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文檔簡介
以下的99種食物中，每100克中含有的碳水化合物含量不超過10克。所以把它們歸類為不含碳水化合物的食物。2. 竹筍3. 啤酒4. 菜花5. 西蘭花6. 脫脂乳8. 苦菊9. 橘子11. 草莓12. 醋15. 柚子16. 黃瓜19.哈密瓜21. 酸奶22. 酸奶（全脂）23. 酸奶%24. 酸奶%30. 櫻桃31. 獼猴桃32. 卷心菜33. 蕪菁甘藍(lán)34. 椰奶36.甲殼類37.南瓜38.蔥40. 杏仁奶41. 杏仁43. 甜瓜，蜜瓜44. 牛奶（全脂或脫脂）46.堅(jiān)果48.橙子50. 木瓜51. 胡椒52. 辣椒53. 香菜54. 桃子55. 李子57.韭菜59.火雞63.燜燉蔬菜66.球芽甘藍(lán)68. 紅卷心菜69. 生菜72.酸菜75. 西芹76. 芥末77. 大豆78. 酸豆奶80.豆?jié){大豆面菠菜豆芽芹菜金槍魚豆腐番茄番茄汁番茄醬（含糖）番茄醬（不含糖）西瓜洋白菜皺葉甘藍(lán)檸檬81.83.84.86.87.88.89.90.91.92.94.95.96.97.98.99.檸檬汁（不含糖）西葫蘆
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