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文檔簡介

1、防溺水主題班會(huì)X年X班 xxx中小學(xué)生安全教育01020304哪些情況容易導(dǎo)致溺水如何預(yù)防溺水溺水如何自救與施救預(yù)防溺水安全常識(shí)哪些情況容易導(dǎo)致溺水不了解水性,對(duì)自己的體力和游泳能力缺乏正確估計(jì),進(jìn)入水中便可導(dǎo)致溺水。01安全意識(shí)淡薄,在非開放的水域游泳,四肢可能會(huì)被水底的水草纏繞而導(dǎo)致下沉,或者陷入泥沙而失去控制能力03身體不好,患有心臟病、貧血、癲癇及其他慢性病的人,可能在游泳中因冷水的刺激而引起舊病復(fù)發(fā),從而導(dǎo)致溺水。050204即使是習(xí)水性的人,由于未做充分準(zhǔn)備活動(dòng),下水后突然遭受冷水的刺激,或者游泳的時(shí)間過長,體內(nèi)的二氧化碳喪失過多等原因也會(huì)在水下出現(xiàn)四肢痙攣、抽搐,導(dǎo)致失去自主能力

2、而下沉。在水中互相嬉戲、打鬧,發(fā)生意外后又驚慌失措,導(dǎo)致溺水。要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動(dòng)活動(dòng)身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳。不要獨(dú)自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳,以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。要清楚自己的身體健康狀況,平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。如何預(yù)防溺水02040103對(duì)自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游

3、泳,更不要酒后游泳。如何預(yù)防溺水在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。游泳抽筋的時(shí)候可以選擇仰泳,在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時(shí)呼叫同伴救助。遇到同伴溺水不要驚慌,不熟悉水性、水下情況不明時(shí),不要擅自下水施救。不要手拉手施救,要及時(shí)呼救并撥打110。在游泳中遇到溺水事故時(shí),現(xiàn)場急救刻不容緩,心肺復(fù)蘇最為重要。0102040305溺水如何自救與施救鎮(zhèn)定放松能自救保持鎮(zhèn)定,不要因?yàn)轶@慌失措而手腳亂蹬、拼命掙扎,會(huì)使身體更快下沉迅速引起窒息。仰泳露頭,屏住呼吸,放松肢體,盡可能保持頭向后仰、

4、面部向上的仰泳體位,使口鼻露出水面,有節(jié)奏、緩慢的一呼一吸。深呼淺吸,呼吸時(shí)吸氣要深,呼氣要淺,因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí)人體比重比水略輕,可付出水面,呼氣時(shí)人體比重比水略重呼救,稍作休息調(diào)整后呼救,保存體力,浮于水面等待救援01020304保持鎮(zhèn)靜,仰泳露鼻如隨身攜帶小刀,可把水草割斷,或把水草踢開,或像脫襪子那樣把水草從手腳上捋下擺脫水草后,輕輕踢腿而游,盡快離開水草叢生的地方。水草纏身自救法010203肢體抽筋時(shí)的自救手指抽筋將手握成拳頭,然后用力張開,張開后,由迅速握拳,如此反復(fù)數(shù)次,至解脫為止。手掌抽筋用另一只手掌將抽筋手掌用力壓向背側(cè)并作震顫動(dòng)作。手臂抽筋將手握成拳頭并盡量屈肘,然后在用力伸開,

5、反復(fù)數(shù)次大腿抽筋使抽筋的大腿與身體成直角并彎曲膝關(guān)節(jié),然后用兩手抱著小腿,用力使它貼在大腿上并作震顫動(dòng)作,隨機(jī)向前伸直。小腿或者腳趾抽筋用抽筋小腿對(duì)側(cè)的手,握住抽筋腿的腳趾,用力向上拉。同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋小腿的膝蓋上,幫助小腿伸直。溺水如何施救與自救脫下外套:如果溺水者身上穿著外套,要盡早脫下,濕漉漉的外套會(huì)帶走身體熱能,產(chǎn)生低溫傷害。在加強(qiáng)預(yù)防的同時(shí),家長及監(jiān)護(hù)人也要掌握相關(guān)的急救知識(shí)和技能。意外發(fā)生后,救人刻不容緩,以下6點(diǎn)要知道!迅速救上岸:最好從背部將落水者頭部托起,或從上面拉起其胸部,使其面部露出水面,然后將其拖上岸。清除口鼻堵塞物:讓溺水者頭朝下,撬開其牙齒,用手指清除口腔和

6、鼻腔內(nèi)雜物。倒出呼吸道內(nèi)積水:救人者半跪,頂住溺水者的腹部,讓溺水者頭朝下,拍背。人工呼吸:對(duì)呼吸及心跳微弱或心跳剛剛停止的溺水者,迅速進(jìn)行人工呼吸,同時(shí)做胸外心臟按壓。吸氧:現(xiàn)場有醫(yī)療條件,可對(duì)溺水者注射強(qiáng)心藥物及吸氧。條件不足的,用手或針刺溺水者的人中等穴位。溺水如何施救010204060305看到有人在水中有以下這十種情況時(shí),不要猶豫,趕緊求救頭浸在水里,嘴巴在水平面上頭向后仰,嘴巴張開眼睛空洞,眼神散亂眼睛閉上,臉無表情頭發(fā)散亂在額前或者眼睛上而無動(dòng)于衷豎直方向上,腿部沒有動(dòng)作。換氣慌亂,斷斷續(xù)續(xù)。想游向一個(gè)方向,但是無法前進(jìn)。嘗試翻轉(zhuǎn)身體。好像在攀爬無形的階梯。預(yù)防溺水安全常識(shí)切勿以

7、為自己會(huì)游泳,在水中就很安全!一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)通常在:游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、溪邊、海邊等場所。每年夏天都有游泳溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中,有的是不會(huì)游泳的人,也有的是一些會(huì)游泳、水性好的人哪些地方 容易發(fā)生溺水?野外水域?yàn)槭裁次kU(xiǎn)?水底狀況異常復(fù)雜,可能長有水草等植物,容易纏住人的腳江河岸邊有一些延伸、緩沖區(qū)域,在此玩耍游泳時(shí),容易滑落到深水區(qū)。有些水庫,河道底泥松軟,人容易陷入泥沼而無法動(dòng)彈。有的水體表面看似乎緩或靜止,水下卻暗藏旋渦,很容易把人沖走救助溺水者是非常危險(xiǎn)的行動(dòng),理論非常簡單但實(shí)際操作卻非常復(fù)雜,要考慮水流、自己的體力、救助的距離、暗流等等因素,每年都有徒手救助而導(dǎo)致溺水者、救

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