演講訓(xùn)練之發(fā)聲訓(xùn)練

1、演講訓(xùn)練之發(fā)聲訓(xùn)練我國(guó)著名播音員夏青的聲音渾厚、質(zhì)樸、別具一格 ; 與 之齊名的葛蘭的聲音則親切、悅耳、獨(dú)樹(shù)一幟。幾十年來(lái)， 他們倆的聲音通過(guò)先進(jìn)的傳播手段，已經(jīng)是家喻戶(hù)曉、響徹 四方。當(dāng)然，播音是一門(mén)語(yǔ)言藝術(shù)，播音員是生活中說(shuō)話的 佼佼者。但是，這并不是說(shuō)，我們就有理由說(shuō)話含糊不清。 我認(rèn)為，聲音悅耳、吐字清晰應(yīng)該永遠(yuǎn)是口語(yǔ)交際的客觀要 求。據(jù)國(guó)外資料統(tǒng)計(jì)，人每天用于說(shuō)話的時(shí)間平均是一小 時(shí)，這樣人一生中用于說(shuō)話的時(shí)間累計(jì)可達(dá)兩年半左右，甚 至更長(zhǎng)。如果把這些話記錄下來(lái)， 便是 1000 部（每部 400 頁(yè)） 的巨著。我們知道，說(shuō)話是人的本能之一，更是一種極為重 要的人類(lèi)活動(dòng)。 一般說(shuō)，

2、通常的對(duì)話環(huán)境下， 說(shuō)話人的音色、 音量和音域，關(guān)系不是很大，發(fā)音吐字卻是交際中至關(guān)重要 的問(wèn)題。對(duì)于這一點(diǎn)，您可能是深有體會(huì)。其實(shí)，跟您有同 感的大有人在。發(fā)音訓(xùn)練的第一課就是呼吸訓(xùn)練 說(shuō)話和唱歌的發(fā)音方式是相通的。一些學(xué)習(xí)唱歌的方法 可以用到說(shuō)話上。意大利男高音之父卡魯索說(shuō)：在所有學(xué)習(xí) 歌唱的人中，誰(shuí)掌握了正確的呼吸，誰(shuí)就成功了一半。氣息 是發(fā)出聲音的動(dòng)力，更是各種聲音技巧的能源。歌唱時(shí)正確的呼吸，既不是用兩肩上抬、胸廓緊張的淺 胸式呼吸法，也不是用腹部一起一伏、胸部僵硬緊逼的純腹 式呼吸法，而是打開(kāi)口腔用胸腔和腹腔聯(lián)合運(yùn)動(dòng)而完成呼吸 動(dòng)作。其吸氣要領(lǐng)是：吸到肺底 - 兩肋打開(kāi) - 腹壁站

3、定 ; 呼氣 要領(lǐng)是：穩(wěn)勁 - 持久 - 及時(shí)補(bǔ)換。不過(guò)，要掌握好這一方法 是有一定難度的，通常要經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練。也有一些簡(jiǎn)單易行的方法，如：平心靜氣地去聞鮮花的 芳香;突然受到驚嚇時(shí)的倒吸冷氣 ; 模擬吹灰塵。還可以利用 早上起床的時(shí)間做一些訓(xùn)練，具體方法是：全身平躺在床上，盡力伸展身體，收縮腹部，把一只手 平放在橫隔膜上，將另一只手放在胸骨上，然后盡力吸氣， 吸氣的同時(shí)說(shuō)哦，哦，哦，呼氣的同時(shí)說(shuō)哈，哈，哈，這樣 練習(xí)幾次，能夠使氣息充盈全身。然后再說(shuō)出早- 上 - 好，說(shuō)的時(shí)候，手要能感覺(jué)到胸腔是在振動(dòng)。然后坐起，雙腳緊貼地面，保持身體挺直，再說(shuō)幾次早 - 上- 好。最后， 站起來(lái)在房間里來(lái)

4、回走動(dòng)， 連續(xù)說(shuō)早上好， 早上好。注意在說(shuō)的時(shí)候，要對(duì)自己充滿自信。接下來(lái)是共鳴訓(xùn)練 人的口腔、胸腔等發(fā)音器官就像一個(gè)音箱，搭配使用得 當(dāng)就能發(fā)出具有磁性的嗓音。為什么有的人說(shuō)話的聲音穿透 力特別強(qiáng)，即使房間里噪音很大，也能聽(tīng)清他在講什么，這 就是共鳴的原因。你的聲音必須是通過(guò)胸腔共鳴產(chǎn)生的，而 不是堵在嗓子眼里被憋出來(lái)的。共鳴訓(xùn)練要注意對(duì)發(fā)音器官的控制練習(xí)，以達(dá)到好的音 質(zhì)音色。首先要練習(xí)如何張開(kāi)嘴說(shuō)話，而不是發(fā)聲不動(dòng)嘴，咬著牙齒說(shuō)話。我們會(huì)注意到歌手唱歌時(shí)都是張大嘴，這樣 才能夠清晰地唱出每一句歌詞。講話時(shí)你也應(yīng)該盡力做到這 一點(diǎn)。在練習(xí)時(shí)要注意仔細(xì)體會(huì)發(fā)音時(shí)胸腔、口腔、鼻腔共鳴 的感覺(jué)。

5、 最后是吐字歸音訓(xùn)練。強(qiáng)調(diào)的是對(duì)發(fā)音動(dòng)作過(guò)程 的控制，是一種經(jīng)過(guò)加工的藝術(shù)化的發(fā)音方法，目的是要做 到吐字發(fā)音準(zhǔn)確清晰。在培養(yǎng)歌手的錄音室里，歌手要在一 個(gè)規(guī)定的非常低的音量范圍內(nèi)，讓人聽(tīng)清楚他唱的每一句歌 詞。吐字不清晰的人，即使聲音很大，別人也聽(tīng)不清你在說(shuō) 什么，更談不上談吐有魅力了。怎樣才能做到發(fā)音準(zhǔn)確、吐字清晰呢 ?鼻和我個(gè)人認(rèn)為：熟悉言語(yǔ)產(chǎn)生的過(guò)程是很有必要的。言語(yǔ) 是日常生活中必不可少的一種工具，通過(guò)頻繁使用而發(fā)展成 為一種極為有效的表情達(dá)意的手段。實(shí)際上，它的形成過(guò)程 很復(fù)雜，決不是動(dòng)動(dòng)嘴唇和舌頭的問(wèn)題。因此，熟悉發(fā)音器 官的構(gòu)造、活動(dòng)和作用，對(duì)于掌握正確的發(fā)音方法，做到吐 字清

6、晰是必不可少的。人類(lèi)沒(méi)有單獨(dú)用作發(fā)音的器官，而是 使用呼吸器官、消化器官作為自己的發(fā)音器官，而這些器官 原本不能產(chǎn)生言語(yǔ)，只完成維持生命的動(dòng)作，只是到后來(lái)才 用于說(shuō)話。發(fā)音器官有肺、氣管、喉 （ 包括聲帶 ） 、咽、 口。這些器官形成一條形狀復(fù)雜的從肺部一直延伸到唇的管 道。由于舌、唇和咽、口、鼻的形狀可以發(fā)生各種各樣的變 化，從而使我們能夠發(fā)出不同的語(yǔ)音來(lái)。大多數(shù)的言語(yǔ)聲波 就是通過(guò)這樣的機(jī)制產(chǎn)生出來(lái)的。了解和熟悉了言語(yǔ)產(chǎn)生的過(guò)程以后，接著要做的就是矯 正發(fā)音和吐字的不良習(xí)慣。在口語(yǔ)交際中，只有發(fā)準(zhǔn)每一個(gè) 字、詞的讀音，交際活動(dòng)才能正常的進(jìn)行下去，否則就會(huì)造 成歧義和誤解。 例如： 有位青年

7、農(nóng)民進(jìn)城辦事， 需要住旅館。 他問(wèn)路人：同志，雷館有沒(méi)有 ?路人一聽(tīng)，立即射出警惕的 目光，厲聲問(wèn)道：雷管是國(guó)家禁止私人買(mǎi)賣(mài)的爆炸品，你要 它干什么 ?經(jīng)過(guò)再三解釋?zhuān)街乔嗄贽r(nóng)民發(fā)音不準(zhǔn)，將旅 館說(shuō)成雷管。 像這樣的情況在生活中時(shí)有發(fā)生。 一般情況下， 當(dāng)面說(shuō)話，有手勢(shì)、表情等輔助手段，聽(tīng)者還能估摸出點(diǎn)意 思來(lái)，可是，遠(yuǎn)距離通信聯(lián)絡(luò)，如果發(fā)音不準(zhǔn)，吐字不清， 就很容易產(chǎn)生誤差，影響表達(dá)效果。蘇聯(lián)藝術(shù)語(yǔ)言大師符。 阿克肖諾夫說(shuō)：吐字不好，不清楚，就象是鍵子壞了的破鋼 琴似的，簡(jiǎn)直叫人討厭 . 所以，我們應(yīng)該注意克服發(fā)音吐字 方面的不良習(xí)慣。如鼻音 （ 音色暗淡，枯澀，聽(tīng)起來(lái)像感冒 聲，從鼻中發(fā)

8、出的堵塞的聲音 ）、喉音 （聲音悶在喉嚨里，生 硬，沉重，彈性差 ）、捏擠（ 單薄，發(fā)扁，聲音似從口腔擠出 ）、 虛聲 （ 小聲小氣的聲音，有時(shí)在換氣時(shí)帶有一種明顯的呼氣 聲） 等等。只有這樣，才能做到發(fā)音圓潤(rùn)動(dòng)聽(tīng)，吐字清晰悅 耳。其實(shí)，做到正確發(fā)音吐字的途徑是多方面的 一是學(xué)習(xí)一點(diǎn)語(yǔ)言學(xué)的常識(shí)，二是養(yǎng)成勤查字典，隨時(shí) 正音的良好習(xí)慣，三是廣泛的從社會(huì)信息中尋求幫助，利用 看電視、電影、聽(tīng)廣播等有意識(shí)的聽(tīng)辨，矯正自己在發(fā)音吐 字方面的毛病。當(dāng)然，進(jìn)行發(fā)音吐字的訓(xùn)練不能忽視。1、 發(fā)音器官訓(xùn)練。如口腔開(kāi)合練習(xí)、唇的圓展練習(xí)、舌的前伸 后縮練習(xí)、 舌尖練習(xí)等， 學(xué)會(huì)靈活控制發(fā)音器官的各種活動(dòng)， 能使發(fā)出的聲音準(zhǔn)確、清楚。 2、聲母、韻母練習(xí)。聲母訓(xùn) 練時(shí)要嚴(yán)格掌握正確的發(fā)音部位和發(fā)音方法，找準(zhǔn)著力點(diǎn)， 使發(fā)出的音有彈力 ; 韻母訓(xùn)練時(shí)要嚴(yán)格控制口腔的開(kāi)合、唇 形的圓展和舌位的前后。 3、正音練習(xí)。指按照普通話的語(yǔ) 音標(biāo)準(zhǔn)，矯正自己的方音、難點(diǎn)音。如平翹舌練習(xí) (z-zh,c-ch,s-sh) 鼻音、邊音練習(xí) (n-l) 前后鼻韻母 (n-ng) 及聲調(diào)練習(xí)等。應(yīng)該說(shuō)，在聲母、韻母、聲調(diào)都能正確掌握的基