高中體育與健康人教版全一冊 原地側(cè)向推鉛球 課件（15ppt）

1、原地側(cè)向推鉛球 本課是學(xué)習(xí)、掌握原地側(cè)向推鉛球技術(shù)動作的第二課次，課的關(guān)鍵是在練習(xí)過程中，幫助學(xué)生學(xué)會控制出手角度的技能。本課的重點是蹬地轉(zhuǎn)髖,最后用力正確地把球推出，難點是全身協(xié)調(diào)用力,能反應(yīng)在最后用力所產(chǎn)生的爆發(fā)力將球推出。1、知識目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生初步了解和掌握原地側(cè)向推鉛球的基本知識、基本技術(shù)和基本技能。 2、技能目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生腰腹部力量及身體上下肢協(xié)調(diào)配合能力，提高投擲能力。3、情感態(tài)度和價值觀目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)，遵守紀(jì)律的良好習(xí)慣，嘗試合作互動的學(xué)練，培養(yǎng)探究和實踐能力。 高中階段的學(xué)生表現(xiàn)欲強(qiáng)，學(xué)習(xí)興趣很高，他們很希望能通過運動展現(xiàn)自己的能力，吸引同伴的眼球。高中學(xué)生不僅

2、在初中時候已經(jīng)初步學(xué)習(xí)了擲鉛球技術(shù)動作，而且在初一整個學(xué)年內(nèi)技術(shù)升華了一遍。并且有不少同學(xué)會主動的去玩扔乒乓球的游戲（打鴨子）。有部分同學(xué)會主動參與到其中，但是由于各方面因素的影響，學(xué)生的總體水平參差不齊，突出表現(xiàn)在控制出手點方面。不管是有一定基礎(chǔ)的，都喜歡玩些花哨的動作。 本課圍繞“突出以動為主，增強(qiáng)健身實效”的課程理念，倡導(dǎo)學(xué)生體腦結(jié)合、身心協(xié)調(diào)、健體益智、適度有方的教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生形成健康的意識，使知識、技能的學(xué)習(xí)與身心健康發(fā)展相協(xié)調(diào)。提高、鞏固上節(jié)課的動作，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生合作創(chuàng)新積極奮進(jìn)的競爭意識，鼓勵學(xué)生展示自我，讓學(xué)生體驗成功的樂趣。操場鉛球若干個乒乓球16個，繩子一根

3、三角小彩旗開始部分教師提前到場，準(zhǔn)備好場地、器材，等候上課。集合整隊，接受體育委員報告，向?qū)W生問好。教師語言講述報數(shù)方法，并用四面轉(zhuǎn)法集中學(xué)生注意力，讓學(xué)生參與其中；宣布課堂的內(nèi)容，揭示目標(biāo)和要求；安排見習(xí)生聽課、看課體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約定地點集合，檢查到班人數(shù)并向老師匯報出勤情況。師生問好積極配合老師，集中自己上課的注意力使學(xué)生注意力集中，并馬上投入到課堂中來準(zhǔn)備部分講解游戲規(guī)則，激發(fā)學(xué)生興趣適時參與隊伍不能散開、反應(yīng)快積極參與根據(jù)本課內(nèi)容，有針對性進(jìn)行準(zhǔn)備活動。積極創(chuàng)想游戲：老鷹抓小雞 學(xué)生做準(zhǔn)備活動使學(xué)生更好的熱身，在游戲的樂趣中活動開，以防止受傷。基本部分教師明確原地側(cè)向擲鉛球動作

4、要求示范，組織練習(xí)，巡視指導(dǎo)1、明確要求 2、分組練習(xí)講解示范，教師強(qiáng)調(diào)出手角度在40度左右，出手點在頭頂后上方。提出問題：影響投擲遠(yuǎn)度的因素有哪些？在學(xué)生的回答中引出本課主要解決原地側(cè)向擲鉛球中的出手角度技術(shù)巡視指導(dǎo)、適時鼓勵、糾錯在籃球場兩籃架間拉一橡筋，一邊高，一邊低，橡筋上掛三角小旗教師指導(dǎo)、啟發(fā)利用籃板投準(zhǔn)；啟發(fā)、指導(dǎo)高度固定，學(xué)生選擇合適的投擲距離；動體動腦。 在練習(xí)中主義觀擦評出投擲小能手 提問：他們成為投擲小能手的原因是什么？ 原地側(cè)向擲鉛球（要求：注意出手點） 復(fù)習(xí)原地側(cè)向擲鉛球 在同伴幫助下徒手練習(xí)出手動作 學(xué)生兩兩配合，一學(xué)生舉手放于練習(xí)者頭頂后上方，一學(xué)生徒手練習(xí) 合作

5、探究，分小組練習(xí)，改進(jìn)出手角度（ 要求出手角度好，擲得遠(yuǎn)，鉛球在繩子上方過） 學(xué)生開動腦筋，積極回答 分組練習(xí)、主動參與 學(xué)生動腦又動體同學(xué)間互幫互助點評，糾錯、展示 對著籃板投擲 集中練習(xí)學(xué)生集中練習(xí)對著輔助器材練習(xí)脫離輔助器材練習(xí)投擲小能手比賽讓學(xué)生得到適當(dāng)?shù)挠?xùn)練，以達(dá)到課的目標(biāo)。結(jié)束部分集體講評，評估本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況表揚(yáng)優(yōu)秀學(xué)生； 示范并帶動學(xué)生參與，進(jìn)行放松讓收到“獎勵”的學(xué)生整理器材，解散學(xué)生。分享這節(jié)課的成果；學(xué)生忘我地投入其中，在笑聲中放松。 向老師說再見1、使學(xué)生的身體得到整理放松。2、整理器材教學(xué)流程開始部分準(zhǔn)備部分基本部分結(jié)束部分合作探究，分小組練習(xí)復(fù)習(xí)原地側(cè)向擲鉛球集中練習(xí)投擲小能手比賽學(xué)生做準(zhǔn)備活動羽毛球游戲：老鷹抓小雞練習(xí)密度： 41%-52.5%平均心率： 115-135次/分本課的主要教材是原地側(cè)向擲鉛球，教學(xué)重點難點是改進(jìn)出手角度和出手點，從而提高學(xué)生的投擲遠(yuǎn)度和投擲能力。課的開始采用做游戲的方法引入課題，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。準(zhǔn)備活動部分，學(xué)生利用教師準(zhǔn)備的羽毛球，針對本課內(nèi)容有目的性的做關(guān)節(jié)活動，并且自創(chuàng)兩人關(guān)節(jié)操，效果良好。主體部分，以學(xué)生為主體，通過設(shè)計利用輔助器材的練習(xí)方法，讓學(xué)生在合作探究中學(xué)習(xí)，從而達(dá)到穩(wěn)定學(xué)生投擲時的最佳出手點，形成最佳出手角度。組織學(xué)生進(jìn)行投擲小能手比賽，增強(qiáng)學(xué)生的競爭意識。教學(xué)組織上以學(xué)生分