4年3班折返跑教案

1、體育課程（水平二）四年級發(fā)展學生跑步能力（折返跑）教案單元計劃第1課次 班 級：四年（3）班 執(zhí)教教師：趙靖茹 人 數(shù)：男18 女18 時 間：2014年10月28日下午第1節(jié) 地 點 ：新華六小教 學目 標1、通過游戲了解折返跑時快速制動轉(zhuǎn)身的基本技術(shù)。2、在游戲中初步掌握急停、快轉(zhuǎn)的技術(shù)，發(fā)展其靈敏、協(xié)調(diào)及腿部力量等素質(zhì)。3、培養(yǎng)學生的思維判斷能力，在游戲活動中體驗學習的樂趣，培養(yǎng)學生的競爭意識。教 學內(nèi) 容主教材：折返跑 延伸教材：游戲重點：轉(zhuǎn)身蹬地難點：減速、降重心、轉(zhuǎn)身、蹬地的協(xié)調(diào)配合場地器材籃球場1個標志筒6個教 學順 序準備活動-激情引趣（點鞭炮）-融入情境（上步點火）-學習折返

2、跑-分組比賽-放松下課-多員評價順序時間達成目標學習內(nèi)容教師指導學生學習開始部分 3'1、明確學習目標，內(nèi)容與要求。激發(fā)學生學習熱情、興趣。1、課堂常規(guī) 整隊 隊列1、整隊集合2、.檢查服裝3、師生問好，宣布本課內(nèi)容，強調(diào)注意事項和安全。 列隊：學生 老師組織隊形如下圖： 組織：整理隊伍，（立正，向右看齊，向前看，稍息）要求：學生認真排好隊，認真聽講。 準備部分10'1、進一步激發(fā)學生的學習熱情，積極做好準備活動，達到熱身效果。1、熱身運動頭部運動肩部運動擴胸運動腰部運動膝關(guān)節(jié)運動弓步壓腿跳躍運動活動手腕腳腕 引導帶練指導個別動作不規(guī)范的學生。 要求：學生認真做熱身操順序時間達

3、成目標學習內(nèi)容教師指導學生學習基本部分251、 讓學生初步了解并體驗折返跑2、 通過模仿放鞭炮動作，激發(fā)學生折返跑的興趣，發(fā)展下肢力量和協(xié)調(diào)素質(zhì)3、 通過模仿放鞭炮中上步點火動作，讓學生體會到側(cè)身蹬地4、全程折返跑5、進一步鞏固折返跑技術(shù)動作6、培養(yǎng)積極向上、團結(jié)協(xié)作的集體主Z字形跑模仿放鞭炮動作（轉(zhuǎn)身、蹬地、跑）3、模仿放鞭炮中上步點火（降重心、轉(zhuǎn)身、蹬地、跑）4、折返跑 重點：轉(zhuǎn)身蹬地難點：減速、降重心、轉(zhuǎn)身、蹬地的協(xié)調(diào)配合5、分組比賽1、講解示范 語言提示 提示安全 2、講解示范 引導帶練 語言提示 關(guān)注個體 及時評價提示安全3、講解示范 引導帶練 語言提示關(guān)注個體及時評價 提示安全4、講解示范 引導帶練 語言提示關(guān)注個體及時評價 提示安全 5、講解規(guī)則啟發(fā)引導互動參入指揮提示 結(jié)束部分2'1、陶冶身心調(diào)節(jié)情緒2、多元評價相互激勵1、評價小結(jié)2、收拾器材師生同樂語言引導激勵評價 安全提示：1、注意跑的時候要拉開距離 2、降低重心時要適當減速運 動 負 荷 預 測