求職方法與技巧

1、求職方法與技巧第八章第八章 求職方法與技巧求職方法與技巧 李會(huì)欣李會(huì)欣求職方法與技巧本章學(xué)習(xí)要點(diǎn)： 求職信息的來(lái)源與分析方法； 面試的有關(guān)知識(shí)； 面試方法； 求職信的寫(xiě)作。 求職方法與技巧第一節(jié)第一節(jié) 職業(yè)選擇的策略職業(yè)選擇的策略 “三定三定”：“定方向定方向”確定自己的專(zhuān)業(yè)方向和適合確定自己的專(zhuān)業(yè)方向和適合白己興趣的職業(yè)崗位；白己興趣的職業(yè)崗位；“定點(diǎn)定點(diǎn)”確定自己職業(yè)發(fā)展的地點(diǎn)；確定自己職業(yè)發(fā)展的地點(diǎn)；“定位定位”確定與自己水平、能力、薪酬確定與自己水平、能力、薪酬期望、心理承受度等相適應(yīng)的定位。期望、心理承受度等相適應(yīng)的定位。 求職方法與技巧 （一）廣開(kāi)門(mén)路；（一）廣開(kāi)門(mén)路； （二）重點(diǎn)

2、集中；（二）重點(diǎn)集中； （三）方法機(jī)動(dòng)靈活；（三）方法機(jī)動(dòng)靈活； 1.1.應(yīng)聘自薦應(yīng)聘自薦 2.他人推薦他人推薦 3.學(xué)校推薦學(xué)校推薦 4.4.刊登廣告刊登廣告 （四）正確應(yīng)對(duì)求職挫折。（四）正確應(yīng)對(duì)求職挫折。 求職方法與技巧第二節(jié)第二節(jié) 職業(yè)信息的把握職業(yè)信息的把握 一、職業(yè)信息的內(nèi)容一、職業(yè)信息的內(nèi)容： （一）招聘單位的基本情況（一）招聘單位的基本情況； （二）需求崗位的工作情況（二）需求崗位的工作情況； （三）招聘單位的工資待遇（三）招聘單位的工資待遇； （四）招聘條件（四）招聘條件； （五）招聘數(shù)量和報(bào)名辦法（五）招聘數(shù)量和報(bào)名辦法。求職方法與技巧 二、職業(yè)信息的來(lái)源二、職業(yè)信息的來(lái)源

3、 （一）職業(yè)介紹機(jī)構(gòu)（一）職業(yè)介紹機(jī)構(gòu)； （二）招聘洽談會(huì)（二）招聘洽談會(huì)； （三）新聞媒介（三）新聞媒介； （四）網(wǎng)絡(luò)（四）網(wǎng)絡(luò)； （五）電話（五）電話； （六）親自觀察（六）親自觀察； （七）通過(guò)親友、鄰居、校友了解（七）通過(guò)親友、鄰居、校友了解； （八）學(xué)校的職業(yè)指導(dǎo)部門(mén)。（八）學(xué)校的職業(yè)指導(dǎo)部門(mén)。求職方法與技巧三、職業(yè)信息的分類(lèi)和整理三、職業(yè)信息的分類(lèi)和整理 （一）（一）職業(yè)信息的職業(yè)信息的分類(lèi)分類(lèi) 1.宏觀職業(yè)信息。包括國(guó)家有關(guān)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的規(guī)劃，與自己的求職方向相關(guān)的產(chǎn)業(yè)發(fā)展?fàn)顩r，本地區(qū)勞動(dòng)力、人才供求的情況和變動(dòng)趨勢(shì)，有關(guān)就業(yè)和人才流動(dòng)的政策、法規(guī)，等等。 2.具體的職業(yè)信息。包括哪

4、些用人單位正在招聘，所招聘的專(zhuān)業(yè)種類(lèi)、職位數(shù)量、招聘條件、招聘方式、招聘單位的具體情況等。求職方法與技巧 （二）職業(yè)信息的整理（二）職業(yè)信息的整理方法和步驟（以報(bào)紙上刊登的職業(yè)廣告為例）：方法和步驟（以報(bào)紙上刊登的職業(yè)廣告為例）： 第一步，收集：購(gòu)買(mǎi)或向他人索取刊登招聘廣告和就業(yè)政第一步，收集：購(gòu)買(mǎi)或向他人索取刊登招聘廣告和就業(yè)政策的報(bào)紙，以積累原始信息。策的報(bào)紙，以積累原始信息。 第二步，篩選：將有關(guān)的廣告和報(bào)道用筆圈出或剪下來(lái)，第二步，篩選：將有關(guān)的廣告和報(bào)道用筆圈出或剪下來(lái)，去粗取精。去粗取精。 第三步，分類(lèi)：將剪報(bào)、材料分為具體的和宏觀的職業(yè)信第三步，分類(lèi)：將剪報(bào)、材料分為具體的和宏觀

5、的職業(yè)信息兩大類(lèi)，并將具體的職業(yè)信息整理、編輯為用人單位直息兩大類(lèi)，并將具體的職業(yè)信息整理、編輯為用人單位直接招聘的廣告、招聘洽談會(huì)舉辦信息和中介機(jī)構(gòu)的廣告三接招聘的廣告、招聘洽談會(huì)舉辦信息和中介機(jī)構(gòu)的廣告三種。種。 第四步，提煉加工：用紅筆在廣告和報(bào)道上，將與自己關(guān)第四步，提煉加工：用紅筆在廣告和報(bào)道上，將與自己關(guān)系密切的句子或段落勾畫(huà)出來(lái)，進(jìn)行濃縮、提煉加工。系密切的句子或段落勾畫(huà)出來(lái)，進(jìn)行濃縮、提煉加工。 第五步，存貯：把經(jīng)過(guò)加工的剪報(bào)，分門(mén)別類(lèi)地粘貼或裝第五步，存貯：把經(jīng)過(guò)加工的剪報(bào)，分門(mén)別類(lèi)地粘貼或裝訂，存好備查。在此基礎(chǔ)上，還可以將其他后收集來(lái)的信訂，存好備查。在此基礎(chǔ)上，還可以將

6、其他后收集來(lái)的信息再補(bǔ)充進(jìn)去，這就等于建立了自己的息再補(bǔ)充進(jìn)去，這就等于建立了自己的“信息庫(kù)信息庫(kù)”。求職方法與技巧（三）處理信息，確定求職目標(biāo)（三）處理信息，確定求職目標(biāo) 1.1.方向單位的廣撒網(wǎng)方向單位的廣撒網(wǎng) 2.2.目標(biāo)單位的精挑選目標(biāo)單位的精挑選求職方法與技巧第三節(jié)第三節(jié) 求職技巧與方法求職技巧與方法 一、編撰填寫(xiě)和郵寄個(gè)人材料一、編撰填寫(xiě)和郵寄個(gè)人材料面試的敲門(mén)磚面試的敲門(mén)磚 1.求職信求職信 內(nèi)容應(yīng)簡(jiǎn)潔明了，一般不易太長(zhǎng)內(nèi)容應(yīng)簡(jiǎn)潔明了，一般不易太長(zhǎng)v 求職信的結(jié)構(gòu)：求職信的結(jié)構(gòu)： 第一自然段應(yīng)該聲明你所申請(qǐng)的是哪一職位或求職意向，同時(shí)提第一自然段應(yīng)該聲明你所申請(qǐng)的是哪一職位或求職

7、意向，同時(shí)提及你對(duì)這一職位的了解程度。及你對(duì)這一職位的了解程度。 第二自然段應(yīng)該聲明你對(duì)用人單位感興趣的原因，有關(guān)你具備的第二自然段應(yīng)該聲明你對(duì)用人單位感興趣的原因，有關(guān)你具備的背景知識(shí)和滿(mǎn)足用人單位要求的能力。背景知識(shí)和滿(mǎn)足用人單位要求的能力。 第三自然段說(shuō)明你的個(gè)人簡(jiǎn)歷已經(jīng)附人，同時(shí)提出面試的愿望，第三自然段說(shuō)明你的個(gè)人簡(jiǎn)歷已經(jīng)附人，同時(shí)提出面試的愿望，但語(yǔ)氣要婉轉(zhuǎn)。但語(yǔ)氣要婉轉(zhuǎn)。 結(jié)束語(yǔ)應(yīng)大方，既表示尊敬，又不讓人感到謅媚奉承。結(jié)束語(yǔ)應(yīng)大方，既表示尊敬，又不讓人感到謅媚奉承。 最后最好是親自簽名（或蓋章），它可使你的簽名更加自信和省最后最好是親自簽名（或蓋章），它可使你的簽名更加自信和省

8、目，同時(shí)顯示你對(duì)此事的認(rèn)真和看重。目，同時(shí)顯示你對(duì)此事的認(rèn)真和看重。求職方法與技巧2.撰寫(xiě)一份與眾不同的個(gè)人簡(jiǎn)歷撰寫(xiě)一份與眾不同的個(gè)人簡(jiǎn)歷 可根據(jù)你所選擇的職業(yè)的不同，而有側(cè)可根據(jù)你所選擇的職業(yè)的不同，而有側(cè)重和針對(duì)性地多準(zhǔn)備幾份；重和針對(duì)性地多準(zhǔn)備幾份； 個(gè)人簡(jiǎn)歷的內(nèi)容一般在篇幅上為個(gè)人簡(jiǎn)歷的內(nèi)容一般在篇幅上為1 1、2 2頁(yè)，頁(yè)，不易再多；不易再多；求職方法與技巧個(gè)人簡(jiǎn)歷的內(nèi)容：個(gè)人簡(jiǎn)歷的內(nèi)容： (l)基本情況基本情況 姓名、地址、郵政編碼、電話號(hào)碼，這些一定要填寫(xiě)正姓名、地址、郵政編碼、電話號(hào)碼，這些一定要填寫(xiě)正確、清楚，以備準(zhǔn)確無(wú)誤地聯(lián)絡(luò)。確、清楚，以備準(zhǔn)確無(wú)誤地聯(lián)絡(luò)。 (2)求職目標(biāo)

9、求職目標(biāo) 簡(jiǎn)述你目前的求職目標(biāo)。如果面臨多種機(jī)會(huì)的選擇，最簡(jiǎn)述你目前的求職目標(biāo)。如果面臨多種機(jī)會(huì)的選擇，最好將它們定為一個(gè)概括性的目標(biāo)，這樣就為自己創(chuàng)造了好將它們定為一個(gè)概括性的目標(biāo)，這樣就為自己創(chuàng)造了一個(gè)廣闊的擇業(yè)機(jī)會(huì)。一個(gè)廣闊的擇業(yè)機(jī)會(huì)。 (3)資格資格 簡(jiǎn)述承擔(dān)你意中職位的資格，寫(xiě)有成績(jī)的經(jīng)歷不要吝嗇。簡(jiǎn)述承擔(dān)你意中職位的資格，寫(xiě)有成績(jī)的經(jīng)歷不要吝嗇。描述時(shí)，不要公開(kāi)自己的壞消息或劣勢(shì)，而要擇優(yōu)選用，描述時(shí)，不要公開(kāi)自己的壞消息或劣勢(shì)，而要擇優(yōu)選用，但不是說(shuō)假話。但不是說(shuō)假話。求職方法與技巧 (4)成就成就 將自己的主要成就列成一覽表。具體辦法是將自己的成將自己的主要成就列成一覽表。具體

10、辦法是將自己的成就列成幾個(gè)小條目，每個(gè)條目后附上幾個(gè)例子。在描繪就列成幾個(gè)小條目，每個(gè)條目后附上幾個(gè)例子。在描繪成就時(shí)，可以用以下表現(xiàn)能力的有一定分量的詞，如：成就時(shí)，可以用以下表現(xiàn)能力的有一定分量的詞，如：開(kāi)發(fā)、研制、創(chuàng)造、完成、組織、設(shè)計(jì)、策劃、協(xié)調(diào)、開(kāi)發(fā)、研制、創(chuàng)造、完成、組織、設(shè)計(jì)、策劃、協(xié)調(diào)、管理、訓(xùn)練、節(jié)省、有效等。管理、訓(xùn)練、節(jié)省、有效等。 (5)就業(yè)經(jīng)歷就業(yè)經(jīng)歷 首先列出最后一份工作，然后依次向前追溯。所列內(nèi)容首先列出最后一份工作，然后依次向前追溯。所列內(nèi)容包括：每次就業(yè)的日期（寫(xiě)出季節(jié)、月份即可）、頭銜、包括：每次就業(yè)的日期（寫(xiě)出季節(jié)、月份即可）、頭銜、公司名稱(chēng)和工作地點(diǎn)、所

11、從事的工作。對(duì)多數(shù)大學(xué)生來(lái)公司名稱(chēng)和工作地點(diǎn)、所從事的工作。對(duì)多數(shù)大學(xué)生來(lái)講，就業(yè)經(jīng)歷大多是業(yè)余時(shí)間打短工或假期勤工儉學(xué)的講，就業(yè)經(jīng)歷大多是業(yè)余時(shí)間打短工或假期勤工儉學(xué)的經(jīng)歷。經(jīng)歷。求職方法與技巧 (6)有關(guān)課程有關(guān)課程 列出你所學(xué)過(guò)的用人單位或雇主可能感興趣的各種課程，列出你所學(xué)過(guò)的用人單位或雇主可能感興趣的各種課程，并把它們編組、排序；并把它們編組、排序； 不一定要將所有課程全部列出；不一定要將所有課程全部列出； 在編組時(shí)把最能體現(xiàn)你所選職位的課程列出，然后按與在編組時(shí)把最能體現(xiàn)你所選職位的課程列出，然后按與此相關(guān)程度的大小依次排列此相關(guān)程度的大小依次排列。 (7)附件附件 包括履歷表、學(xué)

12、歷證書(shū)、培訓(xùn)證書(shū)、獲獎(jiǎng)證書(shū)、其他證包括履歷表、學(xué)歷證書(shū)、培訓(xùn)證書(shū)、獲獎(jiǎng)證書(shū)、其他證明材料。如果再附上一些能反映個(gè)人特長(zhǎng)的近期照片，明材料。如果再附上一些能反映個(gè)人特長(zhǎng)的近期照片，效果就會(huì)更好。在求職信的最后，應(yīng)列出一份附件的清效果就會(huì)更好。在求職信的最后，應(yīng)列出一份附件的清單，以引起招聘人員的對(duì)附件的注意。單，以引起招聘人員的對(duì)附件的注意。 求職方法與技巧3.3.推薦表（書(shū)）推薦表（書(shū)） 不要手抄，而用計(jì)算機(jī)打印，除非是要表現(xiàn)自己的不要手抄，而用計(jì)算機(jī)打印，除非是要表現(xiàn)自己的特別書(shū)法功底，以期增加競(jìng)爭(zhēng)力；特別書(shū)法功底，以期增加競(jìng)爭(zhēng)力；v以上所有材料最好一同寄出，切不要把簡(jiǎn)歷單獨(dú)寄以上所有材料最

13、好一同寄出，切不要把簡(jiǎn)歷單獨(dú)寄出；出；v材料寄出前要仔細(xì)地核對(duì)接收人的姓名、頭銜和與材料寄出前要仔細(xì)地核對(duì)接收人的姓名、頭銜和與你聯(lián)絡(luò)的具體方法；你聯(lián)絡(luò)的具體方法；v還要考慮無(wú)論是面交還是郵寄都不要在周末或星期還要考慮無(wú)論是面交還是郵寄都不要在周末或星期一，但要避免信件逾期到達(dá)；一，但要避免信件逾期到達(dá)；v如果確信某個(gè)招聘廣告首次出現(xiàn)，你在郵寄材料前如果確信某個(gè)招聘廣告首次出現(xiàn)，你在郵寄材料前要靜候幾天，不要急于寄出。要靜候幾天，不要急于寄出。 求職方法與技巧 4. 4.個(gè)人材料的要求個(gè)人材料的要求 第一，實(shí)事求是，不能第一，實(shí)事求是，不能“摻假摻假”； 第二，不公開(kāi)自己的弱點(diǎn)；第二，不公開(kāi)自

14、己的弱點(diǎn)； 第三，切記自白。個(gè)人材料是給用人單位看第三，切記自白。個(gè)人材料是給用人單位看的，不是給自己欣賞的；的，不是給自己欣賞的； 第四，個(gè)人材料既要符合一般規(guī)范，又要有第四，個(gè)人材料既要符合一般規(guī)范，又要有特色和個(gè)性。特色和個(gè)性。 求職方法與技巧二、選擇合適的時(shí)機(jī)撥打求職電二、選擇合適的時(shí)機(jī)撥打求職電話話進(jìn)一步爭(zhēng)取面試機(jī)會(huì)進(jìn)一步爭(zhēng)取面試機(jī)會(huì) 1. 1.了解電話求職的禮儀了解電話求職的禮儀 (1)選擇適當(dāng)?shù)碾娫捵运]的對(duì)象。應(yīng)選擇對(duì)用人單位選擇適當(dāng)?shù)碾娫捵运]的對(duì)象。應(yīng)選擇對(duì)用人單位較了解的情況下使用；較了解的情況下使用； (2)選擇打電話的時(shí)間。一般應(yīng)選擇在上午選擇打電話的時(shí)間。一般應(yīng)選擇在上

15、午9至至10點(diǎn)點(diǎn)鐘較為合適。最好不要一上班就打電話，要給對(duì)方鐘較為合適。最好不要一上班就打電話，要給對(duì)方一個(gè)安排工作的時(shí)間。一般情況下，下午一個(gè)安排工作的時(shí)間。一般情況下，下午4點(diǎn)以后點(diǎn)以后不宜再打電話。不宜再打電話。 (3)注意音量、語(yǔ)速的控制。說(shuō)話的聲音要清晰、吐注意音量、語(yǔ)速的控制。說(shuō)話的聲音要清晰、吐字要清楚，要讓對(duì)方聽(tīng)清楚，語(yǔ)速適中，保持平穩(wěn)。字要清楚，要讓對(duì)方聽(tīng)清楚，語(yǔ)速適中，保持平穩(wěn)。求職方法與技巧 (4)通話時(shí)間要短。電話自薦要注意控制雙方通話時(shí)間要短。電話自薦要注意控制雙方的通話時(shí)間，尤其要控制自我介紹的時(shí)間，的通話時(shí)間，尤其要控制自我介紹的時(shí)間，力爭(zhēng)在不超過(guò)兩分鐘的時(shí)間內(nèi)把

16、自己的情況力爭(zhēng)在不超過(guò)兩分鐘的時(shí)間內(nèi)把自己的情況介紹清楚，并且要能夠引起對(duì)方的注意。介紹清楚，并且要能夠引起對(duì)方的注意。 (5)道別的技巧。尊稱(chēng)和禮貌用語(yǔ)的使用要貫道別的技巧。尊稱(chēng)和禮貌用語(yǔ)的使用要貫穿始終，尤其在道別時(shí)更應(yīng)體現(xiàn)出一個(gè)人的穿始終，尤其在道別時(shí)更應(yīng)體現(xiàn)出一個(gè)人的修養(yǎng)和交際水平，同時(shí)婉轉(zhuǎn)地提出面試意愿。修養(yǎng)和交際水平，同時(shí)婉轉(zhuǎn)地提出面試意愿。求職方法與技巧2. 2.掌握電話求職的一般技巧掌握電話求職的一般技巧 接通電話之后首先應(yīng)該有禮貌地詢(xún)問(wèn)：接通電話之后首先應(yīng)該有禮貌地詢(xún)問(wèn)：“請(qǐng)請(qǐng)問(wèn)，這里是某某單位人力資源部門(mén)嗎？問(wèn)，這里是某某單位人力資源部門(mén)嗎？” 在得到回答后，應(yīng)該簡(jiǎn)要介紹自

17、己身份，并在得到回答后，應(yīng)該簡(jiǎn)要介紹自己身份，并說(shuō)明來(lái)電話的意圖。說(shuō)明來(lái)電話的意圖。 身份的介紹包括：就讀學(xué)校、所學(xué)專(zhuān)業(yè)、學(xué)身份的介紹包括：就讀學(xué)校、所學(xué)專(zhuān)業(yè)、學(xué)歷和應(yīng)聘的位置等。如果對(duì)方對(duì)你介紹的情歷和應(yīng)聘的位置等。如果對(duì)方對(duì)你介紹的情況感興趣，愿意與你進(jìn)一步交談的話，說(shuō)明況感興趣，愿意與你進(jìn)一步交談的話，說(shuō)明你的介紹已經(jīng)初步引起了對(duì)方的興趣。你的介紹已經(jīng)初步引起了對(duì)方的興趣。求職方法與技巧 通常情況下，對(duì)方就可能詢(xún)問(wèn)他感興趣的你的自我介紹沒(méi)有通常情況下，對(duì)方就可能詢(xún)問(wèn)他感興趣的你的自我介紹沒(méi)有提到的一些問(wèn)題，例如：姓名、年齡、籍貫、政治面貌、學(xué)提到的一些問(wèn)題，例如：姓名、年齡、籍貫、政治面

18、貌、學(xué)習(xí)成績(jī)、獲獎(jiǎng)情況、工作經(jīng)歷或在學(xué)校的其他表現(xiàn)。如果你習(xí)成績(jī)、獲獎(jiǎng)情況、工作經(jīng)歷或在學(xué)校的其他表現(xiàn)。如果你己經(jīng)投遞了簡(jiǎn)歷，你就可以告訴對(duì)方，并簡(jiǎn)要回答他的問(wèn)題。己經(jīng)投遞了簡(jiǎn)歷，你就可以告訴對(duì)方，并簡(jiǎn)要回答他的問(wèn)題。如果你沒(méi)有投遞過(guò)簡(jiǎn)歷，就乘機(jī)詳細(xì)地介紹自己的情況。如果你沒(méi)有投遞過(guò)簡(jiǎn)歷，就乘機(jī)詳細(xì)地介紹自己的情況。 電話求職對(duì)求職者來(lái)說(shuō)是一個(gè)求職選擇的過(guò)程，對(duì)用人單位電話求職對(duì)求職者來(lái)說(shuō)是一個(gè)求職選擇的過(guò)程，對(duì)用人單位來(lái)說(shuō)是一個(gè)甄選人才的過(guò)程，因此雙方都是比較重視的。來(lái)說(shuō)是一個(gè)甄選人才的過(guò)程，因此雙方都是比較重視的。 對(duì)用人單位來(lái)講，他們對(duì)其感興趣的求職者，往往設(shè)置一系對(duì)用人單位來(lái)講，他們對(duì)

19、其感興趣的求職者，往往設(shè)置一系列問(wèn)題以獲得他們認(rèn)為有用的信息，并且他們還拿你與其他列問(wèn)題以獲得他們認(rèn)為有用的信息，并且他們還拿你與其他的求職者比較，看哪一個(gè)更具有競(jìng)爭(zhēng)力，以決定初步的篩選。的求職者比較，看哪一個(gè)更具有競(jìng)爭(zhēng)力，以決定初步的篩選。 對(duì)他們看重的人往往當(dāng)時(shí)可能就定了下來(lái)，這時(shí)他們的做法對(duì)他們看重的人往往當(dāng)時(shí)可能就定了下來(lái)，這時(shí)他們的做法是請(qǐng)你留下聯(lián)系方式，以便通知你面試的具體事宜、沒(méi)有看是請(qǐng)你留下聯(lián)系方式，以便通知你面試的具體事宜、沒(méi)有看重的人他們當(dāng)時(shí)就可以找若干理由回絕你，這時(shí)你在電話中重的人他們當(dāng)時(shí)就可以找若干理由回絕你，這時(shí)你在電話中再爭(zhēng)取就沒(méi)有多大的意義了。再爭(zhēng)取就沒(méi)有多大的

20、意義了。 求職方法與技巧三、應(yīng)聘面試三、應(yīng)聘面試 （一）面試的心理準(zhǔn)備（一）面試的心理準(zhǔn)備 1.勿自貶自卑；勿自貶自卑； 2.勿勿恃才自傲恃才自傲。 （二）儀表展示（二）儀表展示 1.1.服裝服裝 男同學(xué)要穿黑色或柔和色調(diào)、款式穩(wěn)健的西服套裝，而男同學(xué)要穿黑色或柔和色調(diào)、款式穩(wěn)健的西服套裝，而不要穿運(yùn)動(dòng)衫配便褲領(lǐng)帶和上衣。翻領(lǐng)和襯衣領(lǐng)的寬度不要穿運(yùn)動(dòng)衫配便褲領(lǐng)帶和上衣。翻領(lǐng)和襯衣領(lǐng)的寬度應(yīng)該大致相等。應(yīng)該大致相等。 女同學(xué)要穿樸素的裙裝或裙套裝，不穿夜禮服或奇裝異女同學(xué)要穿樸素的裙裝或裙套裝，不穿夜禮服或奇裝異服，不著肩系帶的連衣裙，不穿外露小腿過(guò)多乃至大腿服，不著肩系帶的連衣裙，不穿外露小腿

21、過(guò)多乃至大腿的開(kāi)叉裙，以基本色調(diào)、款式的服裝為主?？傊?，無(wú)論的開(kāi)叉裙，以基本色調(diào)、款式的服裝為主。總之，無(wú)論穿什么衣服都要整潔得體，不要花里胡哨。穿什么衣服都要整潔得體，不要花里胡哨。求職方法與技巧 2.2.頭發(fā)頭發(fā) 男同學(xué)頭發(fā)要整潔，梳理須自然，沒(méi)有呆板和濕男同學(xué)頭發(fā)要整潔，梳理須自然，沒(méi)有呆板和濕頭的跡象，發(fā)型簡(jiǎn)單、樸素素、鬢角要短，頭發(fā)頭的跡象，發(fā)型簡(jiǎn)單、樸素素、鬢角要短，頭發(fā)不宜超過(guò)襯衣領(lǐng)子上方，刮凈胡須。不宜超過(guò)襯衣領(lǐng)子上方，刮凈胡須。 女同學(xué)頭發(fā)干凈、樸素，頭發(fā)飾物不要多，追求女同學(xué)頭發(fā)干凈、樸素，頭發(fā)飾物不要多，追求自然美色，長(zhǎng)度視發(fā)型而定，但不要過(guò)短。自然美色，長(zhǎng)度視發(fā)型而定，

22、但不要過(guò)短。 3.3.指甲指甲 男同學(xué)的指甲要勤修剪，不能粗糙不齊。男同學(xué)的指甲要勤修剪，不能粗糙不齊。 女同學(xué)的指甲修剪要得體，長(zhǎng)度適中，涂指甲油女同學(xué)的指甲修剪要得體，長(zhǎng)度適中，涂指甲油要淡，不要涂成紅色等特別刺眼的顏色。要淡，不要涂成紅色等特別刺眼的顏色。求職方法與技巧 4.4.飾物飾物 男同學(xué)可以佩帶手表、胸針或領(lǐng)帶夾，不要佩帶戒指、男同學(xué)可以佩帶手表、胸針或領(lǐng)帶夾，不要佩帶戒指、項(xiàng)鏈、耳環(huán)或在外套上綴帶飾針。項(xiàng)鏈、耳環(huán)或在外套上綴帶飾針。 女同學(xué)可以佩帶一塊手表、一枚戒指或一串項(xiàng)鏈，戒指女同學(xué)可以佩帶一塊手表、一枚戒指或一串項(xiàng)鏈，戒指不要太多，不要佩帶過(guò)長(zhǎng)的吊式耳環(huán)。不要太多，不要佩

23、帶過(guò)長(zhǎng)的吊式耳環(huán)。 5.5.體重體重 一個(gè)人體重也會(huì)影響到別人對(duì)他的看法。對(duì)肥一個(gè)人體重也會(huì)影響到別人對(duì)他的看法。對(duì)肥胖的人，胖的人，可能被人認(rèn)為懶惰、缺乏自制力或缺少干勁?？赡鼙蝗苏J(rèn)為懶惰、缺乏自制力或缺少干勁。 如果減肥不起作用，穿衣時(shí)要力求使其不過(guò)分顯眼。如果減肥不起作用，穿衣時(shí)要力求使其不過(guò)分顯眼。 同樣，一個(gè)人太瘦，就有可能給人留下憔悴、不健康的同樣，一個(gè)人太瘦，就有可能給人留下憔悴、不健康的印象，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下努力提高同身高相適應(yīng)的體重。印象，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下努力提高同身高相適應(yīng)的體重。穿衣時(shí)，盡量使消瘦不明顯。穿衣時(shí)，盡量使消瘦不明顯。 求職方法與技巧 儀表檢查和訓(xùn)練注意以下幾

24、個(gè)方面：儀表檢查和訓(xùn)練注意以下幾個(gè)方面： 是否洗澡、除臭？是否洗澡、除臭？ 精神是否飽滿(mǎn)？精神是否飽滿(mǎn)？ 皮膚是否干凈、健美？皮膚是否干凈、健美？（祛除面部或耳中的污垢）（祛除面部或耳中的污垢） 鼻孔中是否鼻毛過(guò)長(zhǎng)或有其他鼻孔中是否鼻毛過(guò)長(zhǎng)或有其他“東西東西”？ 牙齒于凈、潔白、牙上無(wú)洞，齒間無(wú)食物，有牙齒于凈、潔白、牙上無(wú)洞，齒間無(wú)食物，有無(wú)黃黑牙齒？無(wú)黃黑牙齒？ 襯衣袖口或褲腳是否干凈、磨破？有無(wú)線頭或襯衣袖口或褲腳是否干凈、磨破？有無(wú)線頭或者折邊脫落？者折邊脫落？ 眉毛是否規(guī)則？眉毛拔剪、上色是否過(guò)重？眉毛是否規(guī)則？眉毛拔剪、上色是否過(guò)重？ 衣服上有無(wú)發(fā)屑或頭垢？衣服上有無(wú)發(fā)屑或頭垢？求

25、職方法與技巧（三）了解面試的測(cè)評(píng)內(nèi)容，做（三）了解面試的測(cè)評(píng)內(nèi)容，做好應(yīng)試準(zhǔn)備好應(yīng)試準(zhǔn)備 一般內(nèi)容：一般內(nèi)容： 1.1.儀表舉止；儀表舉止； 這主要來(lái)自于對(duì)求職者的外貌、體態(tài)、衣著、舉止以及這主要來(lái)自于對(duì)求職者的外貌、體態(tài)、衣著、舉止以及精神狀態(tài)的觀察所獲得的信息。對(duì)于某些職業(yè)，如國(guó)家精神狀態(tài)的觀察所獲得的信息。對(duì)于某些職業(yè)，如國(guó)家公務(wù)員、教師、公關(guān)人員、企業(yè)管理人員等等，在儀表公務(wù)員、教師、公關(guān)人員、企業(yè)管理人員等等，在儀表風(fēng)度方面的要求較高。風(fēng)度方面的要求較高。 2.2.教育背景與工作經(jīng)驗(yàn)；教育背景與工作經(jīng)驗(yàn)； 根據(jù)求職者的個(gè)人簡(jiǎn)歷和有關(guān)資料對(duì)求職者進(jìn)行相關(guān)的根據(jù)求職者的個(gè)人簡(jiǎn)歷和有關(guān)資料

26、對(duì)求職者進(jìn)行相關(guān)的提問(wèn)，弄清求職者有關(guān)的教育及培訓(xùn)背景以及過(guò)去的工提問(wèn)，弄清求職者有關(guān)的教育及培訓(xùn)背景以及過(guò)去的工作情況，以補(bǔ)充和證實(shí)其所具有的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。作情況，以補(bǔ)充和證實(shí)其所具有的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。 求職方法與技巧 3.3.言語(yǔ)表達(dá)能力；言語(yǔ)表達(dá)能力； 主要考察的是求職者是否能夠?qū)⒆约旱乃枷?、觀主要考察的是求職者是否能夠?qū)⒆约旱乃枷?、觀點(diǎn)、建議和意見(jiàn)等清晰而流暢地用言語(yǔ)表達(dá)出來(lái)。點(diǎn)、建議和意見(jiàn)等清晰而流暢地用言語(yǔ)表達(dá)出來(lái)?？疾斓膬?nèi)容包括表達(dá)的流暢性、邏輯性、準(zhǔn)確性考察的內(nèi)容包括表達(dá)的流暢性、邏輯性、準(zhǔn)確性和感染力等。和感染力等。 4.4.分析思維能力；分析思維能力； 通過(guò)對(duì)求職者提出問(wèn)題進(jìn)行考察?？疾斓闹笜?biāo)主通過(guò)對(duì)求職者提出問(wèn)題進(jìn)行考察?？疾斓闹笜?biāo)主要有：是否抓住問(wèn)題的本質(zhì)，分析問(wèn)題是否全面，要有：是否抓住問(wèn)題的本質(zhì)，分析問(wèn)題是否全面，思維是否有邏輯，思維的靈活性如何，思維是否思維是否有邏輯，思維的靈活性如何，思維是否有條理，是否善于把握事物之間的聯(lián)系等等。有條理，是否善于把握事物之間的聯(lián)系等等。 求職方法與技巧 5.自我認(rèn)知能力自我認(rèn)知能力 往往要求求職者對(duì)自己做出評(píng)價(jià)。例如，經(jīng)常要往往要求求職者對(duì)自己做出