基礎(chǔ)理論試題及答案

1、活動。1、體育是一種特殊的社會現(xiàn)象，它是以發(fā)展身體，增強體質(zhì)、增進健康為基本特征的教育過程和A、生產(chǎn)B、勞動C、社會文化和群眾體有二個方面CC、學(xué)校體育和訓(xùn)練以及運動競賽等形式來增強學(xué)生體質(zhì)、促進2、現(xiàn)代體育的范疇包括競技體育、A、中學(xué)體育B、大學(xué)體育3、學(xué)校體育是指通過體育課教學(xué)、身心健康與智力發(fā)展、培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)與個性特征的教育過程。A、早操B、課間操C、課外體育鍛煉4、群眾體育是指廣大國民以鍛煉身體來增強體質(zhì)、增進健康、調(diào)節(jié)精神和豐富社會文化生活為目的的S動。A、經(jīng)濟B、體育C、商業(yè)5、體育的功能包括、教育功能、娛樂功能。A、健身功能B、健美功能C、健康功能6、高等學(xué)校體育的目的就是

2、以運動和為基本手段，對大學(xué)生機體進行科學(xué)的培養(yǎng)，在提高人的生物潛能和心理潛能及社會適應(yīng)潛能的過程中，進得、益智、促美，達到全面發(fā)展的教育總目的。A、合理營養(yǎng)B、身體練習(xí)C、體育競賽7、高等學(xué)校體育的目的是通過增強學(xué)生體質(zhì)，促進身心健康，掌握體育三基，培養(yǎng)審美和創(chuàng)造美的能力及培養(yǎng)高水平運動員來具體實現(xiàn)的。A、培養(yǎng)道德品質(zhì)B、提高運動水平C、提高身體機能8、高等學(xué)校體育的基本組織形式有、課余體育活動。A、體育訓(xùn)練B、體育競賽C、體育課程9、競技體育是為了最大限度的發(fā)揮個人或集體的運動能力去爭取優(yōu)異成績而進行的和競賽。A、運動訓(xùn)練B、理論教學(xué)C、基礎(chǔ)練習(xí)10、公元前300年，古希臘偉大思想家亞里士多

3、德提出“”名言。A、運動是一切生命的源泉B、生命在于運動C、活動是生活的基礎(chǔ)11、體育運動對大學(xué)生心理健康的影響具有提高心理素質(zhì)宣泄情緒、調(diào)節(jié)生活和實現(xiàn)自我價值的作用。A、增強社交能力B、解除疲勞和精神緊張C、完美人格個性12、心理健康是指人在、認(rèn)知意志、平衡人際和社會關(guān)系等方面處于良好狀態(tài)。A、智力B、興趣C、情緒13、世界衛(wèi)生組織認(rèn)為健康包括身體健康、心理健康、和道德健康。A、自我實現(xiàn)B、意識健康C、社會適應(yīng)良好14、人的信仰、品德、情操、人格等處丁積極向上、高尚和完善的狀態(tài)就是。A、身心健康B、心理健康C、體質(zhì)健康15、體育作為一種健身養(yǎng)生、的手段是最好的，并且可以伴隨終身。A、延年益壽

4、B、增長知識C、形體鍛煉16、現(xiàn)代健康觀的內(nèi)涵包括、心理因素和社會因素。A、遺傳因素B、生物因素C、體育因素17、體育運動在改善心血管系統(tǒng)的形態(tài)結(jié)構(gòu)和機能方面具有提高心肌用氧能力、降低血脂的作用A、防止腦動脈硬化B、提高心力儲備C、促進胃腸蠕動18、大學(xué)生常見的心理疾病包括神經(jīng)官能癥、精神分裂癥。A、焦慮癥B、恐懼癥C、心身疾病19、運動可以增強社會交往能力，改善人際關(guān)系，尤其是運動。A、戶外B、足球C、健身20、一般來講，信仰的形成，世界觀的確立，是經(jīng)過了較長時期的思想活動、心理活動和社會活動而取得。A、身體活動B、生理活動C、物質(zhì)基礎(chǔ)21、因素是大學(xué)生整體素質(zhì)的重要組成部分，是大學(xué)生成才、

5、成功的重要的非智力因素，更是大學(xué)生的健康因素。A、形象B、氣質(zhì)C、性格22、人類環(huán)境包括自然環(huán)境和環(huán)境，它們是影響人體健康的重要因素。A、社會B、運動C、生活23、健康是人一生關(guān)注的永恒主題，樹立”的理念，將對人類的發(fā)展的社會進步，對我國在新世紀(jì)的改革與發(fā)展產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。A、比賽第一B、健康第一C、友誼第一24、大腦只占人體重的2%,但它需要的氧氣卻要由心臟總流血量的20%乘供應(yīng)，比肌肉工作時所需血液量多。A、10H15%B、15%20%C、20%25%25、是指人的信仰、品德、情操、人格等處于積極向上、高尚和完善的狀態(tài)。A、心理健康B、道德健康C、身體健康26、運動處方鍛煉主要是采用運動A

6、、有氧B、無氧C、有氧與無氧相結(jié)合的27、持續(xù)5分鐘以上尚有余力的運動稱為。A、有氧運動B、無氧運動C、恒常運動28、根據(jù)運動時心率和強度相關(guān)關(guān)系標(biāo)準(zhǔn)，心率160次/分鐘的鍛煉強度大約是A、80%B、70%C、60%29、從運動生理來說，是全身耐力運動所需的最短時間。A、5minB、10minC、15min30、健身鍛煉的運動量一般用運動強度與的乘積來表示。A、運動量B、運動負(fù)荷C、運動時間31、國內(nèi)外科研成果表明，最適宜的鍛煉強度在65防75%,即心率在之間。A、120130次/minB、110140次/minC、130150次/min32、對青少年學(xué)生來說，以健身為目的的耐力練習(xí)心跳、脈搏

7、應(yīng)該維持在為宜。A、120140次/分B、120170次/分G130160次/分33、每天進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉、對增強體質(zhì)增進健康最為有利，每次鍛煉時間安排為早鍛煉鐘，課夕卜活動4050分鐘，晚飯后輕度活動1020分鐘，睡眠前輕松運動10分鐘左右。A、15B、20C、2534、據(jù)國內(nèi)外科研成果表明，每次進行min的耐力性運動鍛煉是比較適宜的。A、1040B、1550C、206035、最適宜的鍛煉頻度是每周進行次。A、12B、23C、3436、對增強呼吸系統(tǒng)攝取氧、心血管系統(tǒng)載荷及輸送氧的能力，以及組織的有氧代謝利用氧的能力有顯著的訓(xùn)練作用。A、耐力練習(xí)B、力量練習(xí)C、速度練習(xí)37、制定運動處方具

8、有五個步驟，其中第一步應(yīng)是oA、臨床檢查B、一般體檢C、運動試驗38、運動處方鍛煉主要采用中等強度有氧代謝為主的運動，也稱有氧運動。A、伸展運動B、耐力性運動C、混合運動39、克服外部阻力的練習(xí)方法有。A、杠鈴、啞鈴B、杠鈴、跳躍C、引體向上、俯臥撐40、克服本身體重阻力的練習(xí)方法有。A、弓|體向上、俯臥撐B、實心球、沙袋C、拉力器、實心球41、身體健康是指運用各種身體練習(xí)和方法，以為主要目的的身體活動。A、減肥B、競賽C、健身42、耐力是指人體時間有節(jié)奏的進行肌肉活動的能力。A、長B、中長C、短43、力量性鍛煉應(yīng)注意的問題：練習(xí)前要做好準(zhǔn)備活動；循序漸進增加負(fù)荷；;每次練習(xí)要充分的做放松整理

9、活動。A、練習(xí)時要持之以恒B、練習(xí)中要采取必要的保護措施C、練習(xí)時要分組多次44、下列項目不屬于腰腹肌力量練習(xí)。A、仰臥舉腿B、仰臥起坐G俯臥撐45、下列項目不屬于柔韌練習(xí)。A、坐位體前屈B、收腹舉腿跳C、伸展運動46、運動中和運動后的飲水，應(yīng)用為原則。A、少量多次B、多量少次C、少量少次47、運動中韌帶扭傷的處理方法應(yīng)是先,再用繃帶加壓包扎并將受傷部位高抬。A、冷敷B、熱敷C、揉搓或抖動48、是人體生命活動中能量的主要供給者。A、蛋白質(zhì)B、糖C、脂肪49、飯后立即運動，會使參與胃腸消化的血液又重新分配，流向肌肉和骨骼，從而影響食物的消化和吸收,而且還會因胃腸的震蕩及牽扯而出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐

10、等不良癥狀，一般認(rèn)為飯后小時左右再進行運動較為適宜。A、0.5小時B、1小時C、1.5小時50、參加劇烈體育活動前需要先做,以免受傷。A、準(zhǔn)備活動B、身體練習(xí)C、全身運動51、為了自身身體健康，不宜參加劇烈運動。A、中午B、飯后C、晚上52、對溺水者進行直接救護時，其過程分為觀察、入水、游近溺水者、拖運、上岸、搶救等。A、解脫B、推拉C、人工呼吸53、延退性肌肉酸病的處理方法為。A、冷敷B、熱敷C、加壓包扎54、劇烈運動時，出現(xiàn)呼吸困難、肌肉酸痛、動作遲緩、胸悶難忍、下肢沉重和不愿再運動下去等現(xiàn)象，這在運動生理學(xué)上稱為。A、極點B、第二次呼吸C、過度疲勞55、人工呼吸的操作方法：搶救者一手托起

11、患者下頜，掌根輕壓,以避免空氣經(jīng)食管出入胃內(nèi)，另一手捏住鼻孔，掌根壓住患者前額，深吸一口氣后對患者口吹入，吹完氣后松開捏住鼻孔的手，如此反復(fù)進行。A、喉結(jié)上方B、喉結(jié)C、喉結(jié)下方56、關(guān)節(jié)囊和韌帶扭傷治療主要為立即冷敷，加壓包扎，止痛，2448小時之后可外敷新傷藥，痛點藥物注射，天后進行理療或按摩。A、2天B、3天C、4天57、面部擦傷后不宜使用的消毒藥水是oA、紅藥水B、紫藥水C、碘酒58、體重計算的方法有很多種，常用的簡易公式是：本人的身高減去，所得的差數(shù)就是正常體重。（單位為kg）A、110B、105C、10059、每天的睡眠時間應(yīng)占一天的左右。A、三分之一B、四分之一C、五分之一60、

12、為保證良好的睡眠，睡前小時不易進行劇烈運動。A0.5B、1C、261、是一切生命的基礎(chǔ)，它是由碳、氫、氧、氮硫及磷等元素組成的。A、脂類B、糖C、蛋白質(zhì)62、一般學(xué)生在一堂課上平均心率達到為宜。A110150次/minB、120160次/minC、130170次/min63、人工呼吸每次吹氣量應(yīng)為8001200毫升，吹氣按每分鐘的頻率進行。A1618次B、2025次C、2528次64、當(dāng)溺水者呼吸與心跳都停止時，一人做人工呼吸一人做胸外心臟按壓，兩者同時進行，每按壓次吹氣一次。A4B、5C、665、當(dāng)溺水者呼吸與心跳都停止時，一人進行搶救，人工呼吸與胸外心臟按壓同時進行，每按壓次吹氣A15B、

13、16C、1766、現(xiàn)代奧林匹克運動會起源于。A、希臘B、瑞典C、美國67、現(xiàn)任國際奧林匹克委員會主席是。A、薩馬蘭齊B、羅格C、霍英東68、北京奧運會的口號是。A、同一個世界、同一個夢想B、同一個世界、同一個希望G同一個世界、同一個愿望69、1896年在舉行第1屆現(xiàn)代奧運會。A、希臘雅典B、英國倫敦C、法國巴黎70、國際奧委會的總部設(shè)在oA、美國紐約B、英國倫敦C、瑞士洛桑71、奧運會的格言是。A、友誼第一、比賽第二B、更快、更高、更強C、團結(jié)、友誼、和平72、新中國第一次參加奧運會是奧運會。A、漢城奧運會B、洛杉磯奧運會C、巴塞羅那奧運會73、為新中國獲得第一枚奧運會金牌。A、李寧B、許海峰

14、C、伏明霞74、夏季奧運會自1896年在雅典舉行第一屆奧運會起，到2008年北京奧運會為止，共29屆，因兩次世界大戰(zhàn)，實際只舉行了。A25B、26C、2775、奧林匹克主義的核心內(nèi)容是。A、教育B、競技C、友誼76、國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)于年正試頒布實施。A、2000年B、2002年C、2007年77、大學(xué)在校生應(yīng)按的要求參加國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的測試A、每學(xué)年一次B、兩學(xué)年一次C、四年一次78、目前我校大學(xué)生的國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試項目為(8001000米)(8001000米)(8001000米)A、身高體重、肺活量、握力、仰臥起坐、耐力跑B、身高體重、肺活量、握力、立定跳遠(yuǎn)、耐力跑C、身高

15、體重、肺活量、握力、坐位體前屈、耐力跑79、我校大學(xué)生的國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試成績將對產(chǎn)生影響A、畢業(yè)證和學(xué)位證的取得B、每學(xué)年的雙評C、每學(xué)年的雙評及畢業(yè)證和學(xué)位證的取得80、測試項目的評定成績與體重有關(guān)。A、立定跳遠(yuǎn)、握力B、肺活量、握力C、耐力跑、握力81、大學(xué)生國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)畢業(yè)成績的評定為oA、各測試成績的平均值B、畢業(yè)當(dāng)年的測試成績C、畢業(yè)當(dāng)年測試成績的50%與其他學(xué)年平均得分的50%之和82、參加國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試的學(xué)生應(yīng)該在的時間參加測試。A、通知規(guī)定B、自己方便C、任意83、參加國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試的學(xué)生應(yīng)該憑入場參加測試。A、本人身份證B、本人準(zhǔn)考證C、本

16、人學(xué)生證或考試證84、因身體原因不能參加國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試的學(xué)生應(yīng)該C、向班長請假A、不參加測試B、向體育部提出申請予以免測85、因故不能按時參加測試學(xué)生應(yīng)該A、自己根據(jù)情況參加測試B、不參加測試C、提前向體育部提出申請調(diào)整測試時間86、臺階測試是綜合評價學(xué)生在定量負(fù)荷后心率變化情況的A、心血管B87、肺活量測試學(xué)生的A、心血管88、握力測試學(xué)生的A、上肢力量、肺活量C功能、肺通氣C的發(fā)展水平。B、下肢力量、運動、肺活量、爆發(fā)力89、肺活量測試時受試者不必緊張，并且要用盡全力，以A、較大90、臺階測試有A、呼吸道B、中等C、較小疾病的學(xué)生不能參加測試。、傳染性C、心臟機能。速度和力度吹氣

17、效果最好比賽不屬于我校的排球比賽。C、虎躍杯91、下面A、春華杯B、秋實杯92、我校舉辦次數(shù)最少的比賽是A、英姿杯B、飛揚杯C、羽翼杯93、我校尚未開展過的田徑項目是。A、競走B、女子100米欄C、鐵餅94、我校規(guī)定每名在冊的大學(xué)生必須通過課外學(xué)時的學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)時間安排在A、第一學(xué)期B、第二學(xué)期C、第四學(xué)期95、我校規(guī)定每名在冊的大學(xué)生必須通過體育理論考試，考試時間是A、第二學(xué)期B、第三學(xué)期C、第四學(xué)期96、從健康角度講來看，被認(rèn)為是最佳運動時間。A、5:007:00B、10:0012:00C、16:0018:0097、每天運動時間最理想的是。A、30分鐘B、60分鐘C、120分鐘98、我校在冊

18、大學(xué)生積極參加校內(nèi)外運動競賽的裁判工作，并通過我校運動訓(xùn)練教研室組織的相關(guān)考試即可獲得。A、武漢工程大學(xué)體育運動委員會頒發(fā)的裁判員等級證書B湖北省高校體協(xié)頒發(fā)的裁判員等級證書G中華人民共和國裁判員等級證書99、學(xué)校體育的主要特點之一是。A、技術(shù)性B、競技性C、基礎(chǔ)隹100、學(xué)校體育是學(xué)校教育的重要組成部分，是的基礎(chǔ)。A、全民體育B、競技體育C、終生體育101、廣義體育的范疇包括競技體育、（C）和群眾體育二個方面CA中學(xué)體育B大學(xué)體育C學(xué)校體育102、學(xué)校體育是指通過體育課教學(xué)、（C）和訓(xùn)練以及運動競賽等形式來增強學(xué)生體質(zhì)、促進身心健康與智力發(fā)展、培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)與個性特征的教育過程。A早操B課間操C課外體育鍛煉103、群眾體育是指廣大國民以鍛煉身體來增強體質(zhì)、增進健康、調(diào)節(jié)精神和豐富社會文化生活為目的的（B）活動。A經(jīng)濟B體育C商業(yè)104、促進身體發(fā)展，增強體質(zhì)，傳授鍛煉身體的知識、技術(shù)和技能，培養(yǎng)道德和意志品質(zhì)的教育過程，稱為（A）。A體育教育B廣義體育C群眾體育105、世界衛(wèi)生組