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文檔簡介

1、 “慶六一”趣味運動會項目1、定點投籃:活動規(guī)則:以中高年段為單位,各班5人參賽,兩分鐘定點投籃,投中次數(shù)多的獲勝。各年段取一、二、三名各一個。(計6人)2、金玉滿筐活動規(guī)則:以低中高年段為單位,每班6人參賽,2人一組,每隊派一人持小筐站于一米見方的區(qū)域,35米遠(yuǎn)一線后另一人手持20個沙包,戴眼罩,背向小筐。將沙包投擲于筐中,投完20個沙包,小筐沙包數(shù)量多者獲勝。各年段分兩次進(jìn)行,一次三組,按抽簽分組。各年段取一組獲勝。(計6人)3、接力企鵝搬蛋活動規(guī)則:以低中高年段為單位,每班4人參賽。方法:每人雙腿夾球(汽球),以企鵝跑動的動作進(jìn)行接力,夾球方式不限,中途掉球必須原地?fù)旎?,每人往返一次,?/p>

2、度快的一組為勝,各年段取獲勝一組。(計12人)4、摸石頭過河活動規(guī)則:以低中高年段為單位,每班4人參賽,運動員用手來移動“石頭”(用硬紙皮代替石頭)通過“石頭”交替前移,兩腳不能踩地,往返一次,以誰最先到達(dá)終點獲勝,各年段取前三名各一個。(12)5、三國鼎立活動規(guī)則:以低中高年段為單位,每班9人參賽(男女各0人),三人一組背對拉先寫一句成語者獲勝。一組取一名獲勝者,進(jìn)入第二輪比賽。各年段取獲勝兩名。(計6人)6、捉尾巴 活動規(guī)則:以低中高年段為單位,每班10人參賽,在大全參賽人員身后穿一條絲帶,保護(hù)自己的不被捉住的同時去捉別人的尾巴,被捉者出局。最后三人獲勝。(計9人)7、接力袋鼠跳活動規(guī)則:

3、以低中高年段為單位,每班4人參賽,距離30米(15米往返)。方法:雙腳放在特制的麻袋里,手提麻袋向前跳動,每人往返一次的方式進(jìn)行(每人跳30米),用時少者獲勝。各年段取一組獲勝。(計12人)8.搶說運動項目游戲規(guī)則:主持人準(zhǔn)備好一個籃球。參賽者兩人一組。兩人互相傳球。一人在傳球時必須先說出一個運動項目名稱(如滑冰),另一個人在接球時必須馬上說出另一個運動項目名稱。在一分鐘,誰說出的運動項目多,誰即得1分。9.快樂呼拉圈游戲規(guī)則:在地上擺放五個空易拉罐。每個易拉罐之間的距離為二十厘米。參賽者應(yīng)站在離易拉罐一米遠(yuǎn)的地方,才能向易拉罐扔圈圈(圈圈的大小要適當(dāng))。每扔中一次即得1分。每人有三次機(jī)會。1

4、0.猜謎語游戲規(guī)則:參加活動人員將謎語拿到工作人員處告訴謎底,每猜中一條得1分,每條謎語只能猜3次,猜不中者需將謎語拿回原處。11.同心協(xié)力游戲規(guī)則:兩人一組,用繩子捆住兩人的腳(左腳和右腳)一起向前跑,終點后拿到指定物品又回到起點,中間有障礙物,兩組一起比賽,那組先回到起點表示成功各得1分,未成功者如想再玩需重新排隊。12.超級保齡球游戲規(guī)則:游戲用10個礦泉水瓶灌滿水,擺成各樣的形狀。參加活動人員在5米距離外將一個籃球滾向水瓶,撞倒5-9個以下的得1分,撞倒10個(全部撞倒)得2分。凡出現(xiàn)拋、砸、彈等動作者,一律不得分,如想再玩需重新排隊。13.搶凳子游戲規(guī)則:先擺好5凳子,凳子擺成圓形,

5、由6人參加,工作人員宣布開始,并且用鼓敲打以當(dāng)節(jié)奏,參加游戲人員圍著凳子轉(zhuǎn)圈,知道工作人員的鼓聲停下,參加游戲的人員搶凳子坐下,沒有搶到者淘汰出局,搶到凳子者繼續(xù)下一輪搶凳子,以此類推五搶四、四搶三、三搶二、二搶一,最后搶到凳子者得3分,未成功者想再玩者需重新排隊。14.水中撈月游戲規(guī)則:在一個大盆子里裝滿水,再往盆子里放入較多的彈珠,參加游戲者手拿一雙筷子,兩人一組,計時開始,在規(guī)定時間夾得多者得分,未成功者想再玩者需重新排隊。15.一鼓作氣游戲規(guī)則:準(zhǔn)備三個盛滿水的碗,并排放成一豎排,把一個乒乓球放在第一個碗里,兩人同時開始,誰先把乒乓球吹到第三個碗里為獲勝,得1分。未成功者想再玩者需重新

6、排隊。16.坐氣球游戲規(guī)則:每3人一組參加游戲,兩個人吹氣球,一個人在椅子上坐爆氣球,坐爆5個氣球,按用時多少算勝負(fù),勝利一對各得1分。17.終極密碼游戲規(guī)則:3人一組輪流猜測物品的價格,猜中者得1分,每人兩次機(jī)會。(活動道具:每個游戲場所必須要一桌子,每個游戲設(shè)一塊游戲說明牌。猜謎語:謎語若干超級保齡球:礦泉水瓶10個、籃球一個同心協(xié)力:紅布條(繩子)8條、塑料凳子20、障礙木條8根搶凳子:鼓一個、鼓棒一根、小凳子5坐氣球:中號氣球5包、打氣筒2個終極密碼:物品若干一鼓作氣:空碗3個、乒乓球1個、水一瓶水中撈月:大盆子1個、彈珠若干、筷子1雙、快樂呼啦圈:空易拉罐5個、粉筆1支、圈圈10個搶

7、說運動項目:籃球1個)18、 瞎子敲鑼1. 比賽人數(shù)及分組:每隊6名隊員(3男3女),分為三組依次進(jìn)行2. 比賽賽距:距離6米3. 比賽賽制:按每隊在規(guī)定時間(5分鐘)敲打鑼次數(shù)多少排列名次4. 比賽規(guī)則:1) 每隊隊員按16號排列(順序自定),并用眼罩蒙好眼睛,第一名隊員持敲鑼棒,當(dāng)聽到發(fā)令號后,向前走進(jìn)行敲鑼,每名隊員敲鑼次數(shù)為一次(動作),不管敲沒敲中,均取下眼罩返回將敲鑼棒交給第二名隊員,依次類推,直到時間結(jié)束2) 每隊隊員在進(jìn)行比賽時,其他隊員不得提示或牽拉,否則將視為犯規(guī),扣掉該項目分?jǐn)?shù)1分/次犯規(guī)。5. 比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。19、 滾雪球1.

8、 比賽人數(shù)及分組:每隊12名隊員(至少3名女生),分為兩組依次進(jìn)行2. 比賽賽距:場地長約20米,在起、終點分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志3. 比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次4. 比賽規(guī)則:1) 每隊12人(男女各一半)縱隊排在起點線上,發(fā)令后,各隊第一位迅速向前跑去,繞過終點標(biāo)志物跑回起點,與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點,折轉(zhuǎn)后返回起點,再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑依次類推,直到整個隊伍手拉手跑完為止。2) 返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。3) 跑動中不限制隊伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。5. 全隊人員(12人)全部超過起點才算全

9、部到達(dá)。6. 比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決20、 呼啦圈過山車人數(shù)及分組:每隊出20名隊員(至少7名女生)2. 比賽賽距:按排列實際圍為準(zhǔn)3. 比賽賽制: 一場決勝負(fù),按每隊用時先后按計時取名次4. 比賽規(guī)則:1) 20名運動員同時上場站在規(guī)定的區(qū)域,手拉手一字排開,隊員與隊員之間距離1米左右。第一名運動員手持2個呼啦圈,當(dāng)聽到發(fā)令號后,利用身體的擺動移動呼啦圈給下一位隊員,依次類推,直到最后一名隊員完全擺脫呼啦圈,比賽結(jié)束。2) 其他隊員不允許幫助移動呼啦圈,比賽過程中,當(dāng)前一名隊員完全完成動作后,下一名隊員方可進(jìn)行擺動,其他時間不得移動身體和腳,否則將視為犯規(guī),

10、將扣罰時間2秒。5. 比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。21、 十人十一足賽:1. 比賽人數(shù)及分組:每隊出10名隊員(男女各半),分為兩組依次進(jìn)行比賽2. 比賽距離:30米3. 比賽賽制:按每隊用時先后按計時取名次4. 比賽規(guī)則:1) 每隊十人排成一排,腿部由布條綁牢固,比賽中若布條脫落,需在裁判指示下停止前進(jìn),綁好后方可繼續(xù)前進(jìn)。否則改隊成績增加10秒作為懲罰;2) 鳴哨后,十人同時啟動,以十人軀干到達(dá)終點線沿垂直面,方可到達(dá)終點。5. 比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。22、 心心相印(背夾球):1. 比賽人數(shù):每隊12人,男女各半2. 比賽

11、賽距:20米距離3. 比賽賽制:一場決勝負(fù),按每隊用時先后按計時取名次4. 比賽規(guī)則:1) 兩端各站6人,每端分成3組,每組2人,背夾一籃球,步調(diào)一致向前走;2) 向前走時,雙手必須在前方,不能碰到球,否則一次罰2秒;3) 進(jìn)行接力時,接力方必須在線完成接力活動;5. 比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。23、 海底傳月1. 比賽人數(shù)及分組:每隊10名隊員(至少3名女生)2. 比賽賽制:一場決定勝負(fù),用時最少的隊伍獲勝3. 比賽規(guī)則:1) 每個隊10名隊員依次排開排成一列,間距一臂;2) 第一名隊員雙手舉起籃球,其余隊員彎下腰,雙腳分開,當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,第一隊員將球從胯

12、下傳給第二名隊員,依次類推,當(dāng)?shù)谑爢T接到球后,持球跑到第一名隊員前面依次傳球,當(dāng)?shù)诰琶爢T接到球后,持球跑到第十名隊員前面依傳球,依次輪換傳球;3) 當(dāng)?shù)谝幻爢T站在最后一位并雙手持球后視為比賽結(jié)束(比賽過程中,第一名隊員是不跑動的);4) 在傳球過程中,球落地后,須由傳球隊員撿球后重新傳球,否則將一次加罰2秒。4. 比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。24、 趕豬1. 比賽人數(shù)及分組:每隊10名隊員(至少3名女生)2. 比賽距離:10米3. 比賽賽制:一場決定勝負(fù),用時最少的隊伍獲勝4. 比賽規(guī)則:每個隊10名隊員同時站在起點處排成一列,第一名隊員手持木棒,當(dāng)聽到裁

13、判發(fā)令后,利用木棒將起點處的“豬”趕至終點,然后再從終點趕回起點交與下一名隊員。比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。25 100米障礙接力賽>道具:接力棒、凳子、繩子(離地不要太高)、氣球、蘋果>參加人員: 4-5支參賽隊伍,每隊3-4人>比賽規(guī)則:比賽開始前每隊各出一人手持接力棒站在起跑線上,裁判發(fā)令后運動員開始跑。途中運動員需跳過凳子、鉆過繩子、繞氣球跑一圈,到達(dá)場地另一端時咬住半個蘋果再返回,下一個人接上。如此最先到達(dá)終點的為獲勝者。>裁判:1人26 搶蘋果>道具:四根繩子,蘋果若干>參加人員:每組6-8人,男女各占一半,可多組進(jìn)

14、行>比賽規(guī)則:兩個男生背靠背挽住對方,每個男生前面1米左右站著一個女生,手拿一塊蘋果。裁判員發(fā)令后男生反向用力以吃到對面女生手里的蘋果。先吃到者獲勝。>注意:男女生前方各有一道線,比賽過程中任何人不得超線,否則按違規(guī)處理。>裁判:2人27頂氣球比賽>道具:氣球一個、繩子一條 >參加人員:兩組對抗(每組一般為4人到6人),可多組進(jìn)行>比賽規(guī)則:比賽開始前先把繩子沿場地的正中間拉開(像網(wǎng)球網(wǎng)一樣),然后雙方排開用頭頂球,哪方先落地為輸,雙方輪流發(fā)球 。>注意:只能用頭,不能用身體的其他部位。>裁判:1人28 花樣跳繩>道具:跳繩4-5根>

15、參加人員:單人比賽每組4-5人,雙人比賽每組4-5對,可多組進(jìn)行。>比賽規(guī)則:花樣分為倒跳、正編麻花、倒編麻花三種,每組比賽參賽人員所跳花樣應(yīng)當(dāng)一致。比賽限時進(jìn)行,單人限時1分鐘,雙人限時2分鐘,規(guī)定時間跳的個數(shù)多者獲勝。最后由幾組比賽的獲勝者做一場表演,花樣不限。>裁判:4-5人,1人計時。29 結(jié)對而行>道具:繩子若干 >參加人員: 兩人一組或多人一組,多組參加 >比賽規(guī)則: 比賽開始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起,多組并排一起站在起跑線上,裁判喊"開始"時,各隊齊出,最先到達(dá)終點的隊獲勝。>裁判:1人30 籃球賽>比賽規(guī)

16、則:3人一隊或5人一隊,每場比賽5分鐘。>裁判:1人31、單腿斗雞規(guī)則:1. 甲乙兩人分別單腿站立,另一腿抬起用雙手拉住小腿部位,用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞,擠壓對方膝蓋部位。2. 不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠對手3. 單腿支持不住而放手,雙腳落地者,即為失敗4. 用膝蓋碰撞時,不宜用力過大5. 參賽隊員以抽簽形式進(jìn)行淘汰賽6. 采用三局兩勝制決出勝負(fù)。32、螃蟹賽跑規(guī)則:1 參賽隊員一雙人小組參賽,賽道長50米2 一次七組同時比賽,成縱隊站在起點線。聽到預(yù)備信號時,同組兩人背對背用軀干夾抵住一籃球。聽到開始信號后,兩人像螃蟹狀橫著向終點線跑去,先完成的三隊獲勝。3 聽到開始信號

17、夾好球后方可離開起跑線4 中途球落地,必須從落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行。 5 抱球跑者取消比賽資格。33、翻山越嶺規(guī)則:1. 參賽隊員一雙人小組參賽,賽道長100米2. 比賽開始前一人俯身做“山”。聽到開始信號后,另一人雙手撐隊友背部越過隊友并跑到下一個標(biāo)記點做“嶺”,再由隊友翻過。如此往復(fù),只知道到達(dá)終點。起點設(shè)置一個標(biāo)記點,之后每隔五米設(shè)置一個標(biāo)記點3. 中途有未翻過障礙者,需再重新翻越4. 小組兩人都到達(dá)才算結(jié)束5. 比賽取前三名到達(dá)終點的小組為勝者34.擲飛盤規(guī)則:1. 參賽隊員需在距離球門15米處擲出飛盤,飛盤不得豎直飛出2. 飛盤必須全部進(jìn)入球門線才算得分3. 每人投擲七次4. 取擲入

18、數(shù)前三名者為勝35、送雞毛信規(guī)則:1. 男生賽道長400米,女生賽道長300米2. 聽到比賽開始的信號后,記熟由場務(wù)發(fā)放的十位數(shù)字,記熟數(shù)字后進(jìn)行四(三)百米跑,回到終點后背出自己對應(yīng)的數(shù)字,準(zhǔn)確無誤之后停表3. 背不準(zhǔn)確者需重新記憶同一組數(shù)字,再進(jìn)行四(三)百米跑4. 中途有忘記數(shù)字者可以返回起點,再進(jìn)行記憶后,重新跑完全程。5. 比賽中不得穿越中間草坪,有穿越者取消比賽資格6. 最先跑完全程并準(zhǔn)確背出數(shù)字的前三人獲勝36、三人四足規(guī)則:1. 參賽隊員以三人一組參賽,分男女組。賽道長50米。2. 三個人并排站在一起,把中間人的右腳和他右邊人的左腳綁在一起,中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起

19、。3. 在聽到起跑發(fā)令后,各小組同時起跑,繞過50米處障礙物返回,先到終點線者為勝。4. 男女組各取前三名。37、“3對3”毽球?qū)官愐?guī)則:1. 參賽隊員以三人一組參賽,組無男女成員限制。2. 比賽場地類似羽毛場場地,長8米,寬4米,球網(wǎng)頂端距地面垂直高度為1.5米。 3. 比賽規(guī)則也同羽毛球相似發(fā)球過網(wǎng),球不得落地4. 比賽采用淘汰賽,三局兩勝制,每局三個球。5. 最后三支球隊取一、二、三等獎。38、仙人指路你和他(她)有足夠的默契嗎?你想在完全看不見的情況下“穿越荊棘”嗎?來參加仙人指路吧!這項游戲由兩個人共同來完成。其中一人A在比賽開始前被蒙住雙眼,由“仙人”,B指引“穿越荊棘”!規(guī)則:

20、一組兩人,其中一人被蒙住雙眼,另一人負(fù)責(zé)指引道路。只能通過語言溝通,不能攙扶。被蒙住雙眼的必須按照比賽設(shè)定的路線,越過路障。如在行進(jìn)過程中碰到路障,每碰一個路障時間加十秒,在最后計算時間時計入總時間。比賽以用時最短為獲勝。39、紙衣往返接力道具:一A4白紙 規(guī)則:將白紙貼在前胸,在奔跑過程中保持不掉,如果掉下重新?lián)炱鹄^續(xù)奔跑,跑到對面交給另一名同伴,以最快到達(dá)終點勝利。40、抱雙球接力賽規(guī)則:2人為一小組,4小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球,只能用身體夾住2個籃球,從起點出發(fā)繞過終點的標(biāo)槍再回到起點,然后把2個球傳給下一組的隊員,4小組輪好后,最快的那一大組就是獲勝隊。注意在傳球的過程,哪一小

21、組出現(xiàn)掉球和用手扶球的現(xiàn)象的,都要從起點重新出發(fā)。 參賽人數(shù):每一組里分成若干小組,一小組必須有2人。41、托球50米賽跑: 用羽毛球拍托網(wǎng)球跑,球不能落地,落地視為犯規(guī),犯規(guī)三次出局。42、托球跑(男女不限,一名)托球繞桿,平衡與速度的挑戰(zhàn) 規(guī)則:乒乓球必須放在乒乓球拍的中間,不能用手固定,每個人每次只能托一個球,從起點到終點,再從終點返回起點,球不掉在地上為有效,如果球在托送途中掉到地上,選手必須回到起點重來。在規(guī)定的賽程用時最少者名次最好(十秒)43、 螃蟹背西瓜 隊員組成:4人(二男二女)比賽規(guī)則:4名隊員同時站于起跑線后,共同用背部夾住球前行,途中背部離球,用其他部位碰球,或球掉落,

22、皆為犯規(guī),須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;在規(guī)定距離,用時少者勝出;44、摸石過河(限一名男生)每個運動員二塊磚頭,放在起點線后沿(縱向放置),聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后,運動員兩腳站在兩塊磚上,當(dāng)裁判員鳴槍后,運動員即可起動,提起左腳(左右腳可自定),用手拿起原左腳踏的一塊磚頭,并放置前方(距離自定),左腳踏上前方磚頭,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定),右腳踏上前方木磚頭,這樣依此前進(jìn),直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地,判為犯規(guī),不記成績。45、畫人頭接力規(guī)則:每班6人,分別畫出人頭的各部分。比賽規(guī)則從出發(fā)點跑到對面的小黑板前面,畫出自己應(yīng)畫的部位,再跑回原處,把粉筆交給下一個同學(xué),以此類推,用時最少者為勝。1、螃蟹接力賽跑(雙人夾球接力跑):道具:大球5個參賽人員:每隊6人,3男3女。規(guī)則: 1、參賽隊員1男1女為一小組參賽,賽道長20米 ,接力折返。2、聽到預(yù)備信號

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