心理輔導(dǎo)方案

1、初中生心理咨詢方案設(shè)計 當(dāng)今中學(xué)生的心理健康正越來越受到人們的關(guān)注，中學(xué)生處于心理叛逆期，學(xué)習(xí)、生活上碰到的困惑，有時無法自行解決，長期如此會產(chǎn)生心理上的障礙。此時確實需要教師的及時引導(dǎo)、幫助。建立起中學(xué)的心理咨詢中心正是為解決學(xué)生的心理問題設(shè)立的。為了使心理輔導(dǎo)進(jìn)一步得到普及并更好地為學(xué)校實施全面素質(zhì)教育服務(wù)，并制訂如下計劃：一、咨詢目標(biāo)：1通過多種形式的宣傳，讓學(xué)生正確認(rèn)識和對待心理輔導(dǎo)，普及心理輔導(dǎo)工作。2密切與班主任及任課教師的聯(lián)系，更好地與德育工作相輔相成。3認(rèn)真細(xì)致地做好疏導(dǎo)和跟蹤輔導(dǎo)工作，力求在個案上有所突破。4采用科學(xué)的管理手段，使輔導(dǎo)工作更加規(guī)范。目標(biāo)出發(fā)點：以學(xué)校的工作計劃

2、、德育計劃為指導(dǎo)，通過多種形式對不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo)，努力創(chuàng)造條件輔助和激勵學(xué)生向更高的心理健康境界發(fā)展，達(dá)到“助人自助”的教育效果。二、相關(guān)的因素:引起中學(xué)生的心理健康狀況不佳的因素包括：錯誤的人際交往觀念、不良的人格特質(zhì)和缺乏人際交往技能等。三、器材選擇各種適合于中學(xué)生的心理測量工具和量表。四、咨詢宗旨和原則：宗旨:留下你的煩惱，帶走我的微笑。原則:1、教育性原則 即對來訪者的具體情況提出積極的分析意見，鼓勵其培養(yǎng)積極進(jìn)取的精神，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和批評態(tài)度。 2、交友性原則 咨詢?nèi)藛T要和來訪者交朋友，這是咨詢工作順利進(jìn)行并富有成效的重要原則。 3、啟發(fā)性

3、原則 指咨詢?nèi)藛T鼓勵來訪者吐露真情、啟發(fā)他們準(zhǔn)確表達(dá)所要表達(dá)的思想。 4、保密性原則 指保守來訪者談話內(nèi)容的秘密，不得對外公開來訪者的姓名，拒絕任何關(guān)于來訪者情意的調(diào)查，尊重來訪者的合理要求。 5、預(yù)防性原則 指咨詢員在明確弄清來訪者心理障礙的同進(jìn)，應(yīng)注意來訪者的整個心理特點并及早提醒預(yù)防心理障礙的加深和可能出現(xiàn)的其它心理障礙，同時要向全社會普及心理健康知識。 6、發(fā)展性原則 反映在咨詢過程中，咨詢員要以發(fā)展變化的觀點看待求詢者的問題，不僅要在問題的分析和本質(zhì)的把握中善于用發(fā)展的眼光做動態(tài)考察，而且在對問題的解決和咨詢結(jié)果的預(yù)測上也要具有發(fā)展的觀點。五、咨詢設(shè)置：中學(xué)生健康心理輔導(dǎo)是中學(xué)生心理

4、健康教育的具體化，其中心和主旨是面向全體中學(xué)生，旨在全面促進(jìn)中學(xué)生健康心理，包括良好的智力因素和非智力因素的形成和發(fā)展，提高心理素質(zhì)，因而小學(xué)生健康心理輔導(dǎo)的內(nèi)容是多方面、全方位的，主要包括以下內(nèi)容。1.初一年級新生的學(xué)校生活的心理適應(yīng)輔導(dǎo)（主要由初一年級教師在教學(xué)中滲透）孩子從小學(xué)進(jìn)入初中，他們主導(dǎo)活動由游戲變?yōu)橛心康牡赝瓿蓪W(xué)習(xí)任務(wù)，這對剛?cè)雽W(xué)的中學(xué)生來說是其生活經(jīng)歷中的一個全新的、根本性的變化，這在心理和行為上不可避免地存在著一個適應(yīng)的過程。心理輔導(dǎo)的主要目的就在于喚起中學(xué)生的自我意識，感到自己長大了，激發(fā)他們作為一名中學(xué)生的自豪感和義務(wù)感，幫助中學(xué)生盡快適應(yīng)學(xué)校里有秩序的學(xué)習(xí)和生活，以利

5、于身心健康地成長。 2.進(jìn)行“成長的煩惱”的了解，根據(jù)了解情況，對不同的心理問題，分類進(jìn)行咨詢，包括：a、學(xué)習(xí)心理咨詢學(xué)習(xí)是中學(xué)生的主要任務(wù)，也是中學(xué)生心理社會化的主要途徑，樂于學(xué)習(xí)是中學(xué)生心理健康的重要標(biāo)志之一。學(xué)習(xí)心理咨詢包括學(xué)習(xí)動機(jī)、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)習(xí)慣和考試心理咨詢，目的在于引導(dǎo)中學(xué)生通過積極主動的探討，進(jìn)而明確學(xué)習(xí)目的，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，樹立正確的學(xué)習(xí)動機(jī)，掌握科學(xué)有效的學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，正確對待學(xué)習(xí)中的困難和挫折，幫助中學(xué)生獲得成功，體驗成功的喜悅，從而形成堅定的學(xué)習(xí)信念和旺盛的進(jìn)取精神。b、智能咨詢智能的形成和發(fā)展是人們認(rèn)識世界、改造世界和創(chuàng)造未來的先決條件，也是

6、中學(xué)生身心健康成長的主導(dǎo)因素和重要標(biāo)志。在認(rèn)識現(xiàn)實、改變現(xiàn)實、創(chuàng)造社會財富的過程中逐步形成人們的各種能力，包括認(rèn)識能力、操作能力、創(chuàng)造能力和社會交往能力等。一個國家，一個民族，沒有智能的培養(yǎng)和開發(fā)，一切都無從談起，因而必須從兒童抓起。中學(xué)生智能咨詢主要是智力因素的咨詢、創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力的咨詢。c、情感和意志咨詢幫助中學(xué)生學(xué)會調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，克服悲觀、怯懦、抑郁、緊張等消極否定的情緒情感，經(jīng)常性地保持舒暢、喜悅、樂觀、自信等積極肯定的情緒情感，形成良好的意志品質(zhì)，保持生動活潑、蓬勃奮發(fā)的良好心態(tài)，對其身心健康成長和未來發(fā)展具有十分重要而又深遠(yuǎn)的意義。其中情緒情感的咨詢尤其要重視移情體驗的咨詢，

7、注意引導(dǎo)小學(xué)生設(shè)身處地、將心比心，去體驗他人的歡樂和痛苦，以培養(yǎng)中學(xué)生的同情心和正義感，激發(fā)自覺的意志行動。d、個性心理咨詢個性心理是一個獨特的、多系統(tǒng)、多側(cè)面、多層次和多級發(fā)展水平的開放性的結(jié)構(gòu)系統(tǒng)。個性的全面發(fā)展是實現(xiàn)共產(chǎn)主義社會的重要條件之一。一個人個性結(jié)構(gòu)中的優(yōu)勢、潛力、特點或弱點，不僅制約著其社會活動的選擇性、效能及未來發(fā)展的可能性，同時也往往是事業(yè)成敗的決定因素。中學(xué)生個性心理輔導(dǎo)的根本目的，就在于幫助和促進(jìn)小學(xué)生的個性心理，包括興趣、能力、性格和自我意識等各方面得到全面和諧的發(fā)展。e、日常生活中的心理咨詢中學(xué)生日常生活中的心理咨詢主要包括社會交往咨詢、休閑咨詢、消費咨詢和常識性的

8、生活技能咨詢。社會交往是人類意識發(fā)生、發(fā)展和形成的基本條件。休閑咨詢、消費咨詢和生活技能咨詢是我國現(xiàn)代社會生活提出來的新課題，是隨著我國經(jīng)濟(jì)及各項社會事業(yè)飛速發(fā)展，收入和生活水平不斷提高的結(jié)果，也是素質(zhì)教育的客觀需要。休閑、消費和生活技能方面的輔導(dǎo)有助于培養(yǎng)中學(xué)生健康的生活情趣、樂觀的生活態(tài)度和良好的生活習(xí)慣。咨詢的主要目的在于幫助中學(xué)生正確選擇休閑方式，發(fā)展有益于身心健康的興趣愛好，樹立正確的消費觀念，合理計劃消費水平和消費行為，提高生活自理的能力。這一點對于廣大獨生子女采說，尤其必要。f、環(huán)境教育環(huán)境問題是當(dāng)今世界各國面臨的重大問題，保護(hù)環(huán)境，實現(xiàn)“可持續(xù)發(fā)展”成為當(dāng)今世界的時代潮流。盡管

9、國家提出了“創(chuàng)建節(jié)約型社會”、“保護(hù)環(huán)境，從我做起”等一系列口號，但我國目前國民的環(huán)境意識淡薄，尚未能對環(huán)境狀況作出相應(yīng)的警覺。環(huán)境保護(hù)，教育為本。環(huán)保教育要從娃娃抓起。作為一名基礎(chǔ)教育工作者，我們要讓學(xué)生了解環(huán)境保護(hù)的重要性，迫切性。并利用課堂，教育學(xué)生保護(hù)環(huán)境。同時開展一系列的活動，提倡“保護(hù)環(huán)境，從我做起”。 七、咨詢策略：1、開展宣傳教育，普及心理健康知識。在每個學(xué)期，心理咨詢室將通過校園網(wǎng)、櫥窗等宣傳方式，進(jìn)行心理健康教育活動，擴(kuò)大心理咨詢的影響。吸引更多學(xué)生走進(jìn)心理咨詢室，及時與咨詢老師溝通交流，提高自己的心理健康水平。2、積極有效地開展個別心理咨詢工作。在每個學(xué)期，在學(xué)校設(shè)立心理

10、咨詢室，心理咨詢室將根據(jù)學(xué)生的要求和班主任老師的要求來安排咨詢接待時間，以學(xué)生的需要為出發(fā)點,并且同時設(shè)立信箱和電子郵箱,并制定咨詢員制度，加強(qiáng)信箱管理，落實來信回復(fù)制度，做到來信及時回復(fù)。充分發(fā)揮個別心理咨詢的作用，對個別存在心理問題或出現(xiàn)心理障礙的的學(xué)生及時進(jìn)行認(rèn)真、耐心、科學(xué)的心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生解除心理障礙。咨詢教師應(yīng)該在回復(fù)中給予熱情真誠的啟發(fā)引導(dǎo)，讓學(xué)生感受到心理咨詢老師的真誠，將心理不愉快的感受盡情地訴說，從而暢所欲言，相互鼓勵支持，敞開心扉，積極咨詢，最后達(dá)到互助自助的效果。3、開設(shè)心理講座，加強(qiáng)對師生的心理指導(dǎo)。在每個學(xué)期，心理咨詢室將對教師家長以及不同年級的學(xué)生以及在校教師員

11、工舉辦有關(guān)的心理健康教育講座，有步驟、有計劃地開展一系列有針對性的心理講座，為同學(xué)們切實解決一些問題。如“什么是健康的心理”“青春的腳步” “怎樣調(diào)控自己的情緒”等。并針對每個班特色，根據(jù)班內(nèi)學(xué)生及班主任的需要，心理咨詢室老師利用業(yè)余時間深入到個別班級進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)講座，開設(shè)“我學(xué)習(xí)，我快樂” “考試情緒的調(diào)適”等一系列符合我校學(xué)生心理狀況的活動。鑒于當(dāng)前許多教師的心理健康狀況也不容樂觀，為豐富教師的心理知識，提高心理學(xué)知識水平，我們也將關(guān)注教師群體的心理健康，作一些相關(guān)的知識講座。幫助教師加強(qiáng)對自我心理行為的控制和調(diào)節(jié)，保持健康積極的心理狀態(tài)，以促進(jìn)發(fā)展良好的師生關(guān)系，不斷完善提升自我。4、加強(qiáng)心理咨詢室建設(shè)，做好學(xué)生心理檔案。建立學(xué)生心理檔案，為學(xué)生個人心理健康發(fā)展提供了十分重要的條件。它是學(xué)生心理成長的軌跡，學(xué)生可以通過心理檔案了解自己的心理狀況。在發(fā)現(xiàn)自己有心理問題時，就可以積極尋求心理輔導(dǎo)和心理咨詢，通過一段時間的調(diào)整和矯治，仍可以通過心理檔案考察效果。因此它能對學(xué)生個人的心理成長、心理潛能開發(fā)提供幫助，為通過心理輔導(dǎo)和心理咨詢解決學(xué)生心理問題和心理障礙提供重要保證。同時，學(xué)生心理檔案還可以揭示教師教育教學(xué)工作中的問題，揭示學(xué)生共性心理