頭面部骨骼和肌肉

1、頭面部的骨骼和肌肉按摩的作用與原理目錄骨骨 骼骼 概概 述述肌肌 肉肉 概概 述述按摩的原理與技巧按摩的原理與技巧骨 骼 是人體堅(jiān)硬的組織，它構(gòu)成了人體的支架，并賦予人基本的形態(tài)，起支持、保護(hù)運(yùn)動(dòng)的作用。 頭面部骨骼（23塊）腦顱骨（8塊）圍成容納腦的顱腔面顱骨（15塊）構(gòu)成面部的支架額 骨： 1 塊頂 骨： 2 塊枕 骨： 1 塊蝶 骨： 1 塊篩 骨： 1 塊 顳 骨： 2 塊 腦顱骨（8塊）面顱骨（15塊）鼻 骨： 2 塊舌 骨： 1 塊犁 骨： 1 塊腭 骨： 2 塊 下鼻甲： 2 塊下頜骨： 1 塊 上頜骨： 2 塊顴 骨： 2 塊淚 骨： 2 塊頭面部骨骼（23塊）腦顱骨（8塊）圍

2、成容納腦的顱腔面顱骨（15塊）構(gòu)成面部的支架額 骨： 1 塊頂 骨： 2 塊枕 骨： 1 塊蝶 骨： 1 塊篩 骨： 1 塊 顳 骨： 2 塊 鼻 骨： 2 塊淚 骨： 2 塊 顴 骨： 2 塊 上頜骨： 2 塊 下頜骨： 1 塊 下鼻甲： 2 塊腭 骨： 2 塊 犁 骨： 1 塊舌 骨： 1 塊面顱骨以及脂肪層的厚薄。骨骼小，面部轉(zhuǎn)折角度小，凹凸結(jié)構(gòu)明顯骨骼大，面部轉(zhuǎn)折角度大，凹凸結(jié)構(gòu)不明顯面部凹凸結(jié)構(gòu)主要取決于：肌 肉： 肌肉是人體的一種組織，是由許多肌纖維集合而成的，受神經(jīng)支配,具有收縮性及舒張性，使人體完成各種運(yùn)動(dòng)。 目錄骨骨 骼骼 概概 述述肌肌 肉肉 概概 述述按摩的原理與技巧按摩

3、的原理與技巧隨意?。海ü趋兰。?是受肢體神經(jīng)的支配，受意志控制，具有收縮迅速、猛烈有力的特點(diǎn)，但不能持久，容易疲勞。面部、肢體、軀干上的肌肉均屬隨意肌，大部分肌肉都屬隨意肌。 不隨意?。海ㄆ交?、心?。?受內(nèi)臟神經(jīng)支配，不受人的意志控制，具有能持久而有規(guī)律地收縮和舒張且不易疲勞的特點(diǎn)。大部分內(nèi)臟器官的肌肉都屬于不隨意肌。 肌 止： 運(yùn)動(dòng)時(shí)，固定肌肉的一端，在牽拉或運(yùn)動(dòng)時(shí)，可以收縮、舒張和移動(dòng)的一端稱為 “ 肌止 ” 。 肌 始： 在運(yùn)動(dòng)和牽拉時(shí)固定不動(dòng)的一端稱 “ 肌始 ” 。 按摩時(shí)一定是從肌止端到肌始端按摩，以幫助舒緩放松肌肉，促進(jìn)血液循環(huán)。 面部肌肉表情?。?位置表淺，大多起于顱骨的不同

4、部位，止于面部皮膚，主要分布在眼鼻口的周?chē)?。眼部、口部呈環(huán)狀，周?chē)史派錉钆帕小?人類(lèi)的表情有 1200 多種，常見(jiàn)的表情有 20 多種，不同性格的人常出現(xiàn)某種特定的表情，這種肌肉長(zhǎng)期緊張、運(yùn)動(dòng)，久而久之變得發(fā)達(dá)，而產(chǎn)生特定的線條，即皺紋。 咀嚼?。?分布于下頜關(guān)節(jié)周?chē)\(yùn)動(dòng)下頜關(guān)節(jié)，產(chǎn)生咀嚼動(dòng)作和協(xié)助說(shuō)話。 目錄骨骨 骼骼 概概 述述肌肌 肉肉 概概 述述按摩的原理與技巧按摩的原理與技巧按摩的方法：儀器按摩儀器按摩 ： 電動(dòng)按摩儀器在接觸皮膚電動(dòng)按摩儀器在接觸皮膚時(shí)利用高頻振動(dòng)或電流來(lái)時(shí)利用高頻振動(dòng)或電流來(lái)刺激面部、身體的深層組刺激面部、身體的深層組織，操作方法簡(jiǎn)單，易掌織，操作方法簡(jiǎn)單，易

5、掌握，可減輕美容師的勞動(dòng)握，可減輕美容師的勞動(dòng)強(qiáng)度，多用于身體護(hù)理。強(qiáng)度，多用于身體護(hù)理。 面部骨骼多樣，凹凸變化面部骨骼多樣，凹凸變化多，儀器按摩變化少，很多，儀器按摩變化少，很難適應(yīng)不同的狀況。難適應(yīng)不同的狀況。 人工按摩人工按摩 ： 是儀器按摩所不能取代的。是儀器按摩所不能取代的。 可根據(jù)不同部位和情況按可根據(jù)不同部位和情況按摩不同的部位，選用不同摩不同的部位，選用不同的手法，調(diào)整力度，以適的手法，調(diào)整力度，以適應(yīng)皮膚需要，達(dá)到理想的應(yīng)皮膚需要，達(dá)到理想的效果。照顧得較細(xì)致和全效果。照顧得較細(xì)致和全面，是美容師必須掌握的面，是美容師必須掌握的基本技能?；炯寄?。 人工按摩的基本手法l按撫

6、法：按撫法： 用手指和手掌在皮膚 的組織上施加不同的壓 力，用于按摩的開(kāi)始與 結(jié)束。 作用：作用：促進(jìn)血液循環(huán)和皮 脂腺分泌。 人工按摩的基本手法l揉捏法：揉捏法： 多用于肩背部按摩，面部可用揉法或捏法。 作用：作用：放松緊張的肌肉，強(qiáng)健肌膚，具有滲透作用。 人工按摩的基本手法l扣撫法：扣撫法： 多用于頭肩部，面部少用。是 按摩中最刺激的手法。包括點(diǎn) 法、拍切法。 作用：作用：使肌肉結(jié)實(shí)，消除疲勞， 增加肌肉彈性。 人工按摩的基本手法人工按摩的基本手法l震動(dòng)法：震動(dòng)法： 多用于面部，通過(guò)手臂的肌肉收縮產(chǎn)生震動(dòng)，由指尖傳 到按摩部位。 作用：作用：減少疲勞，深入皮膚，加強(qiáng)皮膚的彈性。 人工按摩的

7、基本手法l捏按法：捏按法： 多用于面頰、額部，眼部禁用。用大拇指與中多用于面頰、額部，眼部禁用。用大拇指與中指（實(shí)指）快速地捏起皮膚（捏緊肌肉）指（實(shí)指）快速地捏起皮膚（捏緊肌肉） 作用：促進(jìn)皮脂順利排出，增加皮膚吸收能力。作用：促進(jìn)皮脂順利排出，增加皮膚吸收能力。 按摩的作用：n 促進(jìn)血液循環(huán)，給組織補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。促進(jìn)血液循環(huán)，給組織補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。 n 增加氧氣的輸送，促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝正常進(jìn)行。增加氧氣的輸送，促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝正常進(jìn)行。 n 幫助皮膚排泄廢物和二氧化碳，減少油脂的積累。幫助皮膚排泄廢物和二氧化碳，減少油脂的積累。 n 使皮膚組織密實(shí)而有彈性。使皮膚組織密實(shí)而有彈性。 n 排除皮下多余

8、的水分，消除腫脹和皮膚松弛，有效排除皮下多余的水分，消除腫脹和皮膚松弛，有效 延緩皮膚衰老。延緩皮膚衰老。 n 使皮下神經(jīng)松弛，得到休息，消除疲勞，減輕肌肉使皮下神經(jīng)松弛，得到休息，消除疲勞，減輕肌肉 的疼痛與緊張。的疼痛與緊張。 按摩的要求n 動(dòng)作要熟練，手指靈活，以適應(yīng)各部位。動(dòng)作要熟練，手指靈活，以適應(yīng)各部位。 n 節(jié)奏平穩(wěn)。節(jié)奏平穩(wěn)。 n 頻率正確，先慢后快，先輕后重，有滲透性。頻率正確，先慢后快，先輕后重，有滲透性。 n 根據(jù)不同狀態(tài)、位置，注意調(diào)節(jié)力度，眼周力度要輕。根據(jù)不同狀態(tài)、位置，注意調(diào)節(jié)力度，眼周力度要輕。 n 時(shí)間不可太長(zhǎng)，以時(shí)間不可太長(zhǎng)，以 101015 15 分鐘為宜

9、，按摩動(dòng)作要連貫。分鐘為宜，按摩動(dòng)作要連貫。 n 點(diǎn)穴位置準(zhǔn)確，手法正確。點(diǎn)穴位置準(zhǔn)確，手法正確。 按摩的原則n按摩走向從下向上、從里向外、從中間向兩邊。按摩走向從下向上、從里向外、從中間向兩邊。 n按摩的方向與肌肉走向一致、與皮膚皺紋方向垂直。按摩的方向與肌肉走向一致、與皮膚皺紋方向垂直。 n按摩時(shí)盡量減少肌膚的位移。使用足夠的按摩介質(zhì)是防止按摩時(shí)盡量減少肌膚的位移。使用足夠的按摩介質(zhì)是防止肌膚位移的有效方法之一。肌膚位移的有效方法之一。 按 摩 的 禁 忌：n嚴(yán)重過(guò)敏。嚴(yán)重過(guò)敏。 n特殊脈管的皮膚，如毛細(xì)血管擴(kuò)張，毛細(xì)血特殊脈管的皮膚，如毛細(xì)血管擴(kuò)張，毛細(xì)血 n 管破裂等。管破裂等。 n皮膚有炎癥、外傷及嚴(yán)重痤瘡。皮膚有炎癥、外傷及嚴(yán)重痤瘡。 n皮膚傳染病，如扁平疣、黃水瘡等。皮膚傳染病，如扁平疣、黃水瘡等。 n嚴(yán)重哮喘病、心臟病發(fā)作期。嚴(yán)重哮喘病、心臟病發(fā)作期。 n骨節(jié)腫脹（關(guān)節(jié)發(fā)炎）、腺體腫脹（有炎癥）骨節(jié)腫脹（關(guān)節(jié)發(fā)炎）、腺體腫脹（有炎癥） 時(shí)按摩會(huì)使炎癥惡化。時(shí)按摩會(huì)使炎癥惡化。 堅(jiān)持做手操堅(jiān)持做手操鍛煉手的協(xié)調(diào)性和靈活性鍛煉手的協(xié)調(diào)性和靈活性讓你的手更服帖、更柔軟讓你的手更服帖