中國(guó)城鄉(xiāng)居民參加體育鍛煉的現(xiàn)狀分析

1、中國(guó)城鄉(xiāng)居民參加體育鍛煉的現(xiàn)狀分析高龍哈爾濱工程大學(xué)體育部摘要：本文利用2014年我國(guó)30個(gè)?。ㄊ校┳灾螀^(qū)16歲以上城鄉(xiāng)居民參加體育活動(dòng)的現(xiàn)狀的調(diào)查數(shù)據(jù)庫(kù)所獲數(shù)據(jù)，對(duì)16周歲及以上中國(guó)城鄉(xiāng)居民體育鍛煉現(xiàn)狀進(jìn)行了描述性研究。報(bào)告發(fā)現(xiàn)2014年中國(guó)有41.3%的城鄉(xiāng)居民至少參加過(guò)一次以上體育鍛煉,有34.4%的城鄉(xiāng)居民平均每月參加1次以上體育鍛煉;有8.9%的城鄉(xiāng)居民達(dá)到“經(jīng)常鍛煉”標(biāo)準(zhǔn)等有價(jià)值的結(jié)論。關(guān)鍵詞：我國(guó)；居民；體育鍛煉；1研究對(duì)象與方法 以16周歲及以上中國(guó)城鄉(xiāng)居民(不含在讀學(xué)生)的體育鍛煉行為為研究對(duì)象,運(yùn)用SPSS19.0數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)分析軟件對(duì)全國(guó)第三次群眾體育現(xiàn)狀調(diào)查數(shù)據(jù)進(jìn)行了數(shù)據(jù)處

2、理和分析。除非特別指明,本文所提及的體育鍛煉行為均指運(yùn)用各種身體練習(xí)方法(包括徒手或器械),以強(qiáng)身健體、調(diào)節(jié)精神為主要目的的身體活動(dòng)。2主要研究結(jié)論2.1參加體育鍛煉的人數(shù)及結(jié)構(gòu) 調(diào)查結(jié)果顯示, 2014年中國(guó)有41.3%的城鄉(xiāng)居民至少參加過(guò)一次以上體育鍛煉,有34.4%的城鄉(xiāng)居民平均每月參加1次以上體育鍛煉。其中,男女分別有46.5%和36.0%;城鄉(xiāng)居民分別有58.2%和25.8%全年至少參加過(guò)一次以上體育鍛煉(表1)。不同年齡組人群參加體育鍛煉的人數(shù)比例,呈現(xiàn)出隨年齡增大而降低的特點(diǎn)。16-19歲年齡組參加體育鍛煉的人數(shù)比例最高,為53.6%, 70歲以上人群參加鍛煉的人數(shù)比例最低,為2

3、8.7%,但60-69歲年齡組參加體育鍛煉的人數(shù)比例意外上升至42.4% (圖1略)。不同受教育程度的人參加體育鍛煉比例分別是:研究生及以上71.4%,大學(xué)(含大專(zhuān)) 73.2%,高中(中專(zhuān))63.8%,初中41%,小學(xué)(含私塾) 23.0%,文盲或識(shí)字不多16.0%。從事不同職業(yè)人群參加體育鍛煉的比例分別是:行政、企事業(yè)單位負(fù)責(zé)人78.3%,專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員69.7%,辦事人員72.6%,商業(yè)服務(wù)人員47.5%,農(nóng)林牧漁水利人員19.9%,生產(chǎn)運(yùn)輸操作人員41.1%,無(wú)職業(yè)41.3%,其他36.6%。圖1 中國(guó)不同性別、城鄉(xiāng)居民是否參加體育鍛煉的比例分布2014年中國(guó)城鄉(xiāng)居民參加體育鍛煉比例有明

4、顯差異,其中20-29歲年齡組鍛煉率城鄉(xiāng)差異最小(表2), 50-6歲年齡組鍛煉率城鄉(xiāng)差異最大,這為我們努力縮小體育鍛煉城鄉(xiāng)差異提供了方向。圖2 2014年中國(guó)城鄉(xiāng)各年齡組參加體育鍛煉人口比例2.2“經(jīng)常參加體育鍛煉”的人數(shù)及結(jié)構(gòu)將每周參加體育鍛煉頻度3次及以上,每次體育鍛煉持續(xù)時(shí)間30分鐘及以上,每次體育鍛煉的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度達(dá)到中等及以上的人,稱(chēng)為“經(jīng)常參加體育鍛煉”的人(簡(jiǎn)稱(chēng)“經(jīng)常鍛煉”)。按此標(biāo)準(zhǔn)統(tǒng)計(jì), 2014年中國(guó)16周歲及以上的城鄉(xiāng)居民中達(dá)到“經(jīng)常鍛煉”標(biāo)準(zhǔn)的人數(shù),占全國(guó)16周歲及以上總?cè)丝诘?.9%,低于全國(guó)比例:男性“經(jīng)常鍛煉”的人數(shù)比例是9.1%,女性是8.7%。年輕人“經(jīng)常鍛煉”

5、的人數(shù)比例較低, 20-29歲年齡組人數(shù)比例為5.5%, 16-19歲和30-39歲年齡組也僅為6.1%,而中老年人“經(jīng)常鍛煉”的人數(shù)比例高, 60-69歲年齡組達(dá)到14.4%。在16-69歲年齡段,呈現(xiàn)出隨年齡增大,“經(jīng)常鍛煉”的人數(shù)比例逐步上升的趨勢(shì)。(圖2略)。不同受教育程度的人群中“經(jīng)常鍛煉”比例分別是:大專(zhuān)及以上13.4%,高中(中專(zhuān)) 14.4%,初中8.3%,小學(xué)及以下5.1%。從事不同職業(yè)人群“經(jīng)常鍛煉”的比例分別是:行政企事業(yè)單位負(fù)責(zé)人13.0%,專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員12.3%,辦事人員16.0%,商業(yè)服務(wù)人員5.4%,農(nóng)林牧漁水利人員0.6%,生產(chǎn)運(yùn)輸操作人員6.0%,無(wú)職業(yè)人員1

6、3.5%,其他人員5.1%。從城鎮(zhèn)和鄉(xiāng)村居民“經(jīng)常鍛煉”的人數(shù)占總?cè)丝诒壤齺?lái)看,城鎮(zhèn)居民有15.3%達(dá)到“經(jīng)常鍛煉”的標(biāo)準(zhǔn),鄉(xiāng)村居民為3.0%,我省城鎮(zhèn)居民“經(jīng)常鍛煉率”比鄉(xiāng)村居民高出12.3個(gè)百分點(diǎn),并且比全國(guó)城鄉(xiāng)差異值高出近3個(gè)百分點(diǎn),城鄉(xiāng)差異相對(duì)較大。城鎮(zhèn)居民隨年齡增大“經(jīng)常鍛煉”的人數(shù)比例呈明顯升高趨勢(shì),而鄉(xiāng)村居民除了50-59歲年齡組突然下降至0.9%以外,其他年齡組間相差不大(表2)。2.3參加體育鍛煉的基本特征2.3.1體育鍛煉的頻度 在參加體育鍛煉的人群中,“每周鍛煉3-4次”的人群比例最低,中國(guó)每周參加體育鍛煉3次及以上的人群比例低于全國(guó)近6個(gè)百分點(diǎn),每周參加體育鍛煉不足1次

7、及以下的人群比例則高于全國(guó)8個(gè)百分點(diǎn),表現(xiàn)出鍛煉人群尚不穩(wěn)定的特點(diǎn)(表3)。圖3 2014年中國(guó)城鄉(xiāng)居民參加體育鍛煉的頻度分布 從年齡分布來(lái)看,青少年參加體育鍛煉的頻度較低,如16-29歲年齡段,每周參加體育鍛煉低于2次(含2次)的人數(shù)比例達(dá)85.1%;而老年人群參加體育鍛煉的頻度較高,如60歲以上人群每周參加5次及以上頻度體育鍛煉的人數(shù)比例達(dá)到近50%。2.3.2體育鍛煉的時(shí)間 從調(diào)查結(jié)果來(lái)看,中國(guó)城鄉(xiāng)居民每次參加體育鍛煉的持續(xù)時(shí)間在30-60分鐘的人數(shù)比例最高,為50.1%;其次為“不足30分鐘”,為24.5%;有25.4%的人體育鍛煉時(shí)間在60分鐘以上。從年齡分布來(lái)看,各年齡組每次參加體

8、育鍛煉的時(shí)間在30-60分鐘的人數(shù)比例均最高。50歲以后,各年齡組每次鍛煉的持續(xù)時(shí)間延長(zhǎng),每次鍛煉時(shí)間在60分鐘以上的人數(shù)比例明顯增加規(guī)律(圖3略)。體育鍛煉的強(qiáng)度 從調(diào)查結(jié)果來(lái)看,中國(guó)城鄉(xiāng)居民參加體育鍛煉的強(qiáng)度,以中等強(qiáng)度的人數(shù)比例最高,為54.9%;其次為小強(qiáng)度,為24.1%;還有21.0%的人體育鍛煉時(shí)強(qiáng)度較大。從年齡分布來(lái)看,隨年齡增大在體育鍛煉時(shí)采用小強(qiáng)度的人數(shù)比例逐步增加,由16-19歲年齡組的15.9%,增加到70歲以上的38.0%;中等強(qiáng)度的人數(shù)比例各年齡組基本相同;而參加體育鍛煉時(shí)采用大強(qiáng)度的人數(shù)比例隨年齡增大逐步下降,由16-19歲年齡組的37.3%,下降到7歲以上的10.

9、0% (圖4略)。體育鍛煉的項(xiàng)目 在參加體育鍛煉的人群中,以“健身走”、“跑步”作為主要鍛煉項(xiàng)目的回答比例最高,占總回答數(shù)的77.8%(表4),其他依次為“登山(33.7% )“,乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球(19.4% )”,“籃、排、足球(19.3% )”,“騎車(chē)(12.4% )”,“游泳(10.7% )”,“舞蹈(7.3% )”,“力量訓(xùn)練(7.0% )”,“健身操(6.3% )”,“健身路徑、戶(hù)外健身器械(6.2% )”,“跳繩、踢毽(4.2% )”,“武術(shù)(3.9% )”,“氣功(0.8% )”,等。從年齡分布來(lái)看, 16-19歲人群主要參加的鍛煉項(xiàng)目是:球類(lèi)( 53.4% )、跑步( 47

10、.7% )、乒羽網(wǎng)球(24.7% )和健身走(12.6% ); 50歲以后人群主要是“健身走”,占各年齡組比例在69.6% -86.5%范圍之間。體育鍛煉的場(chǎng)所 在參加體育鍛煉的人群中,以“公路及街道旁(31.2% )”和“公園(30.2% )”為主要鍛煉場(chǎng)所的人數(shù)比例最高(表5),其他依次為“自然區(qū)域(24.6% )”、“自家庭院或室內(nèi)(28.7% )”、“單位或住宅小區(qū)體育場(chǎng)所(23.4% )”、“住宅小區(qū)空地(22.2% )”、“公共體育場(chǎng)館(20.2% )”、“廣場(chǎng)(13.3% )”、“其他(6.7% )”及“健身會(huì)所(5.4% )”。中國(guó)居民體育鍛煉時(shí)更多選擇在室外環(huán)境進(jìn)行，突出中國(guó)

11、自然環(huán)境優(yōu)勢(shì)。圖4 2014年中國(guó)不同年齡組參與體育鍛煉項(xiàng)目的人數(shù)比例圖5 2014年中國(guó)城鄉(xiāng)選擇不同體育鍛煉場(chǎng)所的人數(shù)比例 40歲以下的年齡人群主要在單位、住宅小區(qū)以及公共體育場(chǎng)館進(jìn)行體育鍛煉。隨年齡增大在公路旁、住宅小區(qū)空地和公園鍛煉的人數(shù)比例升高,在“自家庭院或室內(nèi)”進(jìn)行鍛煉的各年齡人數(shù)比例基本保持不變,而到“公共體育場(chǎng)館”的人數(shù)比例明顯降低。城鎮(zhèn)居民在單位、社區(qū)、公共體育場(chǎng)館以及健身會(huì)所等公共體育場(chǎng)所中進(jìn)行鍛煉的人數(shù)高于鄉(xiāng)村居民(表5),其中在“公園”中進(jìn)行鍛煉的差異最大(為15.1個(gè)百分點(diǎn))。除了江河湖畔外,在街頭巷尾、公路旁和自家庭院及室內(nèi)等自然區(qū)域和沒(méi)有財(cái)政投入的空地上進(jìn)行鍛煉的

12、則是鄉(xiāng)村比城鎮(zhèn)高,其中差異最大的是在“自家庭院或室內(nèi)”中進(jìn)行體育鍛煉的,鄉(xiāng)村居民比城鎮(zhèn)居民高17.6個(gè)百分點(diǎn)。在參加體育鍛煉的人群中,有47.1%的人選擇離住宅地或單位在1000米以?xún)?nèi)的鍛煉場(chǎng)所進(jìn)行鍛煉,選擇距離在1000米-2000米以?xún)?nèi)的為26.7%,選擇距離在2000米-3000米以?xún)?nèi)的為13.0%,選擇距離在3000米及以上的為13.2%。這反映出參加體育鍛煉的人群在選擇體育鍛煉場(chǎng)所時(shí)呈現(xiàn)出“就近”的特點(diǎn)。但距離超過(guò)2000米后,鍛煉者對(duì)距離的選擇無(wú)明顯差異(圖5略)。2.3.6體育鍛煉的形式調(diào)查顯示,中國(guó)城鄉(xiāng)居民參加體育鍛煉的主要形式是與朋友、同事一起,占參加體育鍛煉人數(shù)的52.0%

13、;其次是“與家人在一起(22.5% )”和“獨(dú)自(24.8% )”進(jìn)行鍛煉(圖6略)。隨年齡增大以“獨(dú)自”的形式進(jìn)行鍛煉的人數(shù)比例逐漸提高,如“獨(dú)自”鍛煉的比例由16 -19歲年齡組的9.5%,提高到70歲以上組的44.0%。而以“與朋友、同事一起”的形式進(jìn)行鍛煉的比例由16-19歲組的81.8%,下降到70歲以上組的32.0%。40-49歲年齡組以“與家人在一起”形式進(jìn)行鍛煉的比例最高(32.5% ), 16-19歲年齡組以該形式進(jìn)行鍛煉的比例最低,為6.8%。2.4參加體育鍛煉的意識(shí)2.4.1參加體育鍛煉的目的 調(diào)查顯示,中國(guó)城鄉(xiāng)居民參加體育鍛煉的主要目的是增加體力活動(dòng)(62.0% ),防

14、病治病(45.0% )和消遣娛樂(lè)(43.9% )。其他依次是:減壓、放松(32.1% ),社交(12.2% ),健美(11.7% ),提高運(yùn)動(dòng)技巧(11.2% ),減肥(9.9% )等,見(jiàn)表6。圖6 2014年不同年齡組參加體育鍛煉目的的人數(shù)比例隨年齡增大以防病治病為目的的人數(shù)比例逐漸提高,由16 -19歲年齡組的25.8%,提高到70歲以上組的78.6%;而以消遣娛樂(lè)為目的人數(shù)比例由16-19歲組的59.6%,下降到70歲以上組的36.4%。但以“增強(qiáng)體力活動(dòng)”為目的的人數(shù)比例在各年齡組基本一致,穩(wěn)定在54.5% -66.3%之間。接受體育鍛煉的指導(dǎo) 鍛煉人群有28.2%的人接受過(guò)體育鍛煉指

15、導(dǎo),其中接受體育教師(教練員)指導(dǎo)的人數(shù)比例最多,為14.1%;其次為其他人員(4.3% )、其他相關(guān)專(zhuān)業(yè)人員和社會(huì)體育指導(dǎo)員(各占3.9% )等,所占比例在13.2%左右。還有2.0%的人依照參考資料進(jìn)行體育鍛煉(圖7略)。接受體育鍛煉指導(dǎo)者的年齡分布特點(diǎn)是,青少年人群接受指導(dǎo)的較多,中老年人接受指導(dǎo)的較少。16-19歲年齡組有54.1%接受指導(dǎo)(其中有45.9%接受體育教師、教練員指導(dǎo)), 40歲以后各年齡組人群接受指導(dǎo)的人數(shù)比例則明顯低于青年人群。獲得運(yùn)動(dòng)技能的途徑 在參加體育鍛煉的人群中,有53.2%的人通過(guò)自學(xué)掌握運(yùn)動(dòng)技能。在學(xué)校里獲得運(yùn)動(dòng)技能的有32.2%,“其他”途徑和參加“社會(huì)

16、短訓(xùn)”的分別為8.7%和4.5%。此外,1.4%的人是因“從事過(guò)專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練”獲得(圖8略)。從年齡分布來(lái)看, 39歲以下的人群更多的是在學(xué)校里獲得運(yùn)動(dòng)技能,而40歲以上的人群則主要是通過(guò)自學(xué)和其他方式獲得運(yùn)動(dòng)技能。參加體育鍛煉的障礙 調(diào)查顯示,在參加體育鍛煉人群中,影響其參加體育鍛煉的主要障礙是“工作忙、沒(méi)時(shí)間”,占38.9%;其次是“缺乏場(chǎng)地設(shè)施(32.7% )”和“沒(méi)興趣(24.6% )”、“家務(wù)忙、沒(méi)時(shí)間(23.8% )”。在不參加體育鍛煉人群中,參加鍛煉所需的條件依次是“有時(shí)間”,其他依次是:“有場(chǎng)地器材”、“有同伴”、“有經(jīng)費(fèi)”、“無(wú)需特別條件”、“有指導(dǎo)”、“克服惰性”(表7)。“缺

17、乏時(shí)間”和“缺乏場(chǎng)地設(shè)施”,仍然是當(dāng)前妨礙全國(guó)城鄉(xiāng)居民參加體育鍛煉的主要因素。圖7 2014中國(guó)不同城鄉(xiāng)不參加體育鍛煉人群所需體育鍛煉條件的人數(shù)比例2.5參加體育鍛煉的消費(fèi) 有71.0%的人有過(guò)體育鍛煉消費(fèi),全年人均消費(fèi)水平達(dá)613元(表8),近半數(shù)居民消費(fèi)等級(jí)在100-499元(表9)。從消費(fèi)總額看,購(gòu)買(mǎi)運(yùn)動(dòng)服裝鞋帽總金額最高,其他依次是購(gòu)買(mǎi)體育器材,支付體育鍛煉場(chǎng)館費(fèi)用,訂閱體育報(bào)刊和購(gòu)買(mǎi)體育圖書(shū)觀看體育比賽費(fèi)用和其他消費(fèi)等(表8)。從消費(fèi)人數(shù)看,鍛煉人群購(gòu)買(mǎi)運(yùn)動(dòng)服裝的人數(shù)比例最高,為67.3%;其他依次為購(gòu)買(mǎi)體育器材(28.8% )、訂閱體育報(bào)刊和購(gòu)買(mǎi)體育圖書(shū)(9.0% )、支付參加體育

18、鍛煉的場(chǎng)館費(fèi)用(8.2% ),以及觀看體育比賽旨骼(2.0% )和其它(0.9% )等圖82014年中國(guó)參加體育鍛煉人群不同項(xiàng)目消費(fèi)分布圖9 2014中國(guó)參加體育鍛煉人群不同消費(fèi)等級(jí)比例分布3結(jié)論3.12014年中國(guó)16歲以上城鄉(xiāng)居民樣本中有41.3%人群參加過(guò)體育鍛煉,不同年齡組人群參加體育鍛煉的人數(shù)比例,呈現(xiàn)出隨年齡增大而降低的特點(diǎn);一般來(lái)說(shuō),男性鍛煉率高于女性,教育程度高群體鍛煉率高于教育程度低群體,單位負(fù)責(zé)人、專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員、辦事人員等職業(yè)人群鍛煉率明顯高于農(nóng)業(yè)生產(chǎn)人員等職業(yè)人群;全國(guó)城鄉(xiāng)參加體育鍛煉的人數(shù)比例差異明顯,其中50-69歲年齡組鍛煉率城鄉(xiāng)差異最大。3.2中國(guó)16周歲及以上的城鄉(xiāng)居民中達(dá)到“經(jīng)常鍛煉”標(biāo)準(zhǔn)的人數(shù),占全國(guó)16周歲及以上總?cè)丝诘?.9%;隨年齡增大,“經(jīng)常鍛煉”的人數(shù)比例表現(xiàn)出逐步上升的趨勢(shì),不同性別人群“經(jīng)常鍛煉”的人數(shù)比例差異不大,但城鄉(xiāng)差異相對(duì)較大。3.3城鄉(xiāng)居民鍛煉者一般以每周鍛煉1-2次、平均每次鍛煉時(shí)間在30-60分鐘、中等強(qiáng)度為主體鍛煉方式,一般來(lái)說(shuō),比起年輕群體,年長(zhǎng)群體的鍛煉次數(shù)更多,鍛煉時(shí)間更長(zhǎng),鍛煉強(qiáng)度更小。3.4在參加體育鍛煉的人群中,以“健身走”、 “跑