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文檔簡介

1、1、我們有我們有豐富多樣豐富多樣的情緒感受的情緒感受情緒的基本類型情緒的基本類型: :喜、怒、衰、懼喜、怒、衰、懼 活動(dòng)細(xì)則活動(dòng)細(xì)則: :以小組為單位討論,以小組為單位討論,時(shí)間為時(shí)間為2 2分鐘,由小組推薦一名分鐘,由小組推薦一名學(xué)生進(jìn)行展示,展示詞組最多的學(xué)生進(jìn)行展示,展示詞組最多的組為勝。組為勝?;顒?dòng)一活動(dòng)一: :情緒詞匯大比拼情緒詞匯大比拼愉悅愉悅 欣喜欣喜 歡樂歡樂 開心開心 喜悅喜悅 滿意滿意 舒心舒心 狂喜狂喜 心曠神怡心曠神怡 興高采烈興高采烈 手舞足蹈手舞足蹈 歡欣鼓舞歡欣鼓舞 滿面春風(fēng)滿面春風(fēng) 眉開眼笑眉開眼笑 揚(yáng)眉吐氣揚(yáng)眉吐氣憤怒憤怒 氣惱氣惱 不滿不滿 氣憤氣憤 惱羞成

2、怒惱羞成怒 怒不可遏怒不可遏 暴跳如雷暴跳如雷 七竅生煙七竅生煙 怒發(fā)沖冠怒發(fā)沖冠 怒目而視怒目而視 咬牙切齒咬牙切齒 拍案而起拍案而起 憤憤不平憤憤不平失望失望 哀痛哀痛 難過難過 遺憾遺憾 悲傷悲傷 憂郁憂郁 凄涼凄涼 悲哀悲哀 傷感傷感 心痛心痛 悲痛欲絕悲痛欲絕 淚流滿面淚流滿面 傷心不已傷心不已害怕害怕 緊張緊張 心悸心悸 倉惶倉惶 退避退避 大驚失色大驚失色 手足無措手足無措 草木皆兵草木皆兵 惴惴不安惴惴不安 不寒而栗不寒而栗 面無人色面無人色 提心吊膽提心吊膽 慌張不安慌張不安在四種基本的情緒(在四種基本的情緒( )的基礎(chǔ)上,可以組合成很多復(fù)雜的基礎(chǔ)上,可以組合成很多復(fù)雜的不同

3、情緒,比如的不同情緒,比如:喜憂參半喜憂參半 又驚又喜又驚又喜 悲喜交集悲喜交集 愛恨交織愛恨交織悲憤交加悲憤交加 。喜怒哀懼喜怒哀懼豐富的情緒構(gòu)成了多姿多豐富的情緒構(gòu)成了多姿多彩的生活彩的生活下面幾句話分別表達(dá)了哪種情緒?下面幾句話分別表達(dá)了哪種情緒?1 1、漫卷詩書喜欲狂、漫卷詩書喜欲狂 。2 2、怒發(fā)沖冠、怒發(fā)沖冠 。3 3、哀民生之多艱、哀民生之多艱 。4 4、風(fēng)聲鶴唳、風(fēng)聲鶴唳, ,草木皆兵草木皆兵 。喜喜怒怒哀哀懼懼5 5、聞風(fēng)喪膽、聞風(fēng)喪膽 。6 6、更喜岷山千里雪、更喜岷山千里雪, ,三軍過后盡開顏三軍過后盡開顏 。7 7、問君能有幾多愁,恰似一江春水向東流、問君能有幾多愁,恰

4、似一江春水向東流 。懼懼喜喜哀哀練練一一練練A2(單選)人的情緒種類有很(單選)人的情緒種類有很 多,最基本的情緒有(多,最基本的情緒有( ) A.喜怒哀樂喜怒哀樂 B.驚喜驚喜.悲憤悲憤 C.喜怒哀懼喜怒哀懼 D.百感交集百感交集C活動(dòng)二活動(dòng)二 表表 情情 秀:秀:遭遇不同的事情,處于不同的情境,遭遇不同的事情,處于不同的情境,會(huì)產(chǎn)生各種各樣的情緒會(huì)產(chǎn)生各種各樣的情緒結(jié)結(jié)論論:1、發(fā)現(xiàn)地上有發(fā)現(xiàn)地上有100塊錢塊錢2、挨了老師的批評(píng)挨了老師的批評(píng)3、第九節(jié)自習(xí)改為體育活動(dòng)第九節(jié)自習(xí)改為體育活動(dòng)4、被別人冤枉了被別人冤枉了5、半夜醒來聽到詭異的聲音半夜醒來聽到詭異的聲音 某學(xué)校的兩個(gè)班都要求在

5、規(guī)定時(shí)間背誦一篇課某學(xué)校的兩個(gè)班都要求在規(guī)定時(shí)間背誦一篇課文,中間檢查時(shí)都有一部分學(xué)生背誦不出來,文,中間檢查時(shí)都有一部分學(xué)生背誦不出來,其中一個(gè)班的老師對(duì)背下來的同學(xué)給予表揚(yáng),其中一個(gè)班的老師對(duì)背下來的同學(xué)給予表揚(yáng),同時(shí)對(duì)沒有背下來的同學(xué)也做了恰如其分的肯同時(shí)對(duì)沒有背下來的同學(xué)也做了恰如其分的肯定和鼓勵(lì)。全班皆大歡喜。定和鼓勵(lì)。全班皆大歡喜。大家互相幫助,結(jié)大家互相幫助,結(jié)果全班在預(yù)定的時(shí)間都背會(huì)了。果全班在預(yù)定的時(shí)間都背會(huì)了。另一位老師對(duì)另一位老師對(duì)全班發(fā)了一通脾氣,并提出背不下來就不下課全班發(fā)了一通脾氣,并提出背不下來就不下課。同學(xué)們提心吊膽,非常緊張,結(jié)果拖延了半個(gè)同學(xué)們提心吊膽,非常

6、緊張,結(jié)果拖延了半個(gè)小時(shí),仍然沒有一個(gè)同學(xué)完全背下來。小時(shí),仍然沒有一個(gè)同學(xué)完全背下來。 思考:這個(gè)材料說明了什么?思考:這個(gè)材料說明了什么? 情緒會(huì)影響人的學(xué)習(xí)效率和能力的發(fā)揮情緒會(huì)影響人的學(xué)習(xí)效率和能力的發(fā)揮情緒與學(xué)習(xí)情緒與學(xué)習(xí)“笑一笑,十年少笑一笑,十年少”“愁一愁,白了頭愁一愁,白了頭”積極、良好的情緒積極、良好的情緒健康成長健康成長消極、不良的情緒消極、不良的情緒身體健康,甚至致病身體健康,甚至致病促促 進(jìn)進(jìn)影響影響積極積極作用作用消極消極作用作用情緒對(duì)正常水情緒對(duì)正常水平發(fā)揮的影響平發(fā)揮的影響情緒對(duì)身體情緒對(duì)身體健康的影響健康的影響抑制人的活動(dòng)能力,抑制人的活動(dòng)能力,降低人的自控能

7、力降低人的自控能力和活動(dòng)效率和活動(dòng)效率損害身體健康損害身體健康結(jié)論:結(jié)論:情緒猶如一把情緒猶如一把雙刃劍雙刃劍,對(duì),對(duì)人有積極作用和消極作用人有積極作用和消極作用(P63)充實(shí)人的體力和精充實(shí)人的體力和精力,提高個(gè)人的活力,提高個(gè)人的活動(dòng)效率和能力動(dòng)效率和能力促使我們促使我們健康成長健康成長三國演義中的周瑜才華出眾,機(jī)智過人。但諸葛亮利用其氣量狹小的弱點(diǎn),巧設(shè)計(jì)謀,氣得他斷送了他風(fēng)華正茂的性命。儒林外史中的范進(jìn),多年考不中舉人,直到50多歲時(shí),終于聽到自己金榜提名,“喜極而瘋”。據(jù)我國史料記載,伍子胥在過韶關(guān)時(shí)陷入進(jìn)退兩難的處境,結(jié)果因極度焦慮而一夜間須發(fā)全白。你從中有什你從中有什么啟發(fā)?么啟發(fā)?學(xué)會(huì)掌控自學(xué)會(huì)掌控自己的情緒己的情緒喜不可得意忘形喜不可得意忘形怒不可暴跳如雷怒不可暴跳如雷哀不可悲痛欲絕哀不可悲痛欲絕懼不可驚慌失措懼不可驚慌失措我們要學(xué)會(huì)把握好自己的情緒:我們要學(xué)會(huì)把握好自己的情緒:老師送給大家的寄語老師送給大家的寄語你不能左右天氣,但你可以改變心情你不能左右天氣,但你可以改變心情你不能決定容顏,但

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