最新團(tuán)體沙盤培訓(xùn)后感

1、團(tuán)體沙盤培訓(xùn)后感團(tuán)體沙盤培訓(xùn)后感首先非常感謝校領(lǐng)導(dǎo)此次能給我這次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，也是對(duì)我 所學(xué)的心理學(xué)給予的肯定，我無法用言語來完全表達(dá)出我的感 謝，那么我只有用將來的行動(dòng)來回報(bào)。 以下是我對(duì)本次學(xué)習(xí)的心 得匯報(bào)。這種以體驗(yàn)為主的培訓(xùn)方式，真正應(yīng)證了蒙臺(tái)梭利所說的： 只有你做過的，你才能記住。所以我記住了。通過這次體驗(yàn)讓我 在心理學(xué)中找到了前進(jìn)的方向， 也找到了堅(jiān)定的發(fā)展動(dòng)力， 并找 到更多的信心，我一直在為如何進(jìn)行心理工作而躊躇不前，也在擔(dān)憂在缺少同輩的督導(dǎo)情況下， 如何能夠讓自己成長。此刻這些 問題一并解決了。我想冥冥之中注定了我和沙盤的緣分。此次培訓(xùn)是遼寧大連的于晶教授，她們的團(tuán)隊(duì)經(jīng)過了近十

2、年 研究實(shí)踐而總結(jié)的成果，三分理論，七分體驗(yàn)。因此我體驗(yàn)到的 很多，我想說的也特別多，我每天都在記錄我的成長，在這里就 不贅述了，我挑了重點(diǎn)的呈現(xiàn)。每次在完成一人沙盤作品后，每個(gè)人要講述有關(guān)自己擺放的 沙具的自己故事，再由其中的一個(gè)隊(duì)員（稱為“莊家”）第一人 稱來敘述大家講述的故事。我發(fā)現(xiàn)，從他人口中講述我的故事后， 使我的思路更加清晰，也讓我更清楚的明白我所想表達(dá)的故事， 找到了沙具和我的關(guān)系。隊(duì)員們說“莊家比我講的好”， 我也有 同感。我真正的體會(huì)到了老師說的“每一個(gè)沙具一定和自己有關(guān)系”及“有意識(shí)和無意識(shí)地之間的連接”的內(nèi)含是什么！ 在聽過其他小組用第一人稱分享的時(shí)，在沒有覺察的情況下就

3、被帶入到別人的故事當(dāng)中，當(dāng)然體會(huì)也更深刻。第三：沙盤的無限可能性當(dāng)聽了其他小組的分享之后，發(fā)現(xiàn)使用沙具來進(jìn)行表達(dá)時(shí)，可以用你認(rèn)為足以表達(dá)內(nèi)心的任何沙具：如人、物，用石頭表示數(shù)量的多，用鞋子表示一個(gè)人等等。還可以借助其它物品來表達(dá)，如紙巾，紙杯。這就使得沙盤表達(dá)空間的可能性無限擴(kuò)大，給來訪者筑就了無限的想象空間。第四：我的成長我的收獲1. 從第一天到第三天，我在選擇、擺放沙具，總是沒有目的。分享時(shí)也不是很明確要表達(dá)什么？為此我很難過，自我反省是不是我的性格太過隨性，做事情缺少計(jì)劃性，隨機(jī)性比較大呢。這種狀態(tài)持續(xù)到了第三天的下午，有了欣喜的變化，我終于可以非常有目的選擇、擺放沙具，以及分享，讓我一

4、掃連日來的陰霾。2. 因?yàn)槲疫x擇、擺放沙具的漫無目的，以致于在分享自己的故事時(shí)我不是很有動(dòng)力，但是在團(tuán)體當(dāng)中大家都給我分享了各自的故事， 我就覺得我也應(yīng)該回報(bào)隊(duì)友。我體會(huì)到的團(tuán)體強(qiáng)大的驅(qū)動(dòng)力。3. 我耐心和傾聽能力得到巨大的提升。在組內(nèi)，要耐心的傾聽完六個(gè)隊(duì)員的故事，還要將這些故事通過自己給其它六組的學(xué)員們講六遍，在這個(gè)過程中，得到的成長是無法用一兩個(gè)字來說明的。4. 不同的思想碰撞出了美麗的火花。5. 自我反省。我一向認(rèn)為我完全具有心理咨詢師所必備的包容的能力，但在一次沙盤創(chuàng)作時(shí)，我先清理出了一片水塘，準(zhǔn)備下一輪中放入一個(gè)我喜歡有沙具時(shí)，而下一個(gè)隊(duì)友卻搶先放入了一朵花，當(dāng)時(shí)我的心小小的震動(dòng)了一下。此時(shí)， 我想起于晶教授說的“誰難受，誰有問題”， 意識(shí)到其時(shí)我也不是那么能“包容”， 還需要修煉。第五：完美的結(jié)束我想最后一天下午的沙盤活動(dòng)，是每一個(gè)學(xué)員心中最美麗的回憶。一月二十四號(hào)下午，從老師給的三個(gè)主題，任選一個(gè)主題小組共同完成一個(gè)沙盤。在完成的過程當(dāng)中每一個(gè)人都特別努力的合作， 并沒有想到自己想要在這個(gè)沙盤中放入什么，而是為全局考慮。我們?cè)谟淇斓姆諊?dāng)中，大家齊心協(xié)力完成了任務(wù)。創(chuàng)作完之后，就舉行了一個(gè)非常特別的頒獎(jiǎng)儀式。頒獎(jiǎng)嘉賓就是我們這個(gè)班里隨機(jī)抽選的學(xué)員，由他來決定給獲獎(jiǎng)隊(duì)頒發(fā)什么樣的獎(jiǎng)。 整個(gè)過程的氛圍都是非常愉快的，也沖淡