夏季除鞋臭腳臭的幾個(gè)小竅門(mén)

1、夏季除鞋臭腳臭的幾個(gè)小竅門(mén)夏季到了,很多人都會(huì)有腳臭鞋臭腳氣煩惱,那么腳臭怎么辦呢?如何去腳臭?下面小編給大家推薦14個(gè)去腳臭偏方,趕快到下文看看了解吧。在多汗條件下,腳上的細(xì)菌大量繁殖并分解角質(zhì)蛋白,加上汗液中的尿素、乳酸,這樣就會(huì)發(fā)出一種臭味。腳心每平方厘米有620個(gè)左右汗腺。而身體其他部位同樣面積僅有143339個(gè),也就是說(shuō),手心、腳心比其他部位的汗腺多出數(shù)倍。當(dāng)人們活動(dòng)增多、天氣悶熱、精神緊張、吃辛辣熱燙食物的時(shí)候,汗液就會(huì)大量分泌出來(lái)。汗液里除含水分、鹽分外,還含有乳酸及尿素。在多汗條件下,腳上的細(xì)菌大量繁殖并分解角質(zhì)蛋白,加上汗液中的尿素、乳酸,這樣就會(huì)發(fā)出一種臭味。如果穿的又是捂

2、得很?chē)?yán)實(shí)的旅游鞋、球鞋、皮鞋,空氣不流通,臭味就會(huì)越積越濃,一旦松松鞋帶,這種臭味就會(huì)撲面而來(lái)。除鞋臭腳臭的幾個(gè)小竅門(mén):1、鞋子內(nèi)放入生石灰小包(吃的雪米餅等食品里面常有的干燥劑。2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子內(nèi)。3、將腳放在攝氏五十至六十度的熱水中多燙幾次,每次15分鐘,每日1至2次。4、洗腳時(shí),在水中加入米醋10至15毫升,調(diào)勻后,將雙腳放入浸泡15分鐘左右,每日一次,連續(xù)泡三至四天,腳臭即可消失。5、洗腳時(shí),在熱水里加50克白礬,浸泡10分鐘左右,可去除腳臭。6、葛根15克,研成細(xì)末,加白酒15克,再加適量水,煎后洗腳,每日一次,連續(xù)一周后,可除去腳汗引起的腳臭。7、每晚臨睡前,用棉球或布

3、頭蘸小許酒精,均勻地抹在剛脫下的膠、球鞋內(nèi),待第二天早晨干燥后再穿。如此堅(jiān)持兩周后,鞋就不會(huì)發(fā)出臭味了。8、取適量脫水明礬或干石灰粉,用小布袋裝好,每晚臨睡前放置鞋內(nèi)。9、把幾粒樟腦丸壓成粉末,撒在洗干凈的鞋內(nèi),在墊上一塊鞋墊,這樣穿時(shí)就不易臭腳了。樟腦丸不能直接和腳接觸,里面的樟腦丸只要隔周換一次就可以了。樟腦丸能起到很好的抑菌作用,能夠殺死因?yàn)槌睗穸敝车拇罅考?xì)菌,這樣就不會(huì)有臭味了。10、新買(mǎi)回的膠、球鞋,在其海綿底上均勻地噴足白酒(直至海綿底不能吸收為止,待其晾干后,穿起來(lái)就不會(huì)產(chǎn)生臭味了(如是舊膠、球鞋,將其洗凈后亦可同法處理。11、將干茶葉(泡過(guò)的也可包放入鞋內(nèi)可去除異味。12、冬

4、瓜皮:冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效,可用于治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等癥狀。用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣,又治腳臭,一舉兩得。13、襪子也很容易有臭味,在洗襪子的水里倒入少許白醋,泡一會(huì)兒,再用清水洗凈,這樣不但可以除去臭味,還能起到殺菌的作用。14、鞋柜里的臭味也很好解決。只要在鞋柜中放入一塊香皂,就能輕松去除鞋柜中的臭味了。打開(kāi)鞋柜還有好聞的香味呦。腳氣不治導(dǎo)致潰爛得了腳氣的人肯定都知道,腳氣癢起來(lái)十分難受!除了癢,腳氣還讓腳“毀了容”,長(zhǎng)紅斑,起水泡,脫皮掉皮,同時(shí)也嚴(yán)重影響了自己的心情,今天小編給患了腳氣的女性們推薦中醫(yī)泡腳治療法,希望能解決你的困擾。腳氣,各人都有

5、各人的類(lèi)型,西醫(yī)按不同的類(lèi)型治療,中醫(yī)也不例外,按不同的類(lèi)型用不同的方劑,用中藥泡腳直接作用于腳這個(gè)患病部位,直接將藥效作用在患病處,是腳氣患者可選用的最直接的方法。中醫(yī)泡腳治療腳氣的處方醫(yī)生通常將腳氣分三型:水泡型、增厚型、浸漬糜爛型腳氣,中藥泡腳要按不同的型調(diào)配不同的藥物,具體分型配藥如下:水皰型腳氣癥狀:壁厚飽滿(mǎn)的小水皰,有的可融合成大皰,皰液透明,周?chē)鸁o(wú)紅暈。泡腳配方:可用苦參、蛇床、大黃、黃精、明礬各30克,甘草10克加水煎30分鐘,其中明礬需后下。黃精專(zhuān)治腳癬,苦參與蛇床子同用可增強(qiáng)殺菌止癢的功效。增厚型腳氣癥狀:皮膚粗厚而干燥,角化脫屑、搔癢,易發(fā)生皸裂。泡腳配方:可用黃精、地膚

6、子、明礬(后下各30克加水煎煮30分鐘。地膚子性寒味苦,具有清濕熱的功效,配伍黃精、明礬外洗具有殺菌抑菌之效,還可使角化的皮膚軟化。浸漬糜爛型腳氣癥狀:初起時(shí)腳趾間潮濕,浸漬發(fā)白或起小水皰,干涸脫屑后,剝?nèi)テば紴闈駶?rùn)、潮紅的糜爛面,有奇癢,易繼發(fā)感染。如出現(xiàn)浸漬糜爛型腳氣,泡腳配方:可用“四黃洗劑”,即黃連、黃柏、黃芩、大黃各30克,加水煎煮30分鐘,以紗布濕敷20分鐘。泡腳的8個(gè)注意事項(xiàng)1、時(shí)間不能太長(zhǎng),最好控制在15-20分鐘時(shí)間過(guò)長(zhǎng),雙腳的局部血液循環(huán)長(zhǎng)時(shí)間過(guò)快,體內(nèi)血液也會(huì)更多地流向下肢,會(huì)造成心血管超負(fù)荷。2、水溫不能太高泡腳的最佳水溫在50以下,要求熱而不燙,感受水溫不要用手去測(cè)量

7、,最好就是用腳去感受。假如水溫過(guò)高的話(huà),腳上的血管容易過(guò)度擴(kuò)張,體內(nèi)血液更多地流向下肢,反而容易引起心、腦、腎等重要器官供血不足,對(duì)身體不利。3、飯后半小時(shí)內(nèi)不宜泡腳飯后馬上泡腳,會(huì)影響胃部血液的供給,長(zhǎng)期下來(lái)會(huì)使人營(yíng)養(yǎng)不良。4、泡腳后不能馬上睡覺(jué)趁著雙腳發(fā)熱的時(shí)候揉揉腳底,及時(shí)穿好襪子保暖,待全身熱度緩緩降低后再入睡效果最好。5、選對(duì)泡腳桶泡腳最好用較深、底部面積較大的木質(zhì)桶或搪瓷盆,能讓雙腳舒服地平放進(jìn)去,而且最好讓水一直浸泡到小腿。水溫在40攝氏度左右比較適宜,要隨時(shí)添加熱水。如泡腳桶不清潔徹底或者桶壁內(nèi)沒(méi)有進(jìn)行抗菌處理,腳上細(xì)菌就容易殘留在桶壁內(nèi),造成對(duì)腳部的反復(fù)感染。因此選對(duì)泡腳桶十

8、分重要。6、水應(yīng)有一定的熱度,以4050攝氏度為宜泡腳水溫應(yīng)以腳能忍受為度,才能起到刺激穴位、治病、養(yǎng)生、強(qiáng)身的作用。7、水量不可過(guò)少水量一般應(yīng)以淹過(guò)踝關(guān)節(jié)為度。每次浸泡時(shí)間以510分鐘為宜。8、不要一邊泡腳,一邊看書(shū)、看電視做泡腳時(shí)看書(shū)、看電視很容易達(dá)到“引火歸元”的效果。夏季怎么防止腳臭腳氣(腳臭是由于身體的小汗腺分泌旺盛,汗腺分泌物在細(xì)菌,霉菌分解下產(chǎn)生穢臭。出汗促使細(xì)菌容易繁殖,因此腳臭常與多汗癥伴發(fā)癥。夏天到了,人的內(nèi)分泌過(guò)旺,身體極容易出汗,腳又在不停的運(yùn)動(dòng),汗液或者灰塵就產(chǎn)生了污垢,也會(huì)有難聞的氣味,讓人避而遠(yuǎn)之,那夏季該怎樣防止腳臭呢?自療注意事項(xiàng):(1要注意清潔,保持皮膚干燥

9、,保持腳部清潔,每天清洗數(shù)次,勤換襪子。(2平時(shí)不宜穿運(yùn)動(dòng)鞋,旅游鞋等不透氣的鞋子,以免造成腳汗過(guò)多,腳臭加劇。(3 積極消除誘發(fā)因素,如腳汗,腳癬等。(4勿吃容易引發(fā)出汗的食品,如辣椒,生蔥,生蒜等。(5情緒宜恬靜,激昂容易誘發(fā)多汗,加重腳臭。(6 本癥以外治法為主。自治療法:(1將腳放在50-60的熱水中多燙幾次,每次15分鐘,每日1-2次。(2用重物將絲瓜絡(luò)壓平做成鞋墊,可除去腳汗引起的腳臭。(3葛根15克,研成細(xì)末,加白酒15克,再加適量水,煎后洗腳,每日1次,1周后,可除去腳汗引起的腳臭。(4洗腳時(shí),在水中加入米醋10-15毫升,調(diào)勻后,將雙腳浸泡15分鐘左右,每日1次,連續(xù)3-5天,腳臭即可消失。(5洗腳時(shí),在熱水中加50克白礬,浸泡10分鐘左右,可除腳臭。治療腳氣九法:1.腳上患有腳氣腳癬,連續(xù)用生大蒜擦磨,便可治愈。2.用食醋將雪花膏調(diào)成糊狀,涂于患處,隨配隨用,輕者1次,重者23次可愈。3.用茄子根和鹽煮的水洗腳,即可治好腳氣病。4.夏天腳癬犯了,可先將患腳洗凈,揩干,再用風(fēng)油精洽搽患處,每天12次,一般次數(shù)便可見(jiàn)效。5.取得煙灰撒在腳趾濕癢處,可治腳趾間水泡瘙癢。6.犯有多年的腳氣可用牙膏涂搽,效果十分靈驗(yàn)。7.綠茶含有鞣酸,具有