頭面部骨骼和肌肉

1、頭面部的骨骼和肌肉按摩的作用與原理目錄骨骨 骼骼 概概 述述肌肌 肉肉 概概 述述按摩的原理與技巧按摩的原理與技巧骨 骼 是人體堅硬的組織，它構成了人體的支架，并賦予人基本的形態(tài)，起支持、保護運動的作用。 頭面部骨骼（23塊）腦顱骨（8塊）圍成容納腦的顱腔面顱骨（15塊）構成面部的支架額 骨： 1 塊頂 骨： 2 塊枕 骨： 1 塊蝶 骨： 1 塊篩 骨： 1 塊 顳 骨： 2 塊 腦顱骨（8塊）面顱骨（15塊）鼻 骨： 2 塊舌 骨： 1 塊犁 骨： 1 塊腭 骨： 2 塊 下鼻甲： 2 塊下頜骨： 1 塊 上頜骨： 2 塊顴 骨： 2 塊淚 骨： 2 塊頭面部骨骼（23塊）腦顱骨（8塊）圍

2、成容納腦的顱腔面顱骨（15塊）構成面部的支架額 骨： 1 塊頂 骨： 2 塊枕 骨： 1 塊蝶 骨： 1 塊篩 骨： 1 塊 顳 骨： 2 塊 鼻 骨： 2 塊淚 骨： 2 塊 顴 骨： 2 塊 上頜骨： 2 塊 下頜骨： 1 塊 下鼻甲： 2 塊腭 骨： 2 塊 犁 骨： 1 塊舌 骨： 1 塊面顱骨以及脂肪層的厚薄。骨骼小，面部轉折角度小，凹凸結構明顯骨骼大，面部轉折角度大，凹凸結構不明顯面部凹凸結構主要取決于：肌 肉： 肌肉是人體的一種組織，是由許多肌纖維集合而成的，受神經(jīng)支配,具有收縮性及舒張性，使人體完成各種運動。 目錄骨骨 骼骼 概概 述述肌肌 肉肉 概概 述述按摩的原理與技巧按摩

3、的原理與技巧隨意?。海ü趋兰。?是受肢體神經(jīng)的支配，受意志控制，具有收縮迅速、猛烈有力的特點，但不能持久，容易疲勞。面部、肢體、軀干上的肌肉均屬隨意肌，大部分肌肉都屬隨意肌。 不隨意?。海ㄆ交?、心肌） 受內臟神經(jīng)支配，不受人的意志控制，具有能持久而有規(guī)律地收縮和舒張且不易疲勞的特點。大部分內臟器官的肌肉都屬于不隨意肌。 肌 止： 運動時，固定肌肉的一端，在牽拉或運動時，可以收縮、舒張和移動的一端稱為 “ 肌止 ” 。 肌 始： 在運動和牽拉時固定不動的一端稱 “ 肌始 ” 。 按摩時一定是從肌止端到肌始端按摩，以幫助舒緩放松肌肉，促進血液循環(huán)。 面部肌肉表情?。?位置表淺，大多起于顱骨的不同

4、部位，止于面部皮膚，主要分布在眼鼻口的周圍。眼部、口部呈環(huán)狀，周圍呈放射狀排列。 人類的表情有 1200 多種，常見的表情有 20 多種，不同性格的人常出現(xiàn)某種特定的表情，這種肌肉長期緊張、運動，久而久之變得發(fā)達，而產(chǎn)生特定的線條，即皺紋。 咀嚼?。?分布于下頜關節(jié)周圍，運動下頜關節(jié)，產(chǎn)生咀嚼動作和協(xié)助說話。 目錄骨骨 骼骼 概概 述述肌肌 肉肉 概概 述述按摩的原理與技巧按摩的原理與技巧按摩的方法：儀器按摩儀器按摩 ： 電動按摩儀器在接觸皮膚電動按摩儀器在接觸皮膚時利用高頻振動或電流來時利用高頻振動或電流來刺激面部、身體的深層組刺激面部、身體的深層組織，操作方法簡單，易掌織，操作方法簡單，易

5、掌握，可減輕美容師的勞動握，可減輕美容師的勞動強度，多用于身體護理。強度，多用于身體護理。 面部骨骼多樣，凹凸變化面部骨骼多樣，凹凸變化多，儀器按摩變化少，很多，儀器按摩變化少，很難適應不同的狀況。難適應不同的狀況。 人工按摩人工按摩 ： 是儀器按摩所不能取代的。是儀器按摩所不能取代的。 可根據(jù)不同部位和情況按可根據(jù)不同部位和情況按摩不同的部位，選用不同摩不同的部位，選用不同的手法，調整力度，以適的手法，調整力度，以適應皮膚需要，達到理想的應皮膚需要，達到理想的效果。照顧得較細致和全效果。照顧得較細致和全面，是美容師必須掌握的面，是美容師必須掌握的基本技能?；炯寄?。 人工按摩的基本手法l按撫

6、法：按撫法： 用手指和手掌在皮膚 的組織上施加不同的壓 力，用于按摩的開始與 結束。 作用：作用：促進血液循環(huán)和皮 脂腺分泌。 人工按摩的基本手法l揉捏法：揉捏法： 多用于肩背部按摩，面部可用揉法或捏法。 作用：作用：放松緊張的肌肉，強健肌膚，具有滲透作用。 人工按摩的基本手法l扣撫法：扣撫法： 多用于頭肩部，面部少用。是 按摩中最刺激的手法。包括點 法、拍切法。 作用：作用：使肌肉結實，消除疲勞， 增加肌肉彈性。 人工按摩的基本手法人工按摩的基本手法l震動法：震動法： 多用于面部，通過手臂的肌肉收縮產(chǎn)生震動，由指尖傳 到按摩部位。 作用：作用：減少疲勞，深入皮膚，加強皮膚的彈性。 人工按摩的

7、基本手法l捏按法：捏按法： 多用于面頰、額部，眼部禁用。用大拇指與中多用于面頰、額部，眼部禁用。用大拇指與中指（實指）快速地捏起皮膚（捏緊肌肉）指（實指）快速地捏起皮膚（捏緊肌肉） 作用：促進皮脂順利排出，增加皮膚吸收能力。作用：促進皮脂順利排出，增加皮膚吸收能力。 按摩的作用：n 促進血液循環(huán)，給組織補充營養(yǎng)。促進血液循環(huán)，給組織補充營養(yǎng)。 n 增加氧氣的輸送，促進細胞新陳代謝正常進行。增加氧氣的輸送，促進細胞新陳代謝正常進行。 n 幫助皮膚排泄廢物和二氧化碳，減少油脂的積累。幫助皮膚排泄廢物和二氧化碳，減少油脂的積累。 n 使皮膚組織密實而有彈性。使皮膚組織密實而有彈性。 n 排除皮下多余

8、的水分，消除腫脹和皮膚松弛，有效排除皮下多余的水分，消除腫脹和皮膚松弛，有效 延緩皮膚衰老。延緩皮膚衰老。 n 使皮下神經(jīng)松弛，得到休息，消除疲勞，減輕肌肉使皮下神經(jīng)松弛，得到休息，消除疲勞，減輕肌肉 的疼痛與緊張。的疼痛與緊張。 按摩的要求n 動作要熟練，手指靈活，以適應各部位。動作要熟練，手指靈活，以適應各部位。 n 節(jié)奏平穩(wěn)。節(jié)奏平穩(wěn)。 n 頻率正確，先慢后快，先輕后重，有滲透性。頻率正確，先慢后快，先輕后重，有滲透性。 n 根據(jù)不同狀態(tài)、位置，注意調節(jié)力度，眼周力度要輕。根據(jù)不同狀態(tài)、位置，注意調節(jié)力度，眼周力度要輕。 n 時間不可太長，以時間不可太長，以 101015 15 分鐘為宜

9、，按摩動作要連貫。分鐘為宜，按摩動作要連貫。 n 點穴位置準確，手法正確。點穴位置準確，手法正確。 按摩的原則n按摩走向從下向上、從里向外、從中間向兩邊。按摩走向從下向上、從里向外、從中間向兩邊。 n按摩的方向與肌肉走向一致、與皮膚皺紋方向垂直。按摩的方向與肌肉走向一致、與皮膚皺紋方向垂直。 n按摩時盡量減少肌膚的位移。使用足夠的按摩介質是防止按摩時盡量減少肌膚的位移。使用足夠的按摩介質是防止肌膚位移的有效方法之一。肌膚位移的有效方法之一。 按 摩 的 禁 忌：n嚴重過敏。嚴重過敏。 n特殊脈管的皮膚，如毛細血管擴張，毛細血特殊脈管的皮膚，如毛細血管擴張，毛細血 n 管破裂等。管破裂等。 n皮膚有炎癥、外傷及嚴重痤瘡。皮膚有炎癥、外傷及嚴重痤瘡。 n皮膚傳染病，如扁平疣、黃水瘡等。皮膚傳染病，如扁平疣、黃水瘡等。 n嚴重哮喘病、心臟病發(fā)作期。嚴重哮喘病、心臟病發(fā)作期。 n骨節(jié)腫脹（關節(jié)發(fā)炎）、腺體腫脹（有炎癥）骨節(jié)腫脹（關節(jié)發(fā)炎）、腺體腫脹（有炎癥） 時按摩會使炎癥惡化。時按摩會使炎癥惡化。 堅持做手操堅持做手操鍛煉手的協(xié)調性和靈活性鍛煉手的協(xié)調性和靈活性讓你的手更服帖、更柔軟讓你的手更服帖