拓展訓(xùn)練與小學(xué)體育課堂

1、拓展訓(xùn)練小學(xué)體育課堂一、拓展訓(xùn)練項(xiàng)目是否可以引入校園長(zhǎng)期以來學(xué)校體育教學(xué)沿革技能教育為主的傳統(tǒng)，內(nèi)容枯燥，結(jié)構(gòu)不合理，不能適應(yīng)當(dāng)前學(xué)生的心理需求，其中有不少體育項(xiàng)目在技術(shù)難度或場(chǎng)地器材上難以面對(duì)全體，另外在教學(xué)過程中存在著教學(xué)方法單一、教學(xué)機(jī)械呆板，缺乏活力等因素，沒有充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性、積極性、創(chuàng)造性，使體育課缺乏生機(jī)與活力。拓展訓(xùn)練是一種全新的教育模式，是以體驗(yàn)式的教育方法來培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)、提高綜合素質(zhì)的一種動(dòng)態(tài)教育模式。拓展訓(xùn)練的實(shí)質(zhì)是一種以身體活動(dòng)為手段的教育模式，學(xué)生通過一定的動(dòng)態(tài)活動(dòng)，經(jīng)過自身的實(shí)踐和體驗(yàn)過程，使心理品質(zhì)和綜合素質(zhì)得到完善與提高的一個(gè)過程。拓展訓(xùn)練課程寓教

2、于樂，融挑戰(zhàn)性、教育性、實(shí)用性為一體，將拓展訓(xùn)練融入體育教學(xué)，即豐富和改善體育教學(xué)模式，又提高體育教學(xué)質(zhì)量。體育課堂引入拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的可行性一方面，拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目很好的融合了僅限于學(xué)校體育課堂的、競(jìng)技性很強(qiáng)的跑、跳、投、跨越等基本內(nèi)容，另一方面，設(shè)計(jì)一些符合體育教學(xué)的特點(diǎn)和原則，可以在課堂內(nèi)進(jìn)行的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，是一種全新的體育課堂內(nèi)容，是體育教學(xué)課程的拓展，是體育活動(dòng)的有益延伸，是順應(yīng)體育教學(xué)改革發(fā)展的一個(gè)很好的補(bǔ)充。1、拓展訓(xùn)練的目的與體育教育的目的相一致拓展訓(xùn)練的目的是為了提高學(xué)生們的綜合素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)“超越自我，熔煉團(tuán)隊(duì)”的目的。體育教學(xué)的目的是提高學(xué)生身心健康水平和社會(huì)適應(yīng)能力。因此，拓展

3、訓(xùn)練對(duì)于實(shí)現(xiàn)學(xué)生社會(huì)適應(yīng)的能力這個(gè)目標(biāo)與體育教學(xué)是一致的，而且拓展訓(xùn)練中所追求的綜合素質(zhì)也是體育教學(xué)所追求的。2、拓展訓(xùn)練的訓(xùn)練手段和方法與體育教學(xué)大致相同拓展訓(xùn)練將培訓(xùn)內(nèi)容滲透到參與者的行為體驗(yàn)中，從學(xué)生在面臨挑戰(zhàn)時(shí)的本能和最現(xiàn)實(shí)的思維方式與行為方式的表現(xiàn)入手，通過具有針對(duì)性的培訓(xùn)指導(dǎo)，完成深刻的觀念轉(zhuǎn)變和形成更好的行動(dòng)方案。體育教學(xué)也是通過學(xué)生不斷重復(fù)練習(xí)的行為，完成動(dòng)作技能的學(xué)習(xí)和相關(guān)體育意志品質(zhì)的培養(yǎng)。3、拓展訓(xùn)練運(yùn)用的原理和途徑也與體育教學(xué)的相似之處拓展訓(xùn)練和體育教學(xué)都是采用體驗(yàn)式的學(xué)習(xí)模式。拓展訓(xùn)練設(shè)計(jì)特定的場(chǎng)景來讓學(xué)生通過活動(dòng)發(fā)現(xiàn)自己平時(shí)沒有意識(shí)到的問題，得到一種體驗(yàn)，這種方式與

4、體育教學(xué)的模仿練習(xí)和教學(xué)比賽很相似。體育教學(xué)和拓展訓(xùn)練都采用對(duì)身心的不斷刺激來形成穩(wěn)定的心理品質(zhì)，在這一點(diǎn)上兩者也是相同的。拓展訓(xùn)練打破體育課程長(zhǎng)期以來封閉的教學(xué)模式，將學(xué)校體育課程擴(kuò)展到社會(huì)和大自然之中，擴(kuò)展了體育課程的空間范圍，體現(xiàn)了體育課程的多種功能與價(jià)值，對(duì)推動(dòng)學(xué)生的身心素質(zhì)的提高將產(chǎn)生巨大的影響和深遠(yuǎn)的意義。二、對(duì)青少年身心發(fā)展的特點(diǎn)和學(xué)校如何選擇設(shè)置適合在學(xué)校拓展項(xiàng)目拓展訓(xùn)練項(xiàng)目進(jìn)入課堂的設(shè)置素質(zhì)拓展項(xiàng)目設(shè)置要符合青少年身心發(fā)展特點(diǎn)，要有針對(duì)性的制定與青少年身心發(fā)展相適應(yīng)的項(xiàng)目。學(xué)校應(yīng)根據(jù)場(chǎng)地、器材等實(shí)際情況，充分利用校內(nèi)外一切資源（比如校區(qū)小的學(xué)校完全可以利用學(xué)校周邊的資源，如公

5、園、廣場(chǎng)等地），融合自己學(xué)校的條件和特點(diǎn)開發(fā)拓展訓(xùn)練的校本教材具有自己學(xué)校特色的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，豐富教學(xué)內(nèi)容，提高教學(xué)效果，使學(xué)校體育課堂的拓展訓(xùn)練教學(xué)充滿活力，推動(dòng)學(xué)生全面發(fā)展，提高社會(huì)適應(yīng)能力。拓展訓(xùn)練課的項(xiàng)目設(shè)計(jì)首先要有針對(duì)性所以項(xiàng)目設(shè)計(jì)必須適合學(xué)生的心理特點(diǎn)，可以先設(shè)計(jì)不太難的、精神強(qiáng)度不太大的科目，待學(xué)生適應(yīng)后在從事高強(qiáng)度的拓展訓(xùn)練，遵循先初步后高級(jí)的發(fā)展規(guī)律，逐步培養(yǎng)學(xué)生自信心和意志力，增強(qiáng)學(xué)生的溝通能力以及掌握人際間的協(xié)調(diào)能力。其次要緊扣“訓(xùn)練”二字，各項(xiàng)訓(xùn)練課程必須堅(jiān)持以實(shí)踐訓(xùn)練為主，以課堂講授為輔，采取各種措施，力爭(zhēng)使教學(xué)形式豐富多彩、形象生動(dòng)。拓展訓(xùn)練的基本內(nèi)容體育拓展訓(xùn)練是以體

6、能活動(dòng)為引導(dǎo)來培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)和能力的一種模式，它是體育課程改革的一個(gè)有機(jī)組成部分。其內(nèi)容主要包括以下幾個(gè)方面：拓展體驗(yàn)課程、挑戰(zhàn)自我課程、回歸自然課程、團(tuán)隊(duì)合作課程等。其主要訓(xùn)練方式由水上、野外和場(chǎng)地三部分組成。水上訓(xùn)練內(nèi)容包括：游泳、跳水、劃船等。野外訓(xùn)練內(nèi)容包括：野外定向、遠(yuǎn)足露營、登山攀援等。場(chǎng)地訓(xùn)練是在專門的訓(xùn)練場(chǎng)上，利用各種訓(xùn)練設(shè)施開展各種團(tuán)隊(duì)組合課題及攀援、跳躍等多種心理訓(xùn)練活動(dòng)。這些訓(xùn)練又分成個(gè)人和集體項(xiàng)目。個(gè)人項(xiàng)目要求每一個(gè)人充分發(fā)揮出體能和心理上的潛力，經(jīng)受一定難度的考驗(yàn)，最大限度地完成活動(dòng)指標(biāo)；集體項(xiàng)目要求全體成員建立良好的團(tuán)隊(duì)氣氛，相互理解、信任、協(xié)作、融洽和默契來克服活動(dòng)中的困難，達(dá)到活動(dòng)目的。三、應(yīng)該如何確保拓展項(xiàng)目在中小學(xué)校園開展的安全性因?yàn)橥卣褂?xùn)練有一定的危險(xiǎn)性，對(duì)安全問題必須引起注意1、選擇安全的地點(diǎn)和訓(xùn)練內(nèi)容，再檢測(cè)體育器材，最后對(duì)訓(xùn)練方法進(jìn)行安全檢查。如野外項(xiàng)目訓(xùn)練，應(yīng)該預(yù)先踩點(diǎn)，選擇