體育課的衛(wèi)生安全教育(共3頁)

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上體育課的衛(wèi)生安全教育一、教學(xué)目標(biāo)： 1 使學(xué)生了解怎樣預(yù)防運(yùn)動損傷事故。 2 了解預(yù)防運(yùn)動損傷及事故的要求，逐步學(xué)會一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)的技能。 3 對科學(xué)鍛煉身體有認(rèn)識，增強(qiáng)自我保護(hù)意識。 4 體育課的衛(wèi)生要求。 二教學(xué)的重點(diǎn)難點(diǎn)： 重點(diǎn)：使學(xué)生掌握體育課傷害事故發(fā)生的注意點(diǎn)。 難點(diǎn)：使體育課上的安全意識在腦海里得到深化，并能在今后的學(xué)習(xí)中自發(fā)的運(yùn)用。 三教法與學(xué)法： 采用讓學(xué)生自主探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學(xué)習(xí)的內(nèi)容直接提供給學(xué)生，讓他們?nèi)グl(fā)揮，去探索，去想象。 四教學(xué)過程 一、導(dǎo)入，體育課是學(xué)校體育活動的基本形式，如何上好體育課呢？首先要了解體育課

2、的衛(wèi)生要求。二、體育課的衛(wèi)生要求：1、 環(huán)境衛(wèi)生：場地衛(wèi)生環(huán)境的好壞是上好體育課的   前提條件，場地必須平坦、清潔。2、 個(gè)人衛(wèi)生：（1） 換上合體的運(yùn)動鞋和運(yùn)動衣，使體育活動時(shí)能方便、自然、舒適，防止運(yùn)動損傷的發(fā)生（2） 嚴(yán)禁穿皮鞋、涼鞋，防止傷害他人和損傷自己（3） 嚴(yán)禁帶小刀、釘子等，以免造成損傷（4） 嚴(yán)格遵守課堂紀(jì)律，認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動，充分活動好身體的每個(gè)關(guān)節(jié)和部位，預(yù)防運(yùn)動創(chuàng)傷的發(fā)生（5） 專心聽取教師的講解、示范，體會教師講解動作要領(lǐng)，能在活動中逐步掌握運(yùn)動技能和技巧（6）

3、60;課程完畢要做整理活動，促進(jìn)機(jī)體各部分機(jī)能狀態(tài)的恢復(fù)（7） 使用體育器械一要注意安全，二要注意衛(wèi)生3、 運(yùn)動生理衛(wèi)生：體育鍛煉要遵循體育鍛煉的基本原則，應(yīng)注意全面性、經(jīng)常性和發(fā)展性，合理安 排運(yùn)動項(xiàng)目和運(yùn)動量，否則也會引起不良影響， 如：頭暈、惡心、心慌、面色蒼白等現(xiàn)象。因此， 要求每個(gè)同學(xué)按教師的安排，按規(guī)定的時(shí)間、動 作、次數(shù)、運(yùn)動量去完成。4、 體育課的合理組織：體育課的運(yùn)動量必須適合學(xué) 生的性別、年齡、健康和體力，運(yùn)動量決定于課  程的強(qiáng)度、密度和時(shí)間三個(gè)因素綜合情況。強(qiáng)度大的練習(xí)，

4、密度不能很大，時(shí)間因素也是影響運(yùn)動量的一方面。一節(jié)課時(shí)間可分為四個(gè)部分：第一、 開始部分，約23分鐘；第二、準(zhǔn)備部分，約612分鐘；第三、基本部分，約2530分鐘；第四、結(jié)束部分，約35分鐘。         三、齊讀課文，完成課后練習(xí)。         四、效果考查：檢查學(xué)生在上體育課時(shí)，是否按體育課的衛(wèi)生要求去做。板書設(shè)計(jì)    一、著裝安全：體育實(shí)踐課大多是全身

5、性運(yùn)動，活動量大，彼此接觸機(jī)會多，而且還要運(yùn)用很多體育器械，因此為了學(xué)生安全，上課時(shí)著裝必須注意安全。（1）衣服口袋里禁止裝鑰匙、小刀等堅(jiān)硬、尖銳鋒利的物品。（2）不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。包括發(fā)卡、項(xiàng)鏈、手鐲等。（3）患有近視眼的同學(xué)，如果不戴眼鏡可以上體育課，就盡量不要戴眼鏡。如果必須戴眼鏡，做動作時(shí)一定要小心謹(jǐn)慎。（4）不要穿涼鞋、拖鞋或皮鞋，應(yīng)當(dāng)穿球鞋或布鞋。（5）衣服要寬松合體透氣吸汗，最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應(yīng)該穿運(yùn)動服。做好體育課安全工作的十點(diǎn)措施一、   要牢牢樹立安全觀,體育課前先要想好本節(jié)課的安全措施。二、 

6、  要仔細(xì)檢查上課要使用的器械,是否有安全隱患,及時(shí)更換調(diào)整器材。三、   要求學(xué)生上課的穿著要合體,合身的服裝才能便于運(yùn)動,拖拖掛掛運(yùn)動受影響。四、   運(yùn)動前要認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動,易受傷的關(guān)節(jié)、部位要充分活動開,預(yù)防傷害發(fā)生。五、   教師要認(rèn)真做好示范動作,使學(xué)生建立穩(wěn)定的動作表象,同時(shí)要規(guī)定動作方法,以防學(xué)生因錯(cuò)誤動作而帶來傷害。六、   體育課上安排練習(xí)要有層次,要注意循序漸進(jìn),慢慢提高動作要求。七、   體育課上要嚴(yán)肅紀(jì)律性,教學(xué)活動緊然有序, 教學(xué)活動無序存在安全隱患。八、   體育課上要加強(qiáng)保護(hù)與幫助,特別是分腿騰越、支撐跳躍等課,以防學(xué)生膽大、好勝出危險(xiǎn)。九、