我希望自己在眾人面前講話不緊張B、我一定要出人頭地C、我是否有價(jià)值， 完全在于我人生中的每個(gè)環(huán)節(jié)和方面都能有所成就D、到目前為止，我的工作成績(jī)不如別人答案： BC三、填空題1、貝克認(rèn)知療法的三個(gè)重要概念有_、_、_.答案：共同感受、自動(dòng)化思維、規(guī)則2、貝克認(rèn)知療法的五種具體的治療技術(shù)有：識(shí)別自動(dòng)化思維、_、真實(shí)性檢驗(yàn) _、監(jiān)控憂郁或焦慮水平。答案：識(shí)別認(rèn)知錯(cuò)誤、去中心化3、理情緒療法是Ellis 在 20 世紀(jì) 50 年代創(chuàng)立的。本理論認(rèn)為情緒障礙是由于 _、絕對(duì)性思考和錯(cuò)誤評(píng)價(jià)所形成的。答案：非理性信念

12、4、合理情緒療法認(rèn)為造成心理問題往往不是事件本身，而是個(gè)體對(duì)事件的 _。答案：認(rèn)知5、ABC 理論中， A 是指 _.答案：刺激性事件6、_是意志行為的基礎(chǔ)， 是個(gè)體動(dòng)機(jī)目標(biāo)與其整體長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)相互的統(tǒng)一；是一種心理動(dòng)能。答案：信念7、是意志行為的基礎(chǔ)，是個(gè)體動(dòng)機(jī)目標(biāo)與其整體長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)相互的統(tǒng)一；是一種心理動(dòng)能。它具有復(fù)合性、_、執(zhí)著性、 _的特征。答案：穩(wěn)定性多樣性8、非理性思維的特征有_、_、_.答案：絕對(duì)化的要求過分概括化糟糕至極9、非理性思維的過分概括化特征的一個(gè)方面是人們對(duì)_的不合理的評(píng)價(jià)，另一個(gè)方面是對(duì)_的不合理評(píng)價(jià)。答案：自身他人10、_主要是通過咨詢師積極主動(dòng)的提問來進(jìn)行的，咨詢師的

13、提問具有明顯的挑戰(zhàn)性和質(zhì)疑性的特點(diǎn)，其內(nèi)容緊緊圍繞著求助者信念的非理性特征。答案：蘇格拉底產(chǎn)婆術(shù)11、_是指“像你希望別人如何對(duì)待你那樣去對(duì)待別人”這樣一種理性觀念。答案：黃金規(guī)則四、名詞解釋1、信念： 信念是意志行為的基礎(chǔ)，是個(gè)體動(dòng)機(jī)目標(biāo)與其整體長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)相互的統(tǒng)一；是一種心理動(dòng)能2、絕對(duì)化要求： 是指人們以自己的意愿為出發(fā)點(diǎn)，對(duì)某一事物懷有認(rèn)為其必定會(huì)發(fā)生或不會(huì)發(fā)生的信念，它通常與“必須”， “應(yīng)該”這類字眼連在一起。3、過分概括化： 這是一種以偏概全、以一概十的不合理思維方式的表現(xiàn)。一個(gè)方面是人們對(duì)其自身的不合理的評(píng)價(jià)。另一個(gè)方面是對(duì)他人的不合理評(píng)價(jià)4、黃金規(guī)則： 是指“像你希望別人如何對(duì)

14、待你那樣去對(duì)待別人”這樣一種理性觀念。5、自動(dòng)化思考： 是經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間的積累形成的某種相對(duì)固定的思考和行為模式，行為發(fā)出不需要經(jīng)過大腦的思考，而是按照既定的模式發(fā)出，或者說在某種意義上， 思考與行動(dòng)自動(dòng)地結(jié)合在一起而不是不假思索的行動(dòng)。6、共同感受： 指人們用以解決日常生活問題的工具。它常以問題解決的形式出現(xiàn)，包括從外界獲取信息，結(jié)合已有的經(jīng)驗(yàn)，提出問題和假設(shè)，進(jìn)行推理，得出結(jié)論并加以驗(yàn)證等一系列過程。五、簡(jiǎn)答題1、請(qǐng)分別舉一個(gè)不能正確使用共同感受這一工具或是對(duì)自己的自動(dòng)化思維中某些錯(cuò)誤觀念不能加以內(nèi)省，或是過分按規(guī)則行事的例子【答案】 例如：不能正確共同感受：交友失敗兩次，就認(rèn)為自己交友能力不

15、行；自動(dòng)化思維：孩子一晚回家，就認(rèn)為是不是又在學(xué)校犯錯(cuò)挨留了；過分按規(guī)則形式：過于聽話的孩子。只要例子合理均可。2、簡(jiǎn)述合理情緒療法的理論基礎(chǔ)。答案：合理情緒療法（ ABC 理論），認(rèn)為造成心理問題往往不是事件本身（ A），而是個(gè)體對(duì)事件的評(píng)價(jià)與解釋 (B)。個(gè)體想法和解釋改變了，情緒和行為 (C)就會(huì)跟著改變。3、什么是信念？有什么特征？答案：信念是意志行為的基礎(chǔ)， 是個(gè)體動(dòng)機(jī)目標(biāo)與其整體長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)相互的統(tǒng)一；是一種心理動(dòng)能。特征 :復(fù)合性、穩(wěn)定性、執(zhí)著性、多樣性4、負(fù)性自動(dòng)思維有哪些特征，通常用什么方法識(shí)別答案：特征：（ 1）它是自動(dòng)的，不經(jīng)邏輯推理實(shí)現(xiàn)于腦內(nèi)；（ 2）它的內(nèi)容消極，常和不良

16、情緒相互關(guān)聯(lián)；（ 3）它常常是非常簡(jiǎn)潔的（ 4）它通常以“速記”的形式出現(xiàn)（ 5）它貌似真實(shí)，因?yàn)樗怯晒δ苁д{(diào)性假設(shè)或圖式派生而來的；（ 6）它存在于意識(shí)邊緣，稍縱即逝；可表現(xiàn)為語詞性的和 / 或形象性的。（ 7）它蘊(yùn)含著認(rèn)知曲解，而當(dāng)事人都給以為真，不認(rèn)識(shí)它正是情緒痛苦的原因。識(shí)別方法：識(shí)別來訪者在會(huì)談當(dāng)中產(chǎn)生的自動(dòng)思維 ,尤其注意關(guān)注患者的情緒變化，反思情緒體驗(yàn)的原因通過回憶、想象、角色扮演或假設(shè)的方式引導(dǎo)求助者對(duì)會(huì)談之間所遇到的困境曾有過的自動(dòng)思維5、什么是“去中心化”，通常使用什么方法“去中心化”？答案：求助者感到自己是人們關(guān)注的中心，一言一行均受人評(píng)價(jià)，去中心化即要求當(dāng)事人忽略掉周

17、圍人們的注意；常用行為實(shí)驗(yàn)的方法6、貝克認(rèn)知行為療法的五個(gè)具體的治療技術(shù)分別是哪些？【答案】（ 1）識(shí)別自動(dòng)性思維（ 2）識(shí)別認(rèn)知錯(cuò)誤（ 3）真實(shí)性檢驗(yàn)（ 4） 去中心化（ 5） 監(jiān)控憂郁或焦慮水平二、請(qǐng)簡(jiǎn)述蘇格拉底產(chǎn)婆術(shù)的基本原理和步驟。答案：原理：蘇格拉底的方法是讓你說出你的觀點(diǎn)，然后依照你的觀點(diǎn)進(jìn)一步推理， 最后引出謬誤， 從而使你認(rèn)識(shí)到自己先前思想中不合理的地方，并主動(dòng)加以矯正。步驟： 諷刺質(zhì)疑：咨詢師積極主動(dòng)的提問，使對(duì)方陷入矛盾；助產(chǎn)：?jiǎn)l(fā)引導(dǎo)來訪者的思考，幫助他們拋棄謬見，找出正確的信念； 歸納：從個(gè)別事物中發(fā)現(xiàn)共性；定義：定義新信念，把單一概念歸納到一般概念中。三、請(qǐng)簡(jiǎn)述合理情

18、緒療法的幾個(gè)階段。答案：1、心理診斷階段：對(duì)來訪者敘述中的刺激性事件、對(duì)事件的認(rèn)知以及做出的行為和情緒反應(yīng)做記錄2、領(lǐng)悟階段：區(qū)分合理信念與不合理信念幫助來訪者達(dá)到三種3、修通階段：咨詢師的主要任務(wù)是運(yùn)用多種技術(shù)，使求助者修正或放棄原有的非理性觀念， 并代之以合理的信念， 從而使癥狀得以減輕或消除。4、再教育階段：重建，幫助求助者在認(rèn)知方式，思維過程以及情緒和行為表現(xiàn)等方面重新建立起新的反應(yīng)模式，減少他在以后生活中出現(xiàn)情緒困擾和不良行為的傾向。案例選擇題（一）案例一般資料：女性， 49 歲，已婚，大學(xué)?？飘厴I(yè)，機(jī)關(guān)公務(wù)員。求助者自述： 上高中的兒子與班里一女同學(xué)談戀愛，結(jié)果學(xué)習(xí)成績(jī)下降， 老師

19、請(qǐng)了家長(zhǎng)。我回家后狠狠地批評(píng)了他，可他根本不聽，丈夫還偏向他，說交女朋友也是正常的，氣死我了，半個(gè)月來情緒一直不好，郁悶、頭痛。案例介紹：求助者三十多歲才生孩子， 平時(shí)對(duì)孩子得無微不至， 孩子小時(shí)候比較聽話，學(xué)習(xí)也不錯(cuò)，但上高中后就變得不愛和父母交流，自從老師找過家長(zhǎng)后，求助者情緒郁悶，生氣頭痛，不知如何辦？下面是心理咨詢師與求助者的一段咨詢談話：心理咨詢師：你覺得是什么原因使你牌目前這種情緒狀態(tài)中？求助者：當(dāng)然是我兒子了，那還用說嗎？他一點(diǎn)都不聽我的話，學(xué)習(xí)下降，將來怎么考大學(xué)？有比這更糟糕的事嗎？心理咨詢師：你的意思是孩子必須聽你的話？求助者：是的，孩子怎么能不聽家長(zhǎng)的話？心理咨詢師：按照

20、你的說法，你是媽媽，孩子必須聽你的話。求助者：那當(dāng)然了。我讓他不要談戀愛是對(duì)他好， 他這個(gè)年齡不應(yīng)該談什么戀愛，談戀愛就會(huì)影響學(xué)習(xí)。 讓他學(xué)習(xí)是為他將來考個(gè)好大學(xué)， 總之我是母親他應(yīng)該聽我的話。心理咨詢師：按你所說的，你信奉的是孩子必須聽媽媽的話。求助者：對(duì)的。心理咨詢師：因此，你做孩子時(shí)，你肯定聽你媽媽的話。求助者：對(duì)，（猶豫）好像也不全是，我媽媽對(duì)的我都聽了，我媽媽錯(cuò)的，我也沒聽。心理咨詢師：對(duì)或錯(cuò)的標(biāo)準(zhǔn)在你手里，還是在你媽媽手里？求助者：（不好意思笑了）在我手里。心理咨詢師：你做孩子時(shí)可以不聽你媽媽的話，現(xiàn)在你要求你的孩子必須聽你的話，這似乎有些矛盾，你能解釋一下嗎？求助者：（沉默）我有

21、些明白了，你的意思是說我沒有聽我媽媽的話，我的孩子也可能不聽我的話，也就是說我不能要求我一講話孩子就必須聽？心理咨詢師：是的，你可以想想，這和你的情緒有什么關(guān)系？求助者：我明白了， 我生氣的原因就是我要求孩子必須聽我的，我要是不這樣要求就不會(huì)生氣了。多選： 1、該求助者不合理信念的主要特征是（）。A、絕對(duì)要求B、過分概括C、主觀臆斷D 、糟糕至極答案： AD單選： 2、求助者的沉默最不是（）。A、情緒型B、懷疑型C、思考型D 、內(nèi)向型答案： A單選： 3、求助者產(chǎn)生的負(fù)性情緒的最主要原因是（）。A、情緒低落B、不合理信念C、兒子戀愛D 、丈夫不聽話答案： B多選： 4、按照 AEllis 的

22、ABC 理論，求助者的A 包括（）。A、兒子談戀愛B、兒子不聽話C、成績(jī)?cè)谙陆礑 、自己愛兒子答案： ABC多選： 5、按照 AEllis 的 ABC 理論，求助者的C 包括（）。A、兒子戀愛B、譴責(zé)兒子C、生氣抱怨D 、情緒低落答案： BCD單選： 6、求助者沉默之前心理咨詢師所做的是（）。A、指責(zé)B、辯論C、解釋D 、指導(dǎo)答案： B單選： 7、這段咨詢最有可能是發(fā)生在（）。A、診斷階段B、領(lǐng)悟階段C、修通階段D 、鞏固階段答案： C多選： 8、“你做孩子時(shí)可以不聽你媽媽的話 你能解釋一下嗎？ ”這段話使用了（）。A、具體技術(shù)B、面質(zhì)技術(shù)C、內(nèi)容表達(dá)D 、內(nèi)容反應(yīng)答案： BC多選： 9、求助

23、者沉默后的話表明求助者（）。A、領(lǐng)悟B、修正觀念C、表白D 、自我探索答案： ABD單選： 10、求助者在咨詢過程中出現(xiàn)的阻礙咨詢的因素是出現(xiàn)了（）。A、多話B、移情C、反復(fù)D 、投射答案： A多選： 11、對(duì)于咨詢中求助者出現(xiàn)的阻礙現(xiàn)象，心理咨詢師需（）。A、耐心傾聽B、及時(shí)打斷C、充分共情D 、控制談話答案： ACD多選： 12、心理咨詢師在這段咨詢中的主要目的是幫助求助者（）。A、尋找不合理信念B、改變不合理信念C、對(duì)抗不合理信念D 、建立合理的信念答案： BD單選： 13、在這段咨詢中，心理咨詢師運(yùn)用了（）。A、蘇格拉底辯論技術(shù)B、人際交往 “黃金規(guī)則 ”C、合理情緒想象技術(shù)D 、認(rèn)知

24、行為矯正技術(shù)答案： A多選： 14、本次咨詢結(jié)束后應(yīng)該給求助者布置的RSA 分析報(bào)告包括（）。A、事件B、結(jié)果C、信念D 、辯論答案： ABCD（二）案例一般資料：女性， 30 歲，大學(xué)畢業(yè)，工廠技術(shù)員。主要問題：婚姻沖突，丈夫外遇，想離婚又怕影響孩子，對(duì)丈夫充滿怨恨，情緒低落一個(gè)月。 心理咨詢師在了解了求助者的基本背景情況后，決定對(duì)其采用合理情緒療法，下面是咨詢過程中的片斷。心理咨詢師：你覺得是什么原因使你一直處于目前這種情緒狀態(tài)中?求助者：那還用說嗎 ?我們倆經(jīng)常吵架，他一點(diǎn)兒也不關(guān)心我 還有比這更糟糕的事嗎？心理咨詢師：這些都是你生活中發(fā)生的一些事，但它們可能并不是你情緒低落的直接原因。

25、求助者：那是什么原因呢?心理咨詢師： 是你對(duì)這些事的一些看法。人們對(duì)事物都有一些自己的看法，有的是合理的，有的是不合理的， 不同的想法可能會(huì)導(dǎo)致不同的情緒結(jié)果。如果你能認(rèn)識(shí)到你現(xiàn)在的情緒狀態(tài)是你頭腦中的一些不合理的想法造成的，那么你或許就能控制你的情緒。求助者： (沉默 )怎么會(huì)是這樣呢 ?心理咨詢師： 你知道塞翁失馬的故事吧，塞翁總是能在遇到災(zāi)難時(shí)保持樂觀，為什么呢 ?求助者：他與別人想的不一樣。 他的馬丟了，別人勸慰他，他說可能會(huì)是好事，所以并不難受。心理咨詢師：那你覺得有些情緒是不是因?yàn)橛行┫敕Q定的呢?求助者：的確是這樣。看樣子我的問題也可能是因?yàn)槲业囊恍┫敕ㄔ谧鞴?。心理咨詢師：就你的問題來說，別人也可能遇到。夫妻吵架，感情不和，這在夫妻間是常見的事，但并不是每一個(gè)人都像你現(xiàn)在這個(gè)樣子，為什么會(huì)這樣呢?求助者：難道是我與他們想的不一樣?可我還不知道我的想法里有哪些不合理的地方。我對(duì)他很好，給他做飯，洗衣服，使他高興，總之我盡到了一個(gè)做妻子的責(zé)任和義務(wù)。可是他呢 ?他從來不耐煩，從來不愛我，從來沒個(gè)笑臉，嫁給他算是我瞎了眼了!心理咨詢師：你是說你丈夫必須像你愛他一樣愛你，是嗎?求助者：對(duì)，他必須，也應(yīng)該這樣做。心理咨詢師：你有什么理由要求他必須這樣做呢?求助者：因?yàn)樗?/p>