小學(xué)五年級體育測試題(共12頁)

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上小學(xué)五年級體育測試題一、填空題1. 我們現(xiàn)在做的第三套廣播體操的名稱是（七彩陽光），其中踢腿運動是第（ 3 ）節(jié)，體轉(zhuǎn)運動是第（ 5 ）節(jié)，腹背運動是第（ 6 ）節(jié)。2. 起跑一般分為（站立式）和（蹲踞式）兩種方式。3.田徑運動包括比速度的（徑賽）和比高度、遠(yuǎn)度的（田賽）兩大部分。4、奧林匹克運動會有（夏季奧運動）和（冬季運動會）之分。5、關(guān)節(jié)扭傷后，出現(xiàn)疼痛，應(yīng)立即（冷敷）；過幾天后應(yīng)（熱敷）。二、選擇題1、隊列練習(xí)中左右站立成一排的屬于( )A、縱排 B、橫排 C、豎排2、雙手拋實心球時（ ）A.上肢用力 B全身協(xié)調(diào)用力 C下肢用力 D腳有力3、我國的國球是（ ）

2、A足球 B 壘球 C羽毛球 D乒乓球4、下列屬于整理運動的是（     ）  A.50米跑      B.踢足球       C .輕緩的舞蹈      D.1000米跑5、夏天運動后，要用（ ）洗澡，既去污、去汗，又防中暑A(yù)冷水 B溫水 C冰水 D開水6、在進(jìn)行體育活動時，運動扭傷是最常見的，應(yīng)()。A、冷敷 B、熱敷 C、按

3、摩7、下列哪一類體育比賽項目使用蹲踞式起跑？（    ）A、短跑    B、長跑    C、中長跑   D.馬拉松8、體育比賽中第一、二名分別成為冠、亞軍，那么請問第三名稱為什么呢？A. 季軍 B.中軍 C. 殿軍 9、人體內(nèi)（）約占體重的70%左右。A、脂肪B、蛋白質(zhì)C、水10、當(dāng)中暑時，進(jìn)行自救的正確做法是（）A、關(guān)緊門窗B、多穿衣服C、喝淡鹽水11、在長跑時應(yīng)注意調(diào)整速度，正確的做法是（）A、快慢B、快慢快C、慢快12、（）是籃球最基本、最常用的傳球方式。A、雙手胸前傳球B、雙手

4、頭上傳球C、單肩上傳球13、關(guān)于營養(yǎng)，正確的說法是（）A、吃得多，吃得好，就有營養(yǎng)B、營養(yǎng)就是蛋白質(zhì)C、營養(yǎng)素對人體缺一不可，它們來自各種食物中，所以不能挑食偏食。14、要想投的遠(yuǎn)，出手的投擲物要（）A、高于肩B、低于肩C、和肩一樣高15、跨越式跳高中過桿屬于( )過程。A、助跑 B、起跳 C、騰空16、下列敘述正確的是（）A、不管什么天氣，都應(yīng)參加體育活動B、運動后做不做放松活動無所謂。C、邊吃邊鍛煉身體，節(jié)省時間。D、學(xué)習(xí)動作技術(shù)，要從易到難，逐步提高17、艾滋病出現(xiàn)至今不過20年，全球感染人數(shù)逾6000萬，其中2200萬已死亡。下列各項活動有能導(dǎo)致艾滋病傳染的是（）1輸血2擁抱3性接觸4

5、、共同進(jìn)餐5握手6母嬰傳染7同池游泳A、124B、357C、246D、13618、我們正處在生長的關(guān)鍵時期，應(yīng)特別注意自己的飲食習(xí)慣，要基本做到（）A、早飽、午少、晚好B、早好、午飽、晚少C、早少、午好、晚飽19、我們應(yīng)該怎樣做才能達(dá)到儀表美（）A、不講究個人衛(wèi)生B、遵守公共秩序和衛(wèi)生，不對著人咳嗽和打噴嚏。C、語言粗俗，對人沒禮貌。20、（ ）采用站立式起跑。A、100米B、400米C、1500米三、簡答題1、體育課應(yīng)該注意哪些安全？答：按要求著裝，做好準(zhǔn)備活動，不帶堅硬的異物上課，做好幫助，聽從老師指揮，有事向老師打報告。2、參加劇烈運動之前必須注意什么？答：運動前要有準(zhǔn)備活動，運動中不能

6、大量飲水，運動后要做好放松活動。3、跳高的基本技術(shù)是什么？答：助跑、起跳、騰空過桿、落地4、武術(shù)包括幾種基本步型？（列舉5種）答：馬步、虛步、仆步、歇步、弓步。5.小學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成哪些個人衛(wèi)生習(xí)慣？（至少回答出5條）答：勤刷牙，飯前便后洗手、早睡早起、不吃零食、不喝生水、勤洗澡。 小學(xué)五年級體育測試題答案一、選擇題：1、B2、B3、D4、C5、B6、A7、B8、A9、C10、C11、B12、A13、C14、A15、C16、D17、D18、B19、B20、C 1、現(xiàn)代優(yōu)秀跳高運動員大多采用（A）。 A背越式   B跨越式  C俯臥式

7、0;  2、隊列練習(xí)中，立正的預(yù)令是（ D ）  A. 立        B. 正         C. 立正        D. 沒有預(yù)令 3、成人每天需要（ D）ML的水 A300-800ML   B600-2000ML

8、60;   C1000-2000ML  D1500-2500ML 4、鍛煉負(fù)荷通常包括哪兩個方面（C  ） A.練習(xí)次數(shù)、練習(xí)時間                B. 負(fù)荷時間、負(fù)荷強(qiáng)度 C.負(fù)荷強(qiáng)度、負(fù)荷量            

9、0;     D練習(xí)組數(shù)、練習(xí)重量 5、我們的身體包括頭、頸、軀干、（ A ），這些部位連在一起，構(gòu)成了一個完整的人體。 A四肢         B.胸腔        C.腹腔        D.大腿 6.小學(xué)生每分鐘（ D ）次脈搏，安靜時如果脈搏跳動仍加

10、快，說明疲勞積累沒有消除，如果脈搏緩慢，說明訓(xùn)練水平有提高。 A.50-60         B.60-70        C.0-80        D.80-90 7、三步上籃的正確動作為（ A ） A.一大二小三高跳         

11、         B.一小二大三高跳        C.一大二大三高跳                  D.一大二高跳 8、分腿騰越山羊和跳箱練習(xí)時，踏跳應(yīng)采用（B） A單腳       

12、B雙腳       C跨越    D都可以 9、下列選項中不屬于人身體素質(zhì)的一項是（ C ） A力量、耐力  B速度、柔韌 C體能  D靈敏 10、營養(yǎng)是有益于人體生長發(fā)育和健康的食物成分，即蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素、無機(jī)鹽和（ A ），六大營養(yǎng)素。 A.水           B.飲料

13、        C.雞肉         D.大米 11、400米屬于(  )距離跑 ，在跑時（  ）搶道。（ B）       A：短、可以            B：短、不可以 

14、;        C：長、可以            D：長、不可以  12、下面不屬于體育五項基本素質(zhì)練習(xí)的是（ D ）        A、速度             

15、0; B、靈敏           C、柔韌               D、協(xié)調(diào) 13、完全健康的人應(yīng)該是（） A、身體健康          B、心理健康，道德健康 C、對社會適應(yīng)良好   

16、60;D、以上都對  14、蹲踞式跳遠(yuǎn)雙腳要（  B  ）落地時成績才有效。 A、先后落地     B、同時落地    C、只能一腳落地 15、正常人全身共有（ B ）塊骨頭 A、106        B、206        C、306 16、前滾翻時身體依次著墊的部位是

17、60;（  D  ） A.后背  頭  腰  臀部        B.頭  腰   后背  臀部    C.頭  后背   臀部           D.頭&#

18、160; 后背  腰   臀部   17、立定跳遠(yuǎn)比賽中，甲同學(xué)的左腳跟位于1.55米，右腳跟位于1.65米處。甲同學(xué)的成績?yōu)椋?#160;B ） 。  A 1.50米     B 1.55米      C  1.60米     D、1.65米 18、田徑運動包括（  

19、）賽和（  ）賽兩部分，以遠(yuǎn)度或高度計算成績的項目叫（    ），以時間計算成績的項目叫（ C  ）。 A 田、徑、徑賽、田賽       B 徑、田、徑賽、田賽 C 田、徑、田賽、徑賽       D 徑、田、田賽、田賽 19、熱身準(zhǔn)備操的作用是（  D  ）。 A、鍛煉身體 

20、B、課的一部分 C、放松身體 D、活動開身體各個部分 20、在小學(xué)，課間操和體育課練習(xí)的體操屬于（  A  ）。 A、基本體操   B、廣播操   C、健身操   D、熱身操 21、身體素質(zhì)練習(xí)有（ B ）。 A力量、速度、耐力、靈敏、彈跳    B、力量、速度、耐力、靈敏、柔韌 C 力量、耐力、速度、柔韌、爆發(fā)   D、力量、速度、體力、靈敏、彈

21、跳 22、運動中腹痛，一般采用的方法是（   B   ）A. 及時補(bǔ)充生理鹽水 B. 減低跑速，加深呼吸，按摩疼痛部位堅持跑一段距離等 C. 服止痛藥 D. 停止運動 23.雙手拋實心球時（ B ） A.上肢用力     B全身協(xié)調(diào)用力     C下肢用力 24奧運會的會旗五環(huán)的顔色分別是（ C ） A.藍(lán)黃黑綠紅   

22、; B.藍(lán)白紅黃綠      C.藍(lán)黑紅黃紫 25.武術(shù)的手型有（ B ） A.2種      B.3種     C.4種    26.我國的國球是（ B ） A.足球       B.乒乓球      C.羽毛球 27

23、.青春期應(yīng)特別注意（ A ） A.營養(yǎng)和體育鍛煉      B.休息      C.多吃多睡 28發(fā)生輕度扭傷后，應(yīng)采?。ˋ ），減少出血與腫脹 A.冷敷         B.熱敷       C.按摩 29冬季長跑時，主要培養(yǎng)學(xué)生的（ A ） A.耐力 &#

24、160;   B.力量      C.柔韌 一、填空題1. 我們現(xiàn)在做的第三套廣播體操的名稱是（七彩陽光），其中踢腿運動是第（ 3 ）節(jié)，體轉(zhuǎn)運動是第（ 5 ）節(jié)，腹背運動是第（ 6 ）節(jié)。2. 起跑一般分為（站立式）和（蹲踞式）兩種方式。3.田徑運動包括比速度的（徑賽）和比高度、遠(yuǎn)度的（田賽）兩大部分。4、奧林匹克運動會有（夏季奧運動）和（冬季運動會）之分。5、關(guān)節(jié)扭傷后，出現(xiàn)疼痛，應(yīng)立即（冷敷）；過幾天后應(yīng)（熱敷）。6、奧運會的格言是（更快）、（更高）、（更強(qiáng)）。二、選擇題1、2008年奧運會在（ B

25、 ）舉行。A 北京 B 英國 C 日本2、奧運會的標(biāo)志由（ A ）個不同顏色的圓環(huán)組成，象征各大洲的團(tuán)結(jié)。A 5 B 6 C 43、足球比賽中每隊上場比賽的人數(shù)最多不能多于（ A ）人？A.11 B.13 C.124. 、我們現(xiàn)在在做的廣播體操共有（ B ）節(jié)。A.10 B.9 C.11三、判斷題：1、世界性的足球比賽最受人注目的是“世界懷”，每四年舉行一次。2、運動前或運動中感到口渴可以大量喝水。 ） × ） （一 填空：1 經(jīng)常走步，能使（肺活量）增加，呼吸（氧氣量）比平時能增加（2-3）倍。2 爬山能使全身（肌肉）、（關(guān)節(jié)）、（韌帶）、以及（內(nèi)臟器官）都得到鍛煉。3 當(dāng)思考問題

26、時，管理思維活動的神經(jīng)細(xì)胞就進(jìn)行工作，也稱（興奮       ），這時管理肌肉活動的神經(jīng)細(xì)胞就處于休息狀態(tài)，也稱（抑制        ），反之，當(dāng)進(jìn)行體育活動時，管理肌肉活動的神經(jīng)細(xì)胞就進(jìn)行（興奮         ），而管理思維活動的神經(jīng)細(xì)胞就處于（  抑制      ）狀態(tài)。4 緊張的學(xué)習(xí)一節(jié)課后，安排10分鐘休息，就是為了讓

27、同學(xué)們（活動活動）身體，使大腦思維細(xì)胞由（緊張轉(zhuǎn)向輕松）狀態(tài)。5 由于課間活動時間短，所以運動負(fù)荷不宜（過大），以免造成上課后（心跳劇烈），情緒穩(wěn)定不下來。6 心臟的位置在身體胸腔的（正中偏左），兩肺（中間），大約有自己（拳頭）那么大，形狀像（桃子），尖向（下）偏（左）。7 心臟主要是由（心?。?gòu)成的。內(nèi)部分為四個腔，上面的兩個腔叫（左心房和右心房），下面的兩個腔叫（左心室和右心室）。8 在血液循環(huán)系統(tǒng)中，心臟是一個（動力）器官，它有很強(qiáng)的（收縮）和（舒張）能力，靠它的（收縮）和（舒張）力量，推動（血液）周流全身，所以把它形象地比喻為（生命的馬達(dá)）。9 心臟每收縮和舒張一次叫做一次（心臟博動）

28、，簡稱（心博）；從心臟射出的血量叫做（血液輸出量）；心臟每分鐘搏動的次數(shù)叫做（心博頻率），簡稱（心率）。10 通常把隨著心臟跳動而動脈管搏動的現(xiàn)象稱作（脈搏）。11 相對安靜脈搏，就是（安靜心率   ）或（安靜脈搏   ）。早晨起床前測量的脈搏叫做（ 基礎(chǔ)脈搏  ），也叫（晨脈   ）；運動脈搏也叫（  練習(xí)  ）脈搏。12 小學(xué)生的安靜脈搏，每分鐘為（85）次左右，鍛煉后，如果第二天晨脈變化不大，說明運動負(fù)荷（適當(dāng)和還有潛力），在正常情況下，晨脈每分鐘增加12次以上，可能運動負(fù)荷（過大）了。13 在運動

29、時，脈搏每分鐘120次以下，說明運動量和強(qiáng)度（?。?；每分鐘150-180 次時運動量和強(qiáng)度（適當(dāng)），每分鐘超過180次以上并感覺累時，必須（及時減少）運動量和強(qiáng)度或（休息來調(diào)整）。14 在奔跑或球類運動中跌倒時，一般采用順勢向（側(cè)）（團(tuán)身滾動）的方法。15 在做向前跳躍或騰越摔到時，一般采用順勢向（前）（滾動）的方法。16 從單杠、雙杠、攀木等掉下時，盡快（抓、拉）一下器械，特別在落地前的瞬間，要采用收下劾（并團(tuán)身抱頭）法。17 在向遠(yuǎn)處或從高處跳下時，落地的瞬間要用屈膝（緩沖）的方法。18 從高坡上下滑時，如果控制不住身體，就要迅速（平臥）。展開（四肢），防止（滾動）。19 體育活動中自我保

30、護(hù)的方法有：滾動法、滾翻法、護(hù)頭法、緩沖法等。20 如果每個小學(xué)生都能健康地成長，就為改善和提高（全民族的身體素質(zhì)）打好了基礎(chǔ)。21 小學(xué)體育教學(xué)的目的的任務(wù),可以概括為:(一個目的)、(三項基本任務(wù)).22 體育基礎(chǔ)(知識)、(基本技術(shù))和(基本技能),簡稱為”三基”.23 小學(xué)生必須重視自己正確的(坐)、(立)、(行)姿態(tài)的形成,嚴(yán)格按照老師的要求做動作,不然就會影響正確(形態(tài))的甚至造成(畸形).24 “冬練三九”,”夏練三伏”.就是提倡勇于在(最寒冷)(最酷熱)的氣候里堅持鍛煉,以增強(qiáng)(適應(yīng)環(huán)境)的能力.25 我國古代,養(yǎng)生是(衛(wèi)生保健方法)的總稱.跟現(xiàn)在的(體育的含義)基本相同.26

31、 導(dǎo)引是古代一種(強(qiáng)身治病)的養(yǎng)身方法.27 五禽戲是漢代名醫(yī)(華佗)創(chuàng)編的,它模仿的是(虎、鹿、猿、熊、鳥)五種動作形態(tài).28 武術(shù)也稱(國術(shù)).被譽為中國的(體育國粹)29 流傳在我國民間的養(yǎng)生保健方法,常見的有(氣功、摔跤、騎馬、射箭、舞蹈、拔河、跳繩、踢毽、放風(fēng)箏、蕩秋千)。30 “三浴”是指：日光浴、空氣浴、水浴。31 一般病菌在日光照射下（20）分鐘就可死亡，這是（紫外線）的作用。32 人體吸入（空氣），呼出（二氧化碳）氣這種呼吸活動叫做（氣體交換站）。參加呼吸活動的器官有（鼻、咽、喉、氣管、支氣管和肺），這些都叫（呼吸器官）總稱為（呼吸系統(tǒng)）。除了（肺臟）之外，其他（呼吸器官）都是氣體的