第1課面向未來的職業(yè)生涯規(guī)劃(完整)

1、四條毛毛蟲的故事四條毛毛蟲的故事思考：思考：1 1、為什么四條毛毛蟲結局不同？、為什么四條毛毛蟲結局不同？2 2、從中我們得到什么啟示？、從中我們得到什么啟示？w 毛毛蟲都喜歡吃蘋果，有四條要好的毛毛蟲，毛毛蟲都喜歡吃蘋果，有四條要好的毛毛蟲，都長大了，各自去森林里找蘋果吃。都長大了，各自去森林里找蘋果吃。w （1 1）第一條毛毛蟲）第一條毛毛蟲w 第一條毛毛蟲爬山涉水，終于來到一顆蘋果樹第一條毛毛蟲爬山涉水，終于來到一顆蘋果樹下。但它根本就不知道這是一顆蘋果樹，也不知道樹下。但它根本就不知道這是一顆蘋果樹，也不知道樹上長滿了紅紅的可口的蘋果。當其他毛毛蟲往上爬時，上長滿了紅紅的可口的蘋果。當

2、其他毛毛蟲往上爬時，稀里糊涂的就跟著往上爬。沒有目的，不知終點，更稀里糊涂的就跟著往上爬。沒有目的，不知終點，更不知自己到底想要哪一種蘋果，也沒想過怎么樣去摘不知自己到底想要哪一種蘋果，也沒想過怎么樣去摘取蘋果，它的最后結局呢？也許找到了一個大蘋果，取蘋果，它的最后結局呢？也許找到了一個大蘋果，幸福的生活著；也可能在樹葉中迷了路，過著悲慘的幸福的生活著；也可能在樹葉中迷了路，過著悲慘的生活。不過可以確定的是，大部分的蟲都是這樣活著生活。不過可以確定的是，大部分的蟲都是這樣活著的，沒想過什么是生命的意義，為什么而活著。的，沒想過什么是生命的意義，為什么而活著。w （2 2）第二條毛毛蟲）第二條毛

3、毛蟲w 第二條毛毛蟲也爬到了蘋果樹下。它知道這是一第二條毛毛蟲也爬到了蘋果樹下。它知道這是一顆蘋果樹，也確定它的顆蘋果樹，也確定它的“蟲蟲”生目標就是找到一個大生目標就是找到一個大蘋果。問題是它并不知道大蘋果會長在什么地方？但蘋果。問題是它并不知道大蘋果會長在什么地方？但它猜想：大蘋果應在長在大枝葉上吧！于是他就慢慢它猜想：大蘋果應在長在大枝葉上吧！于是他就慢慢地往上爬，遇到分支的時候，就選擇較粗的樹枝繼續(xù)地往上爬，遇到分支的時候，就選擇較粗的樹枝繼續(xù)爬。它就按這個標準一直往上爬，最后終于找到了一爬。它就按這個標準一直往上爬，最后終于找到了一個大蘋果，這條毛毛蟲剛想高興的撲上去大吃一頓，個大蘋

4、果，這條毛毛蟲剛想高興的撲上去大吃一頓，但放眼一看，它發(fā)現(xiàn)這個大蘋果是全樹上最小的一個，但放眼一看，它發(fā)現(xiàn)這個大蘋果是全樹上最小的一個，上面還有許多更大的蘋果，更令它泄氣的是，要是它上面還有許多更大的蘋果，更令它泄氣的是，要是它上次選擇另外一個分枝，它就能得到一個大得多的蘋上次選擇另外一個分枝，它就能得到一個大得多的蘋果。果。w （3 3）第三條毛毛蟲）第三條毛毛蟲w 第三條毛毛蟲也到了一顆蘋果樹下。這條毛毛蟲第三條毛毛蟲也到了一顆蘋果樹下。這條毛毛蟲知道自己想要的就是大蘋果，并且研制了一副望遠鏡。知道自己想要的就是大蘋果，并且研制了一副望遠鏡。還沒有開始爬時就先用望遠鏡搜尋了一番，找到了一還

5、沒有開始爬時就先用望遠鏡搜尋了一番，找到了一個很大的蘋果。同時，它發(fā)現(xiàn)當從下往上找路時，會個很大的蘋果。同時，它發(fā)現(xiàn)當從下往上找路時，會遇到很多分支，有多種不同的爬法，但若是從上往下遇到很多分支，有多種不同的爬法，但若是從上往下找路時，卻只有一種爬法。于是，它開始不慌不忙的找路時，卻只有一種爬法。于是，它開始不慌不忙的往上爬，不必跟著一大堆蟲去擠破頭因為它有自己的往上爬，不必跟著一大堆蟲去擠破頭因為它有自己的計劃。比如說，如果它的目標是一個名叫計劃。比如說，如果它的目標是一個名叫“教授教授”的的蘋果，那應該爬蘋果，那應該爬“深造深造”這條路；如果目標是這條路；如果目標是“老老板板”，應該爬，應

6、該爬“創(chuàng)業(yè)創(chuàng)業(yè)”這條分枝。最后，這條毛毛蟲這條分枝。最后，這條毛毛蟲應該會有一個很好的結局吧。但真實的情況是，因為應該會有一個很好的結局吧。但真實的情況是，因為毛毛蟲的爬行速度很慢，當它抵達時，蘋果不是被別毛毛蟲的爬行速度很慢，當它抵達時，蘋果不是被別的蟲捷足先登，就是已熟透而爛掉了。的蟲捷足先登，就是已熟透而爛掉了。w （4 4）第四條毛毛蟲）第四條毛毛蟲w 第四條毛毛蟲可不是一條普通的蟲，做事有自己第四條毛毛蟲可不是一條普通的蟲，做事有自己的規(guī)劃。它知道自己要什么蘋果，也知道蘋果將怎么的規(guī)劃。它知道自己要什么蘋果，也知道蘋果將怎么長大。因此當它帶著望遠鏡觀察蘋果時，它的目標并長大。因此當它

7、帶著望遠鏡觀察蘋果時，它的目標并不是一個大蘋果，而是一朵含苞待放的蘋果花。它計不是一個大蘋果，而是一朵含苞待放的蘋果花。它計算著自己的行程，當?shù)竭_的時候，這朵花正好長成一算著自己的行程，當?shù)竭_的時候，這朵花正好長成一個成熟的大蘋果，這樣就能得到自己滿意的蘋果。結個成熟的大蘋果，這樣就能得到自己滿意的蘋果。結果它如愿以償，得到了一個又大又甜的蘋果，從此過果它如愿以償，得到了一個又大又甜的蘋果，從此過著幸福快樂的日子。著幸福快樂的日子。w 點評：四條毛毛蟲故事的啟示：點評：四條毛毛蟲故事的啟示：w 第一條毛毛蟲是條毫無目標，一生盲目，沒第一條毛毛蟲是條毫無目標，一生盲目，沒有自己人生規(guī)劃的糊涂蟲，

8、不知道自己想要有自己人生規(guī)劃的糊涂蟲，不知道自己想要什么。遺憾的是，我們大部分的人都像第一什么。遺憾的是，我們大部分的人都像第一條毛毛蟲那樣活著。條毛毛蟲那樣活著。w 第二條毛毛蟲雖然知道自己想要什么，但是第二條毛毛蟲雖然知道自己想要什么，但是它不知道該怎么去得到蘋果，在習慣中的正它不知道該怎么去得到蘋果，在習慣中的正確標準的指導下，它做出了一些看似正確卻確標準的指導下，它做出了一些看似正確卻使它漸漸遠離蘋果的選擇。而曾幾何時，正使它漸漸遠離蘋果的選擇。而曾幾何時，正確的選擇離它又是那么接近。確的選擇離它又是那么接近。w 第三條毛毛蟲有非常清晰的人生規(guī)劃，也總第三條毛毛蟲有非常清晰的人生規(guī)劃，

9、也總是能做出正確的選擇，但是，它的目標過于是能做出正確的選擇，但是，它的目標過于遠大，而自己的行動過于緩慢，成功對它來遠大，而自己的行動過于緩慢，成功對它來說，已是昨日黃花。說，已是昨日黃花。 第四條毛毛蟲，它不僅知道自己想要什么，第四條毛毛蟲，它不僅知道自己想要什么，也知道如何去得到自己的蘋果，以及得到蘋也知道如何去得到自己的蘋果，以及得到蘋果應該需要什么條件，然后制定清晰實際的果應該需要什么條件，然后制定清晰實際的計劃，在望遠鏡的指引下，計劃，在望遠鏡的指引下， 它一步步實現(xiàn)自它一步步實現(xiàn)自己的理想。己的理想。w 其實我們的人生就是毛毛蟲，而蘋果就是我其實我們的人生就是毛毛蟲，而蘋果就是我

10、們的人生目標們的人生目標職業(yè)成功。爬樹的過程就職業(yè)成功。爬樹的過程就是我們職業(yè)生涯的道路。畢業(yè)后，我們都得是我們職業(yè)生涯的道路。畢業(yè)后，我們都得爬上人生這顆蘋果樹去尋找未來，完全沒有爬上人生這顆蘋果樹去尋找未來，完全沒有規(guī)劃的職業(yè)生涯注定是要失敗的。所以要想規(guī)劃的職業(yè)生涯注定是要失敗的。所以要想得到自己喜歡的蘋果、想改變自己的人生，得到自己喜歡的蘋果、想改變自己的人生，就要先從改變自己開始，做好自己的職業(yè)生就要先從改變自己開始，做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，做第四條毛毛蟲。涯規(guī)劃，做第四條毛毛蟲。一、職業(yè)與職業(yè)生涯一、職業(yè)與職業(yè)生涯w 1 1、職業(yè)：、職業(yè)：個人在社會中所從事的、有穩(wěn)定收個人在社會中

11、所從事的、有穩(wěn)定收入的工作，既是人們實現(xiàn)人生價值、為社會入的工作，既是人們實現(xiàn)人生價值、為社會做貢獻的舞臺，也是人們謀生做貢獻的舞臺，也是人們謀生在社會中在社會中生存、發(fā)展的手段。生存、發(fā)展的手段。w 職業(yè)的內涵（四個要點）：職業(yè)的內涵（四個要點）：w 第一，穩(wěn)定的收入。第一，穩(wěn)定的收入。w 第二，要承擔相應責任。第二，要承擔相應責任。w 第三，是實現(xiàn)人生價值和進行自我完善的途第三，是實現(xiàn)人生價值和進行自我完善的途徑。徑。w 第四，是個人與社會相互聯(lián)結的紐帶。第四，是個人與社會相互聯(lián)結的紐帶。一、職業(yè)與職業(yè)生涯一、職業(yè)與職業(yè)生涯w 請你判斷：請你判斷： 籃球、足球運動員是不是職業(yè)籃球、足球運動

12、員是不是職業(yè)？ 我們有的同學利用課余時間做志愿者我們有的同學利用課余時間做志愿者或在商場當售貨員，是不是她們的職業(yè)？或在商場當售貨員，是不是她們的職業(yè)？ 小偷是不是職業(yè)？小偷是不是職業(yè)？一、職業(yè)與職業(yè)生涯一、職業(yè)與職業(yè)生涯w2 2、職業(yè)的特點：、職業(yè)的特點：w專業(yè)性專業(yè)性w多樣性多樣性w時代性時代性一、職業(yè)與職業(yè)生涯一、職業(yè)與職業(yè)生涯w3、職業(yè)對人生的重要作用、職業(yè)對人生的重要作用w 職業(yè)是我們謀生的手段職業(yè)是我們謀生的手段w 職業(yè)是我們與社會進行交往的重要渠道職業(yè)是我們與社會進行交往的重要渠道w 職業(yè)是我們實現(xiàn)人生價值的舞臺職業(yè)是我們實現(xiàn)人生價值的舞臺w 職業(yè)是我們?yōu)樯鐣?chuàng)造財富的途徑職業(yè)是

13、我們?yōu)樯鐣?chuàng)造財富的途徑一、職業(yè)生涯與人生一、職業(yè)生涯與人生w4 4、職業(yè)生涯與人生、職業(yè)生涯與人生w （1 1）人生、生涯與職業(yè)）人生、生涯與職業(yè)w 人生即人生存、生活的整個過程。人生即人生存、生活的整個過程。w 生涯是一個人一生的經歷。生涯是一個人一生的經歷。w 人的生存、生活離不開職業(yè)，職業(yè)是生人的生存、生活離不開職業(yè)，職業(yè)是生涯發(fā)展的載體。涯發(fā)展的載體。一、職業(yè)與職業(yè)生涯一、職業(yè)與職業(yè)生涯w （2）人生三大階段w一、職業(yè)與職業(yè)生涯一、職業(yè)與職業(yè)生涯從業(yè)準備階段的細分從業(yè)準備階段的細分 職前準備職前準備 職業(yè)選擇職業(yè)選擇 職業(yè)試探職業(yè)試探 職業(yè)認知職業(yè)認知準備階段準備階段從業(yè)階段從業(yè)階段

14、一、職業(yè)與職業(yè)生涯一、職業(yè)與職業(yè)生涯w 從業(yè)階段從業(yè)階段是人生的主要階段，職業(yè)與人生是人生的主要階段，職業(yè)與人生的關系集中體現(xiàn)在兩方面：的關系集中體現(xiàn)在兩方面： 一是人們通過職業(yè)活動滿足多種需要，其一是人們通過職業(yè)活動滿足多種需要，其滿足的程度反映出職業(yè)生涯發(fā)展的程度；滿足的程度反映出職業(yè)生涯發(fā)展的程度； 二是人的職業(yè)活動，是一個不斷學習、不二是人的職業(yè)活動，是一個不斷學習、不斷積累、不斷提升、不斷發(fā)展的過程。斷積累、不斷提升、不斷發(fā)展的過程。w 從業(yè)回顧階段從業(yè)回顧階段，人生的最后階段。，人生的最后階段。從業(yè)回顧階段從業(yè)回顧階段二、職業(yè)生涯的特點與職業(yè)生二、職業(yè)生涯的特點與職業(yè)生涯規(guī)劃的重要

15、性涯規(guī)劃的重要性w 1 1、職業(yè)生涯的特點、職業(yè)生涯的特點w （1 1）職業(yè)生涯的含義）職業(yè)生涯的含義w 職業(yè)生涯是指一個人一生的職業(yè)歷程，職業(yè)生涯是指一個人一生的職業(yè)歷程，即一個人一生職業(yè)、職位的變遷及職業(yè)即一個人一生職業(yè)、職位的變遷及職業(yè)理想的實現(xiàn)過程。理想的實現(xiàn)過程。二、職業(yè)生涯的特點與職業(yè)生二、職業(yè)生涯的特點與職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性涯規(guī)劃的重要性w （2 2）職業(yè)生涯的特點）職業(yè)生涯的特點w 第一，第一，發(fā)展性發(fā)展性w 第二，階段性第二，階段性w 第三，整合性第三，整合性w 第四，終身性第四，終身性w 第五，獨特性第五，獨特性w 第六，互動性第六，互動性二、職業(yè)生涯的特點與職業(yè)生二、職業(yè)

16、生涯的特點與職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性涯規(guī)劃的重要性w（3 3）職業(yè)生涯規(guī)劃）職業(yè)生涯規(guī)劃 職業(yè)生涯規(guī)劃是個人對自己一職業(yè)生涯規(guī)劃是個人對自己一生發(fā)展道路的設想和謀劃，是對個生發(fā)展道路的設想和謀劃，是對個人職業(yè)前途的瞻望，是實現(xiàn)職業(yè)理人職業(yè)前途的瞻望，是實現(xiàn)職業(yè)理想的前提。想的前提。游戲游戲撕思人生撕思人生w 游戲說明游戲說明w . .在一張白紙條上畫一個長線段。在起點上寫上你在一張白紙條上畫一個長線段。在起點上寫上你的出生日期和年齡的出生日期和年齡0 0歲，在終點上標注出你自己預測歲，在終點上標注出你自己預測的死亡年齡。的死亡年齡。w 2.2.在線段的適當位置上標注出你現(xiàn)在的年齡，并將這在線段的適

17、當位置上標注出你現(xiàn)在的年齡，并將這之前的線段撕下來。之前的線段撕下來。w 3.3.在剩下的線段上寫出你認為今后的人生中最迫切想在剩下的線段上寫出你認為今后的人生中最迫切想要實現(xiàn)的三件事。要實現(xiàn)的三件事。w 4.4.在線段的適當位置上標注上你想功成名就的年齡，在線段的適當位置上標注上你想功成名就的年齡，然后把這以后的線段撕下來。然后把這以后的線段撕下來。w 5.5.剩下的部分有多少？你手中拿的這段時間是什么，剩下的部分有多少？你手中拿的這段時間是什么，有多少？（我們可以用來努力學習和工作的時間）有多少？（我們可以用來努力學習和工作的時間）w思考思考：w 面對這張紙，你有何感受？那僅有的，面對這張

18、紙，你有何感受？那僅有的，可以用來努力學習和拼命工作的時間，可以用來努力學習和拼命工作的時間，我們又該怎樣利用呢？我們又該怎樣利用呢？ 二、職業(yè)生涯的特點與職業(yè)生二、職業(yè)生涯的特點與職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性涯規(guī)劃的重要性w（4）職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性）職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性w 幫助我們目標明確地發(fā)展自己幫助我們目標明確地發(fā)展自己 故事：從小就立志的陳東故事：從小就立志的陳東 從故事中，你發(fā)現(xiàn)職業(yè)生涯規(guī)劃對從故事中，你發(fā)現(xiàn)職業(yè)生涯規(guī)劃對于我們個人的重要性是什么？于我們個人的重要性是什么？w 做你自己做你自己 森林里有一只烏鴉，它過得很不快樂，因為它每次飛在天空，看到湖畔的天鵝們穿著漂亮的白衣裳，整天優(yōu)哉

19、游哉地戲水、捉魚時，就常感嘆：“唉，為什么我的羽毛都是丑陋的黑色呢？”狐貍告訴它：“傻瓜，你看看那些天鵝，整天在水邊洗澡，羽毛當然又白又亮啦！” 有一天，烏鴉離開了它原本生活的森林，搬到了湖邊居住，但無論它怎么洗，羽毛還是黑色的，更糟糕的是，在森林里覓食慣了的它，根本不知道在湖上如何捕魚吃，不久這只可憐的烏鴉就餓死了。 直到閉上眼睛的那一刻，它仍然以為天鵝的白羽毛是被湖水“洗”出來的，仍舊不明白自己到底為什么怎么漂也漂不白。 這則故事對你有什么啟示？這則故事對你有什么啟示？ 以同桌為搭檔，按即將從事的職業(yè)對從以同桌為搭檔，按即將從事的職業(yè)對從業(yè)者的要求，輪流說出對方優(yōu)點或長處。業(yè)者的要求，輪流

20、說出對方優(yōu)點或長處。幫助我們揚長補短地發(fā)展自己幫助我們揚長補短地發(fā)展自己你的優(yōu)點和長處你適合即將從事職業(yè)的優(yōu)點和長處你的缺點和不足你不適合即將從事職業(yè)的缺點和不足建議你發(fā)揚優(yōu)點和長處的措施建議你克服及改正缺點和不足的措施三、中職生職業(yè)生涯規(guī)劃的特點三、中職生職業(yè)生涯規(guī)劃的特點w 1、專業(yè)定向后初次就業(yè)、專業(yè)定向后初次就業(yè)w 2、必須面對就業(yè)難的現(xiàn)狀、必須面對就業(yè)難的現(xiàn)狀w 3、必須把個人與經濟發(fā)展聯(lián)系起來、必須把個人與經濟發(fā)展聯(lián)系起來w 4、引導自己形成學習的動力和終身學、引導自己形成學習的動力和終身學習的理念習的理念w 5、指導自己就業(yè)和創(chuàng)業(yè)、指導自己就業(yè)和創(chuàng)業(yè)w課堂小結課堂小結1.1.職業(yè)及其特點職業(yè)及其特點2.2.職業(yè)生涯及其特點職業(yè)生涯及其