脾胃運行原理

1、各位，中里老師一直強調(diào)脾胃很重要，黃帝內(nèi)經(jīng)說他們是后天之本，究竟怎么個重要法呢 why ？按中醫(yī)理論先說說人體是如何進行精華吸收糟粕排泄。請看下圖:水和食物進入胃，叫水谷，然后到脾中進行消化，在五運六氣中講過（29頁），脾的消化方法是象蒸酒糟一樣， 將水谷精華，化成霧氣， 上升到心的位置，霧氣被肺的涼氣進行蕭 降，化為水，進入腎，這種水中含有兩樣東西精華液和無用廢水，精華液（津液）在腎中儲藏，再分配給五臟，變氣血等，而廢水則到膀胱，變尿液。脾胃中的廢渣呢，排入二腸, 變?yōu)榧S溺。被肺清降下到腎的水液，同時帶來了心火的熱量，溫暖了腎水，腎水不寒。腎水蒸發(fā)， 又會讓肝的環(huán)境溫暖如春，肝木心情舒暢，正

2、常工作，同樣也溫暖脾胃，讓脾胃有能力磨化 谷水，化氣生血?？纯矗嗝赐昝赖倪\動組合，脾胃（土）就是中心軸，肝、心、肺、腎就 是四個輪子，四輪圍著中心旋轉(zhuǎn)（五行），人體就生生不息，哪一個環(huán)節(jié)出了問題，身體就 生病了。這里有幾件事情要說明一下：a）水谷在脾中進行蒸化，需要用火，對不沒有火，那酒是蒸不上去的，那火是從哪來 的呢一是來自于心，二是心火隨肺蕭降氣體變水時，熱量帶給了腎，溫暖腎水，使腎不寒， 而腎水溫暖了， 蒸發(fā)成汽時， 又反過來溫暖了肝木和脾胃， 肝木長得郁郁蔥蔥， 木靜而風恬， 腎水蒸發(fā)上去的水汽，使心火不致于太熱，燒毀一切，這就是良性循環(huán)；b）脾胃工作正常，脾中的水蒸發(fā)了，那進入二腸

3、和廢渣（糞便）自然就比較干了；c）腎水溫暖，膀胱的閥門就打開，排尿就順暢；上面三點正常，身體自然健康。可是有一天，脾不工作了，為什么呢，比如你狂吃冷飲，脾 里冰涼，火力不足，水谷精華蒸不上去，肺沒有熱氣蕭降，心火不能下來溫暖腎水，看看會 發(fā)生什么（造成脾不工作的原因這很多，道理相同）1. 脾里的水不能蒸化，你肚子脹啊，肚臍隱隱作痛；那水還隨廢渣一起進入大小腸， 正常情況人家大便是干的，現(xiàn)在只好便溏了，要是總是不能升華谷水，你就脾濕生病了；2. 脾不工作，胃氣不能降，胃里塞滿了不該有的氣體，于是，你厭食、胸部脹悶，還惡 心嘔吐；3. 看看肝吧，脾不工作，心火不能被降下來溫暖腎水，腎寒，沒有暖氣蒸

4、上去，肝木的 生長環(huán)境就不能溫暖如春，弄得肝木不能好好生長，郁悶得很，這家伙就開始發(fā)脾氣， 大家 知道， “肝之氣風 ”，它一發(fā)怒，就讓風就在體內(nèi)亂串，看它干什么吧：先讓你脅肋脘腹痛， 再讓你下痢、亡血、失精等等，你想，風是什么東西啊，無吼不入，千變?nèi)f化，它一興風作 浪，你就完蛋了：百病從生！所以古人說 “風為百病之長，肝為五臟之賊。 ”你就知道它有多 壞了吧所以大家記住了，肝是厥陰，就是絕對陰險狡乍的家伙，你得小心對付了；4. 心，那更不好玩，心火不能降，輕則讓你心悸心煩，多夢失眠，重則讓你吐血，劇痛 欲死也！（當然毛病很多，不多說） ；5. 肺呢，不能蕭降，讓你心煩氣短，咳嗽哮喘，氮塞氣悶

5、，口燥咽干等等，哪一樣都讓 你不好消受，要是嚴重的話，弄得你想上吊，氣出來，能不上吊么？6. 腎呢，當然是得不到心火，它就會很寒冷，讓你腎虛、遺精、腰膝酸痛，下肢寒冷， 腫漲等等，而且，膀胱的閥門也不能打開，讓你尿不能控，煩死你；而且沒有水谷精華降到 腎里來，化成氣血來供應五臟， 反過來讓五臟全出毛病， 這就可能引起全身到處是毛病，要 是再影響脾的話，一直得不到精華液水來補充，完了，不論你怎么治，身體的病就是不好， 舊病沒去新病又起；你就怨天怨地怨庸醫(yī)吧。誰讓你找不到問題的根源呢。至于膽、大小腸會如何，我研究了一星期也沒能理出頭緒來，反正是與什么相表里之類 的關(guān)系，總之不是好事，光上面 6 點

6、，輕則讓你手忙腳亂，心灰意冷，重則可要你幾次小命 了，這些小的就不用講了吧。各位現(xiàn)在不用我說您該知道脾胃是如何重要了吧它就是人體的發(fā)動機，整個世界都圍著 這兩塊土轉(zhuǎn)，所以古人說 “民以食為天 ”，就是這個意思了，脾胃是后天的根本。只有調(diào)養(yǎng)好 了脾胃，有了根本，其它的病就好治了，而用不會反復發(fā)作，要是脾胃不正常工作，人體的 發(fā)動機不轉(zhuǎn)，或是轉(zhuǎn)一下停一下，你身體上的病這個治好，那個又會發(fā)，永遠沒有終結(jié)的時 侯。如果我們邊調(diào)理脾胃，護住源頭，打牢根基，邊按老師的方法治理經(jīng)絡穴位，效果肯定很 好，而且不會按下葫蘆起了瓢， 象在迷宮中打轉(zhuǎn)一樣。 如果哪位朋友身上病太多， 無從下手， 那你就從脾胃開始吧，

7、這是一切的源頭啊，脾生血，胃生氣，源頭有活水，治病就容易了。沒有食物，人能活 7 天，沒有水 23 天就命歸黃泉，為什么沒有食物，脾中有水，還可 以蒸蒸水汽， 哄一下五臟六腑， 沒有水， 脾在干燒啊， 就象鍋子沒水干燒， 那還不死翹翹么？醫(yī)生常說 “虛不受補 ”，我想，大楖就是脾虛胃虛，或別的虛，引起脾胃根本不工作，藥和 補品根本就沒有化為霧水， 變?yōu)榫A， 所以根本不被五臟六腑吸收利用， 而是直接到大小腸 排出去了。我是怎么喜歡上中里老師的書的呢記得以前寫過一篇關(guān)于治腎的貼子， 正是因為我和老公 的腎出了毛病， 治又治不好，人生了無興趣， 才被老師的書深深吸引的?，F(xiàn)在我來告訴大家 我們是怎么

8、生病的。我可是一個學食品科學的本科生， 食品營養(yǎng)那是自已的專業(yè)， 什么有營養(yǎng)還用別人教么要是 生病前老師和我談這個問題，我肯定是聽也不要聽的。看看我是怎么吃的：a) 大家知道酸奶那多有營養(yǎng)啊，容易吸收啊，所以每天晚上我和老公每人一大杯(不是 一小杯哦，是 5 斤裝的或 750ML 的大罐哦)，酸奶是什么冰的。b) 冰激淋和冰棒那也是我們的最愛，可不是一件一件買，而是各種各樣7 8 件一買，想吃就吃，冬天也吃。20 只，吃就吃個夠，那可是大c) 上海人愛吃大閘蟹，老公常常開車去陽澄湖，每次最少 寒之物哦；10 幾斤的；d）西瓜，是我最喜歡的水果，一年四季都吃，夏天尤其了，一天一個看看，沒有一件最愛之物不是寒涼的，這么這吃法，只一年時間，我們兩個健壯如牛的 身體就全垮了，腎虛，我是腰酸背痛，兩條腿都沒有感覺了，兩腿冰涼，我老公是口臭、盜 汗嚇人，一晚上要濕 4 床被子，衣服換幾次，當然，那時我可不知道是什么原因。大家看看 我這個食品工程師多么可笑： 本來是補營養(yǎng)，卻天天在吃毒藥呢 ，多冤啊?。y道食品科學不對么食品科學來自西方，西方人是肉食動物，我們東方人是草食動物， 所以他們的科學對我們有些就不科學了。 ）（注：我的圖是自已坐著，體會體內(nèi)陽氣從左邊升起，