心理健康主題班會策劃書

1、快樂生淸快樂學習大學生心理健康主題班會策劃書大學生心理健康主題班會為貫徹學校、學院精神，加強我班級建設，合理利用“525” 心理健康日這一契機。讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索 自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，以使同學們心理健康成長， 保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹 立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打下堅實基礎。一、活動背景據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比 例高達25% 30%,而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、 宣傳展等方式來幫助廣大同學，這些方式已不能滿足廣大同學的要 求。因此在今年“5.25”大學生心理健康日來

2、臨之即，我院心理健康 教育中心特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。二、活動主題打開心扉，暢游愛的海洋三、活動時間2011年5月22日晚上7： 00四、活動地點教學樓514教室五、參與人員全班同學、班主任和心理健康教育老師六、前期策劃準備1、心理健康委員了解同學們生活學習中遇到的疑惑，通過 查資料、詢問心理健康教育老師找到解決方法；2、召開班委會議制定詳細計劃，考慮全面。在班會中，心 理健康委員作主導作用，每位班委協調配合好。調動同學們積極性是 盡可能多的同學在其中受益，而不只是一個形式。七、活動流程：1、介紹心理健康日的由來由心理健康委員向同學們介紹525大學生心理健康日的由來

3、。2000年，由北京師范大學心理學社、心理健康者協會倡議，十 多所高校響應，并經北京市團委、學聯批準，確定每年的5月25日 為北京大學生心理健康日?！?25”與我愛我諧音，表明了心理健康 節(jié)珍愛自我的主題，也充分體現了該活動的宗旨和目的。講解此次班會的意義，并對整個健康月的活動做一個總結，把此 次班會的安排流程告訴同學，是同學對對此次班會有個大致了解，做 好心理準備。2、視頻觀賞播放同學們感興趣的而且與本次活動有關大學生心理健康 視頻。3、疑惑解答討論學習生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，增 進同學們之間的相互了解。與此同時，心理健康委員為大家講解一些 學習到的心理知識，增加同學們對心

4、理知識的了解，幫助做好人生規(guī) 劃。4、游戲階段(1) 心理測試。在娛樂中了解個人性格、交流等方而的優(yōu) 勢特點及不足之處。進一步了解自己，探索自己。(2) 口傳悄悄話(我早上已經走到寢室樓下了，發(fā)現天有點 陰，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把傘，沒想到后來 又是個大晴天)。從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最后一個人, 再請同學們談感受。(3)討論話題：(a) 愛情是大學生活的必需品嗎？我們對大學里的愛情應持怎 樣的態(tài)度，愛情與學業(yè)，我將如何處理它們之間的關系(b) 什么是友情？什么是朋友？5、班會總結由班主任與同學們交流此次活動的感受，對最近班級里存在的問 題做一些分析，并提出個人的見解，對今后同學們共建和諧班級提出 3快樂化沾快樂學習合適的建議。6、班會結束班委組織清潔教室環(huán)境。討論此次活動存在的問題，尋找更 加合適的解決方法，為以后開展活動汲取更多的經驗，以完