單元教學(xué)教案原地側(cè)向肩上投擲

1、名師精編精品教案附件:余杭區(qū)體育與健康單元教學(xué)設(shè)計(jì)評比教案單元名稱_原地側(cè)向投擲輕物_年級和節(jié)數(shù)_ 三年級 5 節(jié)填報(bào)日期_2014.4_余杭區(qū)教育局教研室名師精編精品教案單元教學(xué)分析和設(shè)計(jì)思考一、單元內(nèi)容：原地側(cè)向投擲輕物二、教學(xué)對象：水平二（三年級）三、指導(dǎo)思想：依據(jù)新體育課程標(biāo)準(zhǔn)和教材的要求，以“健康第一”為宗旨，以人為本，面向全體學(xué)生，使每-得到全面和諧的健康發(fā)展。教學(xué)中以教師為主導(dǎo)，以學(xué)生為主體發(fā)展學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力。趣是最好的老師”，在教學(xué)中，根據(jù)小學(xué)生的心理特征,讓學(xué)生在玩中學(xué)，玩中練。發(fā)揮評價(jià)功能生的賞識，讓每一個(gè)學(xué)生都能獲得成功，體驗(yàn)學(xué)習(xí)的快樂，張揚(yáng)學(xué)生個(gè)性四、教材

2、分析：投擲是人體最基本的活動之一，而原地側(cè)向投擲輕物是三年級教學(xué)的重要內(nèi)容，是小學(xué)生鍛煉身體的主要 手段，也是小學(xué)生基本運(yùn)動的主要內(nèi)容和促進(jìn)身體全面發(fā)展的重要手段。原地側(cè)向投擲輕物能逐步提高學(xué) 學(xué)生的投擲能力，促進(jìn)上肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展增強(qiáng)學(xué)生的力量以及靈敏、速度、協(xié) 調(diào)等身體素質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生勇敢，果斷和客服困難等優(yōu)良品質(zhì)。五、學(xué)情分析：三年級學(xué)生的求知欲望和學(xué)習(xí)欲望都很強(qiáng)，活潑好動，對體育活動興趣較高，容易接受新內(nèi)容，這樣學(xué)生 積極主動參與鍛煉，使他們真正體會到快樂體育，促進(jìn)身心健康，同時(shí)也達(dá)到了鍛煉目的，真正體現(xiàn)了學(xué) 生“樂中學(xué)，學(xué)中樂”的教學(xué)效果。但是該階段學(xué)生心理，生理

3、特征處于不穩(wěn)定狀態(tài)，自控能力差，好動， 注意力容易分散。六、單元目標(biāo)：1.使學(xué)生積極參與到投擲與游戲的活動中來。2使學(xué)生基本掌握肩上屈肘，背后過肩，快速揮臂的側(cè)向投擲動作方法和用力順序，提高投擲能力。3.發(fā)展學(xué)生上下肢，肩帶和腰腹等大肌肉群的力量，提高其判斷能力和動作協(xié)調(diào)性4.培養(yǎng)學(xué)生的合作精神和安全意識七、教學(xué)預(yù)期：掌握原地側(cè)向投擲輕物的動作，知道投擲距離與發(fā)力順序，投擲方式，出手角度的關(guān)系八、場地器材:個(gè)學(xué)生都“興，注意對學(xué)籃球場 紙飛機(jī) 紙炮報(bào)紙 壘球 跳繩等名師精編精品教案原地側(cè)向投擲輕物_ 單元計(jì)劃教學(xué)目標(biāo)1.使學(xué)生積極參與到投擲與游戲的活動中來。2. 使學(xué)生基本掌握肩上屈肘，背后過

4、肩，快速揮臂的側(cè)向投擲動作方法和用力順序，提高投擲能力。3. 發(fā)展學(xué)生上下肢，肩帶和腰腹等大肌肉群的力量，提高其判斷能力和動作協(xié)調(diào)性4. 培養(yǎng)學(xué)生的合作精神和安全意識教學(xué) 內(nèi)容原地側(cè)向投擲輕物教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)，動作連貫 難點(diǎn)：快速揮臂，爆發(fā)用力。課次教學(xué)內(nèi)容教學(xué)目標(biāo)教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)教學(xué)策略第1課1.投擲紙 球2.游戲：輕物投準(zhǔn)、20 米往 返接力1. 認(rèn)知目標(biāo)：加深了解和掌握折返跑和 投擲動作及方法。2. 技能目標(biāo)：初步學(xué)習(xí)原地側(cè)向投擲輕 物的基礎(chǔ)動作3. 情感目標(biāo)：體驗(yàn)運(yùn)動樂趣，培養(yǎng)合作 精神與創(chuàng)新意識。重點(diǎn)：體會兩腿用 力的銜接和向前送 髖的動作，掌握良 好的用力順序方 向。難

5、點(diǎn)：用力均勻，動作協(xié)調(diào)連貫。1. 結(jié)合紙，以發(fā)問的形式帶動學(xué) 生的興趣2. 多種方式投擲，探討和發(fā)覺有 效動作3. 教師和學(xué)生一起研究，提岀原 地側(cè)向投擲輕物正確動作4. 游戲形式鞏固初學(xué)動作第2課1.投紙球（甩紙炮）2.游戲：“小 蟹快跑”1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)本堂課的教學(xué)內(nèi)容， 能向同伴展示學(xué)會的簡單動作。2、技能目標(biāo)：初步掌握正確的側(cè)向投擲 動作，提高柔韌能力。3、情感目標(biāo)： 體驗(yàn)體育活動帶來的快樂，能與同伴建立良好的協(xié)作關(guān)系。重點(diǎn)：肩上屈肘， 快速揮臂難點(diǎn)：動作連貫，協(xié)調(diào)用力1.趣味熱身跑加熱身運(yùn)動2. 通過“紙炮”的形式鞏固學(xué) 生肩上屈肘，爆發(fā)用力3. 扔紙球，投擲比遠(yuǎn)體會動作4. 通過

6、游戲，進(jìn)一步提高學(xué)生投 擲興趣，增長動作練習(xí)第3課1. 飛“紙飛機(jī)”2.游戲：“飛 機(jī)大戰(zhàn)”1 認(rèn)知目標(biāo)：明白岀手角度與投擲距離的 關(guān)系。2 技能目標(biāo)：掌握正確的側(cè)向投擲岀手角 度。3 情感目標(biāo)：體驗(yàn)體育活動帶來的快樂， 能與同伴建立良好的協(xié)作關(guān)系。重點(diǎn)：快速揮臂， 岀手角度難點(diǎn)：動作連貫， 發(fā)力有序1.趣味熱身跑加熱身運(yùn)動2. 通過紙飛機(jī)的練習(xí)，在復(fù)習(xí)上 節(jié)課動作的同時(shí)，提出出手角度 的問題3. 游戲飛機(jī)大戰(zhàn)，明白要投擲距 離增加就必須用正確的岀手角度第4課原地側(cè)向投壘球2.素質(zhì)練習(xí)1 認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)會區(qū)別側(cè)向投擲壘球和 沙包動作的異同2技能目標(biāo)；大部分學(xué)生能夠較熟練地 完成側(cè)向投擲壘球的動作

7、，并有一定的 遠(yuǎn)度。3 情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生合作精神和安全 意識。重點(diǎn)：蹬轉(zhuǎn)揮動作 協(xié)調(diào)有力，出手角 度合理難點(diǎn)：超越器械， 手腕手指爆發(fā)用力1.集合熱身，組合圖形跑2. 用壘球練習(xí)完整的原地側(cè)向投 擲輕物練習(xí)3. 通過游戲過雷區(qū)，炸碉堡，趣 味練習(xí)投擲動作4. 素質(zhì)練習(xí)第5課1.復(fù)習(xí)原地側(cè)向投擲壘 球完整動作2. 考核：原地側(cè)向投擲 壘球1 認(rèn)知目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生積極參與壘球投 擲比遠(yuǎn)的考核2技能目標(biāo)：通過動作練習(xí)，讓大部分 學(xué)生能夠較熟練地完成側(cè)向投擲壘球的 動作，并有一定的遠(yuǎn)度。3情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生相互鼓勵、激勵 的良好學(xué)習(xí)氛圍。重點(diǎn)：蹬轉(zhuǎn)揮動作 完整協(xié)調(diào)，岀手角 度合理難點(diǎn)：投擲時(shí)的蹬、轉(zhuǎn)和

8、手的揮臂動作 三者的協(xié)調(diào)用力1. 熱身跑加熱身操2. 復(fù)習(xí)完整的原地側(cè)向投擲輕物 動作3. 自主練習(xí)，準(zhǔn)備考核4. 原地側(cè)向投擲輕物考核名師精編精品教案第1課教學(xué) 內(nèi)容1.投擲紙球 2.游戲：輕物投準(zhǔn)、20 米往返接力教學(xué) 目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生通過觀察同伴的練習(xí)，加深了解和掌握折返跑和投擲動作及方法。2.技能目標(biāo)：小組成員間，小組與小組間，學(xué)生積極地參與練習(xí)，因?yàn)閷W(xué)生主動的積極參與活動，所以更 加深了學(xué)生對動作及活動的深刻記憶，近而促進(jìn)了學(xué)生的投擲和奔跑能力。3.情感目標(biāo)：通過小組合作、展示、交流等形式讓學(xué)生體驗(yàn)到了運(yùn)動樂趣，培養(yǎng)良好的合作精神與創(chuàng)新意 識。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)1.輕物擲遠(yuǎn)：重點(diǎn)

9、：體會兩腿用力的銜接和向前送髖的動作，掌握良好的用力順序方向。教 學(xué)難點(diǎn)是：用力均勻，動作協(xié)調(diào)連貫。2.折返跑：教學(xué)重點(diǎn)是：折返跑起跑與急停動作。教學(xué)難點(diǎn)是：蹬轉(zhuǎn)動結(jié) 構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動運(yùn)動量組織與要求次 數(shù)時(shí)間開 始部 分3準(zhǔn) 備部 分41.課堂常規(guī)2.小游戲：開火車慢跑”熱身操：1. 頭部運(yùn)動2. 擴(kuò)胸運(yùn)動3. 體轉(zhuǎn)運(yùn)動4. 弓步壓腿5. 手腕腳踝繞環(huán)1.課堂常規(guī)訓(xùn)練。2. 向?qū)W生問好。1.講解游戲方法、規(guī)則及 要求。2.請同學(xué)跟老師一起完 成開火車慢跑”游戲。教師喊口令并帶頭做1.體育班委整隊(duì)。2.向老師問好。3.認(rèn)真聽講，了解游戲方法和規(guī)則。1.認(rèn)真聽講，了解游戲方 法和規(guī)則。

10、跟著老師的動作和口令做操1113，302隊(duì)列：四列橫隊(duì) 隊(duì)形：密集隊(duì)形x x x x x xx x x x x xx x x x x xx x x x x xO要求：動作整齊精神飽滿Ox x x x x xx x x x x xx x x x x xx x x x x x名師精編精品教案結(jié) 構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動運(yùn)動量組織與要求次 數(shù) 時(shí) 間基 本部 分28一.投擲紙球游戲一：紙球投準(zhǔn)游戲二：20*4 米往返接力探究能力1. 導(dǎo)語：我們平時(shí)上體 育課時(shí)很少用到紙，今 天我要讓同學(xué)們想出用 紙進(jìn)行體育鍛煉的方 法，你們一定能行，是 不是？2. 肯定學(xué)生的想法，并 請同學(xué)將各人的想法告 訴大家

11、。展示能力3. 引導(dǎo)學(xué)生將想到的投 擲紙球的練習(xí)方法展示 出來，并對做得好的同 學(xué)進(jìn)行表揚(yáng)和獎勵。學(xué)習(xí)展開4. 原地正面紙球投擲動 作5. 邀請學(xué)生展示原地正 面紙球投擲動作6. 教師點(diǎn)評學(xué)生動作，講解示范正確投擲動作7. 學(xué)生分組迎面投擲練 習(xí)8. 組織學(xué)生根據(jù)自己的 能力，選擇適合自己的 起點(diǎn)投擲創(chuàng)新協(xié)作能力1.教師向?qū)W生提岀投遠(yuǎn) 方法與要求2.與學(xué)生共同探究投遠(yuǎn) 的動作3.師生共同總結(jié)討論投 遠(yuǎn)的最佳方法：正面肩 上屈肘，快速揮臂”1.向?qū)W生說明游戲規(guī)則 和安全問題2.組織游戲進(jìn)行1.簡單介紹游戲方法及 規(guī)則2.簡單演示游戲方法說一說：1.用語言講的用紙來進(jìn) 行體育鍛煉的方法。練一練：2

12、.讓學(xué)生通過動作展示 折紙抽響的方法。3.學(xué)生自主學(xué)練隊(duì)形：四列橫隊(duì)的體操 隊(duì)形練習(xí)要求：看誰的紙響4.學(xué)生自主學(xué)練5.認(rèn)真觀摩，提岀意見6.認(rèn)真聽老師講解示范， 了解動作方法。7.學(xué)生有序練習(xí)8.讓每個(gè)學(xué)生投出的球 都超過終點(diǎn)， 體驗(yàn)成功。隊(duì)形：兩組對練后，換 組。比一比：1.分成四組兩隊(duì)進(jìn)行投準(zhǔn)練習(xí)，看看哪一小組投中的次數(shù)多。為什么多？2.總結(jié)評價(jià)。1.認(rèn)真聽講、按老師要求進(jìn)行比賽為同伴加油34323，3，3組織：四組輪流投擲*（右半個(gè)籃球場地）組織：分成 4 對兩組對練7Mk-kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk7Mkkkkkkkk* |kkkkkkkkkkkk（籃球場左半個(gè)場

13、地）*k -k-k-kk -k-k-kk -k-k-kk -k-k-kk -k-k-k20 米名師精編精品教案結(jié)束部 分51. 常規(guī)2. 放松小運(yùn)動自編動物模仿3. 師生評價(jià)4. 回收器材，解散下課整隊(duì)集合，清點(diǎn)人數(shù)帶領(lǐng)學(xué)生通過模仿各種 動物的動作，達(dá)到放松 身體，調(diào)節(jié)氣氛的作用評價(jià)本課的情況，對學(xué) 生做岀表揚(yáng)回收器材迅速集合，排好隊(duì)跟著老師做小動物模仿 秀聽取老師評價(jià)，對受到 表揚(yáng)的同學(xué)鼓掌慶祝解散下課11113013030隊(duì)列：四列橫隊(duì) 隊(duì)形：密集隊(duì)形x x x x x xx x x x x xx x x x x xx x x x x xO預(yù) 計(jì)練習(xí)密度平均心率強(qiáng)度指數(shù)授課 記錄班級30%

14、日期場 地器 材籃球場4k 報(bào)紙 30 張?zhí)K 30 根靶 8 張?zhí)鞖庹n 后小 結(jié)名師精編精品教案第2課教學(xué) 內(nèi)容1.投紙球(甩紙炮)2.游戲：“小蟹快跑”教學(xué) 目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)本堂課的教學(xué)內(nèi)容，能向同伴展示學(xué)會的簡單動作。2、技能目標(biāo)：通過側(cè)向投擲的練習(xí)，初步掌握正確的側(cè)向投擲動作，提高柔韌能力。3、情感目標(biāo)：體驗(yàn)體育活動帶來的快樂，能與同伴建立良好的協(xié)作關(guān)系。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn)：肩上屈肘，快速揮臂 難點(diǎn)：動作連貫，協(xié)調(diào)用力結(jié) 構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動運(yùn)動量組織與要求次 數(shù)時(shí)間開 始部 份(2準(zhǔn)備部分(5課堂常規(guī)熱身多形式跑：繞籃球場外圍跑，跑的 過程中聽老師指揮使 用不同的跑法。熱

15、身操：1. 頭部運(yùn)動2. 擴(kuò)胸運(yùn)動3. 體轉(zhuǎn)運(yùn)動4. 弓步壓腿5. 手腕腳踝繞環(huán)1.整隊(duì)集合，清點(diǎn)人數(shù)，向同學(xué)問好。2.提岀本課的教學(xué)內(nèi)容及提岀學(xué)習(xí)要求，目標(biāo)。 安排見習(xí)生。講解跑圈方法，提示注意安全跑動過程中，發(fā)岀側(cè)身跑，單腳跳，后退跑等指令教師喊口令并帶頭做1. 向教師問好。2.聽取教師講解本課內(nèi)容，見習(xí)生岀列。認(rèn)真聽老師講解根據(jù)老師的指揮使用不同方式跑。跟著老師的動作和口令做操11130!22隊(duì)列：四列橫隊(duì) 隊(duì)形：密集隊(duì)形x x x x x xx x x x x xx x x x x xx x x x x xO要求：動作整齊，精神飽 滿以第一排為排頭，一路縱 隊(duì)沿籃球場外圍跑動。隊(duì)列：四

16、列橫隊(duì)隊(duì)形：體操隊(duì)形x x x x x xx x x x x xx x x x x xx x x x x xO名師精編精品教案結(jié) 構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動運(yùn)動量組織與要求次 數(shù) 時(shí) 間基 本部 分301.甩“紙炮”通過甩“紙炮”的練習(xí)，復(fù)習(xí)上節(jié)課學(xué)到的肩 上屈肘，快速揮臂動 作。2投紙球把“紙炮捏成大小如 乒乓球的紙球，用正確 的方式原地側(cè)向投擲。3.游戲：“小蟹快跑學(xué)生左右兩列手拿紙球，另外一列從中間穿 過，兩側(cè)同學(xué)用紙球砸 其中一列。每人發(fā)一個(gè)“紙炮教師講解如何甩“紙炮，引到學(xué)生做岀肩上屈 肘，快速揮臂。示范動作組織學(xué)生把“紙炮捏成大小如乒乓球的紙球講解示范投擲紙球的動作分組練習(xí)，巡視學(xué)

17、生動作請較好的學(xué)生示范再次練習(xí)，巡視糾錯(cuò)。講解游戲方法講解注意事項(xiàng)，投球注意高度組織學(xué)生進(jìn)行游戲每人從小組長那領(lǐng)取“紙炮一個(gè)仔細(xì)觀察老師的講解和 示范。在小組長的帶領(lǐng)下自由練習(xí)甩“紙炮聽教師指令，把“紙炮”捏成紙球聽老師講解投擲動作， 認(rèn)真看老師示范。分組投擲觀察同學(xué)較正規(guī)的示范糾錯(cuò)改正再聯(lián)系聽取老師講解進(jìn)行游戲452323233隊(duì)列：四列橫隊(duì) 隊(duì)形：分散隊(duì)形XXXXXXXXXXXX名師精編精品教案四.結(jié) 束部 分31. 常規(guī)2. 放松小運(yùn)動自編動物模仿3. 師生評價(jià)4. 回收器材，解散下課整隊(duì)集合，清點(diǎn)人數(shù)帶領(lǐng)學(xué)生通過模仿各種 動物的動作，達(dá)到放松 身體，調(diào)節(jié)氣氛的作用評價(jià)本課的情況，對學(xué)

18、生做岀表揚(yáng)回收器材迅速集合，排好隊(duì)跟著老師做小動物模仿 秀聽取老師評價(jià)，對受到表揚(yáng)的同學(xué)鼓掌慶祝解散下課11113023030隊(duì)列：四列橫隊(duì)隊(duì)形：密集隊(duì)形x x x x x xx x x x x xx x x x x xx x x x x xO預(yù)計(jì)練習(xí)密度平均心率強(qiáng)度指數(shù)授課 記錄班級30% 35 %日期場 地器 材籃球場“紙炮” 40 個(gè)天氣課 后小 結(jié)名師精編精品教案第3課教學(xué) 內(nèi)容1.飛“紙飛機(jī)”2.游戲：“飛機(jī)大戰(zhàn)”教學(xué) 目標(biāo)1、 認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)本堂課的教學(xué)內(nèi)容，能明白岀手角度與投擲距離的關(guān)系。2、技能目標(biāo)：通過趣味側(cè)向投擲的練習(xí)，掌握正確的側(cè)向投擲岀手角度。3、情感目標(biāo)：體驗(yàn)體育活動

19、帶來的快樂，能與同伴建立良好的協(xié)作關(guān)系。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn)：快速揮臂，岀手角度 難點(diǎn)：動作連貫，發(fā)力有序結(jié) 構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動運(yùn)動量組織與要求次 數(shù)時(shí)間開始部分(2準(zhǔn)備部分(5 )課堂常規(guī)熱身多形式跑：繞籃球場外圍跑，跑的 過程中聽老師指揮使用不同的跑法。熱身操：1. 頭部運(yùn)動2. 擴(kuò)胸運(yùn)動3. 體轉(zhuǎn)運(yùn)動4. 弓步壓腿5. 手腕腳踝繞環(huán)1.整隊(duì)集合，清點(diǎn)人數(shù)， 向同學(xué)問好。2. 揭示本課的教學(xué)內(nèi)容 及提岀學(xué)習(xí)要求，目標(biāo)。 安排見習(xí)生。講解跑圈方法，提示注意安全跑動過程中，發(fā)岀側(cè)身跑，單腳跳，后退跑等指令教師喊口令并帶頭做1. 向教師問好。2. 聽取教師講解本課內(nèi) 容，見習(xí)生岀列。認(rèn)真聽

20、老師講解根據(jù)老師的指揮使用不同方式跑。跟著老師的動作和口令做操1113032隊(duì)列：四列橫隊(duì) 隊(duì)形：密集隊(duì)形x x x x x xx x x x x xx x x x x xx x x x x xO要求：動作整齊，精神飽 滿以第一排為排頭，一路縱 隊(duì)沿籃球場外圍跑動。隊(duì)列：四列橫隊(duì)隊(duì)形：體操隊(duì)形x x x x x xx x x x x xx x x x x xx x x x x xO名師精編精品教案結(jié) 構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動運(yùn)動量組織與要求次 數(shù)時(shí)間基 本 部分301. 飛“紙飛機(jī)”通過飛“紙飛機(jī)”的練習(xí)，復(fù)習(xí)上節(jié)課肩上屈 肘，快速揮臂的動作， 并且提示岀手角度的 問題。2.“紙飛機(jī)”投遠(yuǎn)3

21、.游戲：“飛機(jī)大戰(zhàn)”學(xué)生分成左右兩列，中 間間隔 510M 互為敵 人”,把攜帶有“炸彈” 的飛機(jī)飛入對方陣營，多的一方為勝。特別提 示飛機(jī)“高空轟炸”。每人發(fā)一個(gè)“紙飛機(jī)”教師講解如何飛“紙飛機(jī)”，引到學(xué)生做岀肩上 屈肘，快速揮臂。示范動作組織學(xué)生把“紙飛機(jī)”投擲到較遠(yuǎn)地區(qū)講解示范飛“紙飛機(jī)”的動作分組練習(xí)，巡視學(xué)生動作，提示岀手角度的問題請較好的學(xué)生示范再次練習(xí)，巡視糾錯(cuò)。組織學(xué)生分成兩隊(duì)， 把雙色飛機(jī)分發(fā)給 學(xué)生。講解游戲規(guī)則并且示范。提示注意事項(xiàng)，重 點(diǎn)提醒飛行高度。每人從小組長那領(lǐng)取“紙飛機(jī)”一個(gè)仔細(xì)觀察老師的講解和 示范。在小組長的帶領(lǐng)下自由 練習(xí)飛“紙飛機(jī)”聽教師指令，把“紙飛

22、機(jī)”盡量投擲到較遠(yuǎn)地 區(qū)聽老師講解動作，認(rèn)真 看老師示范。分組投擲觀察同學(xué)較正規(guī)的示范糾錯(cuò)改正再聯(lián)系調(diào)整岀手角度后比較前后距離。聽取老師講解進(jìn)行游戲452323233隊(duì)列：四列橫隊(duì)隊(duì)形：體操隊(duì)形XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXOXXXXXX XXXXXXX XXXXXXX XXXXXXX XXXXXXXXXXXXXXXXX名師精編精品教案XXXXXXXXXXXXXXXX名師精編精品教案四.結(jié) 束部 分31. 常規(guī)2. 放松小運(yùn)動自編動物模仿3. 師生評價(jià)4. 回收器材，解散下課整隊(duì)集合，清點(diǎn)人數(shù)帶領(lǐng)學(xué)生通過模仿各種 動物的動作，達(dá)到放松 身體，調(diào)節(jié)氣氛的作用評

23、價(jià)本課的情況，對學(xué) 生做岀表揚(yáng)回收器材迅速集合，排好隊(duì)跟著老師做小動物模仿 秀聽取老師評價(jià)，對受到 表揚(yáng)的同學(xué)鼓掌慶祝解散下課11113023030隊(duì)列：四列橫隊(duì) 隊(duì)形：密集隊(duì)形x x x x x xx x x x x xx x x x x xx x x x x xO預(yù) 計(jì)練習(xí)密度平均心率強(qiáng)度指數(shù)授課 記錄班級35%日期場 地器 材籃球場 紙飛機(jī) 40 個(gè)（紅 黃各 20）天氣課 后小 結(jié)名師精編精品教案第4課教學(xué) 內(nèi)容1.原地側(cè)向投壘球2 素質(zhì)練習(xí)教學(xué) 目標(biāo)1 認(rèn)知目標(biāo)：通過練習(xí)，使學(xué)生學(xué)會區(qū)別側(cè)向投擲壘球和沙包動作的異同，培養(yǎng)學(xué)生善于觀察、區(qū)分 特點(diǎn)的能力。2技能目標(biāo)：通過動作練習(xí)，讓大部

24、分學(xué)生能夠較熟練地完成側(cè)向投擲壘球的動作，并有一定的遠(yuǎn)度。3情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生合作精神和安全意識。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)蹬轉(zhuǎn)揮動作協(xié)調(diào)有力，岀手角度合理 難點(diǎn)：超越器械，手腕手指爆發(fā)用力結(jié) 構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動運(yùn)動量組織與要求次 數(shù)時(shí)間開始部分/準(zhǔn)備部分一課堂常規(guī)1.整隊(duì)2 師生問好3 .宣布課的內(nèi)容和要求4 檢查服裝，提岀安全措施5 安排見習(xí)生二徒手操+圖形跑1.徒手操練習(xí)：1. “米”字運(yùn)動2. 擴(kuò)胸運(yùn)動3. 體轉(zhuǎn)運(yùn)動4. 俯仰運(yùn)動5. 壓腿運(yùn)動組織與策略一：1.整隊(duì)2師生問好3 .宣布課的內(nèi)容和要求4 檢查服裝，提岀安全措施5安排見習(xí)生組織與策略二：1組織進(jìn)行練習(xí)2 教師示范和口令指揮要求

25、：示范正確到位，口令清楚響亮學(xué)法與步驟一：1 列隊(duì)聽講要求：整隊(duì)靜、齊、快， 精神飽滿。學(xué)法與步驟二：1 認(rèn)真聽教師講解練 習(xí)內(nèi)容和練習(xí)要求，仔 細(xì)觀察教師示范要求：動作到位，舒展有力111 3圖示練習(xí)隊(duì)形： 全班按四列橫隊(duì)集合 圖示練習(xí)隊(duì)形：學(xué)生在跑步的過程中根據(jù) 教師提示口令中提示，組成 圓形、正方形和三角形，以 小組為單位組成圖形。 名師精編精品教案結(jié) 構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動運(yùn)動量組織與要求次 數(shù)時(shí) 間一投擲練習(xí)組織與策略一：學(xué)法與步驟一圖示練習(xí)隊(duì)形：1 教師示范講解完整動1.認(rèn)真聽、仔細(xì)看老1.徒手模仿練習(xí)：全班學(xué)1.徒手的模仿練習(xí)：作，并示范講解動作師的講解示范，積極開生同時(shí)練習(xí)

26、學(xué)生根據(jù)教師的講解要點(diǎn)。動腦筋。22進(jìn)行徒手模仿練習(xí)（口決：兩腳前后站，持球2.教師組織學(xué)生進(jìn)行練2.積極投入練習(xí)，做到頭后面，屈肘于肩上，習(xí)。靜、齊、快。快速揮臂球投岀）3.教師巡回指導(dǎo)。3.在集體練習(xí)中，勇于展示自己，積極思考，4.教師指導(dǎo)，幫助學(xué)生互相幫助。2.持球練習(xí)：2.揮臂練習(xí)練習(xí)，并糾正錯(cuò)誤動作.4.教師指岀錯(cuò)誤，學(xué)生改加強(qiáng)學(xué)生的岀手速度5.提示學(xué)生注意安全以正再次進(jìn)行練習(xí)。130和動作的連貫性及自我保護(hù)。3.持壘球原地完整側(cè)6指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，基向投擲練習(xí)：曲肘后仰，蹬地轉(zhuǎn)胯后 揮臂，快速岀手投擲， 協(xié)調(diào)用力并連貫幫助學(xué)生糾正錯(cuò)誤并加 以鼓勵。313.情景游戲：小組內(nèi)成員 依次

27、進(jìn)行練習(xí)本部分 274.情景游戲“過雷區(qū)， 炸碉堡”：把全班學(xué)生男女混合要求：要求： 分 4 組，匍匐前進(jìn)過小墊子后拿起壘球擲向1.講解練習(xí)的要求與方 法積極投入練習(xí)21遠(yuǎn)處得分處，小組內(nèi)成2.組織學(xué)生練習(xí) 員依次進(jìn)行，得分多的3.提示學(xué)生注意安全 隊(duì)伍獲勝。 - 2分- 4分- 6分- 8分- 10分名師精編精品教案基 本部 分二素質(zhì)練習(xí)：從起點(diǎn)開始鴨子步至 第一塊墊子，越過墊子 袋鼠跳至第二塊墊子， 越過墊子蛙跳至第三 塊墊子，越過墊子加速 跑至終點(diǎn)。1. 教師示范講解完整動 作，并示范講解動作要 點(diǎn)。2. 教師組織學(xué)生進(jìn)行練 習(xí)。要求：1. 講解練習(xí)的要求與方 法2. 組織學(xué)生練習(xí)3.

28、提示學(xué)生注意安全1. 認(rèn)真聽、仔細(xì)看老 師的講解示范，積極開 動腦筋。2. 積極投入練習(xí)，做到 靜、齊、快。要求：積極投入練習(xí)，注意安 全。114.素質(zhì)練習(xí)：小組內(nèi)成員依次練習(xí)要求： 前一名同學(xué)到第二 塊墊子時(shí)后面同學(xué)才能開 始。名師精編精品教案結(jié)束部分h1 放松靜力拉伸2課后總結(jié)3 師生再見4 收回器材1 小結(jié)本課學(xué)習(xí)重點(diǎn)2.對學(xué)生動作作岀表 揚(yáng)3.宣布下次課內(nèi)容4.列隊(duì)邊放松邊聽 講、發(fā)言、2 下課回收器材11圖示練習(xí)隊(duì)形：預(yù)計(jì)練習(xí)密度平均心率強(qiáng)度指數(shù)授課 記錄班級26.25%左右130次/分左右日期場 地器 材田徑場壘球 41 個(gè)，墊子 12 快天氣課 后小 結(jié)名師精編精品教案第5課教學(xué)

29、 內(nèi)容1 復(fù)習(xí)原地側(cè)向投擲壘球完整動作2.考核：原地側(cè)向投擲壘球教學(xué) 目標(biāo)1 認(rèn)知目標(biāo)：弓 1 導(dǎo)學(xué)生積極參與壘球投擲比遠(yuǎn)的考核，2技能目標(biāo)：通過動作練習(xí)，讓大部分學(xué)生能夠較熟練地完成側(cè)向投擲壘球的動作，并有一定的遠(yuǎn)度。3情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生相互鼓勵、激勵的良好學(xué)習(xí)氛圍。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn)：蹬轉(zhuǎn)揮動作完整協(xié)調(diào)，岀手角度合理難點(diǎn)：投擲時(shí)的蹬、轉(zhuǎn)和手的揮臂動作三者的協(xié)調(diào)用力結(jié) 構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動運(yùn)動量組織與要求次 數(shù)時(shí)間開 始部 分2準(zhǔn) 備部 分5一課堂常規(guī)1.整隊(duì)2 師生問好3 .宣布課的內(nèi)容和要求4 檢查服裝，提岀安全措施5 安排見習(xí)生二.熱身活動1.徒手操練習(xí)：1. 頭部運(yùn)動2. 擴(kuò)胸運(yùn)動3. 體轉(zhuǎn)運(yùn)動4. 俯仰運(yùn)動5. 壓腿運(yùn)動2揮臂反應(yīng)練習(xí)組織