新學(xué)期孩子開(kāi)學(xué)前綜合癥怎么解決.docx

1、新學(xué)期孩子開(kāi)學(xué)前綜合癥怎么解決新學(xué)期開(kāi)學(xué)這個(gè)期間文具店總是人滿(mǎn)為患。為什么呢？因?yàn)閷殝寕円獮?自己的孩子準(zhǔn)備各種各樣的學(xué)習(xí)用具。在還沒(méi)有開(kāi)學(xué)的時(shí)候，老師就早早發(fā) 消息提醒：但并不是每一個(gè)學(xué)生的老師都是這么貼心的。所以寶媽們只能根 據(jù)往年的經(jīng)驗(yàn)幫孩子購(gòu)買(mǎi)學(xué)習(xí)用品。這僅僅只是開(kāi)學(xué)前的準(zhǔn)備，那么開(kāi)學(xué)后 在學(xué)習(xí)上又需要注意哪些問(wèn)題呢？1、提前預(yù)習(xí)新課預(yù)習(xí)新課，是每一個(gè)通過(guò)好成績(jī)的道路上學(xué)生必做的一條捷徑。預(yù)習(xí)新課，發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)問(wèn)題，相當(dāng)于提前知道考試題目的參考答案。 能夠把預(yù)習(xí)新課養(yǎng)成一種習(xí)慣，并不是每一個(gè)學(xué)生能夠做到的事情。在低年 級(jí)期間，家長(zhǎng)是幫助孩子養(yǎng)成預(yù)習(xí)新課的習(xí)慣最好的催化劑。這是預(yù)習(xí)新課

2、，大部分是在家庭教育中完成。越早形成這種習(xí)慣，對(duì)孩 子的學(xué)習(xí)幫助就越大。2、新學(xué)期計(jì)劃制定一份學(xué)習(xí)計(jì)劃很簡(jiǎn)單，但是制定能夠有效施行的學(xué)習(xí)計(jì)劃就沒(méi)有那 么簡(jiǎn)單。新學(xué)期家長(zhǎng)協(xié)助孩子制作一份有效的學(xué)習(xí)計(jì)劃，對(duì)孩子新學(xué)習(xí)學(xué)習(xí) 也起到積極的作用。在家長(zhǎng)交流群，就有家長(zhǎng)已經(jīng)發(fā)布自己跟孩子完成的學(xué) 習(xí)計(jì)劃了。計(jì)劃也許不是那么完美，但是勝在能夠有效執(zhí)行。我們常說(shuō)，計(jì) 劃趕不上變化，但是大體的變化總是在計(jì)劃中微調(diào)。3、克服開(kāi)學(xué)綜合癥什么是開(kāi)學(xué)綜合癥？孩子在假期中安逸一段時(shí)間后，想到開(kāi)學(xué)后繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，以及還沒(méi) 有完成的假期作業(yè)，內(nèi)心產(chǎn)生焦慮、緊張等情緒，從而會(huì)對(duì)開(kāi)學(xué)存在抗拒心 理，嚴(yán)重時(shí)就會(huì)出現(xiàn)“開(kāi)學(xué)綜合癥”

3、?！伴_(kāi)學(xué)綜合癥”的主要癥狀是情緒低落、 心慌意亂、無(wú)緣無(wú)故發(fā)脾氣、渾身疲勞、注意力不集中、記憶力減退、失眠 等，有的還有頭痛、胃痛等軀體不適癥狀。很多時(shí)候家長(zhǎng)面對(duì)孩子這種情況， 總是會(huì)選擇順從孩子，讓孩子獲得一個(gè)短期的心理預(yù)期。面對(duì)孩子的這種情況，正確地應(yīng)該以積極的態(tài)度去幫助孩子克服這種消 極態(tài)度。一、端正心態(tài)，調(diào)整好情緒放松的假期與緊張的學(xué)習(xí)生活，兩者有明顯的心理落差，這是正常的。 在開(kāi)學(xué)前幾天沒(méi)有放松的假期回歸正常的學(xué)習(xí)生活，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)引導(dǎo)孩子 端正學(xué)習(xí)心態(tài)，調(diào)整孩子的學(xué)習(xí)情緒很重要。二、調(diào)整生物鐘，逐步進(jìn)入正軌在假期期間孩子的生物鐘可能是比較晚起床的。在開(kāi)學(xué)中這種狀態(tài)還沒(méi)有調(diào)整過(guò)來(lái)，所以糾正孩子開(kāi)學(xué)綜合癥，生物鐘也需要進(jìn)行糾正。三、減少使用電子產(chǎn)品經(jīng)常使用電子產(chǎn)品，不僅影響視力，還影響學(xué)習(xí)興趣。開(kāi)學(xué)了，可以去 做下視力測(cè)試，學(xué)期末做一個(gè)對(duì)比。這樣對(duì)保護(hù)視力也是一個(gè)很好的方式。 有對(duì)比，才能清楚地知道自己的發(fā)展?fàn)顩r，對(duì)孩子自身的一個(gè)糾正也起到積 極作用。四、積極參加體育運(yùn)動(dòng)生命在于運(yùn)動(dòng)，積極參加體育活動(dòng)，對(duì)孩子的身心健康起到了正向作用， 所以調(diào)整孩子的一個(gè)學(xué)習(xí)狀態(tài)也可以從參加體育運(yùn)動(dòng)開(kāi)始。五