完美清調(diào)補(bǔ)健康知識(shí)

1、 今天和大家講健康，講到健康，我們大家都有這樣的經(jīng)歷，我們一生病首先想到的是去醫(yī)院看病，一般不會(huì)考慮到去保養(yǎng)。為了很透徹地了解今天這個(gè)話(huà)題，我和大家來(lái)講講人為什么會(huì)生病，如果你好好把這個(gè)了解的話(huà)，會(huì)對(duì)你自己和家人的健康都有非常大的幫助。這個(gè)理論是一位獲得兩次諾貝爾獎(jiǎng)、三次諾貝爾獎(jiǎng)提名的美國(guó)醫(yī)學(xué)家萊納斯.鮑林的著名醫(yī)學(xué)理論，叫做叫做“分子分子矯正醫(yī)學(xué)矯正醫(yī)學(xué)”或者或者“細(xì)胞矯正醫(yī)學(xué)細(xì)胞矯正醫(yī)學(xué)”。一、人為什么會(huì)生??？要了解健康，首先要了解人為什么會(huì)生病？要想知道生病的原因，首先我們要了解人體基本結(jié)構(gòu)，我們?cè)诔踔姓n本上都學(xué)過(guò)：人是由大量的細(xì)胞組成的：1，人體的基本結(jié)構(gòu)：我們是不是要追求人體的完整健

2、康，人體的完整健我們是不是要追求人體的完整健康，人體的完整健康的前提是不是要求系統(tǒng)健康，系統(tǒng)健康的前提是康的前提是不是要求系統(tǒng)健康，系統(tǒng)健康的前提是需要各個(gè)器官的健康，器官的健康前提是需要組織需要各個(gè)器官的健康，器官的健康前提是需要組織健康，組織健康的前提是要求細(xì)胞健康，也就是說(shuō)健康，組織健康的前提是要求細(xì)胞健康，也就是說(shuō)最終是細(xì)胞的健康決定了人體的健康。所以，細(xì)胞最終是細(xì)胞的健康決定了人體的健康。所以，細(xì)胞健康是源頭。比喻說(shuō)黃浦江被污染了，我們就在上健康是源頭。比喻說(shuō)黃浦江被污染了，我們就在上海這里治污有沒(méi)有用？海這里治污有沒(méi)有用？我們要找到污染的水源頭是吧？可能是上游的工廠我們要找到污染的

3、水源頭是吧？可能是上游的工廠排污的原因所以這里污染了，只有找到源頭才能真排污的原因所以這里污染了，只有找到源頭才能真正解決污染的問(wèn)題。正解決污染的問(wèn)題。通常我們一般一生病就去看病。是怎么看的？先按系通常我們一般一生病就去看病。是怎么看的？先按系統(tǒng)掛號(hào)，泌尿科，消化科，但是我們真正看病的時(shí)候統(tǒng)掛號(hào)，泌尿科，消化科，但是我們真正看病的時(shí)候是按照器官看，是不是？看腎，看胃，治的的是按照器官看，是不是？看腎，看胃，治的的時(shí)候是不是也是在器官這里呢？有沒(méi)有想過(guò)為什么腎時(shí)候是不是也是在器官這里呢？有沒(méi)有想過(guò)為什么腎有病，胃會(huì)生??？其實(shí)，是細(xì)胞不健康了生病了是嗎有病，胃會(huì)生?。科鋵?shí)，是細(xì)胞不健康了生病了是嗎

4、!那這樣有沒(méi)有解決細(xì)胞的生病問(wèn)題呢？沒(méi)有是嗎？所那這樣有沒(méi)有解決細(xì)胞的生病問(wèn)題呢？沒(méi)有是嗎？所以要解決健康的根源問(wèn)題就必須解決細(xì)胞的健康問(wèn)題以要解決健康的根源問(wèn)題就必須解決細(xì)胞的健康問(wèn)題，因?yàn)槿说慕】档脑搭^是細(xì)胞的健康，是細(xì)因?yàn)槿说慕】档脑搭^是細(xì)胞的健康，是細(xì)胞的健康決定了人體的健康。胞的健康決定了人體的健康。那既然細(xì)胞決定了人體的健康，那是什么東西那既然細(xì)胞決定了人體的健康，那是什么東西又決定了細(xì)胞的健康呢？決定細(xì)胞健康的因素又決定了細(xì)胞的健康呢？決定細(xì)胞健康的因素有什么呢？決定細(xì)胞健康的因素有兩個(gè)：有什么呢？決定細(xì)胞健康的因素有兩個(gè)：a.先天因素：遺傳基因等先天因素：遺傳基因等b.后天因素

5、：細(xì)胞的生存環(huán)境后天因素：細(xì)胞的生存環(huán)境a.先天因素：遺傳基因等先天因素：遺傳基因等b.后天因素：細(xì)胞的生存環(huán)境后天因素：細(xì)胞的生存環(huán)境a.先天因素：遺傳基因等先天因素：遺傳基因等什么是先天因素，就是父母給我們的遺傳，是不能改變的，象什么是先天因素，就是父母給我們的遺傳，是不能改變的，象血型，長(zhǎng)相等。血型，長(zhǎng)相等。先天的無(wú)法改變，對(duì)我們已經(jīng)生下來(lái)的人來(lái)講，先天的無(wú)法改變，對(duì)我們已經(jīng)生下來(lái)的人來(lái)講，已經(jīng)沒(méi)有辦法改變了，因?yàn)槲覀儾豢梢栽倩氐綃寢尪亲永镌賮?lái)已經(jīng)沒(méi)有辦法改變了，因?yàn)槲覀儾豢梢栽倩氐綃寢尪亲永镌賮?lái)一次了，但對(duì)準(zhǔn)備做父母的人來(lái)說(shuō)是非常重要的。各位你知道一次了，但對(duì)準(zhǔn)備做父母的人來(lái)說(shuō)是非常重

6、要的。各位你知道嗎？你給你小孩的最大禮物就是給他一個(gè)很好的先天。北京一嗎？你給你小孩的最大禮物就是給他一個(gè)很好的先天。北京一位醫(yī)學(xué)教授說(shuō)：位醫(yī)學(xué)教授說(shuō)：“懷孕的父母如果不懂養(yǎng)生，等于是殺生。懷孕的父母如果不懂養(yǎng)生，等于是殺生?！比缛绻麥?zhǔn)父母一方有心臟病，留給孩子的就很有可能是先天性心臟果準(zhǔn)父母一方有心臟病，留給孩子的就很有可能是先天性心臟病，一輩子給了一個(gè)病給兒女，并且是很難改變的，是不是會(huì)病，一輩子給了一個(gè)病給兒女，并且是很難改變的，是不是會(huì)有先天的問(wèn)題？無(wú)論是做爺爺奶奶還是做父母的要告訴這些人，有先天的問(wèn)題？無(wú)論是做爺爺奶奶還是做父母的要告訴這些人，生孩子前一定要好好調(diào)理，給下一代一個(gè)很好

7、的先天。既然先生孩子前一定要好好調(diào)理，給下一代一個(gè)很好的先天。既然先天對(duì)我們來(lái)講沒(méi)有辦法，我們能改變的只能是后天因素！天對(duì)我們來(lái)講沒(méi)有辦法，我們能改變的只能是后天因素！細(xì)胞的生存環(huán)境很重要，因?yàn)榧?xì)胞的生存環(huán)境直接決定了細(xì)胞的細(xì)胞的生存環(huán)境很重要，因?yàn)榧?xì)胞的生存環(huán)境直接決定了細(xì)胞的健康，不僅僅細(xì)胞是這樣，任何東西的生存環(huán)境都直接決定了他健康，不僅僅細(xì)胞是這樣，任何東西的生存環(huán)境都直接決定了他的健康。例如同一棵樹(shù)上掉下兩顆種子，一顆種在肥沃的土地上，的健康。例如同一棵樹(shù)上掉下兩顆種子，一顆種在肥沃的土地上，一顆種在鹽堿地，它們天生是一樣的，但生存環(huán)境不一樣，秋后一顆種在鹽堿地，它們天生是一樣的，但

8、生存環(huán)境不一樣，秋后它們的收成結(jié)果就是不一樣的。同樣的一對(duì)雙胞胎先天是一樣的，它們的收成結(jié)果就是不一樣的。同樣的一對(duì)雙胞胎先天是一樣的，一個(gè)生活在優(yōu)越的富裕家庭，一個(gè)生活在充滿(mǎn)毒素的環(huán)境中，幾一個(gè)生活在優(yōu)越的富裕家庭，一個(gè)生活在充滿(mǎn)毒素的環(huán)境中，幾十年之后他們的身體健康狀況會(huì)一樣嗎？顯然是不會(huì)的！所以任十年之后他們的身體健康狀況會(huì)一樣嗎？顯然是不會(huì)的！所以任何東西的生存環(huán)境決定它的質(zhì)量好壞。何東西的生存環(huán)境決定它的質(zhì)量好壞。也就是說(shuō)細(xì)胞生存也就是說(shuō)細(xì)胞生存環(huán)境好，細(xì)胞就健康，細(xì)胞健康人體就健康，所以環(huán)境好，細(xì)胞就健康，細(xì)胞健康人體就健康，所以只要把細(xì)胞的生存環(huán)境調(diào)理好就可以了。只要把細(xì)胞的生存

9、環(huán)境調(diào)理好就可以了。那細(xì)胞生存在哪里呢？細(xì)胞是生活在我們的體液里的，體液那細(xì)胞生存在哪里呢？細(xì)胞是生活在我們的體液里的，體液包括血液，淋巴液，細(xì)胞內(nèi)外液等，我們?nèi)梭w的包括血液，淋巴液，細(xì)胞內(nèi)外液等，我們?nèi)梭w的50%-70%是是水，水是構(gòu)成人體體液的最基礎(chǔ)物質(zhì)。水，水是構(gòu)成人體體液的最基礎(chǔ)物質(zhì)。水和其他物質(zhì)組成體液，體液滋養(yǎng)細(xì)胞。如果體液好，細(xì)胞水和其他物質(zhì)組成體液，體液滋養(yǎng)細(xì)胞。如果體液好，細(xì)胞就健康，組織器官系統(tǒng)就會(huì)很健康，人體就會(huì)自然健康。細(xì)就健康，組織器官系統(tǒng)就會(huì)很健康，人體就會(huì)自然健康。細(xì)胞和體液太抽象了，我們看不見(jiàn)，我們用魚(yú)代表細(xì)胞，用水胞和體液太抽象了，我們看不見(jiàn)，我們用魚(yú)代表細(xì)胞

10、，用水代表體液，魚(yú)在水里生活像不像細(xì)胞養(yǎng)在體液里？養(yǎng)過(guò)魚(yú)嗎？代表體液，魚(yú)在水里生活像不像細(xì)胞養(yǎng)在體液里？養(yǎng)過(guò)魚(yú)嗎？養(yǎng)過(guò)魚(yú)的都知道：魚(yú)要養(yǎng)的好，水的潔凈度要干凈，還要喂養(yǎng)過(guò)魚(yú)的都知道：魚(yú)要養(yǎng)的好，水的潔凈度要干凈，還要喂魚(yú)食。有人說(shuō)魚(yú)塘里水魚(yú)食。有人說(shuō)魚(yú)塘里水很臟，魚(yú)也能活著，但是那種魚(yú)是不是活得很健很臟，魚(yú)也能活著，但是那種魚(yú)是不是活得很健康呢？肯定不會(huì)健康，這樣的魚(yú)吃起來(lái)味道都不康呢？肯定不會(huì)健康，這樣的魚(yú)吃起來(lái)味道都不太好。如果養(yǎng)魚(yú)的水每天過(guò)濾，經(jīng)常換水，又有太好。如果養(yǎng)魚(yú)的水每天過(guò)濾，經(jīng)常換水，又有充足的營(yíng)養(yǎng)，當(dāng)水很干凈，營(yíng)養(yǎng)好，魚(yú)會(huì)不會(huì)很充足的營(yíng)養(yǎng)，當(dāng)水很干凈，營(yíng)養(yǎng)好，魚(yú)會(huì)不會(huì)很健康？

11、是的，一定會(huì)的！哪怕是這條魚(yú)有點(diǎn)小毛健康？是的，一定會(huì)的！哪怕是這條魚(yú)有點(diǎn)小毛病，在這樣高質(zhì)量水中養(yǎng)三到六個(gè)月也會(huì)變健康病，在這樣高質(zhì)量水中養(yǎng)三到六個(gè)月也會(huì)變健康的，所以魚(yú)要養(yǎng)的好，水的潔凈度和營(yíng)養(yǎng)是關(guān)鍵。的，所以魚(yú)要養(yǎng)的好，水的潔凈度和營(yíng)養(yǎng)是關(guān)鍵。同樣的道理，細(xì)胞要養(yǎng)得好，體液也需要有好同樣的道理，細(xì)胞要養(yǎng)得好，體液也需要有好的潔凈度和營(yíng)養(yǎng)。的潔凈度和營(yíng)養(yǎng)。當(dāng)體液的潔凈度很高營(yíng)養(yǎng)有很當(dāng)體液的潔凈度很高營(yíng)養(yǎng)有很好的時(shí)候，細(xì)胞就會(huì)越來(lái)越健康，細(xì)胞健康了我好的時(shí)候，細(xì)胞就會(huì)越來(lái)越健康，細(xì)胞健康了我們的身體就會(huì)徹底健康。們的身體就會(huì)徹底健康。那回到我們的現(xiàn)實(shí)生活。我們現(xiàn)在的體液會(huì)不會(huì)那回到我們的現(xiàn)實(shí)

12、生活。我們現(xiàn)在的體液會(huì)不會(huì)不干凈？會(huì)不會(huì)被污染？是什么東西污染了體液？不干凈？會(huì)不會(huì)被污染？是什么東西污染了體液？能不能降低這些污染？我們來(lái)看看要降低污染，能不能降低這些污染？我們來(lái)看看要降低污染，我們就需要看一看是什么污染了體液：我們就需要看一看是什么污染了體液：1）空氣）空氣 有人將發(fā)動(dòng)的汽車(chē)的排氣管接到魚(yú)缸里里面的魚(yú)很快會(huì)死。汽有人將發(fā)動(dòng)的汽車(chē)的排氣管接到魚(yú)缸里里面的魚(yú)很快會(huì)死。汽車(chē)尾氣里含的鉛貢重金屬?lài)?yán)重危害人體健康，據(jù)報(bào)到某城市交警車(chē)尾氣里含的鉛貢重金屬?lài)?yán)重危害人體健康，據(jù)報(bào)到某城市交警平均壽命為平均壽命為48歲，我國(guó)人均壽命是歲，我國(guó)人均壽命是72歲，足足相差了歲，足足相差了24歲

13、，每歲，每天吸入大量廢氣要少活了很多年歲。所以現(xiàn)在的空氣的污染會(huì)嚴(yán)天吸入大量廢氣要少活了很多年歲。所以現(xiàn)在的空氣的污染會(huì)嚴(yán)重污染我們的體液。重污染我們的體液。22）水）水 全國(guó)共有全國(guó)共有500多條河流，多條河流，400多條都存在嚴(yán)重污染，我們經(jīng)?？啥鄺l都存在嚴(yán)重污染，我們經(jīng)?？梢钥吹綀?bào)道說(shuō)是江河里面養(yǎng)的魚(yú)成片成片的死掉，是因?yàn)樗杏幸钥吹綀?bào)道說(shuō)是江河里面養(yǎng)的魚(yú)成片成片的死掉，是因?yàn)樗杏写罅康亩舅?。就算是自?lái)水廠出來(lái)的水，雖然沒(méi)有泥沙，懸浮物，大量的毒素。就算是自來(lái)水廠出來(lái)的水，雖然沒(méi)有泥沙，懸浮物，但有重金屬和漂白粉，然后經(jīng)過(guò)幾公里水管還會(huì)有二次污染，研但有重金屬和漂白粉，然后經(jīng)過(guò)幾公里水

14、管還會(huì)有二次污染，研究發(fā)現(xiàn)：含有漂白粉的自來(lái)水在燒開(kāi)的過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生三氯甲烷，究發(fā)現(xiàn)：含有漂白粉的自來(lái)水在燒開(kāi)的過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生三氯甲烷，這是一種強(qiáng)致癌物。據(jù)上海衛(wèi)生系統(tǒng)報(bào)導(dǎo)，上海自來(lái)水平均每人這是一種強(qiáng)致癌物。據(jù)上海衛(wèi)生系統(tǒng)報(bào)導(dǎo)，上海自來(lái)水平均每人每天喝下有一勺尿液。每天喝下有一勺尿液。3）食物）食物 目前市面上有目前市面上有2000多種食物添加劑，我們都吃了幾多種食物添加劑，我們都吃了幾十年了各種各樣的添加劑。以前養(yǎng)一年的雞才可以吃，十年了各種各樣的添加劑。以前養(yǎng)一年的雞才可以吃，現(xiàn)在現(xiàn)在28天就到餐桌，豬肉沒(méi)有肉膘，豬是瘦肉精養(yǎng)的，天就到餐桌，豬肉沒(méi)有肉膘，豬是瘦肉精養(yǎng)的，三個(gè)月不賣(mài)掉，豬就會(huì)

15、中風(fēng)。養(yǎng)魚(yú)放激素，黃瓜帶刺有三個(gè)月不賣(mài)掉，豬就會(huì)中風(fēng)。養(yǎng)魚(yú)放激素，黃瓜帶刺有花朵，番茄放二周不會(huì)腐爛。大量的點(diǎn)心用反式脂肪酸，花朵，番茄放二周不會(huì)腐爛。大量的點(diǎn)心用反式脂肪酸，它滿(mǎn)足了現(xiàn)代人口味，酥香脆人造奶油它滿(mǎn)足了現(xiàn)代人口味，酥香脆人造奶油,但食用后會(huì)造成但食用后會(huì)造成內(nèi)分泌失調(diào)內(nèi)分泌失調(diào),冠心病冠心病,肥胖等疾病肥胖等疾病.食物中已經(jīng)有了大量的食物中已經(jīng)有了大量的毒素激素等等，同樣會(huì)嚴(yán)重污染我們的體液！毒素激素等等，同樣會(huì)嚴(yán)重污染我們的體液！4）藥物藥物 家家有小藥箱，有病自己到藥店買(mǎi)藥，我們知道是藥三家家有小藥箱，有病自己到藥店買(mǎi)藥，我們知道是藥三分毒這句話(huà)，這句話(huà)是幾百幾千年前還沒(méi)有

16、西藥的時(shí)候分毒這句話(huà)，這句話(huà)是幾百幾千年前還沒(méi)有西藥的時(shí)候老祖宗說(shuō)的，所以說(shuō)是藥三分毒是針對(duì)中藥講的，西藥比中老祖宗說(shuō)的，所以說(shuō)是藥三分毒是針對(duì)中藥講的，西藥比中藥還要毒，所以說(shuō)中藥三分毒，西藥七分毒，特效藥九分毒。藥還要毒，所以說(shuō)中藥三分毒，西藥七分毒，特效藥九分毒。只能有病的的時(shí)候按照醫(yī)生的叮囑偶爾吃，否則也會(huì)污染我只能有病的的時(shí)候按照醫(yī)生的叮囑偶爾吃，否則也會(huì)污染我們的體液們的體液.5）情緒）情緒 怒傷肝，納悶也會(huì)傷肝，有的人生氣得臉發(fā)青，這樣更是有怒傷肝，納悶也會(huì)傷肝，有的人生氣得臉發(fā)青，這樣更是有毒素，愛(ài)生氣的人肝是不大好的。有人曾經(jīng)做過(guò)實(shí)驗(yàn)：將憤毒素，愛(ài)生氣的人肝是不大好的。有人曾

17、經(jīng)做過(guò)實(shí)驗(yàn)：將憤怒的人的血抽出來(lái)提煉后注入到小白鼠身上，立刻就會(huì)死。怒的人的血抽出來(lái)提煉后注入到小白鼠身上，立刻就會(huì)死。所以情緒也會(huì)產(chǎn)生毒素污染體液。所以情緒也會(huì)產(chǎn)生毒素污染體液。6）代謝）代謝 身體時(shí)時(shí)刻刻都在進(jìn)行著新陳代謝，在代謝的過(guò)程中也會(huì)產(chǎn)身體時(shí)時(shí)刻刻都在進(jìn)行著新陳代謝，在代謝的過(guò)程中也會(huì)產(chǎn)生很多的廢物。生很多的廢物。等等還有一些其他的污染。等等還有一些其他的污染?，F(xiàn)在我們來(lái)看看這些污染源能不能降低，首先看看我們的代現(xiàn)在我們來(lái)看看這些污染源能不能降低，首先看看我們的代謝，謝，身體的代謝是不可能停止的，身體的代謝是不可能停止的，所以我們?cè)谶@里打上一個(gè)所以我們?cè)谶@里打上一個(gè)叉；叉；情緒是不

18、是也控制不好情緒是不是也控制不好，有時(shí)候一不小心就生氣了；，有時(shí)候一不小心就生氣了；藥藥物能不能控制，物能不能控制，是不是也不能給控制，生病了就得吃藥是不是也不能給控制，生病了就得吃藥。食。食物更是無(wú)法控制了物更是無(wú)法控制了，我們總不可能自己養(yǎng)豬養(yǎng)雞種菜吧，就，我們總不可能自己養(yǎng)豬養(yǎng)雞種菜吧，就算全部自己來(lái)做，那食用油呢？其他的食品呢？算全部自己來(lái)做，那食用油呢？其他的食品呢？水也無(wú)法減水也無(wú)法減低，低，不可能天天喝山泉水不可能天天喝山泉水；空氣更不能夠降低了，；空氣更不能夠降低了，我們不可我們不可能住在深山老林或者天天帶著防毒面具吧，能住在深山老林或者天天帶著防毒面具吧，所以說(shuō)降低污染這條路

19、是走不通不可行所以說(shuō)降低污染這條路是走不通不可行的了?。ㄟ@另外國(guó)人都頭疼?。┑牧耍。ㄟ@另外國(guó)人都頭疼?。┟鎸?duì)這么多的污染源，是不是就無(wú)路可走呢？不是的，我們面對(duì)這么多的污染源，是不是就無(wú)路可走呢？不是的，我們自身就有六大排毒通道可以排除污染！它們分別是腸道、泌自身就有六大排毒通道可以排除污染！它們分別是腸道、泌尿道、呼吸道、皮膚、血管和淋巴管。前四個(gè)是外在的排毒尿道、呼吸道、皮膚、血管和淋巴管。前四個(gè)是外在的排毒通道，它們可以把毒素直接排出體外，后兩個(gè)是內(nèi)在的排毒通道，它們可以把毒素直接排出體外，后兩個(gè)是內(nèi)在的排毒通道，它們先要把毒素運(yùn)送到肝臟，經(jīng)代謝后再交給外在的通道，它們先要把毒素運(yùn)送到肝

20、臟，經(jīng)代謝后再交給外在的排毒通道，經(jīng)由外在通道排出體外。如果這六大排毒通道非排毒通道，經(jīng)由外在通道排出體外。如果這六大排毒通道非常暢通，生活中進(jìn)入我們?nèi)梭w的各種毒素，就會(huì)通過(guò)這六大常暢通，生活中進(jìn)入我們?nèi)梭w的各種毒素，就會(huì)通過(guò)這六大排毒通道順利的、徹底的排除體外，我們的體液就能保持潔排毒通道順利的、徹底的排除體外，我們的體液就能保持潔凈，營(yíng)養(yǎng)的問(wèn)題是比較好解決的，人體細(xì)胞的生存環(huán)境就會(huì)凈，營(yíng)養(yǎng)的問(wèn)題是比較好解決的，人體細(xì)胞的生存環(huán)境就會(huì)很好，細(xì)胞的功能也會(huì)很好，細(xì)胞很健康，組織器官和系統(tǒng)很好，細(xì)胞的功能也會(huì)很好，細(xì)胞很健康，組織器官和系統(tǒng)就健康，我們?nèi)梭w自然就會(huì)健康了！因此我們可以看出：就健康

21、，我們?nèi)梭w自然就會(huì)健康了！因此我們可以看出：六大通道就是保障我們身體健康的生命通道！六大通道就是保障我們身體健康的生命通道！ 所以說(shuō)六大通道的是否暢通就決定了所以說(shuō)六大通道的是否暢通就決定了我們是否健康！我們是否健康！但是隨著年齡的增長(zhǎng)和我們疏于照顧，我們的六大排毒但是隨著年齡的增長(zhǎng)和我們疏于照顧，我們的六大排毒通道的排毒的能力是越來(lái)越強(qiáng)還是越來(lái)越弱了呢？當(dāng)然通道的排毒的能力是越來(lái)越強(qiáng)還是越來(lái)越弱了呢？當(dāng)然是越來(lái)越下降！結(jié)果導(dǎo)致了每天的毒素不能完全的排出是越來(lái)越下降！結(jié)果導(dǎo)致了每天的毒素不能完全的排出去。比如今天進(jìn)來(lái)了去。比如今天進(jìn)來(lái)了100個(gè)單位的毒素，結(jié)果因?yàn)榱笸▊€(gè)單位的毒素，結(jié)果因?yàn)榱?/p>

22、大通道的不完全暢通，只有道的不完全暢通，只有70個(gè)單位被排出去了，你沒(méi)有排個(gè)單位被排出去了，你沒(méi)有排出去的出去的30個(gè)單位的毒素就開(kāi)始在身體里面堆積，今天積個(gè)單位的毒素就開(kāi)始在身體里面堆積，今天積存一點(diǎn)，明天積存一點(diǎn)，日積月累，毒素越來(lái)越多的積存一點(diǎn)，明天積存一點(diǎn)，日積月累，毒素越來(lái)越多的積存在體內(nèi)，污染了我們的體液，體液越來(lái)越臟，細(xì)胞的存在體內(nèi)，污染了我們的體液，體液越來(lái)越臟，細(xì)胞的生存環(huán)境越來(lái)越惡化，超過(guò)了細(xì)胞的耐受極限，同時(shí)體生存環(huán)境越來(lái)越惡化，超過(guò)了細(xì)胞的耐受極限，同時(shí)體液里的毒素越來(lái)越多，吃進(jìn)去的各種營(yíng)養(yǎng)也很難被吸收，液里的毒素越來(lái)越多，吃進(jìn)去的各種營(yíng)養(yǎng)也很難被吸收，就像魚(yú)缸里的水很

23、臟了，再喂魚(yú)食的結(jié)果就只能讓水臟就像魚(yú)缸里的水很臟了，再喂魚(yú)食的結(jié)果就只能讓水臟的更厲害，魚(yú)也死的更快！的更厲害，魚(yú)也死的更快！ 因此，細(xì)胞的活力不斷下降，最后因此，細(xì)胞的活力不斷下降，最后導(dǎo)致細(xì)胞病變，隨后就是組織的病變，導(dǎo)致細(xì)胞病變，隨后就是組織的病變，組織病變了，器官就出現(xiàn)問(wèn)題了，系組織病變了，器官就出現(xiàn)問(wèn)題了，系統(tǒng)自然就出問(wèn)題了，人也就生病了。統(tǒng)自然就出問(wèn)題了，人也就生病了。所以真正的發(fā)病原因：是因?yàn)槲覀兩眢w的六大排毒通道不暢所以真正的發(fā)病原因：是因?yàn)槲覀兩眢w的六大排毒通道不暢通后，排不出的毒素在體內(nèi)慢慢積存，體液一點(diǎn)點(diǎn)被污染，通后，排不出的毒素在體內(nèi)慢慢積存，體液一點(diǎn)點(diǎn)被污染，時(shí)間久

24、了，毒素積聚到一定程度，使我們的細(xì)胞的生存環(huán)境時(shí)間久了，毒素積聚到一定程度，使我們的細(xì)胞的生存環(huán)境惡化，繼而導(dǎo)致細(xì)胞發(fā)生病變，細(xì)胞生病了，組織也就病變惡化，繼而導(dǎo)致細(xì)胞發(fā)生病變，細(xì)胞生病了，組織也就病變了，器官自然就生病了，人體也就生病了。因此，人體生病了，器官自然就生病了，人體也就生病了。因此，人體生病的原因就是六大通道不暢通導(dǎo)致毒素的堆積和營(yíng)養(yǎng)的不夠均的原因就是六大通道不暢通導(dǎo)致毒素的堆積和營(yíng)養(yǎng)的不夠均衡。衡。而且，在細(xì)胞矯正醫(yī)學(xué)的領(lǐng)域中，一樣的疾病，但是產(chǎn)生的而且，在細(xì)胞矯正醫(yī)學(xué)的領(lǐng)域中，一樣的疾病，但是產(chǎn)生的根本原因是不一樣的，雖然都是因?yàn)榱笸ǖ缹?dǎo)致體液被污根本原因是不一樣的，雖然都

25、是因?yàn)榱笸ǖ缹?dǎo)致體液被污染，而有人主要是因?yàn)槟c道不暢通引起的，有人是因?yàn)槊谀蛉?，而有人主要是因?yàn)槟c道不暢通引起的，有人是因?yàn)槊谀虻啦粫惩ㄒ鸬模腥耸且驗(yàn)檠懿粫惩ㄒ鸬?，因此，解道不暢通引起的，有人是因?yàn)檠懿粫惩ㄒ鸬?，因此，解決的方案也不一樣！決的方案也不一樣！知道了發(fā)病病因以后，才能從根本上去消除得病因素，而不知道了發(fā)病病因以后，才能從根本上去消除得病因素，而不僅僅是以抑制癥狀的方式去治病，這樣才能真正獲得完整的僅僅是以抑制癥狀的方式去治病，這樣才能真正獲得完整的健康。所以說(shuō)治病很重要，而消除得病因素更重要！健康。所以說(shuō)治病很重要，而消除得病因素更重要！得了病以后人們就會(huì)去醫(yī)院，吃藥

26、打針，藥物給我們帶來(lái)好得了病以后人們就會(huì)去醫(yī)院，吃藥打針，藥物給我們帶來(lái)好處的同時(shí)，由藥物而產(chǎn)生的毒素也作為污染源在我們的體內(nèi)處的同時(shí)，由藥物而產(chǎn)生的毒素也作為污染源在我們的體內(nèi)繼續(xù)積存，吃個(gè)三五天或三五個(gè)月可能問(wèn)題不大，如果吃一繼續(xù)積存，吃個(gè)三五天或三五個(gè)月可能問(wèn)題不大，如果吃一兩年，這些毒素在身體里面不斷積存，又會(huì)再一次加重體液兩年，這些毒素在身體里面不斷積存，又會(huì)再一次加重體液的污染，而且，藥物的毒性還會(huì)加重肝腎的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致肝腎的污染，而且，藥物的毒性還會(huì)加重肝腎的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致肝腎的解毒與排毒能力的進(jìn)一步下降，毒素的排出更加受阻。這的解毒與排毒能力的進(jìn)一步下降，毒素的排出更加受阻。這兩點(diǎn)都

27、會(huì)導(dǎo)致細(xì)胞的生存環(huán)境進(jìn)一步惡化，更多的細(xì)胞會(huì)出兩點(diǎn)都會(huì)導(dǎo)致細(xì)胞的生存環(huán)境進(jìn)一步惡化，更多的細(xì)胞會(huì)出現(xiàn)病變，病情也會(huì)隨之加重或者發(fā)生變化，同時(shí)，長(zhǎng)時(shí)間的現(xiàn)病變，病情也會(huì)隨之加重或者發(fā)生變化，同時(shí)，長(zhǎng)時(shí)間的用藥還會(huì)產(chǎn)生其它藥源性的疾病，如此產(chǎn)生惡性循環(huán)。曾用藥還會(huì)產(chǎn)生其它藥源性的疾病，如此產(chǎn)生惡性循環(huán)。曾有醫(yī)學(xué)專(zhuān)家講到，如果吃個(gè)十年八年的藥，縮三幾年的壽有醫(yī)學(xué)專(zhuān)家講到，如果吃個(gè)十年八年的藥，縮三幾年的壽命是很正常的。解剖也發(fā)現(xiàn)：長(zhǎng)期吃藥的病人去世后骨頭命是很正常的。解剖也發(fā)現(xiàn)：長(zhǎng)期吃藥的病人去世后骨頭都開(kāi)始發(fā)黑了。同時(shí)長(zhǎng)期吃藥還會(huì)并發(fā)許多藥源性疾病，都開(kāi)始發(fā)黑了。同時(shí)長(zhǎng)期吃藥還會(huì)并發(fā)許多藥源性疾病

28、，又要吃不同的藥物來(lái)抑制這些新的并發(fā)癥，所以最后的結(jié)又要吃不同的藥物來(lái)抑制這些新的并發(fā)癥，所以最后的結(jié)果，都是病情越來(lái)越重，并發(fā)癥越來(lái)越多，藥的量越吃越果，都是病情越來(lái)越重，并發(fā)癥越來(lái)越多，藥的量越吃越多，藥的種類(lèi)越吃越多多，藥的種類(lèi)越吃越多所以說(shuō)，人體得病的兩大因素是身體里面毒素太多和營(yíng)養(yǎng)所以說(shuō)，人體得病的兩大因素是身體里面毒素太多和營(yíng)養(yǎng)不均衡。不均衡。那生病以后我們?cè)撛趺崔k呢？那生病以后我們?cè)撛趺崔k呢？二：醫(yī)藥治療和營(yíng)養(yǎng)學(xué)對(duì)待生病后的不二：醫(yī)藥治療和營(yíng)養(yǎng)學(xué)對(duì)待生病后的不同方式：同方式：那得病了我們有什么樣的辦法呢那得病了我們有什么樣的辦法呢?我首先舉一個(gè)例子，大家我首先舉一個(gè)例子，大家的思

29、路就會(huì)很清晰了，如果一個(gè)魚(yú)缸中養(yǎng)了十條魚(yú)，一段時(shí)的思路就會(huì)很清晰了，如果一個(gè)魚(yú)缸中養(yǎng)了十條魚(yú)，一段時(shí)間以后，有一條魚(yú)死掉了，這個(gè)時(shí)候最重要的事情是不是要間以后，有一條魚(yú)死掉了，這個(gè)時(shí)候最重要的事情是不是要把這條死掉的魚(yú)撈出來(lái)？撈出死魚(yú)以后還有沒(méi)有更重要的事把這條死掉的魚(yú)撈出來(lái)？撈出死魚(yú)以后還有沒(méi)有更重要的事情呢？是的，還需要把水質(zhì)弄好，如果不把水質(zhì)弄好，那接情呢？是的，還需要把水質(zhì)弄好，如果不把水質(zhì)弄好，那接下來(lái)還會(huì)有第二條第三條魚(yú)死掉，這是我們都懂的道理。下來(lái)還會(huì)有第二條第三條魚(yú)死掉，這是我們都懂的道理。 但是我們得病了我們?cè)趺崔k呢？有人把人體比作一個(gè)大但是我們得病了我們?cè)趺崔k呢？有人把人體

30、比作一個(gè)大魚(yú)缸，里面養(yǎng)了各種各樣的器官就像是各種魚(yú)，其中一個(gè)器魚(yú)缸，里面養(yǎng)了各種各樣的器官就像是各種魚(yú)，其中一個(gè)器官生病了，醫(yī)生可能將這個(gè)器官像撈魚(yú)一樣撈出來(lái)，更有甚官生病了，醫(yī)生可能將這個(gè)器官像撈魚(yú)一樣撈出來(lái)，更有甚者換一個(gè)新的者換一個(gè)新的器官進(jìn)去，病人一出院就是不是就沒(méi)事了呢？是不是就像把器官進(jìn)去，病人一出院就是不是就沒(méi)事了呢？是不是就像把死魚(yú)撈出來(lái)以后，不把魚(yú)缸里面的水的水質(zhì)弄好的結(jié)果是一死魚(yú)撈出來(lái)以后，不把魚(yú)缸里面的水的水質(zhì)弄好的結(jié)果是一樣的呢？還會(huì)有接二連三的病出現(xiàn)？所以一旦生病，醫(yī)生是樣的呢？還會(huì)有接二連三的病出現(xiàn)？所以一旦生病，醫(yī)生是把魚(yú)撈出來(lái)的人，而我們是將魚(yú)缸中的水質(zhì)弄好的人

31、。那營(yíng)把魚(yú)撈出來(lái)的人，而我們是將魚(yú)缸中的水質(zhì)弄好的人。那營(yíng)養(yǎng)學(xué)是如何將我們身體里面的水（也就是體液）質(zhì)弄好的呢？養(yǎng)學(xué)是如何將我們身體里面的水（也就是體液）質(zhì)弄好的呢？其實(shí)就是使用我們老祖宗的黃帝內(nèi)經(jīng)的精髓其實(shí)就是使用我們老祖宗的黃帝內(nèi)經(jīng)的精髓“清調(diào)補(bǔ)清調(diào)補(bǔ)”來(lái)實(shí)現(xiàn)來(lái)實(shí)現(xiàn)的。的。清講的就是清理六大排毒通道，使六大通道都非常暢通，記清講的就是清理六大排毒通道，使六大通道都非常暢通，記住是要通暢，而不僅僅是通。住是要通暢，而不僅僅是通。很多人都說(shuō)病是吃出來(lái)的，這也沒(méi)有錯(cuò)。同樣兩個(gè)人喜歡吃很多人都說(shuō)病是吃出來(lái)的，這也沒(méi)有錯(cuò)。同樣兩個(gè)人喜歡吃肉，一個(gè)人因?yàn)榱笸ǖ罆惩?，那么他得三高的時(shí)間就晚一肉，一個(gè)人

32、因?yàn)榱笸ǖ罆惩?，那么他得三高的時(shí)間就晚一些，或者說(shuō)不會(huì)出現(xiàn)三高。另外一個(gè)因?yàn)榱笸ǖ啦粫惩?，些，或者說(shuō)不會(huì)出現(xiàn)三高。另外一個(gè)因?yàn)榱笸ǖ啦粫惩?，他們吃進(jìn)去是一樣的，因?yàn)榇x機(jī)能不一樣，所以后者提前他們吃進(jìn)去是一樣的，因?yàn)榇x機(jī)能不一樣，所以后者提前得三高癥，這就說(shuō)明六大排毒通道的通暢非常重要！不是不得三高癥，這就說(shuō)明六大排毒通道的通暢非常重要！不是不通，而是不暢通。那如何來(lái)實(shí)現(xiàn)體液的潔凈度，怎么樣讓排通，而是不暢通。那如何來(lái)實(shí)現(xiàn)體液的潔凈度，怎么樣讓排毒通道暢通呢？我們分別來(lái)看看排毒通道。毒通道暢通呢？我們分別來(lái)看看排毒通道。一）腸道一）腸道 與人的健康非常密切相關(guān)，食物通過(guò)食道，胃，小腸，

33、消與人的健康非常密切相關(guān)，食物通過(guò)食道，胃，小腸，消化吸收，大腸受納廢物排出體外，大腸與人身高等長(zhǎng)。大腸化吸收，大腸受納廢物排出體外，大腸與人身高等長(zhǎng)。大腸里每隔里每隔3.5厘米左右就有褶皺，皺褶中間很容易有食物殘留，厘米左右就有褶皺，皺褶中間很容易有食物殘留，稱(chēng)為宿便。有沒(méi)有吃過(guò)豬大腸？吃過(guò)的就知道，是不是很難稱(chēng)為宿便。有沒(méi)有吃過(guò)豬大腸？吃過(guò)的就知道，是不是很難洗？因?yàn)橛泻芏嗟陌欛蓿艘惨粯?。如果在洗？因?yàn)橛泻芏嗟陌欛?，人也一樣。如果?7的天，把燒的天，把燒好的飯菜在外面放個(gè)好的飯菜在外面放個(gè)8個(gè)小時(shí)，這會(huì)不會(huì)變質(zhì)，會(huì)不會(huì)腐爛？個(gè)小時(shí)，這會(huì)不會(huì)變質(zhì)，會(huì)不會(huì)腐爛？那么我們?nèi)梭w是那么我們?nèi)梭w是

34、37，大腸內(nèi)宿便會(huì)不會(huì)腐爛，會(huì)不會(huì)變質(zhì)？，大腸內(nèi)宿便會(huì)不會(huì)腐爛，會(huì)不會(huì)變質(zhì)？腐爛變質(zhì)就會(huì)產(chǎn)生毒素，腸就會(huì)吸收，這樣毒素就直接進(jìn)入腐爛變質(zhì)就會(huì)產(chǎn)生毒素，腸就會(huì)吸收，這樣毒素就直接進(jìn)入我們的體液環(huán)境。有人認(rèn)為自己沒(méi)有便秘，每天有便，在我們的體液環(huán)境。有人認(rèn)為自己沒(méi)有便秘，每天有便，在WHO曾經(jīng)有過(guò)調(diào)查說(shuō)是平均每個(gè)人有曾經(jīng)有過(guò)調(diào)查說(shuō)是平均每個(gè)人有6公斤左右的宿便，其公斤左右的宿便，其實(shí)不僅宿便危害健康還有便秘也同樣危害健康。實(shí)不僅宿便危害健康還有便秘也同樣危害健康。通常腸道殘留物稱(chēng)為宿便，兩三天排一次為便秘。醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)通常腸道殘留物稱(chēng)為宿便，兩三天排一次為便秘。醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)宿便和便秘會(huì)直接產(chǎn)生宿便和便秘會(huì)

35、直接產(chǎn)生36種毒素被人體吸收，種毒素被人體吸收，179種疾病與種疾病與這些毒素有關(guān)，其中這些毒素有關(guān)，其中22種是惡性的?，F(xiàn)在發(fā)現(xiàn)人有種是惡性的。現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)人有320多種多種疾病，宿便會(huì)產(chǎn)生那么多疾病疾病，宿便會(huì)產(chǎn)生那么多疾病，所以說(shuō)宿便便秘是萬(wàn)病之源所以說(shuō)宿便便秘是萬(wàn)病之源，所以腸道不暢通會(huì)產(chǎn)生大量的毒素被身體吸收污染體液。建所以腸道不暢通會(huì)產(chǎn)生大量的毒素被身體吸收污染體液。建議你回家看一看，你不看，醫(yī)生要看，而且還會(huì)很仔細(xì)的看，議你回家看一看，你不看，醫(yī)生要看，而且還會(huì)很仔細(xì)的看，用放大鏡看你現(xiàn)在不看等到醫(yī)生看了就麻煩了。這就是為什用放大鏡看你現(xiàn)在不看等到醫(yī)生看了就麻煩了。這就是為什么腸道放

36、在第一位。世界衛(wèi)生組織對(duì)排便是有標(biāo)準(zhǔn)的，好的么腸道放在第一位。世界衛(wèi)生組織對(duì)排便是有標(biāo)準(zhǔn)的，好的排便為排便為4A級(jí)：級(jí)：a.香蕉形：有的人排便是三角形，有的是四方形，有的人是香蕉形：有的人排便是三角形，有的是四方形，有的人是一粒一粒的，有的是一大堆的，這些都不正常，應(yīng)該是象剝一粒一粒的，有的是一大堆的，這些都不正常，應(yīng)該是象剝了皮的香蕉形，因?yàn)榇竽c是圓形的，如果不是這樣，代表周了皮的香蕉形，因?yàn)榇竽c是圓形的，如果不是這樣，代表周?chē)写罅克薇?。圍有大量宿便。b.氣味：微酸的是正常的，有的人味道很重，臭不可聞，就氣味：微酸的是正常的，有的人味道很重，臭不可聞，就代表了有害菌很多而且可能食物殘?jiān)Ａ?/p>

37、的時(shí)間太長(zhǎng)而發(fā)生代表了有害菌很多而且可能食物殘?jiān)Ａ舻臅r(shí)間太長(zhǎng)而發(fā)生腐爛變質(zhì)產(chǎn)生毒素了被吸收了。腐爛變質(zhì)產(chǎn)生毒素了被吸收了。c.顏色：應(yīng)該是黃色或者黃褐色，如果顏色很深代表因?yàn)橥ｎ伾簯?yīng)該是黃色或者黃褐色，如果顏色很深代表因?yàn)橥Ａ魰r(shí)間過(guò)長(zhǎng)腐爛變質(zhì)產(chǎn)生毒素被吸收了。留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)腐爛變質(zhì)產(chǎn)生毒素被吸收了。d.浮在水面上：沉在水底代表殘?jiān)Ａ魰r(shí)間太長(zhǎng)，被吸收了浮在水面上：沉在水底代表殘?jiān)Ａ魰r(shí)間太長(zhǎng)，被吸收了很多水分，時(shí)間長(zhǎng)就會(huì)腐爛變質(zhì)產(chǎn)生毒素被吸收。很多水分，時(shí)間長(zhǎng)就會(huì)腐爛變質(zhì)產(chǎn)生毒素被吸收。腸道為什么如此重要，放在排毒通道的第一位？就是因?yàn)榇竽c道為什么如此重要，放在排毒通道的第一位？就是因?yàn)榇蠖鄶?shù)

38、疾病都是因?yàn)槟c道不暢通引起的?，F(xiàn)在全世界主要有三多數(shù)疾病都是因?yàn)槟c道不暢通引起的。現(xiàn)在全世界主要有三種方法可解決腸道問(wèn)題：種方法可解決腸道問(wèn)題：第一種是機(jī)械法：就是用水灌腸方式清洗，這成本會(huì)很高，第一種是機(jī)械法：就是用水灌腸方式清洗，這成本會(huì)很高，比較痛苦，在這個(gè)過(guò)程中同時(shí)把有益菌也洗掉了，很容易造比較痛苦，在這個(gè)過(guò)程中同時(shí)把有益菌也洗掉了，很容易造成菌群失調(diào)。英國(guó)已故王妃黛安娜采用的是這種方式。成菌群失調(diào)。英國(guó)已故王妃黛安娜采用的是這種方式。第二種是藥物法：第二種是藥物法：大多數(shù)人都是很喜歡用這種方法，因?yàn)槌纱蠖鄶?shù)人都是很喜歡用這種方法，因?yàn)槌杀镜?，就是利用瀉藥的方法，吃就會(huì)拉，不吃就不拉，

39、停了本低，就是利用瀉藥的方法，吃就會(huì)拉，不吃就不拉，停了便秘更嚴(yán)重，這樣會(huì)產(chǎn)生藥物的依懶性，便秘越來(lái)越嚴(yán)重，便秘更嚴(yán)重，這樣會(huì)產(chǎn)生藥物的依懶性，便秘越來(lái)越嚴(yán)重，藥的毒性又要污染我們的體液?，F(xiàn)在國(guó)家叫停了很多種含這藥的毒性又要污染我們的體液。現(xiàn)在國(guó)家叫停了很多種含這些成分的瀉藥和減肥藥。些成分的瀉藥和減肥藥。第三種是膳食法，這是一種最安全和健第三種是膳食法，這是一種最安全和健康的方法。康的方法。a車(chē)前籽殼車(chē)前籽殼膳食法也就是用膳食纖維在腸道中遇水膨脹，膳食法也就是用膳食纖維在腸道中遇水膨脹，膨脹后打開(kāi)腸道皺褶的同時(shí)讓腸道蠕動(dòng)時(shí)能夠著力，是一種膨脹后打開(kāi)腸道皺褶的同時(shí)讓腸道蠕動(dòng)時(shí)能夠著力，是一種解

40、決便秘和宿便的好方法。解決便秘和宿便的好方法。世界上膳食纖維含量最高的一種世界上膳食纖維含量最高的一種植物叫西蓮殼，中醫(yī)里叫車(chē)前籽殼，每單位纖維素含量高達(dá)植物叫西蓮殼，中醫(yī)里叫車(chē)前籽殼，每單位纖維素含量高達(dá)86%其中可溶性纖維占其中可溶性纖維占71%，稱(chēng)為纖維巨人。，稱(chēng)為纖維巨人。10克車(chē)前籽殼克車(chē)前籽殼相當(dāng)相當(dāng)8斤菠菜中纖維含量。如果每天吃斤菠菜中纖維含量。如果每天吃8斤菠菜不太容易，但斤菠菜不太容易，但吃吃10克車(chē)前籽殼很容易的。西蓮殼遇水膨脹，可以使有褶皺克車(chē)前籽殼很容易的。西蓮殼遇水膨脹，可以使有褶皺的腸道拉直，并在腸道中形成了一層光滑的保護(hù)膜，使腸道的腸道拉直，并在腸道中形成了一層光

41、滑的保護(hù)膜，使腸道中宿便及時(shí)排出，同時(shí)減少腸道對(duì)毒素和致癌物質(zhì)的吸收。中宿便及時(shí)排出，同時(shí)減少腸道對(duì)毒素和致癌物質(zhì)的吸收。b低聚果糖低聚果糖人體由億萬(wàn)個(gè)細(xì)胞組成，但是腸道中有數(shù)兆人體由億萬(wàn)個(gè)細(xì)胞組成，但是腸道中有數(shù)兆億的細(xì)菌，腸道中的細(xì)菌分三類(lèi)：分別是有益菌，有害菌和億的細(xì)菌，腸道中的細(xì)菌分三類(lèi)：分別是有益菌，有害菌和中性菌。如果有益菌多，腸道就會(huì)很干凈，不容易產(chǎn)生和吸中性菌。如果有益菌多，腸道就會(huì)很干凈，不容易產(chǎn)生和吸收毒素，如果有害菌多，腸道就被污染，例如：一碗米飯用收毒素，如果有害菌多，腸道就被污染，例如：一碗米飯用酵母菌分解便會(huì)成為香甜的有營(yíng)養(yǎng)的米酒，但是要是放在角酵母菌分解便會(huì)成為香

42、甜的有營(yíng)養(yǎng)的米酒，但是要是放在角落里由霉菌或者其他有害菌分解就會(huì)變質(zhì)腐爛從而產(chǎn)生毒素落里由霉菌或者其他有害菌分解就會(huì)變質(zhì)腐爛從而產(chǎn)生毒素了。所以腸道的有益菌越多越好，有害菌越少越好，其實(shí)兩了。所以腸道的有益菌越多越好，有害菌越少越好，其實(shí)兩個(gè)人吃了同樣的食物進(jìn)入腸道，但是到腸道以后變成營(yíng)養(yǎng)和個(gè)人吃了同樣的食物進(jìn)入腸道，但是到腸道以后變成營(yíng)養(yǎng)和毒素的多少是不一樣的，主要看腸道中的有益菌和有害菌的毒素的多少是不一樣的，主要看腸道中的有益菌和有害菌的多少。中性菌是個(gè)墻頭草，誰(shuí)多就會(huì)偏向誰(shuí)。有益菌基本上多少。中性菌是個(gè)墻頭草，誰(shuí)多就會(huì)偏向誰(shuí)。有益菌基本上都是厭氧菌，接觸到氧氣就會(huì)死亡，所以通過(guò)吃進(jìn)去的

43、方式都是厭氧菌，接觸到氧氣就會(huì)死亡，所以通過(guò)吃進(jìn)去的方式是不容易吃到活的有益菌的，主要是吃到了大量的有益菌的是不容易吃到活的有益菌的，主要是吃到了大量的有益菌的尸體，即使是使用腸溶性的膠囊吃進(jìn)去可以存活了，那也是尸體，即使是使用腸溶性的膠囊吃進(jìn)去可以存活了，那也是針對(duì)腸道中原本的有益菌極少或者荒漠化了的人群。針對(duì)腸道中原本的有益菌極少或者荒漠化了的人群。而一般人自身腸道中就有少量的相當(dāng)于本地居民的有益菌，而一般人自身腸道中就有少量的相當(dāng)于本地居民的有益菌，只是數(shù)量少而已，通過(guò)調(diào)理的方式可以逐步增加的。功能只是數(shù)量少而已，通過(guò)調(diào)理的方式可以逐步增加的。功能性低聚果糖是我國(guó)公共營(yíng)養(yǎng)中心推薦產(chǎn)品，它

44、是腸道內(nèi)有性低聚果糖是我國(guó)公共營(yíng)養(yǎng)中心推薦產(chǎn)品，它是腸道內(nèi)有益菌的食物，人體不吸收，但是有益菌遇到低聚果糖以后益菌的食物，人體不吸收，但是有益菌遇到低聚果糖以后會(huì)大量的繁殖，改善腸道的生態(tài)環(huán)境，使得食物在腸道內(nèi)會(huì)大量的繁殖，改善腸道的生態(tài)環(huán)境，使得食物在腸道內(nèi)被分解成營(yíng)養(yǎng)的比例增加，一袋被分解成營(yíng)養(yǎng)的比例增加，一袋10ml活力多能夠繁殖的相活力多能夠繁殖的相當(dāng)于當(dāng)于20支香蕉繁殖的雙歧桿菌。而國(guó)家公眾營(yíng)養(yǎng)中心推薦支香蕉繁殖的雙歧桿菌。而國(guó)家公眾營(yíng)養(yǎng)中心推薦的功能性低聚果糖是通過(guò)給腸道內(nèi)原本已有的相當(dāng)于本地的功能性低聚果糖是通過(guò)給腸道內(nèi)原本已有的相當(dāng)于本地居民的雙歧桿菌提供它們喜歡吃的食物。在大

45、蒜，洋蔥，居民的雙歧桿菌提供它們喜歡吃的食物。在大蒜，洋蔥，蘆薈中也含有豐富的低聚果糖。有益菌多的表現(xiàn)是身體健蘆薈中也含有豐富的低聚果糖。有益菌多的表現(xiàn)是身體健康，有害菌多會(huì)引起便秘等，當(dāng)一個(gè)人離開(kāi)人間時(shí)腸道內(nèi)康，有害菌多會(huì)引起便秘等，當(dāng)一個(gè)人離開(kāi)人間時(shí)腸道內(nèi)的雙歧桿菌為的雙歧桿菌為0。所以腸道內(nèi)的有益菌的多少和健康有直接。所以腸道內(nèi)的有益菌的多少和健康有直接的關(guān)系。的關(guān)系。）泌尿道）泌尿道泌尿道主要包括腎、膀胱、尿道等，男人和女人的泌尿道有泌尿道主要包括腎、膀胱、尿道等，男人和女人的泌尿道有很大的區(qū)別，腎像是一個(gè)過(guò)濾網(wǎng)，人體大部分的毒素通過(guò)泌很大的區(qū)別，腎像是一個(gè)過(guò)濾網(wǎng)，人體大部分的毒素通過(guò)

46、泌尿道排出體外，這過(guò)濾網(wǎng)就像窗紗，經(jīng)常不洗，慢慢會(huì)很臟尿道排出體外，這過(guò)濾網(wǎng)就像窗紗，經(jīng)常不洗，慢慢會(huì)很臟影響過(guò)濾的效果，毒素就不容易過(guò)濾掉隨尿液排出體外，就影響過(guò)濾的效果，毒素就不容易過(guò)濾掉隨尿液排出體外，就會(huì)在身體里面循環(huán)，就會(huì)污染體液。我們的膀胱就像一個(gè)小會(huì)在身體里面循環(huán)，就會(huì)污染體液。我們的膀胱就像一個(gè)小尿盆，以前有些家庭會(huì)使用小尿盆的，如果小尿盆長(zhǎng)時(shí)間不尿盆，以前有些家庭會(huì)使用小尿盆的，如果小尿盆長(zhǎng)時(shí)間不洗，長(zhǎng)期累積的污垢會(huì)鈣化，膀胱也一樣，當(dāng)膀胱形成鈣化洗，長(zhǎng)期累積的污垢會(huì)鈣化，膀胱也一樣，當(dāng)膀胱形成鈣化層，膀胱收縮能力變差，產(chǎn)生尿頻，尿急，尿不盡等等。大層，膀胱收縮能力變差，產(chǎn)生

47、尿頻，尿急，尿不盡等等。大量毒素都要在泌尿系統(tǒng)通過(guò)，所以也產(chǎn)生各種炎癥，導(dǎo)致各量毒素都要在泌尿系統(tǒng)通過(guò)，所以也產(chǎn)生各種炎癥，導(dǎo)致各種疾?。耗惺壳傲邢傺?，女士婦科，腎炎，腎結(jié)石，盆腔炎種疾?。耗惺壳傲邢傺祝繈D科，腎炎，腎結(jié)石，盆腔炎等等?，F(xiàn)代女性得子宮肌瘤的特別多，大量毒素通過(guò)泌尿通等等?，F(xiàn)代女性得子宮肌瘤的特別多，大量毒素通過(guò)泌尿通道產(chǎn)生炎癥造成疾病并年輕化。據(jù)報(bào)到山東一個(gè)道產(chǎn)生炎癥造成疾病并年輕化。據(jù)報(bào)到山東一個(gè)5歲女孩子得歲女孩子得了子宮肌瘤，是因?yàn)槲覀兊沫h(huán)境污染和食物污染越來(lái)越嚴(yán)重。了子宮肌瘤，是因?yàn)槲覀兊沫h(huán)境污染和食物污染越來(lái)越嚴(yán)重。用什么方法解決？用什么方法解決？a花粉花粉要破壁

48、，脫敏，含鋅量比較高對(duì)特別對(duì)前列腺要破壁，脫敏，含鋅量比較高對(duì)特別對(duì)前列腺有幫助。有幫助。b蘆薈蘆薈天然抗生素，殺菌，消炎。天然抗生素，殺菌，消炎。c沙棘沙棘含有甘露醇，它是天然脫水劑，幫助腎臟水的含有甘露醇，它是天然脫水劑，幫助腎臟水的代謝，增加腎臟對(duì)水的過(guò)濾功能。代謝，增加腎臟對(duì)水的過(guò)濾功能。d黃精提取物黃精提取物黃精有健腎提氣的作用，對(duì)腎氣的提升黃精有健腎提氣的作用，對(duì)腎氣的提升有很好的作用。滋腎潤(rùn)肺，補(bǔ)脾益氣，強(qiáng)筋骨。有很好的作用。滋腎潤(rùn)肺，補(bǔ)脾益氣，強(qiáng)筋骨。e枸杞提取物枸杞提取物可以補(bǔ)氣強(qiáng)精，滋補(bǔ)肝腎、抗衰老?？梢匝a(bǔ)氣強(qiáng)精，滋補(bǔ)肝腎、抗衰老。f巴戟天提取物巴戟天提取物健腎強(qiáng)精，補(bǔ)腎氣

49、。健腎強(qiáng)精，補(bǔ)腎氣。三）皮膚三）皮膚講到皮膚，體內(nèi)有一部分毒素是通過(guò)皮膚排毒的，以前皮膚講到皮膚，體內(nèi)有一部分毒素是通過(guò)皮膚排毒的，以前皮膚一直出汗，現(xiàn)代人出汗機(jī)會(huì)不多了，特別是夏天，出門(mén)空調(diào)，一直出汗，現(xiàn)代人出汗機(jī)會(huì)不多了，特別是夏天，出門(mén)空調(diào)，上班空調(diào)，幾乎很少在常溫下工作。皮膚排毒能力下降，造上班空調(diào)，幾乎很少在常溫下工作。皮膚排毒能力下降，造成各種皮膚?。簼裾?，牛皮癬，干裂，長(zhǎng)痘，皮炎等等。成各種皮膚病：濕疹，牛皮癬，干裂，長(zhǎng)痘，皮炎等等。a蘆薈、沙棘蘆薈、沙棘有促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝功能，促進(jìn)汗腺通暢，有促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝功能，促進(jìn)汗腺通暢，也有祛斑，美白，潤(rùn)膚作用。也有祛斑，美白，潤(rùn)膚作用

50、。B低聚肽、螺旋藻低聚肽、螺旋藻促進(jìn)體表細(xì)胞的修復(fù)，抗氧化，消除自促進(jìn)體表細(xì)胞的修復(fù)，抗氧化，消除自由基等。由基等。c珍珠粉珍珠粉解毒生肌，美膚祛斑等。解毒生肌，美膚祛斑等。d丹參丹參活血化瘀?；钛觥阿膠阿膠滋陰養(yǎng)血，其豐富的膠原蛋白，具有使肌膚光澤，滋陰養(yǎng)血，其豐富的膠原蛋白，具有使肌膚光澤，滋潤(rùn)肌膚，美容養(yǎng)顏的功效。滋潤(rùn)肌膚，美容養(yǎng)顏的功效。四）呼吸道四）呼吸道呼吸道由鼻、咽喉、氣管和肺等組成，負(fù)責(zé)吸進(jìn)氧氣和排出二氧呼吸道由鼻、咽喉、氣管和肺等組成，負(fù)責(zé)吸進(jìn)氧氣和排出二氧化碳等廢氣，氣管支氣管有很多纖毛，纖毛上有大量粘液，粘液化碳等廢氣，氣管支氣管有很多纖毛，纖毛上有大量粘液，粘液中

51、有巨噬細(xì)胞，當(dāng)空氣吸進(jìn)的臟東西被粘液黏住，然后被巨噬細(xì)中有巨噬細(xì)胞，當(dāng)空氣吸進(jìn)的臟東西被粘液黏住，然后被巨噬細(xì)胞吞噬。胞吞噬。晚上三點(diǎn)到五點(diǎn)是肺經(jīng)當(dāng)令的時(shí)間，晚上三點(diǎn)到五點(diǎn)是肺經(jīng)當(dāng)令的時(shí)間，纖毛不斷擺動(dòng)，通纖毛不斷擺動(dòng)，通過(guò)接力方式，使臟物逐步通過(guò)擺動(dòng)到喉嚨口，早上起床的時(shí)候喉過(guò)接力方式，使臟物逐步通過(guò)擺動(dòng)到喉嚨口，早上起床的時(shí)候喉嚨口有東西，稍微一咳就出來(lái)，那是前一天吸進(jìn)來(lái)的臟東西排出嚨口有東西，稍微一咳就出來(lái)，那是前一天吸進(jìn)來(lái)的臟東西排出來(lái)了。纖毛也是由細(xì)胞組成的，但是隨著年齡的增加，體液越來(lái)來(lái)了。纖毛也是由細(xì)胞組成的，但是隨著年齡的增加，體液越來(lái)越臟，細(xì)胞越來(lái)越弱，纖毛細(xì)胞擺動(dòng)的力度也會(huì)

52、下降，經(jīng)過(guò)晚上越臟，細(xì)胞越來(lái)越弱，纖毛細(xì)胞擺動(dòng)的力度也會(huì)下降，經(jīng)過(guò)晚上3點(diǎn)到點(diǎn)到5點(diǎn)，臟物擺不到喉嚨口，有可能擺動(dòng)到一半的位置就停點(diǎn)，臟物擺不到喉嚨口，有可能擺動(dòng)到一半的位置就停了，所以就感覺(jué)喉嚨有異物，就會(huì)咳嗽，但是因?yàn)槔w毛細(xì)胞弱化，了，所以就感覺(jué)喉嚨有異物，就會(huì)咳嗽，但是因?yàn)槔w毛細(xì)胞弱化，咳嗽時(shí)纖毛的力度就很弱，擺動(dòng)不起來(lái)，這時(shí)便使勁的咳嗽想咳咳嗽時(shí)纖毛的力度就很弱，擺動(dòng)不起來(lái)，這時(shí)便使勁的咳嗽想咳出出來(lái)。但是如果不斷的咳就可能會(huì)傷到呼吸道，這時(shí)要吃藥，化痰來(lái)。但是如果不斷的咳就可能會(huì)傷到呼吸道，這時(shí)要吃藥，化痰止咳藥啊什么的，藥一下去就不咳了，那痰到哪里去了呢？是不止咳藥啊什么的，藥一下

53、去就不咳了，那痰到哪里去了呢？是不是到肺里去了？并且吃藥藥又可能產(chǎn)生了毒素，污染了體液。所是到肺里去了？并且吃藥藥又可能產(chǎn)生了毒素，污染了體液。所以最終還是需要清潔體液，這樣才有可能讓各種細(xì)胞越來(lái)越健康，以最終還是需要清潔體液，這樣才有可能讓各種細(xì)胞越來(lái)越健康，越來(lái)越有活力。有哪些東西對(duì)呼吸道有好處呢？越來(lái)越有活力。有哪些東西對(duì)呼吸道有好處呢？a蘆薈蘆薈增加巨噬細(xì)胞再生粘膜組織，預(yù)防呼吸道疾病，對(duì)過(guò)增加巨噬細(xì)胞再生粘膜組織，預(yù)防呼吸道疾病，對(duì)過(guò)敏性鼻炎，哮喘有很好的作用。敏性鼻炎，哮喘有很好的作用。b蜂皇漿蜂皇漿-治療慢性咽喉炎有特效。治療慢性咽喉炎有特效。c沙棘沙棘螺旋藻，可以增加巨噬細(xì)胞數(shù)

54、量。螺旋藻，可以增加巨噬細(xì)胞數(shù)量。d羅漢果羅漢果清熱潤(rùn)肺，止咳，利咽，滑腸通便。用于肺火燥咳，清熱潤(rùn)肺，止咳，利咽，滑腸通便。用于肺火燥咳，咽痛失音等功效。咽痛失音等功效。五）血管五）血管血管是輸送營(yíng)養(yǎng)和排除廢物的通道，同時(shí)也平衡體溫，有很多血管是輸送營(yíng)養(yǎng)和排除廢物的通道，同時(shí)也平衡體溫，有很多人冬天手腳冰涼，那是血液不暢通或者壓力不夠。如果體液干人冬天手腳冰涼，那是血液不暢通或者壓力不夠。如果體液干凈，血液也干凈。但隨著年齡增長(zhǎng)，我們吃的喝的都有毒素而凈，血液也干凈。但隨著年齡增長(zhǎng)，我們吃的喝的都有毒素而且排不出去，就導(dǎo)致血液越來(lái)越臟，雜質(zhì)也越來(lái)越多，血會(huì)越且排不出去，就導(dǎo)致血液越來(lái)越臟，雜

55、質(zhì)也越來(lái)越多，血會(huì)越來(lái)越黏稠。一杯豆奶倒出來(lái)時(shí)，杯子就會(huì)有掛壁。血管也是一來(lái)越黏稠。一杯豆奶倒出來(lái)時(shí)，杯子就會(huì)有掛壁。血管也是一樣的，當(dāng)血在流動(dòng)時(shí)，附在血管壁上雜質(zhì)越來(lái)越多，這樣管腔樣的，當(dāng)血在流動(dòng)時(shí)，附在血管壁上雜質(zhì)越來(lái)越多，這樣管腔就會(huì)變小，管壁變厚就會(huì)變小，管壁變厚血管彈性就降低血管彈性就降低血管壓力上升血管壓力上升血壓血壓上升上升壓力上升壓力上升心臟負(fù)擔(dān)加重心臟負(fù)擔(dān)加重心腦血管疾病。當(dāng)血管堵塞心腦血管疾病。當(dāng)血管堵塞70%時(shí)，不會(huì)有生命危險(xiǎn)，只是會(huì)有一些癥狀出現(xiàn)：如手腳時(shí)，不會(huì)有生命危險(xiǎn)，只是會(huì)有一些癥狀出現(xiàn)：如手腳麻木，頭痛頭暈等等。我們說(shuō)癥狀就是疾病的前兆，不要不重麻木，頭痛頭暈等

56、等。我們說(shuō)癥狀就是疾病的前兆，不要不重視不管它，要不總有一天會(huì)發(fā)展成為疾病的，視不管它，要不總有一天會(huì)發(fā)展成為疾病的，當(dāng)堵塞達(dá)到當(dāng)堵塞達(dá)到70%時(shí)，那是隨時(shí)都有可能出危險(xiǎn)的事，很多人時(shí)，那是隨時(shí)都有可能出危險(xiǎn)的事，很多人的中風(fēng)心腦梗死等大多屬于這種情況。當(dāng)血管堵住的中風(fēng)心腦梗死等大多屬于這種情況。當(dāng)血管堵住75%時(shí)，時(shí)，就容易產(chǎn)生阻塞，規(guī)定是要做支架的，支架就是用象一把小就容易產(chǎn)生阻塞，規(guī)定是要做支架的，支架就是用象一把小傘的支架撐開(kāi)血管，讓血暢通一點(diǎn)。我們說(shuō)治病很重要的，傘的支架撐開(kāi)血管，讓血暢通一點(diǎn)。我們說(shuō)治病很重要的，消除得病因素更重要，裝了支架是不是所有問(wèn)題都解決了呢？消除得病因素更重

57、要，裝了支架是不是所有問(wèn)題都解決了呢？不是的。它只是讓血管撐開(kāi)了一點(diǎn)，血液里的雜質(zhì)，血管壁不是的。它只是讓血管撐開(kāi)了一點(diǎn)，血液里的雜質(zhì)，血管壁上的毒素有沒(méi)有解決？沒(méi)有！那如何解決得病因素呢？如何上的毒素有沒(méi)有解決？沒(méi)有！那如何解決得病因素呢？如何解決血液臟的問(wèn)題呢？解決血液臟的問(wèn)題呢？目前也是有三種方法：目前也是有三種方法：1、藥物法、藥物法擴(kuò)張血管的藥物，是能夠解決眼前的問(wèn)題，血壓可以恢復(fù)到擴(kuò)張血管的藥物，是能夠解決眼前的問(wèn)題，血壓可以恢復(fù)到正常，可是藥的毒素又到了體液，它只是可以暫時(shí)的控制癥正常，可是藥的毒素又到了體液，它只是可以暫時(shí)的控制癥狀，一般高血壓去世大多都是并發(fā)癥死的，長(zhǎng)時(shí)間的使

58、用藥狀，一般高血壓去世大多都是并發(fā)癥死的，長(zhǎng)時(shí)間的使用藥物有可能縮短壽命的。物有可能縮短壽命的。2、洗血、洗血通過(guò)機(jī)械過(guò)濾血，有許多人洗出來(lái)一瓶油脂，但是是千萬(wàn)個(gè)通過(guò)機(jī)械過(guò)濾血，有許多人洗出來(lái)一瓶油脂，但是是千萬(wàn)個(gè)人都用一個(gè)機(jī)器洗，聽(tīng)起來(lái)都不夠安全。并且它只能洗血液人都用一個(gè)機(jī)器洗，聽(tīng)起來(lái)都不夠安全。并且它只能洗血液里面的雜質(zhì)不能洗血管壁上的附著物。里面的雜質(zhì)不能洗血管壁上的附著物。3、不飽和脂肪酸、不飽和脂肪酸不飽和脂肪酸能夠使血液中的雜質(zhì)乳化變成小的顆粒，有利不飽和脂肪酸能夠使血液中的雜質(zhì)乳化變成小的顆粒，有利于在血管中流動(dòng)帶走，通過(guò)肝臟分解以后通過(guò)腎臟等器官排于在血管中流動(dòng)帶走，通過(guò)肝臟

59、分解以后通過(guò)腎臟等器官排出體外，從而徹底解決問(wèn)題。出體外，從而徹底解決問(wèn)題。1993年國(guó)家衛(wèi)生部曾經(jīng)公布：年國(guó)家衛(wèi)生部曾經(jīng)公布：世界上動(dòng)植物中有含不飽和脂肪酸最多的有三種。世界上動(dòng)植物中有含不飽和脂肪酸最多的有三種。a第一位是沙棘籽油。是沙棘籽油不是沙棘果油，現(xiàn)在市場(chǎng)上第一位是沙棘籽油。是沙棘籽油不是沙棘果油，現(xiàn)在市場(chǎng)上有很多不法商人用沙棘果油蒙人說(shuō)是沙棘籽油。沙棘籽油含有很多不法商人用沙棘果油蒙人說(shuō)是沙棘籽油。沙棘籽油含不飽和脂肪酸高達(dá)不飽和脂肪酸高達(dá)80%左右。左右。第二位是蘇子含不飽和脂肪酸為第二位是蘇子含不飽和脂肪酸為7-8%第三名是深海魚(yú)油。第三名是深海魚(yú)油。一瓶普通的深海魚(yú)油要一瓶

60、普通的深海魚(yú)油要150元左右，沙棘中不飽和脂肪酸比深元左右，沙棘中不飽和脂肪酸比深海魚(yú)油的高很多，但一瓶沙蒜只要三百多元。海魚(yú)油的高很多，但一瓶沙蒜只要三百多元。b山茶籽油中也含有超過(guò)山茶籽油中也含有超過(guò)90%的不飽和脂肪酸，被譽(yù)為東方的的不飽和脂肪酸，被譽(yù)為東方的橄欖油，非常適合東方人的烹飪習(xí)慣，因?yàn)殚蠙煊偷臏囟冗_(dá)橄欖油，非常適合東方人的烹飪習(xí)慣，因?yàn)殚蠙煊偷臏囟冗_(dá)到到70度是就會(huì)開(kāi)始分解，有可能產(chǎn)生有毒物質(zhì)，而山茶籽油度是就會(huì)開(kāi)始分解，有可能產(chǎn)生有毒物質(zhì)，而山茶籽油的溫度是超過(guò)的溫度是超過(guò)200度。但是山茶籽油一定要使用純壓榨方式生度。但是山茶籽油一定要使用純壓榨方式生產(chǎn)的，不要使用浸潤(rùn)方