20XX年學(xué)校心理健康教育工作計(jì)劃-模板_1

1、20XX年學(xué)校心理健康教育工作計(jì)劃學(xué)校積極開展心理健康教育工作旨在提高學(xué)生的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的心 理健康水平。因此學(xué)校要通過(guò)多種方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。下面是本人整理 的20XX年學(xué)校心理健康教育工作計(jì)劃，希望對(duì)大家有所幫助 ！20XX年學(xué)校心理健康教育工作計(jì)劃（一）加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育，是針對(duì)當(dāng)前中小學(xué)生存在的心理素質(zhì)方面的弱 點(diǎn)，進(jìn)一步提高其心理素質(zhì)水平，實(shí)施素質(zhì)教育的現(xiàn)實(shí)需要，也是培養(yǎng)同現(xiàn)代化 要求相適應(yīng)的數(shù)以億計(jì)的高素質(zhì)的勞動(dòng)者和數(shù)以千萬(wàn)計(jì)的專門人才的必然要求， 在未來(lái)人才的綜合素質(zhì)結(jié)構(gòu)中，心理素質(zhì)越來(lái)越重要，

2、個(gè)性心理品質(zhì)對(duì)人的健康 成長(zhǎng)和事業(yè)的成功起著重要作用。當(dāng)代青少年具有眾多的優(yōu)良個(gè)性品質(zhì)， 同時(shí)也 確實(shí)存在一部分學(xué)生心理素質(zhì)不高的問(wèn)題，個(gè)別人的心理問(wèn)題還比較嚴(yán)重。隨著中小學(xué)階段獨(dú)生子女群體的日益擴(kuò)大，以及社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，心理健 康教育問(wèn)題成為一個(gè)需要普遍重視的問(wèn)題。中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革 全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定 明確指出：針對(duì)新形勢(shì)下青少年成長(zhǎng)的特點(diǎn)， 加強(qiáng)學(xué) 生的心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌不拔的意志、艱苦奮斗的精神，增強(qiáng)青少年適 應(yīng)社會(huì)生活的能力。一、學(xué)校的心理健康教育應(yīng)達(dá)到以下標(biāo)準(zhǔn)1、要將學(xué)校心理健康教育工作納入班級(jí)工作計(jì)劃。2、要有專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)、有專人負(fù)責(zé)，成立心理健康教育中心組，

3、并配備一定比 例的專（兼）職心理健康教育教師。3、要有課時(shí)計(jì)劃（含必修課、選修課、活動(dòng)課、班、團(tuán)隊(duì)會(huì)活動(dòng)等 ）。4、設(shè)有心理咨詢室及相關(guān)設(shè)施，并建立學(xué)生心理檔案，堅(jiān)持開展心理輔導(dǎo) 工作。5、對(duì)專（兼）職心理健康教育教師、班主任及德育干部等應(yīng)有系統(tǒng)的培訓(xùn)和 進(jìn)修計(jì)劃。6、制定并實(shí)施相應(yīng)的考評(píng)方法。二、心理健康教育的組織領(lǐng)導(dǎo)學(xué)校充分認(rèn)識(shí)到心理健康教育的重要性和緊迫性，要把學(xué)生心理健康教育 作為深化教育改革、全面推進(jìn)素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要工作來(lái)抓。 要把心理健康教育 工作納入德育工作體系，要把心理健康教育做為增強(qiáng)德育實(shí)效性和針對(duì)性的重要 突破口。學(xué)校根據(jù)本校實(shí)際情況，積極開展調(diào)查研究，制定符合本校的發(fā)展

4、規(guī)劃和 健全心理健康教育工作絡(luò)，成立心理健康教育中心組，研討、指導(dǎo)學(xué)校心理健康 教育，做到有分管領(lǐng)導(dǎo)，有專兼職輔導(dǎo)教師。三、心理健康教育的內(nèi)容及基本原則在中小學(xué)生中開展心理健康教育是要幫助學(xué)生樹立心理健康意識(shí)，普及心 理健康常識(shí)，了解心理異?，F(xiàn)象，增強(qiáng)學(xué)生的心理體驗(yàn)和感受， 并初步掌握一些 心理保健常識(shí)和心理調(diào)節(jié)技巧等。根據(jù)學(xué)各個(gè)年齡階段的發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，學(xué)校 應(yīng)結(jié)合學(xué)生實(shí)際確立好以下教育重點(diǎn)。（一）學(xué)習(xí)心理。包括學(xué)生的學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)、思維訓(xùn)練、潛能開發(fā)、心理調(diào) 適、對(duì)學(xué)習(xí)環(huán)境的適應(yīng)等，使學(xué)生減輕學(xué)習(xí)壓力、提高學(xué)習(xí)效率。（二）建立對(duì)他人積極的情感反應(yīng)，適應(yīng)各種人際環(huán)境，教給學(xué)生基本的人 際交往技

5、巧等。主要教給學(xué)生正確處理好師生、生生及親子關(guān)系等。（三）自我調(diào)適。要引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我、評(píng)價(jià)自我、幫助其樹立信心， 獲得積極的自我認(rèn)同感。要讓他們學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的情緒和意志。（四）青春期心理。要讓學(xué)生了解青春期身心發(fā)展特征、衛(wèi)生常識(shí)，引導(dǎo)學(xué) 生正確看待異性交往，培養(yǎng)正確的戀愛(ài)觀、婚姻觀等。（五）生活和社會(huì)適應(yīng)（包括職業(yè)指導(dǎo)）。要培養(yǎng)學(xué)生具有主動(dòng)適應(yīng)生活和社 會(huì)的各種變化的能力，提高抗挫折的心態(tài)和能力，在各種意外環(huán)境下學(xué)生能夠自 我保護(hù)。同時(shí)要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的職業(yè)指導(dǎo)，增強(qiáng)對(duì)預(yù)期生活方式或社會(huì)環(huán)境的適應(yīng) 能力。心理健康教育是一項(xiàng)科學(xué)性、實(shí)踐性很強(qiáng)的教育工作，除應(yīng)遵循學(xué)生身心 發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律

6、外，還必須遵循以下基本原則：1、 目標(biāo)性原則。學(xué)校心理健康教育的根本目標(biāo)在于促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展，提 高學(xué)生的基本素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的優(yōu)良心理品質(zhì)，提高學(xué)生的生存、適應(yīng)能力，促 進(jìn)學(xué)生自主發(fā)展的潛能。圍繞這些目標(biāo)，學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容主要有人生觀 與價(jià)值觀教育、人格培養(yǎng)、情緒情感訓(xùn)練、意志力的培養(yǎng)、自我覺(jué)察與認(rèn)識(shí)、生 存訓(xùn)練、潛能開發(fā)等。2、 現(xiàn)實(shí)性原則。由于目前大多數(shù)學(xué)校都缺乏從事心理健康教育的教師，因 此，要根據(jù)本校的實(shí)際情況、教師教育的實(shí)際能力、學(xué)生發(fā)展的實(shí)際水平和需要， 有針對(duì)性地選擇適合本校心理健康教育的內(nèi)容。3、發(fā)展性原則。心理健康教育是面向全體學(xué)生， 促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展的 教育。它不

7、僅是針對(duì)個(gè)別有心理障礙、心理疾病的學(xué)生進(jìn)行矯治，更是面向廣大 健康學(xué)生，采取科學(xué)有效的手段促進(jìn)每個(gè)學(xué)生人格健全發(fā)展， 努力提高他們的心 理素質(zhì)的教育。對(duì)于個(gè)別有心理疾病的學(xué)生要以發(fā)展的眼光看待，幫助他們積極 治療。4、差異性原則。心理健康教育要特別注意個(gè)性教育， 要在尊重每個(gè)學(xué)生個(gè) 性心理發(fā)展的基礎(chǔ)上，了解和把握不同學(xué)生的心理狀態(tài)。 從他們的社會(huì)關(guān)系、家 庭背景、興趣愛(ài)好、智力水平、生理發(fā)育等多方面、多角度地了解學(xué)生的內(nèi)心特點(diǎn)，通過(guò)個(gè)別咨詢與輔導(dǎo)提高教育效果。5、主動(dòng)性原則。心理健康教育要采取積極主動(dòng)的方式， 把它做為一種預(yù)防 性教育，而不是一種補(bǔ)救式教育。要以學(xué)生為主體，幫助他們?cè)谌粘W(xué)習(xí)生

8、活中， 保持積極向上的情緒和朝氣蓬勃的精神氣質(zhì)，排解厭學(xué)、自卑、恐懼、焦慮等消 極情緒和困惑，真正做到防微杜漸。6、活動(dòng)性原則。根據(jù)實(shí)踐性與應(yīng)用性的要求，在確定學(xué)校心理健康教育的 內(nèi)容時(shí)，應(yīng)突出以活動(dòng)為主的特點(diǎn)，把心理健康教育的內(nèi)容滲透在靈活多樣、 富 有情趣的活動(dòng)中，發(fā)揮活動(dòng)的優(yōu)勢(shì)，注意活動(dòng)過(guò)程的教育作用。在學(xué)校心理健康 教育的內(nèi)容中，應(yīng)創(chuàng)造性地設(shè)計(jì)各種豐富多彩的活動(dòng)， 如角色扮演、繪畫、想像、 辨論、演講、表演等，讓學(xué)生在活動(dòng)中、在參與中、在親身體驗(yàn)中獲得成長(zhǎng)與發(fā)展。7、全程性原則。心理健康教育要滲透到學(xué)校整體工作中去， 要滲透到教育 教學(xué)的全過(guò)程中。廣大教職員工要成為教書育人、育人健心的

9、榜樣，每一位教師 都應(yīng)成為心理健康教育的工作者， 隨時(shí)隨地、自覺(jué)地在日常工作中加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的 心理健康教育，并同學(xué)科教學(xué)、各項(xiàng)活動(dòng)、班主任工作等有機(jī)結(jié)合，努力營(yíng)造濃 厚的心理健康教育氛圍。四、實(shí)施心理健康教育的途徑和措施（一）繼續(xù)加強(qiáng)心理健康教育的宣傳和動(dòng)員工作，讓廣大教育工作者達(dá)成共 識(shí)，成為日常工作中的自覺(jué)行動(dòng)。學(xué)校組織心理輔導(dǎo)老師認(rèn)真學(xué)習(xí)中央和教育部 有關(guān)加強(qiáng)心理健康教育精神，積極學(xué)習(xí)全國(guó)各地開展心理健康教育的典型經(jīng)驗(yàn)， 積極開展對(duì)本校的調(diào)查研究，制定計(jì)劃，重點(diǎn)推進(jìn)，分層實(shí)施。在各校的素質(zhì)教育方案、德育工作計(jì)劃中，必須強(qiáng)化心理健康教育的內(nèi)容，保證心理健康教育工 作有計(jì)劃、有培訓(xùn)、有課程、有

10、活動(dòng)、有檢查、有評(píng)語(yǔ)。（二）心理健康教育應(yīng)滲透到學(xué)校教育中的方方面面，在學(xué)科教學(xué)、班主任 工作、班（團(tuán)隊(duì)）會(huì)活動(dòng)中，都應(yīng)注重對(duì)學(xué)生健康心理的引導(dǎo)和培養(yǎng)， 充分實(shí)現(xiàn)全 面滲透、全程開展、全員參與這是心理健康教育的根本途徑。（三）充分發(fā)揮課堂教學(xué)主渠道的作用。各科教學(xué)要有意識(shí)地滲透心理健康 教育知識(shí)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，熱愛(ài)學(xué)習(xí)，掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。（四）大力開展心理健康教育活動(dòng)課。學(xué)校開設(shè)心理健康教育活動(dòng)課，把開設(shè)心理健康教育活動(dòng)課作為開展心理健康教育工作的切入口，每?jī)芍苌弦还?jié)，利用綜合實(shí)踐活動(dòng)課、班（團(tuán)隊(duì)）會(huì)活動(dòng)課進(jìn)行；也可結(jié)合選修課進(jìn)行，把傳授心理 知識(shí)富于活動(dòng)之中，在活動(dòng)中注重指導(dǎo)學(xué)生解決成長(zhǎng)

11、中所遇到的較為普遍性的問(wèn) 題，增強(qiáng)學(xué)生適應(yīng)生活的能力，做到心理認(rèn)識(shí)與行為指導(dǎo)同步， 切忌上成心理學(xué) 知識(shí)的講授課。（五）科學(xué)開展咨詢和輔導(dǎo)，提高教育的針對(duì)性。對(duì)個(gè)別存在心理問(wèn)題或出 現(xiàn)心理障礙的學(xué)生要及時(shí)進(jìn)行耐心、科學(xué)的心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生解除心理障礙。 同時(shí)，學(xué)校要根據(jù)一個(gè)時(shí)期學(xué)生普遍存在的心理問(wèn)題或傾向， 開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)。 建設(shè)和完善心理輔導(dǎo)室，心理輔導(dǎo)老師都能利用心理信箱、心理熱線、心理輔導(dǎo) 室，定期開展心理輔導(dǎo)，有完整的心理輔導(dǎo)記錄。（六）努力建立學(xué)校與社會(huì)、家庭密切溝通的渠道。對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教 育是學(xué)校、家庭和社會(huì)的共同責(zé)任，要充分利用村、社區(qū)資源和家長(zhǎng)學(xué)校，通過(guò) 各種形式對(duì)家長(zhǎng)

12、進(jìn)行心理健康教育基本知識(shí)的普及，發(fā)揮家長(zhǎng)的作用，共同形成 心理健康教育的合力。同時(shí)，學(xué)校要會(huì)同有關(guān)部門，積極凈化學(xué)校周邊及社會(huì)環(huán) 境，創(chuàng)造有利于學(xué)生健康成長(zhǎng)的良好社會(huì)環(huán)境。五、實(shí)施心理健康教育的主要措施1、繼續(xù)深入開好心理健康教育課程，提高課堂心理教育效果本學(xué)年將原來(lái)由班主任作教的班級(jí)心理健康課變?yōu)檎烫帯⒔炭剖遗c班主 任相結(jié)合進(jìn)行教學(xué)，心理輔導(dǎo)教師每人擔(dān)任一個(gè)年級(jí)的心理健康輔導(dǎo)課。2、在學(xué)生和教師中發(fā)動(dòng)心理健康志愿者，共同關(guān)注學(xué)生心理健康問(wèn)題本學(xué)年我們打算在教師和學(xué)生中招募一批心理健康志愿者，擴(kuò)大學(xué)校中關(guān) 注心理健康的人群，便于隨時(shí)把握學(xué)生及教師的心理健康動(dòng)向， 對(duì)師生中存在的 心理健康問(wèn)題

13、或不良傾向進(jìn)行及時(shí)了解， 及時(shí)疏導(dǎo)，及時(shí)解決。志愿者的主要職 責(zé)是發(fā)現(xiàn)身邊的心理健康問(wèn)題和有心理健康問(wèn)題傾向的學(xué)生，并與心理健康咨詢教師取得，及時(shí)解除學(xué)生的心理健康隱患。3、充分發(fā)揮心理咨詢室作用，做好學(xué)生的個(gè)別心理咨詢工作我校的心理咨詢室只能設(shè)在教學(xué)五樓上，要做到以下幾點(diǎn)：1、發(fā)揮輿論導(dǎo)向的作用，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到心理咨詢是教師對(duì)學(xué)生的真情關(guān)懷。2、擴(kuò)大咨詢范圍，將問(wèn)題具體化，一般化。讓學(xué)生感到心理咨詢室是幫助 學(xué)生解決問(wèn)題的地方，而不是單純看心理疾病的地方，減輕學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)。3、充分發(fā)揮心理健康志愿者的作用，將有問(wèn)題或困難的伙伴引領(lǐng)到咨詢室， 提高咨詢室的使用率。4、利用學(xué)生室內(nèi)活動(dòng)較少的午飯

14、和午休時(shí)間開放。5、咨詢教師要做好輔導(dǎo)記錄，并根據(jù)學(xué)生的具體情況做好與家長(zhǎng)、老師、 同學(xué)等的溝通，使之最大限度地發(fā)揮其功效。6、發(fā)揮丁老師信箱的作用，隨時(shí)解決學(xué)生生活中的困惑和問(wèn)題。4、加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)，提高教師的心育意識(shí)1、利用周五的學(xué)習(xí)培訓(xùn)時(shí)間，定期進(jìn)行心理健康教育校本培訓(xùn)， 每月至少 次。2、鼓勵(lì)教師參加各組織的相關(guān)培訓(xùn)，大力支持領(lǐng)導(dǎo)干部及教師參加各級(jí)各 類、各種樣式的心理健康培訓(xùn)，并做好學(xué)習(xí)的傳幫帶作用。3、進(jìn)一步完善學(xué)生心理健康檔案，提高心理健康教育的目標(biāo)性。4、原基礎(chǔ)上，檔案由班主任老師負(fù)責(zé)填寫，定期更新。如發(fā)現(xiàn)嚴(yán)重問(wèn)題及 時(shí)與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和心理咨詢教師。5、針對(duì)學(xué)生家長(zhǎng)進(jìn)行家庭心理健康輔

15、導(dǎo)。6、學(xué)校心理健康教育要取得好的效果，就必須做好家庭生活的心理健康教 育工作。利用家長(zhǎng)學(xué)校、家長(zhǎng)會(huì)等經(jīng)常宣傳有關(guān)心理健康知識(shí)， 加深家長(zhǎng)對(duì)孩子 心理健康的了解，使他們掌握青少年心理發(fā)展的規(guī)律，促進(jìn)與子女的情感交流，促進(jìn)家庭內(nèi)部良好氛圍形成。7、營(yíng)造良好的校園心理氛圍，是拓展學(xué)校心理健康范圍的重要途徑。第一、通過(guò)校廣播、校園電視、宣傳欄、黑板報(bào)等做好心理健康教育的宣 傳工作，傳播心理健康知識(shí)，加深學(xué)生對(duì)心理健康的了解。第二、通過(guò)教師健康向上的心理品質(zhì)營(yíng)造良好的群體氛圍，形成良好的人 際關(guān)系，使學(xué)生在和諧向上的校園文化中，耳濡目染，潛移默化中陶冶心理品質(zhì)。心理健康教育工作是多方努力的共同結(jié)果，我

16、們將在工作中不斷探索，力 爭(zhēng)做到課內(nèi)課外相結(jié)合，普遍性個(gè)各別性相結(jié)合，家庭和學(xué)校相結(jié)合，共同塑造 學(xué)生健康的人格和心理品質(zhì)20XX年學(xué)校心理健康教育工作計(jì)劃（二）為了更好地促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，推進(jìn)素質(zhì)教育，貫徹教育部頒發(fā)的中小 學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要，本學(xué)期我校心理健康教育工作計(jì)劃如下：一、指導(dǎo)思想：提高學(xué)生的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵，國(guó)家 教委新制定的中小學(xué)德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要 組成部分。因此要通過(guò)多種方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生提高 心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。、主要工作目標(biāo)1、堅(jiān)持以人為本，根據(jù)學(xué)生的

17、心理特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律， 運(yùn)用心理健康的理論 和方法，開展豐富多彩的活動(dòng)，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們的身心全面 和諧地發(fā)展。2、立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實(shí)踐性 和實(shí)效性，面向全體學(xué)生，關(guān)注個(gè)別差異，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。3、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀的、向 上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。4、 對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔 導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。三、具體做法：1、學(xué)校心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)我校有國(guó)家二級(jí)心理咨詢教師一名，有經(jīng)過(guò)教育局培訓(xùn)的國(guó)家心理健康輔 導(dǎo)教

18、師一名負(fù)責(zé)學(xué)校的心理健康教育工作，但是學(xué)校心理健康教育不是心理健康 教師一個(gè)人的事，是所有學(xué)校教育工作者的事，所以學(xué)校成立以心理健康教師為 主，班主任教師為輔，其他教師為基礎(chǔ)的學(xué)生心理健康教育戰(zhàn)線， 為全體學(xué)生的 心理健康保駕護(hù)航。2、學(xué)校心理健康教育的開展(1) 心理課輔導(dǎo)。本學(xué)期由心理健康教師不定期為各年級(jí)學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體輔 導(dǎo)。同時(shí)，各班在班內(nèi)進(jìn)行心理健康主題的班隊(duì)會(huì)，為學(xué)生提供全面的幫助，主 要為塑造班級(jí)集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。(2) 心理咨詢室。開設(shè)知心小屋，接受以學(xué)生個(gè)體或小組為對(duì)象的咨詢。 心 理咨詢室有專任教師負(fù)責(zé)，固定的開放時(shí)間，固定的場(chǎng)所。心理咨詢室

19、建設(shè)的環(huán) 境布置除了符合心理輔導(dǎo)的要求，還要考慮兒童的審美特點(diǎn)。(3) 辦好知心信箱，以便個(gè)別學(xué)生羞于啟齒，可以利用寫信的方式和學(xué)校的 心理老師進(jìn)行溝通、預(yù)約咨詢。(4) 以點(diǎn)帶面，利用學(xué)校宣傳陣地本學(xué)期開展了心理健康主題手抄報(bào)設(shè)計(jì)比賽，在學(xué)生中大力宣傳心理健康 的重要性。(5) 指導(dǎo)家庭進(jìn)行心理健康教育小學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實(shí)施是不夠的，在更重要的意義上講， 小學(xué)生心理健康教育主要依靠家庭教育， 因?yàn)榧彝ゲ攀菍W(xué)生的來(lái)源與歸屬，小學(xué) 生心理健康最后要?dú)w結(jié)于此。因此，學(xué)校、家長(zhǎng)應(yīng)該合力重視小學(xué)生的心理健康 教育，我們的教師堅(jiān)持不懈地向家長(zhǎng)提出各種建議，指導(dǎo)家長(zhǎng)開展小學(xué)生家庭心理健康教育。

20、(6) 指導(dǎo)小學(xué)生進(jìn)行自我心理健康教育指導(dǎo)小學(xué)生學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單有效的自我心理健康教育的方法：A、學(xué)會(huì)放松。要使小學(xué)生知道緊張是正常的心理反應(yīng)，是可以通過(guò)想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、 體育活動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)、唱歌、閱讀、睡覺(jué)等方法調(diào)節(jié)放松的。B、與人談心。要使小學(xué)生知道有問(wèn)題要學(xué)會(huì)求助，在學(xué)?？梢哉依蠋?、心理輔導(dǎo)老師談心；在家里可以找長(zhǎng)輩、親友談心；在社會(huì)上也可以有談心的對(duì)象，如心理咨詢等等。無(wú)論 何事何時(shí)都可以與人談話，學(xué)會(huì)與人談心一輩子受益。C學(xué)習(xí)寫日記或周記。小學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來(lái)，這對(duì)心理健康成 長(zhǎng)有很大的幫助。教師和家長(zhǎng)要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。

21、小學(xué)生也不用過(guò)分擔(dān)心自己的內(nèi)心秘密被他人知道，要學(xué)會(huì)坦然地對(duì)人與對(duì)己。本著成長(zhǎng)比成績(jī)重要，成人比成才重要的理念，我們?nèi)w教育工作者全心 投入，重視小學(xué)生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學(xué)生心理健康教育， 促進(jìn)全體學(xué)生的健康發(fā)展，為孩子的心理健康保駕護(hù)航是我們?yōu)橹Φ哪繕?biāo)。20XX年學(xué)校心理健康教育工作計(jì)劃（三）為了更好適應(yīng)中小學(xué)心理健康教育發(fā)展的需要，進(jìn)一步貫徹中共中央國(guó) 務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見(jiàn)和教育部中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（試行）的指示精神，確實(shí)加快我校心理健康教育工作 的不斷深入，強(qiáng)化師資隊(duì)伍建設(shè)，創(chuàng)新工作思路，全面提升我校心理健康教育工 作水平，

22、開創(chuàng)我校心理健康教育工作新局面。根據(jù)安溪縣學(xué)校心理健康教育指 導(dǎo)中心關(guān)于20XX年學(xué)校心理健康教育工作的意見(jiàn)（安心育【20XXI 1號(hào)）和安 溪八中20XX年德育工作計(jì)劃的重要精神，結(jié)合學(xué)校實(shí)際，積極推進(jìn)我校心理 健康教育再上新臺(tái)階，現(xiàn)制定如下工作計(jì)劃。具體安排如下：1. 召開新學(xué)期專兼職心理教師工作例會(huì)。為了更好服務(wù)學(xué)生，心理咨詢室 將在學(xué)期初召開學(xué)校心理健康教育工作例會(huì)，部署新學(xué)期學(xué)校心理健康教育工作。每位心理教師做到嚴(yán)格按照學(xué)校要求上下班， 做好學(xué)生心理檔案登記與管理， 心理教師必須加強(qiáng)自身心理健康理論和技能學(xué)習(xí)，熟悉心理咨詢室工作和業(yè)務(wù)， 為學(xué)生排憂解惑，做一位優(yōu)秀的心理教師。2. 健

23、全組織領(lǐng)導(dǎo)，加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)。通過(guò)培訓(xùn)提高專、兼職心理健康教育教師的基本理論，專業(yè)知識(shí)和操作技能水平。定期聘請(qǐng)心理健康教育專家來(lái)校 做報(bào)告，增強(qiáng)心理健康教育的責(zé)任意識(shí)，建立全體教師共同參與的心理健康教育 的工作的機(jī)制，逐步形成在校長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)下，分管干部負(fù)責(zé)，以專、兼職心理輔導(dǎo)教 師和班主任為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育的工作體制；同時(shí)學(xué)校重視教師心理健康教育工作，把教師心理健康教育作為教師職業(yè)道德教育的一個(gè)方 面，為教師學(xué)習(xí)心理健康教育知識(shí)提供必要的條件。3. 根據(jù)各個(gè)年齡階段的發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，做好教育重點(diǎn)。學(xué)校充分認(rèn)識(shí)到心理健康教育的重要性和緊迫性，要把學(xué)生心理健康教育作為深化教育改革、

24、全 面推進(jìn)素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要工作來(lái)抓。把心理健康教育工作納入德育工作體系， 使心理健康教育成為增強(qiáng)德育實(shí)效性和針對(duì)性的重要突破口。本學(xué)期我們將根據(jù)各個(gè)年齡階段的發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，結(jié)合學(xué)生實(shí)際情況，做好教育重點(diǎn)。（一）學(xué)習(xí)心理。包括學(xué)生的學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)、思維訓(xùn)練、潛能開發(fā)、心理調(diào) 適、對(duì)學(xué)習(xí)環(huán)境的適應(yīng)等，使學(xué)生減輕學(xué)習(xí)壓力、提高學(xué)習(xí)效率。（二）建立對(duì)他人積極的情感反應(yīng)，適應(yīng)各種人際環(huán)境，教給學(xué)生基本的人 際交往技巧等。主要教給學(xué)生正確處理好師生、生生及親子關(guān)系等。（三）自我調(diào)適。要引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我、評(píng)價(jià)自我、幫助其樹立信心， 獲得積極的自我認(rèn)同感。要讓他們學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的情緒和意志。（四）青

25、春期心理。要讓學(xué)生了解青春期身心發(fā)展特征、衛(wèi)生常識(shí)，引導(dǎo)學(xué) 生正確看待異性交往，培養(yǎng)正確的戀愛(ài)觀、婚姻觀等。（五）生活和社會(huì)適應(yīng)（包括職業(yè)指導(dǎo)）。要培養(yǎng)學(xué)生具有主動(dòng)適應(yīng)生活和社 會(huì)的各種變化的能力，提高抗挫折的心態(tài)和能力，在各種意外環(huán)境下學(xué)生能夠自 我保護(hù)。同時(shí)要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的職業(yè)指導(dǎo)，增強(qiáng)對(duì)預(yù)期生活方式或社會(huì)環(huán)境的適應(yīng) 能力。4. 深入開展青春健康教育進(jìn)校園活動(dòng)，彰顯我校辦學(xué)特色。近幾年來(lái)，我 校不斷拓展辦學(xué)渠道，把青春健康教育活動(dòng)作為常規(guī)教學(xué)來(lái)抓， 取得四多四少的 顯著成效，并促進(jìn)我校辦學(xué)水平和層次的顯著提高， 是安溪縣首批生育關(guān)懷青春 健康教育進(jìn)校園活動(dòng)示范校，也是泉州市生育關(guān)懷青春健康教

26、育示范基地，20XX 年1月19日，泉州市教育局發(fā)文泉教中20XX 1號(hào)，我校被確認(rèn)為泉州市普 通高中特色辦學(xué)多樣化發(fā)展實(shí)驗(yàn)學(xué)校。為了更好的凸顯我校這一辦學(xué)特色，本學(xué) 期，學(xué)校將著重做好以下幾項(xiàng)工作：（一）做好安溪八中青春健康論文匯編工作。為了尋找與青春健康教育的恰當(dāng)結(jié)合點(diǎn)，以增加青春健康教育的有效性，更好的為青春健康教育服務(wù)。我 校積極匯編青春健康教育論文，上學(xué)期以完成教師論文匯編，本學(xué)期將進(jìn)行文字 校對(duì)，論文修改工作，寫好前言，最終形成獨(dú)具安溪八中特色的安溪八中青春 健康教育論文匯編，以供其他老師推廣學(xué)習(xí)。（二）完善青春健康教育活動(dòng)室陣地建設(shè)。為進(jìn)一步加強(qiáng)陣地硬件等基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，有效發(fā)揮陣地的作用，我校積極建設(shè)青春健康教育活動(dòng)室， 不斷完善陣 地建設(shè)。本學(xué)期將本著更好的為學(xué)生服務(wù)為宗旨， 更新活動(dòng)室內(nèi)容，完善活動(dòng)室 基礎(chǔ)設(shè)備。因?yàn)橹挥型晟脐嚨氐幕A(chǔ)設(shè)施， 才能引導(dǎo)和動(dòng)員家長(zhǎng)、學(xué)生廣泛參與 青春健康教育活動(dòng)，從而使家長(zhǎng)和孩子知識(shí)得以獲取， 觀念得以更新，靈魂得到 凈化