試述心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

1、一、網(wǎng)上作業(yè)題目：試述心理健康的標(biāo)準(zhǔn)二、論文撰寫要求1、應(yīng)圍繞論文的主題收集相關(guān)資料，進(jìn)行深入的調(diào)查研究或引用個(gè)人研究成果，根據(jù)自己所從事的工作實(shí)踐，得出相關(guān)結(jié)論，并將這一研究過程和結(jié)論以文字、圖表等方式組織到論文之中，形成完整的論文內(nèi)容。2、論文內(nèi)容應(yīng)做到主題明確、邏輯清晰、敘述流暢、結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)，理論聯(lián)系實(shí)際。3、論文字?jǐn)?shù)要求：1000-2000字左右，如果少于1000字，要酌情扣分。4、格式與規(guī)范：應(yīng)包括題目、署名、摘要、關(guān)鍵詞、正文和參考文獻(xiàn)等要素，文面符合表述規(guī)范。論文一律采用4號(hào)宋體。5、題目一般不超過20個(gè)字，使用宋體二號(hào)字。題目正下方為作者及年級(jí)、專業(yè)、學(xué)號(hào)，使用黑體小三號(hào)字。正文

2、使用宋體小四號(hào)字，單倍行距打印。如：試述網(wǎng)絡(luò)對學(xué)生心理健康的影響馬明（2009級(jí)，教育管理專業(yè)，2009009）網(wǎng)絡(luò)有雙重性，文中各級(jí)標(biāo)題順序如下：第一級(jí)：一、二、三、第二級(jí)：(一)(二)(三) .第三級(jí)：1.2.3.第四級(jí)：(1)(2)(3)第一級(jí)數(shù)碼后用頓號(hào) ，第三級(jí)數(shù)碼后用圓點(diǎn)，第二和第四級(jí)數(shù)碼后不加任何符號(hào)。準(zhǔn)確地標(biāo)注參考文獻(xiàn)，具體格式如下：1、專著M、論文集C、學(xué)位論文D、報(bào)告R 。序號(hào)主要責(zé)任者.文獻(xiàn)題名文獻(xiàn)類型標(biāo)識(shí).出版地：出版者，出版年.2、期刊文章J。序號(hào)主要責(zé)任者.文獻(xiàn)題名J.刊名，年，卷（期）：起止頁碼3、報(bào)紙文章N。序號(hào)主要責(zé)任者.文獻(xiàn)題名N.報(bào)紙名，出版日期(版次).

3、4、電子文獻(xiàn)EB/OL。序號(hào)主要責(zé)任者.電子文獻(xiàn)題名EB/OL.電子文獻(xiàn)的出處戴可獲得地址，發(fā)表日期/引用日期5、各種未定義類型的文獻(xiàn)Z序號(hào)主要責(zé)任者.文獻(xiàn)題名Z.出版地：出版者，出版年.例如：1金丕煥.醫(yī)用統(tǒng)計(jì)方法M.上海:上海醫(yī)科大學(xué)出版社，19932陸培廉，顧學(xué)萁，楊士興，等.我國防制矽肺工作的經(jīng)驗(yàn)J.工業(yè)衛(wèi)生與職業(yè)病，1998，24(2):117.。試述心理健康的標(biāo)準(zhǔn) 摘要：心理健康是完整健康概念的重要組成部分。國內(nèi)外學(xué)者曾對心理健康的定義與內(nèi)涵，從不同角度進(jìn)行過多方面的闡述與探索。1946年第三屆國際心理衛(wèi)生大會(huì)認(rèn)為：所謂心理健康，是指在身體，智能以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的

4、范圍內(nèi)，將個(gè)人心境發(fā)展成最佳的狀態(tài)。實(shí)際上，我們可以從廣義和狹義兩種角度來定義心理健康。從廣義上講，心理健康是指一種高效而滿意的，持續(xù)的心理狀態(tài)。從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動(dòng)過程內(nèi)容完整，協(xié)調(diào)一致，即認(rèn)識(shí)，情感，意志，行為，人格完整和協(xié)調(diào)，能順應(yīng)社會(huì)，與社會(huì)保持同步。關(guān)鍵詞：智力、情緒、反應(yīng)、人際關(guān)系、年齡特征小學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)綜合國內(nèi)外專家學(xué)者的觀點(diǎn)，依據(jù)中學(xué)生的心理特征，可將小學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)歸納為：一、健康的智力 智力是人的觀察力，注意力，記憶力，想象力和思維能力等認(rèn)知能力的綜合智力發(fā)育正常與否是衡量小學(xué)生心理健康的重要標(biāo)準(zhǔn)之一。正常的智力是小學(xué)生學(xué)習(xí)、生活和成長所必需的

5、最基本的心理?xiàng)l件。如果一個(gè)小學(xué)生的智力明顯低于同齡人的水平，則屬于智力發(fā)育不正常，一般認(rèn)為智商在90110之間為中等，在110120之間為偏上，在120130以上者為天才。相反，當(dāng)智商在8090之間為偏下，在80以下為弱智。通常我們會(huì)把智商在90以上者都看成是正常。在學(xué)習(xí)及日常生活中，小學(xué)生表現(xiàn)得聰穎，敏捷，富有想象力等。衡量小學(xué)生的智力和認(rèn)知能力，關(guān)鍵在于看其能否正常發(fā)揮出效能。主要標(biāo)準(zhǔn)為：有強(qiáng)烈的求知欲，樂于學(xué)習(xí)；對新問題，新事物有興趣和探索精神，表現(xiàn)出能動(dòng)性；智力各因素在活動(dòng)中能夠有機(jī)結(jié)合，積極協(xié)調(diào)，正常地發(fā)揮作用。二、情緒穩(wěn)定，樂觀，心情愉快情緒是人們對客觀事物是否符合其需要所產(chǎn)生的態(tài)

6、度體驗(yàn)。一個(gè)心理健康的小學(xué)生，一般是心境良好，愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導(dǎo)，但同時(shí)又能隨事物對象的變化而產(chǎn)生合力的情緒變化。所謂合理的情緒變化是指，當(dāng)有了喜事時(shí)感到愉快，遇到不幸的事時(shí)產(chǎn)生悲哀的情緒。當(dāng)然，情緒健康的內(nèi)容主要有：積極情緒多于消極情緒，使自身保持樂觀，積極，向上的心態(tài)；情緒反應(yīng)適度，有適當(dāng)?shù)囊l(fā)原因，反應(yīng)強(qiáng)度與引發(fā)情境相符合；能有效調(diào)節(jié)和控制情緒的質(zhì)，量，度，使其能在適當(dāng)時(shí)間、場合恰如其分地表達(dá)，既能克制約束，又能適度宣泄，不過分壓抑。三、適應(yīng)的反應(yīng)人的行為反應(yīng)是存在差異的，有的反應(yīng)敏捷，有的反應(yīng)遲緩。但是，這種差異有一定的限度，超過一定的限度就不正常了。反應(yīng)敏捷并

7、非反應(yīng)過敏，反應(yīng)遲緩并不等于無反應(yīng)。對事物的反應(yīng)強(qiáng)度應(yīng)視事物的作用的大小而定。反應(yīng)異常敏感或異常遲鈍都屬于不健康的表現(xiàn)。對外界事物毫無反應(yīng)，這是患了嚴(yán)重的心理疾?。簩χ卮蟠碳o動(dòng)于衷，反應(yīng)微弱也是不正常的現(xiàn)象；而對任何事物都反應(yīng)強(qiáng)烈，一點(diǎn)小事就大驚小怪，心驚肉跳，稍有意外就惶惶不可終日，偶遇挫折就無法忍受等，都是心理反應(yīng)不良的表現(xiàn)。 四、和諧的人際關(guān)系人總是處在一定的社會(huì)關(guān)系之中，人們在互相交往過程中所形成的個(gè)體的心理關(guān)系稱為人際關(guān)系。人際關(guān)系離不開群體背景，受認(rèn)識(shí)傾向調(diào)節(jié)，并且有相應(yīng)的情感體驗(yàn)。具備健康心理的小學(xué)生，和諧的人際關(guān)系主要表現(xiàn)為：（1）善于理解、尊重、信任和幫助他人，以真誠、謙讓的態(tài)度發(fā)展和保持和諧的人際關(guān)系，樂于與人交往，既有穩(wěn)定廣泛的一般朋友，又有無話不說的知心朋友；（2）在與人交往中不卑不亢，保持自己的個(gè)性；寬以待人，樂于助人，客觀評(píng)價(jià)自己和別人；（3）取人之長，補(bǔ)已之短，積極的交往態(tài)度多于消極態(tài)度，有必要的心理準(zhǔn)備，在復(fù)雜的人際關(guān)系中保護(hù)和發(fā)展自己。五、心理與行為符合年齡的特征不同的年齡階段有不同的心理和行為特征。心理健康的小學(xué)生，應(yīng)具有與自己年齡特征相符的心理和行為。如果心理和行為經(jīng)常偏離自己所屬的年齡特征，如老氣橫秋、老態(tài)龍鐘或天真撒嬌，一會(huì)哭一會(huì)兒笑，都是不正常的。六、