八年級(jí)上環(huán)境教育和心理健康教育測(cè)試題及答案(共3頁(yè))

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上 學(xué)年八年級(jí)上心理健康教育期末測(cè)試題二、心理健康教育（50分，每空2分）1、為什么青少年的情緒比較容易變化呢？這是因?yàn)榍嗌倌暾幱谝粋€(gè)（ ）的時(shí)期，還沒(méi)有完全達(dá)到可以處理好自己情緒的水平。所以，情緒會(huì)（ ），也會(huì)隨著自己內(nèi)心活動(dòng)的變化而變化。2、如何培養(yǎng)良好的情緒呢？（1） （2） （3） 。3、怎樣與父母建立良好的關(guān)系？（1） （2） （3） 。4、有人說(shuō)，老師是梯，以偉岸的身軀托著我們稚嫩的雙腳一步步攀高、攀高。我說(shuō)：老師是（ ） 。4、明星臺(tái)上一分鐘的精彩表演，浸透著幕后無(wú)數(shù)的艱辛與汗水，讓我們多看明星奮斗的不易，學(xué)習(xí)他們（ ） 的時(shí)代精神。5、青春期是一個(gè)性?xún)A

2、向比較混亂的時(shí)期，從混亂走向有序，怎樣矯正呢？首先，要給自己分行機(jī)會(huì)認(rèn)識(shí)更多的朋友，樹(shù)立（ ） ，其次，（ ） 。6、如何開(kāi)展“雙性化教育”？一、鼓勵(lì)孩子向異性學(xué)習(xí)；二、增加男女孩子接觸的機(jī)會(huì)；三、不宜將性別特征區(qū)分過(guò)清；四（ 、 ）；五、（ ）。7、良好的人際關(guān)系的十大特點(diǎn)：（1）尊重別人，與別人平等相處；（2）（ ）；（3）（） 。（4）熱情坦率，愿與別人說(shuō)心理話，而不虛假應(yīng)付。（5）（） 。（6）心胸開(kāi)闊，考慮問(wèn)題時(shí)從大局出發(fā)，不計(jì)較小事。（7）對(duì)事業(yè)有責(zé)任感，做什么事都善始善終，爭(zhēng)取最高質(zhì)量。（8）對(duì)自己評(píng)價(jià)比較恰當(dāng)，不過(guò)高也不過(guò)低，不卑不亢。（9）（ ）。（10）講信用，以誠(chéng)待人。8

3、、我們面對(duì)不同文化，應(yīng)該采取客觀（） ，尊重因文化不同而導(dǎo)致和行為方式的差異，要善于虛心學(xué)習(xí)其他文化的（） ，不要使這種差異成為交往的障礙，影響彼此的交流合作。9、網(wǎng)絡(luò)給我們提供發(fā)平等交往、廣泛聯(lián)絡(luò)和自由活動(dòng)的平臺(tái)，它可以超越空間，實(shí)現(xiàn)了古人（“ ）”的夢(mèng)想。網(wǎng)絡(luò)交往的對(duì)象具有虛擬性、（） 和隱蔽性。在網(wǎng)絡(luò)交往中，要注重瀏覽與學(xué)習(xí)有關(guān)的信息，學(xué)會(huì)“（ ）”，自覺(jué)抵制網(wǎng)絡(luò)上的不良誘惑。10、合作是達(dá)到高效的必然產(chǎn)物，它有事半功倍的作用，（），正 是我們?cè)谛率兰o(jì)所要必備的。第二部分綜合題（分）一、世界上固然有一帆風(fēng)順的辛運(yùn)兒，而更多的是命運(yùn)多舛，歷盡艱辛的奮斗者。那么，人在遭受挫折的時(shí)候，又該如何

4、調(diào)試呢？，你有哪些方法，不妨試試。二、活動(dòng)要“面子”，更要重“里子”，現(xiàn)代中學(xué)校園怪事很多，中學(xué)生穿衣講名牌，花錢(qián)比闊氣，吃喝比排場(chǎng)。最趕時(shí)髦，追逐明星，甚至染發(fā)戴首飾。過(guò)生日互相請(qǐng)客，互相敲詐。思想墮落，不思進(jìn)取，拉幫結(jié)派打群架。愛(ài)美之心人皆有之。很多中學(xué)生認(rèn)為流行便是美，如果對(duì)美的看法恪守傳統(tǒng)，別人便會(huì)笑你老土，那多沒(méi)面子。你也這么認(rèn)為嗎？作為中學(xué)生談?wù)勚袑W(xué)生的美。衣著： 舉止： 行為： 性格： 人際關(guān)系： 三、活動(dòng)二天天有個(gè)好心情，青少年階段是人生的花季和雨季，我們?cè)趽碛欣_紛多彩的生活的同時(shí)，也經(jīng)歷著豐富的情緒變化，人非草木孰能無(wú)情？遇順心事面無(wú)笑容，遇煩惱事愁眉苦臉，遇傷心事鼻子發(fā)酸，

5、乃至痛哭失聲，遇激憤之事怒火沖天，年輕的朋友為了我們身邊的一切能變得更好，我們需要學(xué)會(huì)控制自己的情緒。寫(xiě)出你自己最煩惱的兩三件事。想一想自己有沒(méi)有克服煩惱的經(jīng)歷，印象最深的那一次是怎樣的？請(qǐng)談一談你克服煩惱的辦法。二、心理健康教育（50分，每空2分）答案1、為什么青少年的情緒比較容易變化呢？這是因?yàn)榍嗌倌暾幱谝粋€(gè)生理和心理逐漸成熟的時(shí)期，還沒(méi)有完全達(dá)到可以處理好自己情緒的水平。所以，情緒會(huì)隨著外界的變化而變化，也會(huì)隨著自己內(nèi)心活動(dòng)的變化而變化。2、如何培養(yǎng)良好的情緒呢？（1）樹(shù)立正確的人生態(tài)度，（2）要有寬廣的胸懷，（3）熱愛(ài)生活。3、怎樣與父母建立良好的關(guān)系？（1）要理解父母也是普通人：（

6、2）管好自己，少讓父母操心；（3）主動(dòng)與父母進(jìn)行溝通。4、有人說(shuō)，老師是梯，以偉岸的身軀托著我們稚嫩的雙腳一步步攀高、攀高。我說(shuō)：老師是 。4、明星臺(tái)上一分鐘的精彩表演，浸透著幕后無(wú)數(shù)的艱辛與汗水，讓我們多看明星奮斗的不易，學(xué)習(xí)他們挑戰(zhàn)自我、自強(qiáng)不息的時(shí)代精神。5、青春期是一個(gè)性?xún)A向比較混亂的時(shí)期，從混亂走向有序，怎樣矯正呢？首先，要給自己分行機(jī)會(huì)認(rèn)識(shí)更多的朋友，樹(shù)立遠(yuǎn)大目標(biāo)，其次，要思考，要探索。6、如何開(kāi)展“雙性化教育”？一、鼓勵(lì)孩子向異性學(xué)習(xí)；二、增加男女孩子接觸的機(jī)會(huì)；三、不宜將性別特征區(qū)分過(guò)清；四、順其自然；五、避免走極端。7、良好的人際關(guān)系的十大特點(diǎn)：（1）尊重別人，與別人平等相處

7、；（2）有獨(dú)立見(jiàn)解，不人云亦云；（3）善于學(xué)習(xí)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，能給予別人幫助。（4）熱情坦率，愿與別人說(shuō)心理話，而不虛假應(yīng)付。（5）性格活潑，別人和他相處時(shí)都感到愉快。（6）心胸開(kāi)闊，考慮問(wèn)題時(shí)從大局出發(fā)，不計(jì)較小事。（7）對(duì)事業(yè)有責(zé)任感，做什么事都善始善終，爭(zhēng)取最高質(zhì)量。（8）對(duì)自己評(píng)價(jià)比較恰當(dāng)，不過(guò)高也不過(guò)低，不卑不亢。（9）有進(jìn)取心，思維活躍，有創(chuàng)造精神。（10）講信用，以誠(chéng)待人。8、我們面對(duì)不同文化，應(yīng)該采取客觀寬容的態(tài)度，尊重因文化不同而導(dǎo)致和行為方式的差異，要善于虛心學(xué)習(xí)其他文化的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，不要使這種差異成為交往的障礙，影響彼此的交流合作。9、網(wǎng)絡(luò)給我們提供發(fā)平等交往、廣泛聯(lián)絡(luò)和自由活動(dòng)的平臺(tái)，它可以超越空間，實(shí)現(xiàn)了古人“天涯若比鄰”的夢(mèng)想。網(wǎng)絡(luò)交往的