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文檔簡介

1、以下是防輻射的植物 請看:仙人球、仙人掌、仙人指、量天尺等植物能防輻射并吸收二氧化碳,釋放氧氣。這類植物擺放在電腦旁邊,可有效減少輻射。電腦的輻射會被它們吸進(jìn)去,同時還能有利于這些植物的生長,對長時間工作在電腦邊上和工作環(huán)境輻射大的人有很大的助益。 JMS應(yīng)避免在電腦前時間過長,才是保護(hù)健康的最好方法! 操作電腦時最好在顯示器上加一塊計算機專用濾色板,以減輕射線的危害,最好是穿戴防輻射衣服。室內(nèi)盡量不要放置閑雜金屬物品,以避免形成電磁波的再次輻射。 使用電腦時,應(yīng)調(diào)整好屏幕亮度。一般來說,屏幕亮度越大,電磁輻射越強,反之則小。因此,屏幕不宜太亮,以減少屏幕輻射對人體的侵害。 另外,在操作時應(yīng)與

2、顯示器保持適當(dāng)?shù)木嚯x。正確距離應(yīng)在顯示器0.5米以 外。 操作電腦后,要用清水洗臉。因為在操作電腦時,臉上吸附不少電磁輻射的顆粒,形成了臉部的電磁污染,對皮膚有損害。一般來說,受到電磁輻射后,用清水洗臉,可使輻射減輕90%以上。 多食用胡蘿卜、豆芽、西紅柿、油菜、海帶、卷心菜、瘦肉、動物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物,加強機體抵抗電磁輻射的能力。 經(jīng)常在電腦面前工作,建議你用下方法進(jìn)行保護(hù): 1:你可以穿防輻射服裝(防輻射工作服)。 2:用防輻射護(hù)膚品。 3:顯示器可以用電腦防輻射防護(hù)屏 4: 種些防輻射植物盆景(如仙人掌,石蓮 ,孖寶) 5:在電腦前放些吸波材料,如竹炭 6: 用電腦輻

3、射消除儀 電腦皮膚,其實就是現(xiàn)代人尤其是年輕一代人,因為時常接觸電腦,而引起的皮膚問題。 因為電腦有一定的輻射源,包括鍵盤啊,電腦屏啊,手機啊,等等,都是相當(dāng)厲害的輻射源。這些輻射源直接會影響到我們身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)的穩(wěn)亂。從而使皮膚代謝不規(guī)律,等等。加上電腦有磁性,會聚積一些灰塵,和不潔的空氣等等,那這些都會影響到我們皮膚自身的質(zhì)量,和加聚皮膚的老化程度。 你看,一個內(nèi)調(diào)不穩(wěn)定,一個外在的環(huán)境因素,從而使我們的皮膚出現(xiàn)各種各樣的問題。 針對每一種不同類型的皮膚,表現(xiàn)就不同: 像油性膚質(zhì),就會表現(xiàn)出油情況很嚴(yán)重,或者是出油的同時面部開始發(fā)干,也就是缺乏水份,起痘痘,毛孔粗大等; 干性膚質(zhì),則表現(xiàn)

4、為:皮膚干燥,出現(xiàn)細(xì)紋,沒有光澤,以及有黑斑,嗯,這些都是常期坐在電腦面前而忽略了如何防護(hù)的結(jié)果哦 還有就是混合性膚質(zhì)了,這樣的膚質(zhì),通常具備干性和油性兩種膚質(zhì)的特征,一般是T區(qū)油,兩頰干。面對電腦的話,兩種膚質(zhì)的特點就越發(fā)明顯了。 再有就是眼部皮膚的加具老化,和眼部視神經(jīng)的模糊化。 而電腦皮膚和我們的環(huán)境又有非常大的關(guān)系,比如,坐在寫字樓里的朋友,通常都是在空調(diào)環(huán)境下工作。面對電腦8個小時。而如果內(nèi)調(diào)方面和防輻射、以及補水和保濕的工作,做的不到位的話,皮膚就會變得干燥,無光澤,出油,甚至嚴(yán)重點的會呈現(xiàn)敏感性膚質(zhì)的特征哦! 如何來解決電腦性的皮膚。 在內(nèi)調(diào)方面,大家不妨試試綠茶和菊花茶,這兩種

5、弱堿性的茶飲。 綠茶大家都知道,不僅有抗癌的效果,可以清除體內(nèi)的自由基,還可以有抗輻射的功效哦;每天喝一些綠茶會對身體非常有益。 而菊花茶是一種比較清香的茶飲,它的妙處就是在于,當(dāng)你的眼睛很累的時候,用菊花茶的熱氣薰眼部,1分鐘,眼睛馬上感覺到很舒服,大家不妨試一試。 在內(nèi)調(diào)問題上,平時要多吃一些幫助抗氧化的時候,比如含有維它命A、維它命C和維它命E的食物。飛揚經(jīng)常會將A、C、E講一起說。因為它們真的是超強的抗氧化組合!從各種蔬菜和水果中尤其是水果,都可以攝取到豐富的維它命C,因為它是水溶性的; 那A和E都是脂溶性的,尤其是維它命A,在各種黃顏色的蔬菜中啊都含有,建議用油炒來吃。尤其胡蘿卜,但

6、是我發(fā)現(xiàn)很多朋友都不喜歡吃它的。但其實胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素,也叫貝塔胡蘿卜素,只有用油炒來吃,才能真正釋放胡蘿卜素,否則生吃吃的只是胡蘿卜前質(zhì)哦! 胡蘿卜素不僅可以幫助細(xì)化我們的皮膚,保濕啊,充盈水份,更可以幫助“天然控油”。平衡水油分泌,以及使我們的眼睛變得明亮。 大家都知道,面部皮膚有汗腺和皮脂腺兩種,眼部周圍的皮膚,只有汗腺,皮脂腺很少,這也是為什么眼部皮膚會比面部其它皮膚先變老的一個原因。那么多補充了維它命A,我們的水油會平衡,而且可以起到緊致皮膚的效果呢 再來說說維它命E吧,它又叫生育醇,有非常多的用途,針對于電腦皮膚的人士來講,時常吃一些天然維它命E的東西,比如動物內(nèi)臟啊,各種豆類等等,對幫助保護(hù)我們的細(xì)胞壁非常有效果哦。從而加強皮膚抗氧化。 平時注意多飲水每天

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