五行養(yǎng)生灸好處

1、五行養(yǎng)生灸好處1、艾灸技法源遠流長上古之人便知以火之溫熱煨患處可令痛減， 這便是 灸法的早期雛形。到了春秋戰(zhàn)國時期，艾灸技法已非 常盛行。孟子離婁篇中記載：“今之欲王音，猶 七年之病，求三年之艾也”。黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞則說 針所不為，灸之所宜”?？梢姡募挤ê茉缇褪艿?我國人民的重視。明代李時珍在其所著本草綱目 中對艾灸作用更是予以了高度肯定，稱其“灸之則透 諸經(jīng)而治百種病邪，起沉疴之人為康壽。其功亦大矣”。2、艾灸可祛邪艾灸調(diào)理時，其產(chǎn)生的熱量可使體表局部溫度達 到130C,而皮內(nèi)溫度也可達56C左右。這種溫熱刺 激直接或間接作用于人體經(jīng)穴，可以達到溫經(jīng)散寒、 行氣活血、升陽舉陷、回陽固脫之效；

2、還可以熱引熱, 從而起到拔毒泄熱的作用?？梢杂糜诟纳聘鞣N虛寒證、 氣滯血瘀、氣虛下陷、元陽虛衰、熱毒壅盛證候。3、艾灸可強身艾灸能夠令氣血和順，令人體機能得以恢復(fù)，在脘，日常防病保養(yǎng)方面有顯著效果。如灸足三里、中 可使胃氣常盛，五臟六腑之氣血得以充養(yǎng)，使人形體 康??；灸關(guān)元、氣?？芍鼐钛?，使人陽氣足，精 血充，邪氣難犯，達到養(yǎng)生保健之功。此外，艾草燃 燒時散發(fā)出的淡淡香氣具有良好的緩急止痛作用?？?快速緩解胃腸痙攣疼痛、女性痛經(jīng)等癥狀。4、艾灸美容衡陰陽的最有效的手段。有很多女人臉上不光滑潔凈，這往往是內(nèi)分泌失調(diào)引起的， 實際上還是陽能不足，而不是像一般所說的上火。艾灸的美容與一般的化妝品

3、美容，手術(shù)美容是兩個 不同的概念，一個是本質(zhì)上的，另一個是表面上的。 化妝品可以掩飾你的不足，手術(shù)可以改造你的結(jié)構(gòu)， 可以滿足你暫時的虛榮心，但這些都無法給你真正的 健康。因為健康而使你青春常駐，容光煥發(fā)，思維敏 捷，反應(yīng)靈敏，那又是另一種不同層次上的美。通過 吃藥，打針或者鍛煉，你或許也可以或多或少地達到 你期望的效果。但沒有灸療好，艾灸是驅(qū)散疲勞，恢 復(fù)元氣，補充體能，5、艾灸治胃痛穴位：中脘穴（位于腹正中線臍上 4寸處）、足三里穴。方法：選準穴位后，點燃艾灸，在中脘穴、一 側(cè)足三里穴上各懸灸10分鐘，以穴位上皮膚潮紅色為 度。胃痛可立即緩解。使用時要注意力集中，艾火與 皮膚的距離，以受灸者能忍受的最大熱度為佳。注意 不可灼傷皮膚。7IBAIIJIATE佰佳特生科肯h 7 A荒4噸色 k H F ；”冷